سرفصل آگاهی های این فایل:
- اگر ذهن خود را کنترل کنی، زندگی خودت را در کنترل داری؛
- چگونه شرایط حساس کنونی را تبدیل به شرایط عالی کنونی کنیم؛
- زمانی که “اکثریت” بر نکات منفی تمرکز کرده اند، بهترین زمان برای جدا شدن از بدنه جامعه است؛
- قوی ترین قدم برای کنترل ذهن، حذف تلویزیون و شبکه های اجتماعی و رسانه هاست؛
- حذف تلویزیون یعنی حذف خوراک سمی ای که دیگران به ذهن شما می خورانند؛
- رسانه ها به خاطر جلب مشتری، بر نکات منفی تمرکز می کنند تا بتوانند ایستگاه خبری خود را زنده نگه دارند و مشتری جذب کنند؛
- ورودی های نامناسب ذهنی، کشنده تر از غذاهای مسموم و فاسد است؛
- فرکانس ها برای مبدل شدن به واقعیت فیزیکی، نیاز دارند که تکرار شوند؛
- تغییر شرایط زندگی، از تغییر ورودی های ذهنی شروع می شود؛
- ارتباط بین افکار و اتفاقات زندگی خود را وقتی درک می کنید که در یک فرایند زمانی مشخص، با تعهد ورودی های ذهن خود را کنترل می کنید؛
- ورودی های قدرتمند کننده درباره سلامت جسمانی و قدرت سیستم ایمنی بدن؛
- تأثیر مثبت ذهن سالم بر سلامت جسمانی؛
- باورهای برای غلبه بر “ترس از مرگ”؛
- خلاقیت در یافتن نکات مثبت، هر شرایطی را به سمت شرایط بهتر، تغییر می دهد؛
منابع کامل درباره محتوای این فایل: دوره عزت نفس
همه‌ی ما با عزت نفس بالا به دنیا می آییم. اما آرام آرام عزت نفس تحت تأثیر باورها و تجربه‌ها‌ی محدود کننده اطرافیانی مثل والدین، معلمان و … رو به زوال می‌رود. آنقدر جملاتی مثل: «تو نمی‌توانی»؛ «تو هوش و استعداد انجام این کار را نداری»؛ «تو امکانات لازم برای انجام این کار را نداری»؛«تو از عهده‌ی انجامش بر نمی‌آیی»؛ «سرنوشت را که دیگر نمی شود تغییر داد» و … را شنیده‌ایم یا به خاطر تحقیر و سرکوب شدن‌ها، آنقدر بر اشتباهات، ناتوانی یا موانع احتمالی در مسیر اهداف متمرکز شده ایم که آرام آرام خودباوری ما درباره “توانایی خلق خواسته هایمان” کمرنگ شده و عزت نفس ما به شدت نابود شده است. به اندازه ای که عزت نفس در فرد رو به زوال می رود، به همان اندازه نیز فرد قدرتی که برای خلق زندگی اش دارد را فراموش می کند و به این باور می رسد که:
تغییر خیلی از شرایط، از عهده‌ی توان او خارج است. بدتر از همه، تمام آن محدودیت‌ها را به عنوان سرنوشت غیر قابل تغییر می پذیرد و به جای حل مسائل، راهی برای کنار آمدن با مسائل و تحمل آنها، جستجو می کند تا رنج ذهنی کمتری بکشد.
قصدم از یادآوری این موضوع، این نیست که برای شرایط ناخواسته ای که حاصل کمبود عزت نفس است، دنبال مقصر بگردی یا انگشت اتهام را به سمت افرادی ببری که فکر می کنی در برهه ای از زندگی، باعث از دست رفتن عزت نفس شما شده اند. چرا که، تقریباً همه ما در چنین شرایطی بوده ایم اما “فردی با ذهنیت خالق شرایط“، به جای تمرکز بر یافتن مقصر، مصمم به ساختن دوباره عزت نفس خود است. کافی است شرایط کودکی یا نوجوانی چند نفر از افراد بسیار موفق را مطالعه کنی تا بدانی تفاوت نگاه “خالق شرایط” با “قربانی شرایط” چیست.
هدف یادآوری این اصل است که: ما باید همواره روی بهبود عزت نفس خود کار کنیم. وقتی به خاطر کار کردن روی باورهای خود، به مدار بالاتری می روی، در مدار بالاتر خواسته های به نسبت بزرگتری در وجودت متولد می شود و آن خواسته های جدّی تر، برای تحقق نیاز به عزت نفس بیشتری دارند. بنابراین، اگر روی آگاهی های عزت نفس کار کرده باشی، متوجه می شوی که در هر برهه که این دوره را از اول شروع کرده ای، درک متفاوتی از آگاهی داشته ای با اینکه آگاهی های جلسات هیچ تغییر نکرده اند و در پایان دوره، متوجه شدی که نتایج به نسبت بسیار بیشتر از قبل بوده است. این تجربه گویای این اصل است که: عزت نفس ما، همواره نیاز به تقویت شدن دارد و راهکار آن، مرور و اجرای دوباره آگاهی های دوره عزت نفس است.
اگر با وجود کار کردن روی خودت احساس می کنی در نقطه ای از مسیر ساختن شرایط دلخواه، متوقف مانده ای؛ احساس می کنی ترس هایت دارد بیشتر می شود؛ احساس می کنی، عقل منطقی مدام در حال سبک و سنگین کردن الهامات قلبی شماست؛ اگر احساس می کنی، تردیدها در حال غلبه بر ایمان شماست؛ اگر اخیرا متوجه شدی تصمیمات خود را به تعویق می اندازی یا قدرت تصمیم گیری درباره مسائل اساسی را نداری؛ اگر مرتبا با استدلال های ذهنی مختلف، دنبال بهانه ای تا ایده های الهامی خود را بی ارزش و ناکارآمد بشماری، همه این اگر ها نشان از این دارد که عزت نفس شما نیاز به زنگار زدایی اساسی دارد آنهم با یادآوری باورهای توحیدی.
ماموریت آگاهی های دوره عزت نفس، ساختن بالاترین حد از عزت نفس یعنی باور داشتن به انالله و انا الیه راجعون است. باور مرجعی که عزت نفس شما روی آن سوار می شود و ایمان لازم برای غلبه بر ترس‌هایی را در وجود شما بیدار می کند که در این نقطه از زندگی، شما را متوقف نگه داشته است.
مأموریت دوره عزت نفس، بهبود رابطه شما با انرژی خالقی است که تمام جواب های مسائل شما را می داند. با عمل به آگاهی ها و تمرینات این دوره، قدم به قدم، شخصیتی توانا و با عزت نفس در وجود شما شکل می گیرد که همواره از مسائل‌اش بزرگتر است چون اعتماد به وعده ان مع العسر یسری خداوند را یاد گرفته است. در دوره عزت نفس، هدف ساختن جنسی از عزت نفس است که روی پایه‌هایی درونی و توحیدی بنا شده است و بی نیاز از هر عامل بیرونی است.
برای مطالعه محتوای جلسات دوره عزت نفس کلیک کنید
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | کنترل ورودی های ذهن141MB37 دقیقه
- فایل صوتی live | کنترل ورودی های ذهن36MB37 دقیقه
بنام خدا
سلام استادان عزیزم
من از روزی که با شما آشنا شدم همون اولین باری که از زبان شما شنیدم که برای اینکه ورودی های ذهنم رو کنتر کنم باید تلوزیونی نباشه همون لحظه دستگاه ماهواره که به تلوزیون وصل بود رو کشیدم و جمعش کردم و در این سال‌ها هرگز تلوزیون وصل نکردم
این اولین قدم و عمل درست من در جهت کنترل ورودی ها بوده و هست و بعداز آن اینستا رو از روی گوشیم حذف کردم و بعد رابطه تلفنی و رفت و آمد هام کم شد و با خیلی ها قطع شد .
روی افکارم و کلامم تا حد خوبی کنترل دارم و مراقب که دارم درمورد چه چیزی صحبت میکنم و توجه ام روی چه چیزایی هست
و هر روز صبح توجه به داشته هام و سپاسگزاری و حرف زدن با خدا و یاری جستن از او و بصورت برنامه ریزی شده هر روز روی دوره ها و فایل ها کار میکنم یعنی خوب گوش میدم نکته برداری میکنم درک های جدیدم رو در دفتری دیگه یاداشت میکنم همینطور ایراد هام رو
و همیشه با مطالعه آنها سعی میکنم امروزم بهتر باشه درکم و عملکردم بهتر شده باشه و بهبود های رو خیلی واضح بعد از نوشتن ایراد های شخصیتی میبینم که بسیار شکر گزار خدای مهربانم هستم .
اما اینکه دوست دارم خیلی از مسائلم زودتر درست بشه پاشنه آشیل منه از کودکی همینطور بودم و همش دوست دارم یه اتفاق زود رخ بده سریع و همین فکر احساس خوبم رو بد میکنه .
و اما اینکه تنها من هستم که با افکارم دارم کل دنیایی خودم رو رقم میزنم همیشه فکر میکردم که توی این موضوع خوبم اما زمانهای که یک شرایط به ظاهر بد کنونی رخ می‌داد قشنگ من واقعی رو میشه که نه به اندازه کافی هنوز به این جمله ی که میگم باور و ایمان قلبی ندارم هنوز وابستگی ها و دلبستگی ها دارم هنوز شرک ها دارم اما خیلی خیلی بهتر از قبل شدم خیلی رشد خوبی کردم درباره این موضوع و با اهرم رنج و لذت دارم در ذهنم این موضوع رو پر رنگتر میکنم و تغییر میدم که فکر کردن به اینکه شرایط بیرونی یا عوامل بیرونی در خلق شرایط من تاثیر دارم یعنی من مشرکم و این کلمه یک رنج بسیاری در ذهنم ایجاد میکنه و اینکه من خدای خودم توکل کنم و احساسم رو خوب کنم و توجه ام رو بزارم روی زیبایی ها و تمرکزم رو بزارم روی افکار خودن و باور های خودم رو عوض کنم این یعنی توحید بسیار حال و احساسم خوب میشه چون من با تمام وجودم میخوام یک فرد توحیدی باشم هم در نگرش هم در عمل هم در قلبم و از خدا یاری می جویم که مرا به راه راست هدایت کنه راه کسانی که به آنان نعمت داده آمین .
استادان خوبم دوستتون دارم سپاسگزارم