سرفصل آگاهی های این فایل:
- اگر ذهن خود را کنترل کنی، زندگی خودت را در کنترل داری؛
- چگونه شرایط حساس کنونی را تبدیل به شرایط عالی کنونی کنیم؛
- زمانی که “اکثریت” بر نکات منفی تمرکز کرده اند، بهترین زمان برای جدا شدن از بدنه جامعه است؛
- قوی ترین قدم برای کنترل ذهن، حذف تلویزیون و شبکه های اجتماعی و رسانه هاست؛
- حذف تلویزیون یعنی حذف خوراک سمی ای که دیگران به ذهن شما می خورانند؛
- رسانه ها به خاطر جلب مشتری، بر نکات منفی تمرکز می کنند تا بتوانند ایستگاه خبری خود را زنده نگه دارند و مشتری جذب کنند؛
- ورودی های نامناسب ذهنی، کشنده تر از غذاهای مسموم و فاسد است؛
- فرکانس ها برای مبدل شدن به واقعیت فیزیکی، نیاز دارند که تکرار شوند؛
- تغییر شرایط زندگی، از تغییر ورودی های ذهنی شروع می شود؛
- ارتباط بین افکار و اتفاقات زندگی خود را وقتی درک می کنید که در یک فرایند زمانی مشخص، با تعهد ورودی های ذهن خود را کنترل می کنید؛
- ورودی های قدرتمند کننده درباره سلامت جسمانی و قدرت سیستم ایمنی بدن؛
- تأثیر مثبت ذهن سالم بر سلامت جسمانی؛
- باورهای برای غلبه بر “ترس از مرگ”؛
- خلاقیت در یافتن نکات مثبت، هر شرایطی را به سمت شرایط بهتر، تغییر می دهد؛
منابع کامل درباره محتوای این فایل: دوره عزت نفس
همهی ما با عزت نفس بالا به دنیا می آییم. اما آرام آرام عزت نفس تحت تأثیر باورها و تجربههای محدود کننده اطرافیانی مثل والدین، معلمان و … رو به زوال میرود. آنقدر جملاتی مثل: «تو نمیتوانی»؛ «تو هوش و استعداد انجام این کار را نداری»؛ «تو امکانات لازم برای انجام این کار را نداری»؛«تو از عهدهی انجامش بر نمیآیی»؛ «سرنوشت را که دیگر نمی شود تغییر داد» و … را شنیدهایم یا به خاطر تحقیر و سرکوب شدنها، آنقدر بر اشتباهات، ناتوانی یا موانع احتمالی در مسیر اهداف متمرکز شده ایم که آرام آرام خودباوری ما درباره “توانایی خلق خواسته هایمان” کمرنگ شده و عزت نفس ما به شدت نابود شده است. به اندازه ای که عزت نفس در فرد رو به زوال می رود، به همان اندازه نیز فرد قدرتی که برای خلق زندگی اش دارد را فراموش می کند و به این باور می رسد که:
تغییر خیلی از شرایط، از عهدهی توان او خارج است. بدتر از همه، تمام آن محدودیتها را به عنوان سرنوشت غیر قابل تغییر می پذیرد و به جای حل مسائل، راهی برای کنار آمدن با مسائل و تحمل آنها، جستجو می کند تا رنج ذهنی کمتری بکشد.
قصدم از یادآوری این موضوع، این نیست که برای شرایط ناخواسته ای که حاصل کمبود عزت نفس است، دنبال مقصر بگردی یا انگشت اتهام را به سمت افرادی ببری که فکر می کنی در برهه ای از زندگی، باعث از دست رفتن عزت نفس شما شده اند. چرا که، تقریباً همه ما در چنین شرایطی بوده ایم اما “فردی با ذهنیت خالق شرایط“، به جای تمرکز بر یافتن مقصر، مصمم به ساختن دوباره عزت نفس خود است. کافی است شرایط کودکی یا نوجوانی چند نفر از افراد بسیار موفق را مطالعه کنی تا بدانی تفاوت نگاه “خالق شرایط” با “قربانی شرایط” چیست.
هدف یادآوری این اصل است که: ما باید همواره روی بهبود عزت نفس خود کار کنیم. وقتی به خاطر کار کردن روی باورهای خود، به مدار بالاتری می روی، در مدار بالاتر خواسته های به نسبت بزرگتری در وجودت متولد می شود و آن خواسته های جدّی تر، برای تحقق نیاز به عزت نفس بیشتری دارند. بنابراین، اگر روی آگاهی های عزت نفس کار کرده باشی، متوجه می شوی که در هر برهه که این دوره را از اول شروع کرده ای، درک متفاوتی از آگاهی داشته ای با اینکه آگاهی های جلسات هیچ تغییر نکرده اند و در پایان دوره، متوجه شدی که نتایج به نسبت بسیار بیشتر از قبل بوده است. این تجربه گویای این اصل است که: عزت نفس ما، همواره نیاز به تقویت شدن دارد و راهکار آن، مرور و اجرای دوباره آگاهی های دوره عزت نفس است.
اگر با وجود کار کردن روی خودت احساس می کنی در نقطه ای از مسیر ساختن شرایط دلخواه، متوقف مانده ای؛ احساس می کنی ترس هایت دارد بیشتر می شود؛ احساس می کنی، عقل منطقی مدام در حال سبک و سنگین کردن الهامات قلبی شماست؛ اگر احساس می کنی، تردیدها در حال غلبه بر ایمان شماست؛ اگر اخیرا متوجه شدی تصمیمات خود را به تعویق می اندازی یا قدرت تصمیم گیری درباره مسائل اساسی را نداری؛ اگر مرتبا با استدلال های ذهنی مختلف، دنبال بهانه ای تا ایده های الهامی خود را بی ارزش و ناکارآمد بشماری، همه این اگر ها نشان از این دارد که عزت نفس شما نیاز به زنگار زدایی اساسی دارد آنهم با یادآوری باورهای توحیدی.
ماموریت آگاهی های دوره عزت نفس، ساختن بالاترین حد از عزت نفس یعنی باور داشتن به انالله و انا الیه راجعون است. باور مرجعی که عزت نفس شما روی آن سوار می شود و ایمان لازم برای غلبه بر ترسهایی را در وجود شما بیدار می کند که در این نقطه از زندگی، شما را متوقف نگه داشته است.
مأموریت دوره عزت نفس، بهبود رابطه شما با انرژی خالقی است که تمام جواب های مسائل شما را می داند. با عمل به آگاهی ها و تمرینات این دوره، قدم به قدم، شخصیتی توانا و با عزت نفس در وجود شما شکل می گیرد که همواره از مسائلاش بزرگتر است چون اعتماد به وعده ان مع العسر یسری خداوند را یاد گرفته است. در دوره عزت نفس، هدف ساختن جنسی از عزت نفس است که روی پایههایی درونی و توحیدی بنا شده است و بی نیاز از هر عامل بیرونی است.
برای مطالعه محتوای جلسات دوره عزت نفس کلیک کنید
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | کنترل ورودی های ذهن141MB37 دقیقه
- فایل صوتی live | کنترل ورودی های ذهن36MB37 دقیقه
شرایط فوق العاده کنونی
شرایط لذت بخش کنونی
چطور میشه که همیشه شرایط فوقالعادهی کنونی رو تجربه کرد ؟
پاسخ در
کنترل ذهن است .
برای من این مهارت کنترل ذهن که روزهاست به ضرورت بیانتهایش در شرایط کنونی ام پی برده ام حکم کلید گمشده ی خوشبختی ام را پیدا کرده .
دریافت آموزشهای بهم پیوستهای که هرکدام به شکلی به شرح کنترل ذهن و چگونگی مدیریت و جهت دهی ذهن می پردازند مثل کامل کردن پازل شده و هرروز قطعه ی جدیدی را در آموزش ها دریافت میکنم و هرروز گام جدید برای به وضوح رسیدن و درک بهتر این مهارت مهم و ضروری خوشبختی و لذت بردن از زندگی برایم برمیدارم.
کنترل ذهن و واکنش نشان ندادن به شرایط بیرونی کار راحتی نیست . تک تک مایی که اینجاییم و به خودمان متعهد شدیم که در مسیر اجرای قانون و خوشبخت شدن گام برداریم این را میدانیم که افراد کمی هستند که میتوانند مدیریت ذهن را انجام دهند و اصلا درک کنند که میشود ذهن را مدیریت کرد و ما ناظر بر افکار هستیم و افکار نیستیم برای افراد کمی اتفاق میافتد. کاملا واضح و مبرهن شده اینکه افراد کمی به نسبت جمعیت جهان هستند که طعم شیرین خوشبختی را به تمامی بچشند و بسیاری در حسرت عدم تجربهی خواستههایشان به سر میبرند و غصه میخورند، هم مصداق همین اصل است که کنترل ذهن کار هرکسی نیست و همه در این امر توانمند و ماهر عمل نمیکنند .
اما قشنگی قوانین جهان در این است که وقتی میخواهی در صراط مستقیم گام برداری و تصمیم میگیری که با مدیریت ذهن و قدرت ندادن به عوامل و شرایط بیرونی توحیدی عمل کنی و نسبت به این تصمیم متعهد میشوی بهتر در این اصل عمل میکنی .
بنابراین درک این موضوع که هرچقدر در این راه بمانم و حرکت کنم و بیشتر پیش بروم بهتر و ماهرانهتر میتوانم از پس کنترل ذهن و واکنشی عمل نکردن بربیایم و جهان جهان بهبود است و حرکت من هم در این مسیر با بهبود همراه است و کم کم بهتر میتوانم از پس ذهن و نجواهایش بربیایم کمی خاطرم را آسوده میکند که مثل هر مهارت دیگری در ابتدا انرژی و تمرکز زیادی را خواهان است و هرچه بیشتر تکرار و تمرین کنم دیگر در ناخودآگاهم این مهارت حک میشود و از طرفی قانون فرکانس هم به یاری ام می شتابد و با فراهم کردن شرایط مناسب در محیط پیرامونم کار را برایم راحتتر و روانتر میکند .
پس لازم نیست که کمالگرا باشم و از خودم توقع بیجا داشته باشم فقط کافی است به خودم زمان بدهم و در این مسیر گام بردارم . می بینم که با قرار گرفتن چینش و نظم بی نظیر فایلهایی از این دست هربار خداوند برایم درک و اجرای این قانون را ممکن تر میکند.
امروز بیشتر فهمیدم که چون ذهن من در حال خلق زندگی من است اگر من از پس مدیریت و کنترل ذهن بربیایم و اجازه ندهم که او با دریافت ورودیهای نامناسب به هرسمت که میخواهد حرکت کند و من حرکتش را جهت دهم ، میتوانم زندگی خواستنی تری برای خودم رقم بزنم . حتا دیروز نوشتم که عامل مهم موفقیت کسب و کارها هم مدیریت و کنترل ذهن صاحب کسب و کار است که خود نمود و جلوه ای از توحید است . پس کنترل ذهن ثروت را هم برایم رقم میزند .
…
وقتی فرکانسهای من ناراحت کننده است این فرکانسها درخواست میدهند به جهان تا از این جنس اتفاقات بیشتر برای من رقم بزند و این سبب میشود که همواره زندگی ام سرشار از چالش و مشکل و شرایط حساس کنونی شود و تنها راه خارج شدن از این سیکل و دور معیوب این است که شروع کنم با دادن ورودی های مناسب، جنس فرکانسهایم را تغییر دهم، تا آرام آرام جنس اتفاقات زندگی ام تغییر کند و من از سیکل معیوب تجربه شرایط حساس کنونی خارج شده و وارد سیکل درست و سالم شرایط لذتبخش کنونی ، شرایط فوقالعادهی کنونی شوم و همینطور مدار موفقیت و خوشبختی را به شکل تصاعدی بپیمایم و پیش بروم .
…
میشه . من هم باور میکنم که میتوانم خودم را از شرایط خارج کرده و کنترل زندگی را به دست بگیرم و خودم خالق شرایطم بشوم و با کمک خداوند بر نجواهای ذهنی غلبه کنم و ایمان و ندای قلبم را تقویت کنم .
تقوا و کنترل ذهن را هم با تمرین و تکرار میتوانم راحت تر انجام دهم ، مثل رانندگی و شنا که اولش بسیار سخت و ناممکن به نظر میرسید برایم و حتا احساس کردم از پسش برنمی آیم اما الان راحتتر شده و لذت بخش تر هم شده.
می پذیرم که ممکن است در این مسیر لغزش داشتهباشم و کاستی . اما امیدوارانه پیش بروم . خودم را ببخشم و ادامه بدهم . به خودم قول دهم که هربار بهتر از قبل عمل کنم قطعا پیشرفت میکنم و موفق میشوم .
…
بهترین کاری که به من کمک میکند تا این ماموریت را بهتر به انجام برسانم دوری کردن از رسانه هاست و من هم خدا را هزار مرتبه شکر از روزی که دوباره آگاهانه تصمیم گرفتم به تقوا و کنترل ذهن ، مادر ک همواره تلویزیون میدید از خانه ما به خانه برادر رفت و این امکان برای من هم فراهم شد که از تلویزیون و برنامه های آن فاصله بگیرم .
من قطعا تصمیم گرفته ام که اجازه ندهم چیزی بیرون از من کنترل زندگی من و خلق زندگی من را در دست بگیرد و من موجودی ضعیف و قربانی باشم و منفعل و تأثیرپذیر.
…
ذهن من به صورت ذاتی به دنبال این میگردد که نکتهای منفی بیابد و به آن فکر کند و دنبال کند و این کار برایش جذاب و خواستنی است درحالی که این کار احساس بد و نگرانی و ترس و غم را ایجاد میکند و شرایط بد را خلق.
و من باید آگاهانه این جنبه را در خود و ذهنم رشد دهم که به دنبال اخبار و نکات مثبت باشد و به آنها فکر کند و خوبی ها و زیباییها را زیر و رو کند و با خوبی ها و قشنگی ها ور برود تا احساسم هربار بهتر و قشنگتر شود و براساس قانون فرکانس من چیزها و اتفاقات خوب بیشتری را به زندگی خودم جذب کنم .
پس من باید چیزهایی را ببینم و بشنوم و مرور کنم و در گذشته به دنبال چیزهایی بگردم و گفتگوهایی داشته باشم که به من احساس خوبی میدهند و با تکرار این روند شکل بهتری به خودم و وجودم و عادتهایم و زندگی ام بدهم .
…
وقتی که من این کار را آگاهانه شروع کنم کم کم ورودیهای بهتر و زیباتر دریافت میکنم و این خوراک مناسب هربار فرکانسها و باورهای م را بهبود میبخشد.
…
به واسطه کنترل ذهن و به واسطه ورودیهای مناسب اتفاقات خوب رقم میخورد .
اگر رعایت کنم قطعا به این نتیجه میرسم .
غذای روحی مناسب نتیجهی مناسبی را برای روح و جانم رقم میزند. مثل غذای جسمی مناسب که نیرو و انرژی لازم به جسم را می رساند .
(ویژن من هم این است که به قدرتی برسم که حتا اگر ورودیهای دریافتی مناسب هم نباشد ، بتوانم از زاویهای به آن نگاه کنم که باز هم باور قدرتمندکننده را در من تقویت کند )
انسان چه موجود عجیبی است: زندگی اش را به دست خودش ناجالب و نادلخواه میکند و بعد هم آنقدر به این موضوع عادت میکند که این شکل زندگی کردن را شیوه ی طبیعی و بدیهی تصور میکند و دیگر عادت میکند به روتین بدبختی و بیچارگی داشتن !!!!
چطور این بدبختی ها و ناجالبی ها در زندگی رقم میخورد ؟ چرا انسان بدبخت و بدشانس میشود ؟؟
تا حدی که دیگر منتظر است بلایی از آسمان یا سنگی از زمین برایشان فرود بیاید و پدیدار شود ؟!!
کاش من هم آنقدر همه چیز در زندگی ام عالی و دلخواه رقم بخورد که اگر کمی و فقط کمی زندگی دلخواه و آرمانی ام متلاطم شد، متوجه شوم و به خودم بیایم و با اصلاح مسیر و اصلاح فرکانس همه چیز را به حالت خوب قبلی برگردانم حتا بهتر .
چطور انسان همواره خوش شانس است و چطور میشود که از در و دیوار برایش خوشبختی و زیبایی ببارد ؟
تا حدی که هرروز منتظر معجزهای باشد که قرار است اتفاق بیفتد و انتظارات مثبت و رویایی از زندگی دارد !!
باید مکانیزم و کارکرد جهان را درک کرد تا به پاسخ تمام سوالات رسید و از سردرگمی و گیجی درآمد .
…
وقتی در حال کار کردن روی باورها هستی باورها در حال تقویت شدن و بهتر شدن هستند و وقتی کار نمیکنی ضعیف میشوند مثل داستان علف هرز و جنگل پارادایس .
…
من هم عاشق فایل های آرامش در پرتو آگاهی هستم و دوست دارم یک میلیارد بار گوش بدهم و باورسازی کنم.
خدایا شکرت که هرروز بیشتر از قبل برایم فرصت خودسازی و تقوا را فراهم میکنی و حامی و یاورم هستی در این راهی که خودت قدمهایم را در آن قرار دادی .
…
هرچقدر باورت نسبت به چیز یا شخصی بهتر باشد و احساس خوبی در مورد آن داشته باشی عملکردش بهبود مییابد.
…
مرگ
چیزی که مورد علاقهی من هم هست اینه که شب بخوابم و صبح بیدار نشوم و مرگم به این شکل رقم بخورد .در آرامش و امنیت به جهان دیگر منتقل شوم .
وقتی قرار باشه که مرگ به سراغ انسان بیاد کیست که بتواند از آن فرار کند ؟!
…
خلاصه اینکه
تمرکز
کنترل ورودیها
باور درست ساختن
نیمه پر لیوان را دیدن
شرایط عالی کنونی و شرایط فوقالعادهی کنونی را رقم میزد .
…
از وجود همدیگه لذت ببرید ، چقدر عاشق این جمله شدم . از وجود همدیگه لذت ببرید . از بودن با همدیگه لذت ببرید . منم اینو میخوام .
…
لطف و قشنگی مسافرت و در طبیعت بودن رو اینقدر در فایلهای شما دیدم و از زبان شما شنیدم که همیشه دلم می خواست سفری طولانی را تجربه کنم و این خواسته در تابستان امسال رقم خورد :
تابستان امسال به مدت 50 روز در سفر و در طبیعت بودیم و دور ایران را گشتیم و خیلی جاها را برای اولین بار تجربه کردیم . در کوه و جنگل و دریا و رودخانه و غار و… بودن را با تمام وجود لمس کردیم . یادم هست قبل از این تجربه چندین روز به صورت مستمر فایلهای سفر به دور آمریکا را میدیدم.
…
زندگی سراسر زیبایی است . تضادها را باید با دید قشنگتری نگاه کرد و به دنبال حل مسأله رفت و از مسائل بزرگتر شد .
…
من هم نمیخوام مثل همه مردم باشم. نمیخواهم عمومی و عادی باشم .
…
دوره عزت نفس
قدم اول را شروع کرده ام به یادداشت برداری و انجام دادن و تعهد دوباره …و حتمن دوره عزت نفس را هم شروع خواهم کرد و پیش خواهم برد .
…
زمانی که بقیه مردم درگیر افکار منفی هستند بهترین زمان هست برای حرکت کردن به سمت خواسته ها و چیزهای قشنگ . وقتی همه در حال لنگ لنگان قدم زدن هستن بهترین زمان برای پیش رفتن و دویدن هست .
خدایا شکرت
به من امکان بده تا عاشقت باشم .