live | اصل خارپشتی

گام سوم خانه تکانی ذهن

چقدر این آگاهی ها جذابه!

با اینکه هر روز گوش میکنی باز هم انگار تازگی داره و بار اول هست که اونها رو می‌شنوی

و این قسمت از لایو چقدر آگاهی های زیادی داشت. نیازه که چندین بار دیگه گوش کنم و دریافت هام رو یادداشت کنم و بهشون فکر کنم

———————————————————————-

دیشب از نظر احساسی اصلا شرایط خوبی نداشتم

و حالم اصلا اکی نبود

یک شعر رو چندین بار خوندم و تکرار کردم تا آروم تر بشم

ای که مرا خوانده ای راه نشانم بده

در شـب ظـلـمــانی ام، مـاه نــشـانـم بـده

یوسـف مصری ز چـاه، گـشت چنـان پادشـاه

گـر کـه طـریـق ایـن بُـود، چـاه نـشـانـم بـده

بر قـدمت همچـو خاک، گریه کنـم سوزناک

گِل شد از آن گریـه خاک، روح به جـانم بده

از دل شـب می رسـد، نـور سـرا پـرده ها

در سـحــراز مشرقت،صـوت اذانـم بــده

سر خـوشـی این جـهـان، لـذت یک آن بُـود

آنچـه تو را خـوشـتـر است، راه بـه آنـم بـده

———————————————————————-

مدام میگفتم خدایا خودت راه رو نشونم بده

خدایا به قلبم آرامش بده و به جسمم قدرت بده که بتونم در مسیر درست حرکت کنم و ادامه بدم

و امروز تو این قدم به این آگاهی ها رسیدم که همش واسم انگار درس داشت

الان نمی‌دونم کدومش جواب سوال من هست

چون همش مهمه و البته عمل کردن بهش مرد میخواد

1- اصل خارپشتی:

ما کافیه فقط در یک مورد حرفه ای بشیم و همون رو انجام بدیم و مثل من مدام از این شاخه به اون شاخه نپریم. من همه چیز رو رفتم یاد گرفتم ولی همه چیز رو نصفه و نیمه یاد گرفتم و هیچ چیزی رو به سرانجام نمیرسونم چون تو مسیر هر بار به چیزهای تازه برخورد میکنم و دلم میخواد اونها رو هم یاد بگیرم و تجربه کنم

و شاید دلیل سردرگمی و کلافگی من همین باشه

حرفه ای شدن در کنترل ذهن و درک قوانین و عمل به اونها در زندگی رو باید سرلوحه خودم قرار بدم

2- همیشه تلاش کنیم که احساسمان بهتر باشد و همین کافی است

من مدام میخوام که احساسم عالی و عالی باشه و چون این اتفاق نیفته کلافه و عصبی میشم و باعث میشه که حالم بدتر بشه

باید یاد بگیرم که این طبیعیه که حالم عالی نباشه فقط کافیه تلاش کنم یه خورده و یه قدم به طرف احساس بهتر حرکت کنم

این کمال طلبی رو بزار کنار دیگه!

کشتی خودتو . بسههههههههه!

3- احساس خوب با تغییر باورها به وجود میاد

من خیلی زیاد باورهای مخرب و ترمزهای ذهنی دارم و هر چی میکشم از اونجاست

ولی حقیقتش نمی‌دونم چه جوری میشه باورها رو تغییر داد

اگه با تکرار کردن باورهای جدید باشه که این خیلی کار سختیه چون یکی دو تا که نیستن

من صدها باور اشتباه دارم اگه بخوام هر کدوم رو روزی صد بار تکرار کنم

کلا همش باید در حال تکرار کلام باشم

ولی فکر میکنم هنوز نفهمیدم چه جوری باید این کارو کرد و به نظرم خودم تکرار کردن الکی و طوطی وار جواب نمی‌ده

لطفا اگر تجربه مشابهی دارید حتما به من هم بگید

4- مهم اینه که مسیر رو درست بریم ولی اگر آرام هم برویم باز به مقصد میرسیم

ولی اگر مدام از این شاخه به اون شاخه بپریم حتی اگر سرعت هم داشته باشیم به مقصد نمی‌رسیم

این چهار مورد مواردی بود که پاشنه آشیل من هست و باید بهشون عمل کنم و البته احساس میکنم که اصلا کار آسونی نیست و جهاد اکبر میخواد

و اینکه خیلی سخته که فقط تو به چیز حرفه ای بشم . چیش سخته؟

اینکه اصلا نمی‌دونم اون یک چیز چیه

خدایا کمکم کن باز هم

من بدون هدایت تو هیچم و هیچ قدمی نمیتونم بردارم

از استاد و مریم بانو بسیار سپاسگزارم به خاطر این آگاهی های ناب و توحیدی

دوستتون دارم ️