سرفصل آگاهی هایی که در این فایل توضیح داده شده است:
- رشد شخصیت = بهبودهای مستمر در « تقویت نقاط قوت شخصیتی» و «اصلاح نقاط ضعف شخصیتی»؛
- اگر اهمیت کنترل ذهن را درک کنیم، کنترل ذهن کاری عملی تر می شود؛
- هدفگذاری، ساختن باورهای هماهنگ با اهداف، تقسیم هدف به قدم های کوچک و قابل اجرا؛
- عادت های روزانه قدرتمندکننده، اهداف به ظاهر بزرگ را نیز محقق می کنند؛
- با این ایمان هدفگذاری کن که: تحقق این هدف، برای من امکان پذیر است؛
- زندگی شما وقتی تغییر می کند که عادت های رفتاری شما تغییر کند؛
- شور و شوق و استمرار در مسیر هدف، نشات گرفته است از «باور به امکان پذیر بودن»؛
- ساختن انگیزه دائمی برای حرکت در مسیر هدف؛
- بزرگترین عامل از دست دادن نعمت در زندگی، ناسپاسی است؛
- “ناسپاسی”، انسان را گمراه می کند و اوضاع زندگی را بدتر می کند؛
- اگر قدر نعمت ها را ندانید، فقط به مدار “بدتر شدن شرایط” دسترسی دارید؛
- دیدن نعمت ها و سپاسگزاری برای آنها، اوضاع را هر روز بهتر می کند؛
- وقتی سپاسگزار می شوی، هدایت می شوی؛
- اگر می خواهی فردا از امروز بهتر شود، هدف خود را تمرکز بر نعمت های امروز بگذار؛
- سپاسگزاری یعنی: توجه به نکات مثبت و نعمت های موجود در زندگی؛
- وقتی روند سپاسگزاری ادامه پیدا کند، وارد مدار نعمت های بیشتر می شوی؛
- علاقه”، کشش به سمت تجربه یک موضوع است که در هر برهه می تواند تغییر کند اما در هر صورت سازنده و رشد دهنده است؛
- پیروی از شور و شوق درونی برای تجربه و قدم برداشتن در آن مسیر-به صورت تکاملی-به علائق شما جهت می دهد و باعث رشد شما می شود؛
- تغییر بنیادین یعنی: “من خودم باید مولد باشم”
منابع کامل تر درباره آگاهی های این فایل
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | باور به «امکان پذیری»201MB40 دقیقه
- فایل صوتی live | باور به «امکان پذیری»39MB40 دقیقه
به نام خدای هدایتگر
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز و همهٔ دوستانم در این خانه تکانی ذهن
گام چهارم رو امروز به مدد و لطف خداوند برداشتم و ان شاء الله تا پایان این خانه تکانی مصمم و ثابت قدم ادامه میدم.
برداشتها و نکات مهم این فایل از نظر من :
هر لحظه شور و شوق داشته باشیم برای تغییر و تحول در زندگی و هر لحظه برامون سال نو و لحظه نو باشه.
هر بار روی شخصیتمون کار کنیم نقاط قوتمون رو بهتر کنیم و نقاط ضعفمون رو کم کنیم، ظرفمون رو بزرگ کنیم و بعد اهدافی رو برای هر سال انتخاب کنیم و با تبعیت از قوانین (ساختن باورهای همجهت) اونها رو خلق کنیم. با استفاده از قوانین به راحتی میتونیم هر آنچه که میخواییم رو خلق کنیم.
قوانین چی میگن ؟ افکار و باورهامون و کانون توجهمون داره زندگیمون رو خلق میکنه. به هر چیزی توجه کنیم از اصل و اساس همون موضوع وارد زندگیمون میشه.
اگر بتونیم کنترل ذهنمون رو در دست بگیریم میتونیم کنترل زندگیمون رو به دست بگیریم. کنترل ذهن= کنترل زندگی
اگر اهمیت کنترل ذهن رو درک کنیم خیلی بهتر میتونیم انجامش بدیم. کار راحتتر میشه.
خیلی مهمه که ورودیهامونو کنترل کنیم.
خیلی مهمه که به خواستههامون توجه کنیم.
لیستی از اهدافمون بسازیم. هر روز بخونیمش و اونها رو به قدم های کوچک روزانه تقسیم کنیم و هر ایدهای به ذهنمون میرسه برای اونها انجام بدیم. روتین ما، فعالیتهای روزانه ما اهداف ما رو ایجاد میکنه.
عادتهای جدید روزانه بسازیم برای رسیدن به اهداف هر سالمون.
با این باور اهدافمون رو بنویسیم که تحقق این اهداف امکان پذیره و خداوند حتماً این هدفها رو اجابت میکنه پس با جزئیات بنویسیم و باور کنیم که میشود.
باور کنیم که اهدافمون امکانپذیر هست و اتفاق میافته.
یک عدهای که اصلا نمینویسن
یک عده ای مینویسن ولی نه پیگیری میکنن و نه تلاشی برای اهدافشون میکنن و نه باور دارن که اتفاق میافته.
همین افراد برای کارهای بیهوده، برای یه زندگی بخور و نمیر دارن صبح تا شب میدوئن.
چون پر شدیم از روزمرگی و اطرافمون پر از افرادی هست که اونها هم برده باورهای محدود کننده خودشون هستن (گاری باورهای قدیمی با چرخهای زنگ زده و با پای برهنه سال 20 متر هم جلو نمیرن)
یک عده دیگه ای سوت زنان در جاده جنگلی زیبا دارن به راحتی در مسیر زندگیشونو پیش میرن.
وقتی هدفی رو تعیین میکنیم کارهایی انجام بدیم، باورهایی بسازیم،به مسائلی توجه کنیم که ما رو به هدفمون می رسونه.
وقتی درک کنیم که باورها و کانون توجه ما داره زندگی ما رو خلق میکنه به صورت خیلی جدی هدفهامونو انتخاب میکنیم و بهشون توجه میکنیم و برای انرژی فکری و وقتمون ارزش قائل باشیم.
اهدافمون باید واقع بینانه و منطقی باشه تا برای ذهنمون باورپذیر باشه.
وقتی زندگی ما تغییر میکنه که ما تغییر کرده باشیم و ما با یک بشکن تغییر نمیکنیم. چطور تغییری؟ تغییر مداوم، بهبود های مستمر، قدمهای متوالی در مسیر درست.
هر بار کمی از نقطه امن بیرون بیایم و بعد که باورهامون قویتر شد اهداف بزرگتر انتخاب کنیم.
راهکارش فقط تکرار و تمرینه هیو میانبری وجود نداره.
وقتی خیلی توی در و دیوار بودیم نمیتونیم یک مرتبه همه چیزو طیق قانون تغییر بدیم . تغییر ایمان میخواد، تعهد میخواد، شور و شوق ساختن زندگی خوب و رسیدن به اهداف میخواد.
رسیدن به خواسته ها نیاز به کار فیزیکی نداره کار ذهنی زیاد میخواد که اتفاقاً بیشتر از کار فیزیکی قدرت و انگیزه و توان و شور و شوق میخواد.
باید بتونی فکرتو کنترل کنی که اینکار نیاز به تمرین و ممارست و تلاش همیگش داره.
مهم اینکه با باور به اینکه به اهدافمون میرسیم اونها رو بنویسیم. مهم نیست که با چه فرمتی بنویسیم.
برای یک عدهای شرایط همیشه بده و همیشه هم بدتر میشه! برای افرادی که همیشه ناسپاس هستن همیشه ایراد میگیرن همیشه غر میزنن همیشه ناراضی هستن همیشه اوضاع بده! ناسپاسی باعث میشه اوضاع برای یک عدهای هر سال بدتر بشه. ناسپاسی باعث گمراهی میشه.
بزرگترین عامل از دست دادن نعمت ناسپاسی هست. ناسپاس باشی ازت گرفته میشود.
نگاه سپاسگزارانه به جایی هدایت میکنه شما رو که نعمتهای بیشتری هست، چیزهای بیشتری برای سپاسگزاری هست.
برای رسیدن به خواسته ها یک استمرار و تداوم در مسیر درست نیازه.
این نگاه سپاسگزارانه رو باید ایجاد کنیم. با مقایسه زندگیمون با قبل متوجه میشیم چه نعمتهایی در زندگی داشتیم و داریم.
برای هر بار نفس کشیدنمون سپاسگزاری کنیم تا دنیامون گلستان بشه.
طبق قرآن ناسپاسی همون گمراهی و راه شیطانه.
سپاسگزاری باعث دریافت هدایتهای خداوند میشه. اینقدر سپاسگزاری رو تمرین کنیم که جزء ویژگیهامون بشه. تا هدایت بشیم به زیبایی های بیشتر.
اگر میخوایید سال بعدتون از امسال بهتر باشه اگر میخوایید فرداتون از امروزتون خیلی بهتر باشه تمام تمرکزتون رو بذارید روی زیباییها و سپاسگزاری کردن به خاطر زیباییها تا این زیباییها هر بار بیشتر و بیشتر بشه. این یه مسیره.
سپاسگزاری به احساس خوبه نه به لفظ. ادا درآوردن نیست بلکه از درون باید احساسمون خوب بشه.
سپاسگزاری کردن یعنی توجه کردن به چیزهایی که به شما احساس بهتری میده. و این جنس تمرکز هدایت میکنه ما رو به چیزهای بیشتری که احساس بهتر بیشتری به ما میده و اینقدر این چیزها در زندگیمون گسترش پیدا میکنه که برای پیدا کردن بدیها باید کلی فکر کنیم!
سپاسگزاری ما رو وارد مدارهایی میکنه که با نعمتهای بیشتری برخورد میکنیم و با ادامه این روند وارد مدارهایی با بینهایت نعمت میشیم چون نعمتها نامحدوده.
علاقه اون چیزیه که الان بهش کشش داریم و دوست داریم تجربهاش کنیم.
ایرانیا زورکی کار میکنن چون کار کردن رو ظلم میدونن! آرزو میکنن هیچ کاری نکنن! دنبال تعطیلات هستن که کار نکنن! ولی آمریکایی ها کار رو دوست دارن. افراد مسن هم بعد از بازنشستگی داوطلبانه کار میکنن و هیچ حقوقی هم نمیگیرن.
وقتی علاقهمندی خودمونو پیدا کنیم و کار کنیم زنده میشیم. زندگی به واسطه حرکت کردن اتفاق میافته.
وارد کاری بشیم که بهش کشش داریم و در تکامل علاقمون شکل میگیره و واضح میشه. این احساس خوب و شور و شوق ما رو هدایت میکنه. لازم نیست که کل مسیر رو ببینیم و قدمهای بعدی رو بدونیم. کافیه که قدمهای اول رو برداریم.
مثل یادگیری اعداد و چهار عمل اصلی ریاضی و بعد انتگرال یاد گرفتن. تا وقتی چهار عمل اصلی رو نتونیم انجام بدیم هیچ وقت به یادگیری انتگرال نمیرسیم. باید مسیر رو از پله اول طی کنیم تا به ایدهها و کارهای مدارهای بالاتر هدایت بشیم.
دقیقا همین موضوع در یادگیری زبان هم هست. طرف فوق لیسانس فلان دانشگاه معروف کشور رو داره وقتی از الفبا و سادهترین کلمات شروع به یادگیری میکنه کلی شاکی میشه که من میخوام ایمیل کاری بنویسم! مکالمه بازرگانی و تجاریم فول بشه برم فلان جا قرارداد ببندم بعد بشینم اینارو یاد بگیرم؟! به چه دردم میخوره اینا؟! به قول قدیمیتر ها غوره نشده میخواییم مویز بشیم!
بذاریم تکاملمون طی بشه. آهسته و پیوسته قدم برداریم تا به مدارهایی هدایت بشیم که ایدهها و راهکارهای تکامل یافتهتری در اون مدارها هست و علاقمون واضحتر و کاملتر به ما گفته میشه. (خب استاد این سر من در این مورد به سنگ خورد و با شروع دوره احساس لیاقت اینقدر شهامت پیدا کردم تا وارد مسیر مورد علاقهام بشم)
برای حجاب دوتا آیه داریم در قرآن که هیچ ربطی به روسری و چادر ندارن هیچ عذابی هم برای نیومده. به نظرم باید یکم باید جستجوگر باشیم و خودمون به دنبال جواب سوالاتمون بریم. (الآنم که فایلهای ارزشمند حجاب در قرآن رو داریم و در این مورد هم خداوند به واسطه استاد هدایتمون کرد خدایا شکرت)
این مبحث حجاب و کج فهمی ها در این مورد منو یاد مطالب جلسه تکمیلی ششم دوره احساس لیاقت انداخته که یک باوری داریم و میخواهیم مطالب رو طوری تفسیر کنیم که باور ما تایید بشه (نه اینکه باورمون رو عوض کنیم) و وقتی این تایید رو از قرآن بگیریم که دیگه بالاترین تایید رو گرفتیم !!! و اینطوری متعصب میشیم.
به جای اینکه به دنبال بورس و سهام و سود بانکی باشیم به دنبال این باشیم که خودمون مولد باشیم. این نگاه فقرآفرینه.
چرا روی خودمون حساب نمیکنیم؟ چرا فکر نمیکنیم که خودمون میتونیم مولد باشیم؟ چرا فکر نمیکنیم که خودمون میتونیم کاری کنیم؟ این باور نمیذاره حرکت کنیم؛ این باور که من که عرضه ندارم کاری کنم.
ما باید تغییر کنیم تا پول وارد زندگیمون بشه. نمیتونیم مثل قبل فکر کنیم و انتظار داشته باشیم شرایط مالیمون تغییر کنه.
کسی که نمیتونه مولد باشه هیچوقت هیچی بهش نمیرسه. (واقعا همینطوره. اتفاقاً چک و لگدها رو هم خوردم و تازه یاد گرفتم برم دنبال علاقم و مهارت کسب کنم تا خودم بتونم مولد باشم. واقعاً هیچکس، هیچ موسسهای، هیچ شخصی، هیچ سهام و سود بانکی و… نمیتونه برای آدم کاری انجام بده. و این فقط ما هستیم که میتونیم روی خودمون و علاقه و توانمندیهامون کار کنیم تا خودمون مولد باشیم. ماندگار ترین سرمایهگذاری روی خودمون و توانمندیها و علاقمون هست. سودمندترین سرمایه گذاری همینه)
مهمترین سرمایهگذاری روی خودمونه. چون با سرمایهگذاری روی خودمون هزار برابر بیشتر میتونیم پول بسازیم. روی آگاهیها و تواناییها و مهارتهامون سرمایهگذاری کنیم. در زمینه کاری خودمون متخصص بشیم صدها برابر از سود بانکی و سهام بورس پول میسازیم.
وقتی تغییر بدیم خودمون رو ثروت و سلامتی و خوشبختی توی زندگیمون میاد.
هزاران مرتبه سپاسگزار خداوندم که امروز در مدار دریافت این آگاهیها بودم و خیلی از این حرفها مال من بود و نیاز داشتم که بشنوم و دوباره تأمل کنم در موردشون. و چه صحبتهای عمیقی و چه نکات طلایی رو استاد گفتن. چقدر همین فایل نکته و تمرین داره. مخصوصا بحث مولد بودن و بحث سپاسگزاری که اینقدر اساسی و مهم هستن که واقعا باید برنامه بذارم برای تقویت و مهارت پیدا کردن در این موارد.
خانم شایسته عزیز خدا قوت
در پناه تنها فرمانروای قدرتمند جهان، خدای همیشه حی و حاضر باشیم.
دوست ارزشمند من قاصدک عزیز سپاسگذارم که این آگاهی ها رو با ما به اشتراک گذاشتی چقدر از خوندن این آگاهی ها لذت بردم خصوصا اون قسمتی که نوشتی آرزوی ما از خود خداست خداوند همون غیبیه که باید بهش ایمان بیاریم.
خدایا شکرت که امروز این آگاهی های ناب روزی من بود خدایا شکرت به خاطر این احساس فوق العاده ایی که دارم