سرفصل آگاهی های این فایل:
- اگر ذهن خود را کنترل کنی، زندگی خودت را در کنترل داری؛
- چگونه شرایط حساس کنونی را تبدیل به شرایط عالی کنونی کنیم؛
- زمانی که “اکثریت” بر نکات منفی تمرکز کرده اند، بهترین زمان برای جدا شدن از بدنه جامعه است؛
- قوی ترین قدم برای کنترل ذهن، حذف تلویزیون و شبکه های اجتماعی و رسانه هاست؛
- حذف تلویزیون یعنی حذف خوراک سمی ای که دیگران به ذهن شما می خورانند؛
- رسانه ها به خاطر جلب مشتری، بر نکات منفی تمرکز می کنند تا بتوانند ایستگاه خبری خود را زنده نگه دارند و مشتری جذب کنند؛
- ورودی های نامناسب ذهنی، کشنده تر از غذاهای مسموم و فاسد است؛
- فرکانس ها برای مبدل شدن به واقعیت فیزیکی، نیاز دارند که تکرار شوند؛
- تغییر شرایط زندگی، از تغییر ورودی های ذهنی شروع می شود؛
- ارتباط بین افکار و اتفاقات زندگی خود را وقتی درک می کنید که در یک فرایند زمانی مشخص، با تعهد ورودی های ذهن خود را کنترل می کنید؛
- ورودی های قدرتمند کننده درباره سلامت جسمانی و قدرت سیستم ایمنی بدن؛
- تأثیر مثبت ذهن سالم بر سلامت جسمانی؛
- باورهای برای غلبه بر “ترس از مرگ”؛
- خلاقیت در یافتن نکات مثبت، هر شرایطی را به سمت شرایط بهتر، تغییر می دهد؛
منابع کامل درباره محتوای این فایل: دوره عزت نفس
همه‌ی ما با عزت نفس بالا به دنیا می آییم. اما آرام آرام عزت نفس تحت تأثیر باورها و تجربه‌ها‌ی محدود کننده اطرافیانی مثل والدین، معلمان و … رو به زوال می‌رود. آنقدر جملاتی مثل: «تو نمی‌توانی»؛ «تو هوش و استعداد انجام این کار را نداری»؛ «تو امکانات لازم برای انجام این کار را نداری»؛«تو از عهده‌ی انجامش بر نمی‌آیی»؛ «سرنوشت را که دیگر نمی شود تغییر داد» و … را شنیده‌ایم یا به خاطر تحقیر و سرکوب شدن‌ها، آنقدر بر اشتباهات، ناتوانی یا موانع احتمالی در مسیر اهداف متمرکز شده ایم که آرام آرام خودباوری ما درباره “توانایی خلق خواسته هایمان” کمرنگ شده و عزت نفس ما به شدت نابود شده است. به اندازه ای که عزت نفس در فرد رو به زوال می رود، به همان اندازه نیز فرد قدرتی که برای خلق زندگی اش دارد را فراموش می کند و به این باور می رسد که:
تغییر خیلی از شرایط، از عهده‌ی توان او خارج است. بدتر از همه، تمام آن محدودیت‌ها را به عنوان سرنوشت غیر قابل تغییر می پذیرد و به جای حل مسائل، راهی برای کنار آمدن با مسائل و تحمل آنها، جستجو می کند تا رنج ذهنی کمتری بکشد.
قصدم از یادآوری این موضوع، این نیست که برای شرایط ناخواسته ای که حاصل کمبود عزت نفس است، دنبال مقصر بگردی یا انگشت اتهام را به سمت افرادی ببری که فکر می کنی در برهه ای از زندگی، باعث از دست رفتن عزت نفس شما شده اند. چرا که، تقریباً همه ما در چنین شرایطی بوده ایم اما “فردی با ذهنیت خالق شرایط“، به جای تمرکز بر یافتن مقصر، مصمم به ساختن دوباره عزت نفس خود است. کافی است شرایط کودکی یا نوجوانی چند نفر از افراد بسیار موفق را مطالعه کنی تا بدانی تفاوت نگاه “خالق شرایط” با “قربانی شرایط” چیست.
هدف یادآوری این اصل است که: ما باید همواره روی بهبود عزت نفس خود کار کنیم. وقتی به خاطر کار کردن روی باورهای خود، به مدار بالاتری می روی، در مدار بالاتر خواسته های به نسبت بزرگتری در وجودت متولد می شود و آن خواسته های جدّی تر، برای تحقق نیاز به عزت نفس بیشتری دارند. بنابراین، اگر روی آگاهی های عزت نفس کار کرده باشی، متوجه می شوی که در هر برهه که این دوره را از اول شروع کرده ای، درک متفاوتی از آگاهی داشته ای با اینکه آگاهی های جلسات هیچ تغییر نکرده اند و در پایان دوره، متوجه شدی که نتایج به نسبت بسیار بیشتر از قبل بوده است. این تجربه گویای این اصل است که: عزت نفس ما، همواره نیاز به تقویت شدن دارد و راهکار آن، مرور و اجرای دوباره آگاهی های دوره عزت نفس است.
اگر با وجود کار کردن روی خودت احساس می کنی در نقطه ای از مسیر ساختن شرایط دلخواه، متوقف مانده ای؛ احساس می کنی ترس هایت دارد بیشتر می شود؛ احساس می کنی، عقل منطقی مدام در حال سبک و سنگین کردن الهامات قلبی شماست؛ اگر احساس می کنی، تردیدها در حال غلبه بر ایمان شماست؛ اگر اخیرا متوجه شدی تصمیمات خود را به تعویق می اندازی یا قدرت تصمیم گیری درباره مسائل اساسی را نداری؛ اگر مرتبا با استدلال های ذهنی مختلف، دنبال بهانه ای تا ایده های الهامی خود را بی ارزش و ناکارآمد بشماری، همه این اگر ها نشان از این دارد که عزت نفس شما نیاز به زنگار زدایی اساسی دارد آنهم با یادآوری باورهای توحیدی.
ماموریت آگاهی های دوره عزت نفس، ساختن بالاترین حد از عزت نفس یعنی باور داشتن به انالله و انا الیه راجعون است. باور مرجعی که عزت نفس شما روی آن سوار می شود و ایمان لازم برای غلبه بر ترس‌هایی را در وجود شما بیدار می کند که در این نقطه از زندگی، شما را متوقف نگه داشته است.
مأموریت دوره عزت نفس، بهبود رابطه شما با انرژی خالقی است که تمام جواب های مسائل شما را می داند. با عمل به آگاهی ها و تمرینات این دوره، قدم به قدم، شخصیتی توانا و با عزت نفس در وجود شما شکل می گیرد که همواره از مسائل‌اش بزرگتر است چون اعتماد به وعده ان مع العسر یسری خداوند را یاد گرفته است. در دوره عزت نفس، هدف ساختن جنسی از عزت نفس است که روی پایه‌هایی درونی و توحیدی بنا شده است و بی نیاز از هر عامل بیرونی است.
برای مطالعه محتوای جلسات دوره عزت نفس کلیک کنید
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | کنترل ورودی های ذهن141MB37 دقیقه
- فایل صوتی live | کنترل ورودی های ذهن36MB37 دقیقه
به نام تنها فرمانروای کل کیهان خدای مهربانم خدای وهابم خدای رزاقم سپاسگزارم
سلام عزیزان جان
گام چهاردهم
کنترل ورودی های ذهن
سوره مائده
یَا أَهْلَ الْکِتَابِ قَدْ جَاءَکُمْ رَسُولُنَا یُبَیِّنُ لَکُمْ عَلَىٰ فَتْرَهٍ مِّنَ الرُّسُلِ أَن تَقُولُوا مَا جَاءَنَا مِن بَشِیرٍ وَلَا نَذِیرٍ ۖ فَقَدْ جَاءَکُم بَشِیرٌ وَنَذِیرٌ ۗ وَاللَّهُ عَلَىٰ کُلِّ شَیْءٍ قَدِیرٌ﴾
[ المائده: 19]
اى اهل کتاب فرستاده ما در دورانى که پیامبرانى نبودند مبعوث شد تا حق را بر شما آشکار کند و نگویید که مژده‌دهنده و بیم‌دهنده‌اى بر ما مبعوث نشده است. اینک آن مژده‌دهنده و بیم‌دهنده آمده است و خدا بر هر چیز تواناست.
خدایا شکرت که امروز هم فرصتی طلایی بهم بخشیدی تا لذت ببرم
در لحظه حضور داشته باشم
زندگی را زندگی کنم
در هر چیزی خدا را ببینم
و به اتفاقات از زاویه بهتری نگاه کنم
با دوچشم زیبا بین که هدیه خداست خوب استفاده کنم و با دیدنم و شنیدنم توجهم را بر روی چیزی ببرم که زندگی ام را از هر جهت بهتر و بهتر کند
طبق قانون جهان
به هر چیزی توجه کنیم از همان جنس بیشتر وارد زندگی مان میشود
پس سعی کنم آگاهانه تمرکزم را بر روی بهبود شخصیتم بزارم
طبق تعتدی کن اول سال بخودم داده ام و امسالم را سال بهبود شخصیتم نامگذاری کرده ام
پس فقط روی بهبود شخصیتم کار کنم
تمام تمرکزم را روی هدفم بگذارم
هدف امسالم رشد شخصیتی است
خدایا شکرت که بر قلبم جاری می‌کنی و بر انگشتانم انرژی نوشتن را داده ای
اصلا نمی‌دانستم میخواهم چه چیزی بنویسم
برای اینکه کمالگرا نباشم
بجای اینکه بگم من باید بهترین کامنت سایت را بنویسم و این کمالگرایی اجازه نوشتن را ندهد
باید بگم من دارم تکاملم را طی میکنم
و به خدا ایمان دارم
نزدیک به دوسال سال هست که عضو سایت هستم و شاید بالای 400تا کامنت نوشته ام هم برای دوره ها هم فایل های هدیه و سفرنامه و زندگی در بهشت
و اگه خودم را موشکافی کنم
زمین تا آسمان نسبت به قبلم تغییرات عالی داشته ام
و ذهن فقط کارش ترس و نگرانی هست
میخواد بگه اینا که چیزی نیست کو نتیجه های بزرگ
ولی من که نمیتونم با خودم روراست نباشم
من می‌دونم کجا بودم و الان کجا هستم
بخدا مثله روز برام روشنه که اگه همون مسیر قبلی بودم
خدا میداند الان در عمق چه چاه تاریکی گیر افتاده بودم
اصلا نمیدانم زنده بودم یا نه تا این حد من داغون بوده ام و الان وقتی وارد جامعه میشوم تغییرات خودپ را متوجه میشوم
که من چقدر تغییر کرده ام و به خودم معلوم نیست
چقدر از همه نظر رشد داشته ام
خب قطعا اینا همش بر کنترل ذهن و پا گذاشتن داینی داینی روی ترس‌هایم بوده
و خدا میداند اگه سرعت قدم ها و تکاملم را بهتر و بیشتر کنم چه نتایج فوق‌العاده زیباتری در انتظارم هست
من دارم سعی میکنم خودم را آگاهانه از بدنه جامعه جدا کنم
آگاهانه هر جایی نمی‌رم حتی خونه پدر شوهر م که طبقه پایین هست
خونه مادر شده چند ماه یه بار به مدت کم ماندن
تماس های تلفنی محدود و کم مکالمه و مفید تر شده
گوش شنوا نبودن برای درد و دلهای افراد
دنبال مقصر نبودن
قدرت را از عوامل بیرونی گرفتن
توکل بیشتر بر خدا داشتن
گوش دادن به هدایت ها و قدم برداشتن متناسب با شرایط عالی الآنم
توجه نکردن به ناخواسته ها
اعراض کردن از ناخواسته ها
توجه به داشته ها و نعمت‌های زندگی ام
سپاسگزارتر بودن بخاطر هر لحظه و هر قدم موفقیت آمیزی که دارم
تمرکز بر نکات مثبت در بیشتر مواقع
رفتار و عملکرد بهتر داشتن
با عشق با عزیزان صحبت کردن
از همه مهمتر آرامش بیشتر داشتن در اکثر مواقع در روز
بهبود شخصیتم تا این حد نسبت به تعهدی که اول سال داده ام رشد کرده
و دوباره ذهن میخواد بگه اینا که چیزی نیست
یه موردش اینکه همسرم دیشب چند نوع میوه آورده بود و هر مالوها نرم بودن روی هم کمی له شدن
بجای غر زدن به بقیه میوه‌ها که از هم جداشون میکردم نگاه کردم و گفتم خدایا شکرت که بقیه میوه ها له نشدن
این اگه تغییر زاویه دید به اتفاقات نیست پس چیه
اگه تغییر مثبت نیست ذهن عزیزم پس چیست
اگه بخودم افتخار نکنم نامردیه
حالا میمودم و غر میزدم و احساس خودم رو بد میکردم قطعا اتفاق بدی پشتش میومد
بخدا تا این حد که زاویه دیدم مثبت بود
همسرم اومد در حیاط رو زد و مقداری گوشت آورد خونه
با اینکه چند روز پیش گوشت گرفتیم .
خدایا شکرت
من تسلیمم هیچی نمیدووووونم هر آنچه دارم از آن توست مالک اصلی تویی عاشقتم جان جانانم سپاسگزارم
برای انجام کارهای هنری ام وقتی از خداوند هدایت میخواهم و خودش دست به قلم میشود وکارم را عالی پیش میبرد و فقط لذت میبرم از انجام کار و دیدن زیباتر شدن هنرم
اگه این نتیجه مثبت نیست پس چیست ؟ذهن عزیزم
درسته هنوز خیلی جای کار دارم تا فرکانس هایم را به ثبات برسانم در هر جنبه ای که مسأله هست
ولی بخدا تا این حد من بندگی کرده ام و تا حدی که توانسته ام ذهنم را کنترل کنید نتیجه گرفته ام
حالا این قدمها پیوسته و مداوم پشت سر هم باشد طبق قانون تکامل قدم برداشتن و لذت بردن از مسیر
به همه خواسته ها و اهداف عالی تر میربم
هیچ محدودیتی نیست
وقتی من خودم خالق زندگی خودم هستم
وقتی می‌دونم من دارم با افکار م با فرکانس هایم با باورهایم اتفاقات را خلق میکنم
دیگه محدودیتی برای خلق خواسته هایش وجود ندارد
باید آگاهانه تمرکزم را بر روی زیبای ها و نکات مثبت و شکر گذاری و احساس خوب معطوف کنم
می‌دونم اگه دستم رو بکنم تو آتیش همون لحظه میسوزه
به هر دلیلی
این مهمه
حالا
اگه ورودی منفی به ذهنم بدهم همون لحظه ممکنه اتفاقی نیوفته ولی وقتی مدام بن افکار منفی و ثبات فرکانسی در موج‌منفی گیر بیوفتم
اونوقت دوباره روال عادی اتفاقات بد
بوجود میآید و فکر میکنم خب طبیعی همینه که هست باید تحمل کنم و سرنوشت من اینجوریه
ولی من که می‌دونم قانون جهان همواره یکی است و بدون تغییرو ثابت است
به هر چیزی توجه کنیم از همان جنس بیشتر وارد زندگی مان میشود.
پس آگاهانه کانون توجهم را روی زیبای ها و تمیزی و پاکی و سلامتی و روابط عالی و ثروت و فراوانی و خوشبختی و موفقیت و شادی و آرامش و صلح درونی و معنویت و باور به خداوندی که همه کاره است و همه جوره تمام کیهان را داره مدیریت میکند
و قدرت مدیریت من را هم دارد تا رشد کنم به سمت توحید پس بیشتر اعتماد میکنم به جریان هدایت که همواره هدایت مرا بر خودش واجب کرده هر مسیری که من انتخاب کنم در همان مسیر هدایت میشوم.
من مختارم پس انتخاب با من هدایت با خداوند کدام مسیر؟؟
بهشت یا جهنم ؟
فقر یا ثروت ؟
بیماری یا سلامتی ؟
مردم یا خداوند ؟
رابطه سالم یا رابطه متشنج ؟؟
آرامش یا جنگ ؟؟
در این جهان دوقطبی همه اینها وجود دارد
من انتخاب کننده مسیرم هستم این قدرت خداوند است که در و جود من قرار داده
که ایمان آورم و عمل صالح انجام دهم و از رستگاران دو عالم باشم تا همیشه در بهشت فیها خالدون باشم
یا نه برعکس اینو عمل کنم و همیشه در جهنم خود ساخته فیها خالدون باشم
پس الهام خانم تو تکه ای از وجود پاک خداوند هستی
خداوند هر لحظه در وجودت هست .این نیروی هدایت گر را باور کن که تو را تنها نگذاشته
باور کن باور کن
مثله همین ساعت که هیچ ایده ای برای کامنت نوشتن نداشتی
و اعتماد کردی به جریان هدایت و گفت تو دست به قلم شو ایمان داشته باش حرکت کن
من هستم
تو چکار داری تو قدم اول را بردار بقیش بامن
منم یاد گرفتم اعتماد کنم و بگم چشم قربان
و طبق عادت دیگه چشم گفتن بخدا برام راحتر شده و باید استوار تر و محکم تر در این مسیر زیبای الهی قدم بردارم و لذت ببرم از لحظاتم
در حال زندگی زندگی کنم
من نه گذشته ام هستم و نه آینده
زندگی همین لحظه است
بخدا بخودم به توانایی های منحصر به فرد م که هدیه خداست در وجودم ایمان داشته باشم
که من با افکارم بهترین ها را میتوانم خلق کنم
من ارزشمندم بی قید و شرط
من لایق دریافت الهامات و نعمت‌های الهی هستم
من تسلیمم هیچی نمیدووووونم
تنها تو را می پرستم و تنها از تو یاری میجویم مرا به راه راست به راه کسانی که به آنها نعمت داده ای هدایت کن نه کسانی که بر آنها غضب کرده ای و ن گمراهان
خدایا شکرت که هر بار متوجه افت فرکانسی ام میشوم فقط الا بذکر الله تطمئن القلوب
حالم را خوب میکند منو انسانی بهتر میکند
خدایا شکرت مرا بخودشناسی بهتری هدایت کن
تا مقاومت هایم را بردارم
نتایج مثله بمب در زندگی ام پایدار شوند
با احساس خوب اتفاقات خوب را خلق میکنم من توانایی اینو دارم که دنباله رو جامعه نباشم
افکارم را با هر ورودی نامناسبی تغذیه نکنم
در من توانایی دیدن نیمه پر لیوان قرار داده شده
در وجود من دوچشم زیبا بین وجود دارد پس باید زیبایی ببینم و لذت ببرم
در وجودمن دوگوش شنوا و سالم هدیه داده شده
پس باید کلام نیکو را بشنوم که بهترین کلام نیکو صدای استادم هست
در وجود من قلبی سلیم قرار دارد که باید پاکش کنم تا خداوند را هر لحظه مهمان این قلب سلیمم کنم
در سرم مغزی هوشمند قرار. داده شده تا درک بهتری از قانون آفرینش و نظام هستی و عمل به آگاهی های ناب الهی را رشد دهم
دو دست سالم دارم که میتوانم کارهای خودم را بدون وابستگی انجام دهم و لذت ببرم از ابن توانایی های منحصر به فرد م
به من دو پای سالم داده شده که هر جایی که نیکوست بروم و همراه همیشگی من هستند در پیاده روی برای سلامتی جسمانی و تمرکز کردن بر نکات مثبت که در مسیر میبینم
و تمام اعضای بدنم واقعا هر لحظه معجزه است
اگر معجزه نیست پس چیست.
خدایا شکرت برای تمام داشته هایم
هر آنچه دارم از آن توست مالک اصلی تویی
خدا یا شکرررررررررت که من همواره در بهترین زمان و بهترین مکان و بهترین شرایط قراردارم
خدایا شکرت که تمام انسان ها و شرایط و موقعیت ها وسیله ای است برای رساندن موهبت های الهی به من
خدایا شکرت که من همواره در میان افراد درست و روابط سالم و نعمت و ثروت و فراوانی هستم
خدایا شکرت که همواره هدایتم را بر خودت واجب کرده ای
خدایا شکرت که هر روز بهتر از روز قبلم هستم
خدایا شکرت که احساس خوبم پایدارتر است
خدایا شکرت برای وجود ارزشمند خودم و عزیزانم
خدایا شکرت برای کنترل ذهنم و به ثبات فرکانسی عالی رسیدنم
خدایا شکرت برای خدایان به مسیر مستقیم
خدایا شکرت که مرا متناسب با شرایطم هدایت می‌کنی
خدایا شکرت که مرا لایق دریافت الهامات الهی ات کرده ای
خدایا شکرت که من در سلامتی کامل هستم
خدایا شکرت که عزیزانم در سلامتی کامل هستند
خدایا شکرت که مرا انسان آفریدی اشرف مخلوقات جانشین خودت بر روی زمین کردی
تا خلق کنم با قدرت لایتناهی ات زیبایی های بیشتر تا هم خودم خوب زندگی کنم و هم جهان را جای بهتری برای زندگی کردن کنم
خدایا شکرت که گفتی و ثبت شده من را با خودم در صلح قرار دادی
خدایا شکرت برای تمام نتایج عالی که با ابن تعهدم تا به الان گرفته ام
خدایا شکرت که هر بار با دیدن مسیر درستم ایمانم قوی تر میشود و قدمهایم محکم تر و استمرارم بیشتر میشود که همین مسیر مسیر سعادت و خوشبختی ام است .
در پناه الله یکتا شاد سلامت ثروتمند خوشبخت و سعادتمند باشید در دنیا و آخرت دوستون دارم الهام جون عزیز دردانه خداوند عالم