سرفصل آگاهی های این فایل:
- اگر ذهن خود را کنترل کنی، زندگی خودت را در کنترل داری؛
- چگونه شرایط حساس کنونی را تبدیل به شرایط عالی کنونی کنیم؛
- زمانی که “اکثریت” بر نکات منفی تمرکز کرده اند، بهترین زمان برای جدا شدن از بدنه جامعه است؛
- قوی ترین قدم برای کنترل ذهن، حذف تلویزیون و شبکه های اجتماعی و رسانه هاست؛
- حذف تلویزیون یعنی حذف خوراک سمی ای که دیگران به ذهن شما می خورانند؛
- رسانه ها به خاطر جلب مشتری، بر نکات منفی تمرکز می کنند تا بتوانند ایستگاه خبری خود را زنده نگه دارند و مشتری جذب کنند؛
- ورودی های نامناسب ذهنی، کشنده تر از غذاهای مسموم و فاسد است؛
- فرکانس ها برای مبدل شدن به واقعیت فیزیکی، نیاز دارند که تکرار شوند؛
- تغییر شرایط زندگی، از تغییر ورودی های ذهنی شروع می شود؛
- ارتباط بین افکار و اتفاقات زندگی خود را وقتی درک می کنید که در یک فرایند زمانی مشخص، با تعهد ورودی های ذهن خود را کنترل می کنید؛
- ورودی های قدرتمند کننده درباره سلامت جسمانی و قدرت سیستم ایمنی بدن؛
- تأثیر مثبت ذهن سالم بر سلامت جسمانی؛
- باورهای برای غلبه بر “ترس از مرگ”؛
- خلاقیت در یافتن نکات مثبت، هر شرایطی را به سمت شرایط بهتر، تغییر می دهد؛
منابع کامل درباره محتوای این فایل: دوره عزت نفس
همهی ما با عزت نفس بالا به دنیا می آییم. اما آرام آرام عزت نفس تحت تأثیر باورها و تجربههای محدود کننده اطرافیانی مثل والدین، معلمان و … رو به زوال میرود. آنقدر جملاتی مثل: «تو نمیتوانی»؛ «تو هوش و استعداد انجام این کار را نداری»؛ «تو امکانات لازم برای انجام این کار را نداری»؛«تو از عهدهی انجامش بر نمیآیی»؛ «سرنوشت را که دیگر نمی شود تغییر داد» و … را شنیدهایم یا به خاطر تحقیر و سرکوب شدنها، آنقدر بر اشتباهات، ناتوانی یا موانع احتمالی در مسیر اهداف متمرکز شده ایم که آرام آرام خودباوری ما درباره “توانایی خلق خواسته هایمان” کمرنگ شده و عزت نفس ما به شدت نابود شده است. به اندازه ای که عزت نفس در فرد رو به زوال می رود، به همان اندازه نیز فرد قدرتی که برای خلق زندگی اش دارد را فراموش می کند و به این باور می رسد که:
تغییر خیلی از شرایط، از عهدهی توان او خارج است. بدتر از همه، تمام آن محدودیتها را به عنوان سرنوشت غیر قابل تغییر می پذیرد و به جای حل مسائل، راهی برای کنار آمدن با مسائل و تحمل آنها، جستجو می کند تا رنج ذهنی کمتری بکشد.
قصدم از یادآوری این موضوع، این نیست که برای شرایط ناخواسته ای که حاصل کمبود عزت نفس است، دنبال مقصر بگردی یا انگشت اتهام را به سمت افرادی ببری که فکر می کنی در برهه ای از زندگی، باعث از دست رفتن عزت نفس شما شده اند. چرا که، تقریباً همه ما در چنین شرایطی بوده ایم اما “فردی با ذهنیت خالق شرایط“، به جای تمرکز بر یافتن مقصر، مصمم به ساختن دوباره عزت نفس خود است. کافی است شرایط کودکی یا نوجوانی چند نفر از افراد بسیار موفق را مطالعه کنی تا بدانی تفاوت نگاه “خالق شرایط” با “قربانی شرایط” چیست.
هدف یادآوری این اصل است که: ما باید همواره روی بهبود عزت نفس خود کار کنیم. وقتی به خاطر کار کردن روی باورهای خود، به مدار بالاتری می روی، در مدار بالاتر خواسته های به نسبت بزرگتری در وجودت متولد می شود و آن خواسته های جدّی تر، برای تحقق نیاز به عزت نفس بیشتری دارند. بنابراین، اگر روی آگاهی های عزت نفس کار کرده باشی، متوجه می شوی که در هر برهه که این دوره را از اول شروع کرده ای، درک متفاوتی از آگاهی داشته ای با اینکه آگاهی های جلسات هیچ تغییر نکرده اند و در پایان دوره، متوجه شدی که نتایج به نسبت بسیار بیشتر از قبل بوده است. این تجربه گویای این اصل است که: عزت نفس ما، همواره نیاز به تقویت شدن دارد و راهکار آن، مرور و اجرای دوباره آگاهی های دوره عزت نفس است.
اگر با وجود کار کردن روی خودت احساس می کنی در نقطه ای از مسیر ساختن شرایط دلخواه، متوقف مانده ای؛ احساس می کنی ترس هایت دارد بیشتر می شود؛ احساس می کنی، عقل منطقی مدام در حال سبک و سنگین کردن الهامات قلبی شماست؛ اگر احساس می کنی، تردیدها در حال غلبه بر ایمان شماست؛ اگر اخیرا متوجه شدی تصمیمات خود را به تعویق می اندازی یا قدرت تصمیم گیری درباره مسائل اساسی را نداری؛ اگر مرتبا با استدلال های ذهنی مختلف، دنبال بهانه ای تا ایده های الهامی خود را بی ارزش و ناکارآمد بشماری، همه این اگر ها نشان از این دارد که عزت نفس شما نیاز به زنگار زدایی اساسی دارد آنهم با یادآوری باورهای توحیدی.
ماموریت آگاهی های دوره عزت نفس، ساختن بالاترین حد از عزت نفس یعنی باور داشتن به انالله و انا الیه راجعون است. باور مرجعی که عزت نفس شما روی آن سوار می شود و ایمان لازم برای غلبه بر ترسهایی را در وجود شما بیدار می کند که در این نقطه از زندگی، شما را متوقف نگه داشته است.
مأموریت دوره عزت نفس، بهبود رابطه شما با انرژی خالقی است که تمام جواب های مسائل شما را می داند. با عمل به آگاهی ها و تمرینات این دوره، قدم به قدم، شخصیتی توانا و با عزت نفس در وجود شما شکل می گیرد که همواره از مسائلاش بزرگتر است چون اعتماد به وعده ان مع العسر یسری خداوند را یاد گرفته است. در دوره عزت نفس، هدف ساختن جنسی از عزت نفس است که روی پایههایی درونی و توحیدی بنا شده است و بی نیاز از هر عامل بیرونی است.
برای مطالعه محتوای جلسات دوره عزت نفس کلیک کنید
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | کنترل ورودی های ذهن141MB37 دقیقه
- فایل صوتی live | کنترل ورودی های ذهن36MB37 دقیقه
ضمن عرض سلام به استاد عباس منش و خانم شایسته و دوستان گلم
چند روزه که دوست دارم از یک جایی شروع کنم به تشکر از استاد ،اما نمیدونم از کجا شروع کنم .به خاطر اینکه من در نوشتن خیلی قوی نیستم و بیشتر دوست دارم با صحبت ابراز کنم .و از آنجایی که امیدوار هستم این مطلب من به گوش استاد عباس منش برسه ،البته اگر توی مدار باشه
من یک شماره از استاد تو سایت داشتم و به اون شماره پیامک دادم ،امروز یک خانمی با اون شماره به من زنگ زدند،احساس می کنم خانم فرهادی عزیز بودند.و فقط و فقط قصد بنده شنیدن صدای استاد عباس منش بودند و قصدم تشکر ویژه از استاد بودند ،بابت این زندگی زیبایی که من و همسرم و فرزندانم آن را مدیون این آگاهی های که ظرف یک سال اخیر از فایل های استاد دریافت کردم و در حال حاضر از شاگردان دوره دوازده قدم هستیم .چرا میگم هستیم،چون از این آگاهی ها ما به صورت یک خانواده چهار نفره استفاده میکنیم،حتی تحت تاثیر اطرافیانمان هم میباشد
با همه این صحبت ها استاد عباس منش عزیز
روزی که به خودم قول داده بودم اگر شخصی به این سوالات من جوابی داشته باشد ،اگر شده سر قلعه قاف باشد پیدایش میکنم و بابت همه اینها از او تشکر میکنم ،فراوان هم تشکر میکنم ،پس به امید دیدار آن روز استادم ،بزرگوارم
تماس امکان پذیر نشد ،اما امیدوارم این نوشته من به دست شما برسد ،هر چند که دو شبی است در خواب افتخار ملاقات را داشتم
چه برقی چشمانت داشت استاد ،وقتی ما را در آمریکا دیدید ،و چقدر مهربان بودید
با نگاهتان این پیغام را دریافت کردم ،که خیلی خوشحالم از اینکه چنین شاگردیانی در حال آموزش دارم ،
و از خودم نیز اگر بخواهم بگویم ،استاد عزیز چند سال است در آرزوی مهاجرت به آمریکا و کانادا هستم و زبان را قوی کردهام
اما کاش قبل از زبان با شما آشنا شده بودم .هرچند این یک تضاد بوده تا راه را پیدا کنم
ضمنا استاد از خودم اگر بخواهم بگوییم از روز آشنایی تا به امروز ،فقط میتوانم بگویم در خواب هم نمیدیم که میلیارد را بخواهم تجربه کنم ،امروز میگوییم که خیلی با آن فاصله چندانی ندارم
در مورد روابط ضعیف بودم ،اما به مراتب خیلی خیلی بهتر شدهام
و اگر در نوشتن مطالب کوتاهی کردهام بخاطر این بوده است در نوشتن مطالب قوی نیستم
در کل استاد عزیز امیدوارم مطلب را توانسته باشم ادا کنم و از راه دور آغوش گرم من و بوسه های برادرانه ام را در گونه های خود احساس کرده باشی.
ضمنا تفاوت سنی ما یک سال هم کار است.
خوشحالم از اینکه طلسم نوشتن را شکستم ،دوستت دارم و به قول خودتان امیدوارم در پناه الله یکتا ،همیشه شاد و تندرست و ثروتمند باشید
به امید دیدار در فلوریدا ،تمپا
هر چند مطمئن هستم ما همدیگر را ملاقات خواهیم کرد