سرفصل آگاهی های این فایل:
- اگر ذهن خود را کنترل کنی، زندگی خودت را در کنترل داری؛
- چگونه شرایط حساس کنونی را تبدیل به شرایط عالی کنونی کنیم؛
- زمانی که “اکثریت” بر نکات منفی تمرکز کرده اند، بهترین زمان برای جدا شدن از بدنه جامعه است؛
- قوی ترین قدم برای کنترل ذهن، حذف تلویزیون و شبکه های اجتماعی و رسانه هاست؛
- حذف تلویزیون یعنی حذف خوراک سمی ای که دیگران به ذهن شما می خورانند؛
- رسانه ها به خاطر جلب مشتری، بر نکات منفی تمرکز می کنند تا بتوانند ایستگاه خبری خود را زنده نگه دارند و مشتری جذب کنند؛
- ورودی های نامناسب ذهنی، کشنده تر از غذاهای مسموم و فاسد است؛
- فرکانس ها برای مبدل شدن به واقعیت فیزیکی، نیاز دارند که تکرار شوند؛
- تغییر شرایط زندگی، از تغییر ورودی های ذهنی شروع می شود؛
- ارتباط بین افکار و اتفاقات زندگی خود را وقتی درک می کنید که در یک فرایند زمانی مشخص، با تعهد ورودی های ذهن خود را کنترل می کنید؛
- ورودی های قدرتمند کننده درباره سلامت جسمانی و قدرت سیستم ایمنی بدن؛
- تأثیر مثبت ذهن سالم بر سلامت جسمانی؛
- باورهای برای غلبه بر “ترس از مرگ”؛
- خلاقیت در یافتن نکات مثبت، هر شرایطی را به سمت شرایط بهتر، تغییر می دهد؛
منابع کامل درباره محتوای این فایل: دوره عزت نفس
همه‌ی ما با عزت نفس بالا به دنیا می آییم. اما آرام آرام عزت نفس تحت تأثیر باورها و تجربه‌ها‌ی محدود کننده اطرافیانی مثل والدین، معلمان و … رو به زوال می‌رود. آنقدر جملاتی مثل: «تو نمی‌توانی»؛ «تو هوش و استعداد انجام این کار را نداری»؛ «تو امکانات لازم برای انجام این کار را نداری»؛«تو از عهده‌ی انجامش بر نمی‌آیی»؛ «سرنوشت را که دیگر نمی شود تغییر داد» و … را شنیده‌ایم یا به خاطر تحقیر و سرکوب شدن‌ها، آنقدر بر اشتباهات، ناتوانی یا موانع احتمالی در مسیر اهداف متمرکز شده ایم که آرام آرام خودباوری ما درباره “توانایی خلق خواسته هایمان” کمرنگ شده و عزت نفس ما به شدت نابود شده است. به اندازه ای که عزت نفس در فرد رو به زوال می رود، به همان اندازه نیز فرد قدرتی که برای خلق زندگی اش دارد را فراموش می کند و به این باور می رسد که:
تغییر خیلی از شرایط، از عهده‌ی توان او خارج است. بدتر از همه، تمام آن محدودیت‌ها را به عنوان سرنوشت غیر قابل تغییر می پذیرد و به جای حل مسائل، راهی برای کنار آمدن با مسائل و تحمل آنها، جستجو می کند تا رنج ذهنی کمتری بکشد.
قصدم از یادآوری این موضوع، این نیست که برای شرایط ناخواسته ای که حاصل کمبود عزت نفس است، دنبال مقصر بگردی یا انگشت اتهام را به سمت افرادی ببری که فکر می کنی در برهه ای از زندگی، باعث از دست رفتن عزت نفس شما شده اند. چرا که، تقریباً همه ما در چنین شرایطی بوده ایم اما “فردی با ذهنیت خالق شرایط“، به جای تمرکز بر یافتن مقصر، مصمم به ساختن دوباره عزت نفس خود است. کافی است شرایط کودکی یا نوجوانی چند نفر از افراد بسیار موفق را مطالعه کنی تا بدانی تفاوت نگاه “خالق شرایط” با “قربانی شرایط” چیست.
هدف یادآوری این اصل است که: ما باید همواره روی بهبود عزت نفس خود کار کنیم. وقتی به خاطر کار کردن روی باورهای خود، به مدار بالاتری می روی، در مدار بالاتر خواسته های به نسبت بزرگتری در وجودت متولد می شود و آن خواسته های جدّی تر، برای تحقق نیاز به عزت نفس بیشتری دارند. بنابراین، اگر روی آگاهی های عزت نفس کار کرده باشی، متوجه می شوی که در هر برهه که این دوره را از اول شروع کرده ای، درک متفاوتی از آگاهی داشته ای با اینکه آگاهی های جلسات هیچ تغییر نکرده اند و در پایان دوره، متوجه شدی که نتایج به نسبت بسیار بیشتر از قبل بوده است. این تجربه گویای این اصل است که: عزت نفس ما، همواره نیاز به تقویت شدن دارد و راهکار آن، مرور و اجرای دوباره آگاهی های دوره عزت نفس است.
اگر با وجود کار کردن روی خودت احساس می کنی در نقطه ای از مسیر ساختن شرایط دلخواه، متوقف مانده ای؛ احساس می کنی ترس هایت دارد بیشتر می شود؛ احساس می کنی، عقل منطقی مدام در حال سبک و سنگین کردن الهامات قلبی شماست؛ اگر احساس می کنی، تردیدها در حال غلبه بر ایمان شماست؛ اگر اخیرا متوجه شدی تصمیمات خود را به تعویق می اندازی یا قدرت تصمیم گیری درباره مسائل اساسی را نداری؛ اگر مرتبا با استدلال های ذهنی مختلف، دنبال بهانه ای تا ایده های الهامی خود را بی ارزش و ناکارآمد بشماری، همه این اگر ها نشان از این دارد که عزت نفس شما نیاز به زنگار زدایی اساسی دارد آنهم با یادآوری باورهای توحیدی.
ماموریت آگاهی های دوره عزت نفس، ساختن بالاترین حد از عزت نفس یعنی باور داشتن به انالله و انا الیه راجعون است. باور مرجعی که عزت نفس شما روی آن سوار می شود و ایمان لازم برای غلبه بر ترس‌هایی را در وجود شما بیدار می کند که در این نقطه از زندگی، شما را متوقف نگه داشته است.
مأموریت دوره عزت نفس، بهبود رابطه شما با انرژی خالقی است که تمام جواب های مسائل شما را می داند. با عمل به آگاهی ها و تمرینات این دوره، قدم به قدم، شخصیتی توانا و با عزت نفس در وجود شما شکل می گیرد که همواره از مسائل‌اش بزرگتر است چون اعتماد به وعده ان مع العسر یسری خداوند را یاد گرفته است. در دوره عزت نفس، هدف ساختن جنسی از عزت نفس است که روی پایه‌هایی درونی و توحیدی بنا شده است و بی نیاز از هر عامل بیرونی است.
برای مطالعه محتوای جلسات دوره عزت نفس کلیک کنید
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | کنترل ورودی های ذهن141MB37 دقیقه
- فایل صوتی live | کنترل ورودی های ذهن36MB37 دقیقه
سلام به امروز … چهارشنبه ۲۱ اسفند ۹۸
سلام به جهان و سلام به تمامی دوستان
شهادت می دهم به یگانگی خداوند
شهادت می دهم که خدایی جز خدای یگانه نیست
و از خداوند متعال می خواهم که مرا در مسیر یکتاپرستی قرار داده و مرا به سوی بهترین ها هدایت کند
اینجا همان جایی است که دلها آرامش می گیرند آنهم با یاد خدا
اینجا همان جایی است که می توانم براحتی یکتاپرستان را گرد هم ببینم و با آنها معاشرت کنم
اینجا همان جایی است که می توانم ساعت ها وقت صرف کنم و بدون هیچ نگرانی و دغدغه و فارغ از همه ناخواسته ها ، فقط و فقط انرژی های مثبت را دریافت کنم و زیبایی ها را ببینم
مگر انسان چیزی غیر از این می خواهد ؟؟ مگر ما به دنبال زیبایی ها نیستیم ؟؟ مگر ما به دنبال خواسته ها نیستیم ؟؟ مگر ما به دنبال سعادت و سلامتی و ثروت و نعمت های بیکران خداوند نیستیم ؟؟
پس ای انسان ، چرا هر روز و هر روز شکر سلامتی ات را به جای نمی آوری ؟؟
پس ای انسان ، چرا آن روزهایی که سالم و سرحال هستی ، هر لحظه و هر دقیقه و هر ساعت ، شکر آن را به جای نمی آوری ؟؟ چرا هر لحظه و هر دقیقه و هر ساعت در مورد سلامتی ات حرف نمی زنی ؟؟
پس ای انسان ، چرا دو ماه پیش ، دو سال پیش ، آن روزها که خبری از هیچ گونه بیماری و ویروس نبود ، هر روز ، سرکار ، در جامعه ، در تلویزیون ، در اینترنت ، در شبکه های اجتماعی ، در محل کار و منزل ، حرفی از سلامتی ات نبود ؟؟
خداوند مهربان در آیه ۷۹ از سوره نساء اینچنین می‌فرماید :
[ای انسان!] آنچه از نیکی به تو رسد، از سوی خداست و آنچه از بدی به تو رسد، از سوی خود توست. و [ای پیامبر! از نیکی هایی که از سوی ماست اینکه] تو را برای مردم به پیامبری فرستادیم، و گواه بودن خدا [بر پیامبریِ تو] کافی است. (۷۹)
خداوند به این وضوح و با این روشنی و با کلام شیوا در مورد ناخواسته ها در قرآن با من و شما حرف زده … خدایا به تو پناه می برم
ای انسان … این انسان هایی که در رسانه ها هستید ، ای انسان هایی که هر روز اخبار بد و بدتر را پیگیری می کنید ، شما را چه شده است ؟؟
از خود بپرسید ، آیا ویروس و بیماری اینقدر برای شما جذاب است ؟؟ یا سلامتی و نشاط
ما را چه شده ؟؟ بر سر ما چه آمده ؟؟ ما بر سر خودمان چه آورده ایم ؟؟ کاش داروخانه ای ، فروشگاهی ، هایپری … جایی بود که اسباب سلامتی می فروخت … ماسک خوشبینی و ماده ضد افسردگی و دستکش رحمت و مهربانی
خدایا شکرت که بدنی سالم دارم ، بدنی استوار دارم ، بدنی دارم که چنان قوی آفریده شده که می تواند در مقابل هرگونه تعرضی با سلامتی و قدرت مبارزه کند. مثال بارز این حرف ، کامنت دوست عزیزمان ، خانم شب خیز که همه ما آن را خواندیم و اشک مان جاری شد.
کاش رسانه ای بود که این کامنت ها را پخش می کرد … کاش مردم می دانستند که چقدر رسیدن به ناخواسته ها آسان است … مردم ما در رسیدن به ناخواسته ها استاد هستند ولی برای رسیدن به خواسته ها … هیچ تلاشی نمی کنند.
قطعا در این برهه از زمان (به قول استاد عزیز ، در شرایط زیبای کنونی) شکرگذار سلامتی ام هستم و اطمینان دارم که خداوند برای من کافی است و توجه من بر روی نشانه های آغاز بهار و سال نو است … شکوفه های بهاری که درختان را زینت داده ، هوای عالی این روزها و شب ها ، گلدان های منزلم که هر روز شاداب تر و با نشاط تر می شوند ، دختر کوچولوی خوشگلم که دیروز وارد سومین سال زندگیش شده ، همسر عزیزم که بسیار دوستش دارم و بابت بودنش شکرگذار خداوندم ، دختر بزرگم که واقعا از صمیم قلبم دوستش دارم و براش آینده بسیار خوبی رو می بینم ، شهرم که این روزها هوای پاک و تمیزی داره و خیابون هاش که هیچ وقت اونا رو اینقدر خلوت ندیده بودم ، پول های زیادی که این روزها به حسابم واریز میشه ، وسایل خونمون که داریم یکی یکی عوض می کنیم و قراره وسایل جدیدی هم به خونمون اضافه کنیم و … شاید که نه ، قطعا ساعت ها طول می کشه اگه بخام همه جنبه های مثبت زندگی این روزهام رو بنویسم …
از خدا برای همه شما دوستان عزیزم که از صمیم قلب دوستتون دارم ، آرزوی سلامتی و سعادت و ثروت و نعمت های بیکران خداوند رو دارم و بخصوص از خانم شب خیز با اون کامنت تاثیرگذارشون بسیار بسیار تشکر می کنم و به خاطر اینکه در زمانی زندگی می کنم که می تونم عضو چنین سایت ارزشمندی باشم ، شکرگذار خداوندم
شاد باشید