سرفصل آگاهی های این فایل:
- اگر ذهن خود را کنترل کنی، زندگی خودت را در کنترل داری؛
- چگونه شرایط حساس کنونی را تبدیل به شرایط عالی کنونی کنیم؛
- زمانی که “اکثریت” بر نکات منفی تمرکز کرده اند، بهترین زمان برای جدا شدن از بدنه جامعه است؛
- قوی ترین قدم برای کنترل ذهن، حذف تلویزیون و شبکه های اجتماعی و رسانه هاست؛
- حذف تلویزیون یعنی حذف خوراک سمی ای که دیگران به ذهن شما می خورانند؛
- رسانه ها به خاطر جلب مشتری، بر نکات منفی تمرکز می کنند تا بتوانند ایستگاه خبری خود را زنده نگه دارند و مشتری جذب کنند؛
- ورودی های نامناسب ذهنی، کشنده تر از غذاهای مسموم و فاسد است؛
- فرکانس ها برای مبدل شدن به واقعیت فیزیکی، نیاز دارند که تکرار شوند؛
- تغییر شرایط زندگی، از تغییر ورودی های ذهنی شروع می شود؛
- ارتباط بین افکار و اتفاقات زندگی خود را وقتی درک می کنید که در یک فرایند زمانی مشخص، با تعهد ورودی های ذهن خود را کنترل می کنید؛
- ورودی های قدرتمند کننده درباره سلامت جسمانی و قدرت سیستم ایمنی بدن؛
- تأثیر مثبت ذهن سالم بر سلامت جسمانی؛
- باورهای برای غلبه بر “ترس از مرگ”؛
- خلاقیت در یافتن نکات مثبت، هر شرایطی را به سمت شرایط بهتر، تغییر می دهد؛
منابع کامل درباره محتوای این فایل: دوره عزت نفس
همه‌ی ما با عزت نفس بالا به دنیا می آییم. اما آرام آرام عزت نفس تحت تأثیر باورها و تجربه‌ها‌ی محدود کننده اطرافیانی مثل والدین، معلمان و … رو به زوال می‌رود. آنقدر جملاتی مثل: «تو نمی‌توانی»؛ «تو هوش و استعداد انجام این کار را نداری»؛ «تو امکانات لازم برای انجام این کار را نداری»؛«تو از عهده‌ی انجامش بر نمی‌آیی»؛ «سرنوشت را که دیگر نمی شود تغییر داد» و … را شنیده‌ایم یا به خاطر تحقیر و سرکوب شدن‌ها، آنقدر بر اشتباهات، ناتوانی یا موانع احتمالی در مسیر اهداف متمرکز شده ایم که آرام آرام خودباوری ما درباره “توانایی خلق خواسته هایمان” کمرنگ شده و عزت نفس ما به شدت نابود شده است. به اندازه ای که عزت نفس در فرد رو به زوال می رود، به همان اندازه نیز فرد قدرتی که برای خلق زندگی اش دارد را فراموش می کند و به این باور می رسد که:
تغییر خیلی از شرایط، از عهده‌ی توان او خارج است. بدتر از همه، تمام آن محدودیت‌ها را به عنوان سرنوشت غیر قابل تغییر می پذیرد و به جای حل مسائل، راهی برای کنار آمدن با مسائل و تحمل آنها، جستجو می کند تا رنج ذهنی کمتری بکشد.
قصدم از یادآوری این موضوع، این نیست که برای شرایط ناخواسته ای که حاصل کمبود عزت نفس است، دنبال مقصر بگردی یا انگشت اتهام را به سمت افرادی ببری که فکر می کنی در برهه ای از زندگی، باعث از دست رفتن عزت نفس شما شده اند. چرا که، تقریباً همه ما در چنین شرایطی بوده ایم اما “فردی با ذهنیت خالق شرایط“، به جای تمرکز بر یافتن مقصر، مصمم به ساختن دوباره عزت نفس خود است. کافی است شرایط کودکی یا نوجوانی چند نفر از افراد بسیار موفق را مطالعه کنی تا بدانی تفاوت نگاه “خالق شرایط” با “قربانی شرایط” چیست.
هدف یادآوری این اصل است که: ما باید همواره روی بهبود عزت نفس خود کار کنیم. وقتی به خاطر کار کردن روی باورهای خود، به مدار بالاتری می روی، در مدار بالاتر خواسته های به نسبت بزرگتری در وجودت متولد می شود و آن خواسته های جدّی تر، برای تحقق نیاز به عزت نفس بیشتری دارند. بنابراین، اگر روی آگاهی های عزت نفس کار کرده باشی، متوجه می شوی که در هر برهه که این دوره را از اول شروع کرده ای، درک متفاوتی از آگاهی داشته ای با اینکه آگاهی های جلسات هیچ تغییر نکرده اند و در پایان دوره، متوجه شدی که نتایج به نسبت بسیار بیشتر از قبل بوده است. این تجربه گویای این اصل است که: عزت نفس ما، همواره نیاز به تقویت شدن دارد و راهکار آن، مرور و اجرای دوباره آگاهی های دوره عزت نفس است.
اگر با وجود کار کردن روی خودت احساس می کنی در نقطه ای از مسیر ساختن شرایط دلخواه، متوقف مانده ای؛ احساس می کنی ترس هایت دارد بیشتر می شود؛ احساس می کنی، عقل منطقی مدام در حال سبک و سنگین کردن الهامات قلبی شماست؛ اگر احساس می کنی، تردیدها در حال غلبه بر ایمان شماست؛ اگر اخیرا متوجه شدی تصمیمات خود را به تعویق می اندازی یا قدرت تصمیم گیری درباره مسائل اساسی را نداری؛ اگر مرتبا با استدلال های ذهنی مختلف، دنبال بهانه ای تا ایده های الهامی خود را بی ارزش و ناکارآمد بشماری، همه این اگر ها نشان از این دارد که عزت نفس شما نیاز به زنگار زدایی اساسی دارد آنهم با یادآوری باورهای توحیدی.
ماموریت آگاهی های دوره عزت نفس، ساختن بالاترین حد از عزت نفس یعنی باور داشتن به انالله و انا الیه راجعون است. باور مرجعی که عزت نفس شما روی آن سوار می شود و ایمان لازم برای غلبه بر ترس‌هایی را در وجود شما بیدار می کند که در این نقطه از زندگی، شما را متوقف نگه داشته است.
مأموریت دوره عزت نفس، بهبود رابطه شما با انرژی خالقی است که تمام جواب های مسائل شما را می داند. با عمل به آگاهی ها و تمرینات این دوره، قدم به قدم، شخصیتی توانا و با عزت نفس در وجود شما شکل می گیرد که همواره از مسائل‌اش بزرگتر است چون اعتماد به وعده ان مع العسر یسری خداوند را یاد گرفته است. در دوره عزت نفس، هدف ساختن جنسی از عزت نفس است که روی پایه‌هایی درونی و توحیدی بنا شده است و بی نیاز از هر عامل بیرونی است.
برای مطالعه محتوای جلسات دوره عزت نفس کلیک کنید
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | کنترل ورودی های ذهن141MB37 دقیقه
- فایل صوتی live | کنترل ورودی های ذهن36MB37 دقیقه
به نام خدا
سلام به استاد گرامی و تمام دوستان عباس منشی
خیلی جالبه که من دارم یک مدتی روی خودم بیشتر کار میکنم و بیشتر فایل گوش میدم و درکم از چیزایی که میشنوم متفاوت تر از گذشته است. با اینکه تمام این فایلها و مطالب رو بارها و بارها شنیدم ولی این روزا چیزای جدید و واضحی ازشون به گوشم میخوره و مطالب جدیدی دریافت میکنم. مثلا تو همین فایل ابتدای صحبت شما میگید که اگر به مسایلی که براتون اتفاق میفته واکنش نشون بدی از جنس همون مسایل تو زندگیت بیشتر و بیشتر اتفاق میفته. فکر کنم این جمله رو بیشتر از صد هزار بار تا حالا هممون شنیدیم از زبون شما ولی امروز من درک متفاوتی ازش داشتم مخصوصا وقتی با مثال اینکه اگر مشتریت کم بشه واکنش نشون میدی همراه شد. درک جدیدم از این صحبت اینطوریه که وقتی دارم روی خودم کار میکنم و حالم رو در ساعتهای بیشتری از روز خوب نگه میدارم، هر اتفاقی که بیفته به نفع منه و باید سپاسگزار خداوند باشم وبازهم ذوق کنم از اون روزی که به من عطا کرده تا زندگی خودمو خلق کنم… حالا چه مشتری باشه چه نباشه… من باید از نبودن مشتری هم ذوق کنم چرا که به نفع من بوده حتما… داره به من درس میده که بیشتر روی خودت کار کن تا مشتری بیشتری خلق کنی و یا خودتو باید آماده کنی و بزرگتر بشی تا مشتری بیشتری هم سراغت بیاد. برداشت من اینطوری بود از این صحبتها…
در همین راستا چند وقت پیش داشتم کتاب میخوندم و به این درک جدید هم رسیدم:
کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین – در مخفی توفیق – بر سر چند راهی:
در آیه سیزدهم از باب بیست و چهارم صحیفه یوشع به موضوعی درخور توجه بر می خوریم:
و زمینی که در آن زحمت نکشیدید و شهرهایی که بنا ننمودید به شما دادم که در آن ساکن می باشید و از تاکستانها و باغات زیتون که نکاشتید می خورید.
این نشان می دهد که آدمی نمی تواند چیزی را بدست آورد و برکات او بصورت هدیه به او عطا می شود تا هیچ کس برای موهبتها و عطایا فخر نکند.
بعد از گذشت سالها تازه پس از خوندن دوباره این جملات فهمیدم که دلیل سپاسگزاری ام باید چی باشه و حالا منطقی شد برام که سپاسگزاری را چرا و چطوری باید انجام بدم.
خدایا شکرت و سپاسگزارم برای تمام موهبتهایی که به من عطا نمودی.
سلام اعظم عزیز و ممنون که کامنت منو خوندی
بله… تا هیچ کس برای عطایا و موهبت ها فخر نکند…
یعنی هیچ کس خودش چیزی بدست نیاورده که بخواد به دیگران فخر کنه. همه آنچه که ما داریم را خدا بهمون هدیه داده. مثالش رو استاد از قرآن هم میارن… اونجایی که خدا به محمد میگه فکر کردی شما تیر انداختین و دشمنانتون رو از بین بردین؟ نه، خدا تیر انداخت
درک من از این موارد اینه که ما فقط باید سعی کنیم در تمام لحظات زندگی حال خودمونو خوب نگه داریم و اگر هم واکنشی به مسایل زندگی داریم واکنش کاملا خوشایندی باشه و سعی کنیم زاویه دید خودمونو طوری تنظیم کنیم که حالمون خوب باشه باهاش و لذت ببریم و لذت ببریم. خدا همه کارها رو انجام میده و ما لایقش هستیم.