live | عمل به الهامات قلبی

به نام دوست و سلام به همه

خب سمیرا چقدر عادات روزانتو ترک کردی

چقدر توان داری وقتی نوتیف میاد فقط بری اینستا وفضای مجازیتو چک کنی

اصن خدا میگه یه رابطه خوب بهت میده به شرط اجرای اینا ، چرا نمیتونی ، میتونی فقط نمیخوای

بزرگترین تمرین رهایی از ایسنتا ، دوم فقط کار کردن تو سایت حتی خسته بشی ، کامنت بزاری و بنویسی

دوره هاتو با تعهد بنویسی و کلا دفتر مشقت همراهت باشه دفتر شکرت و تمرینات استاد

خدای عزیزم من ازت میخوام کمکم کنی که متعهد بشم به تغییر عادتهام ، به تکرارشون تو ذهنم

به اینکه تمرکزم از بیرون به درون بیارم

ببینم چقدر نسبت به روز قبلم رشد کردم

چقدر ذهنمو کنترل میکنم ، چقدر فرکانس مثبت میفرستم ،

یادت باشه ترس مخالف ایمانه

اگه ترس داری ایمان نداری مگه میشه ایمان داشته باشی خدا بهترین واحد با تمام وسایل بهت میده بعد بترسی ، مگه میشه ایمان داشته باشی بهترین پارتنر نصیبت نشه در بهترین زمان

نه تو فقط خودتو با دیروزت مقایسه کن همین پیشرفت روزانتو بررسی کن

وقتایی،که به جنبه منفی تمرکز میکنی گمراه میشی پس وقتایی که حالت بده و فکرای منفی میاد بخودت بگو اگه به قشنگی مشکلم حل بشه چی

یک لحظه تجسم کن اون لحظه قشنگو که به مخالف تضادت رسیدی چه حسی داری

آره سمیرا بجا چک کردن فضای مجازی یا مقایسه با بقیه ، یا فلانی کجاست و چکار کرد ، چقدر هروز از خودت میپرسی چه کاری بهتر از دیروز کردم ؟

چقدر هروز خودتو چک میکنی ؟ چقدر درگیر ساختن شخصیتتی

چقدر به برنامت نسبت به دیروز متعهد تری ؟

بجای اینکه بگی پس کی میرسم ؟ پس چی شد. اه خسته شدم

بگو پس امروز چقدر از دیروز بهترم ، چقدر به روتینم پایبندم ، چقدر رو سایت کار کردم و فایل دیدم ، چقدر بجای حسادت خشم نفرت ، عشق و ارامش به قلبم اوردم ، چقدر عزت نفسم نسبت به دیروز بهتر شده ، چه حرکت مثبتی نسبت به دیروز روی عزت نفسم زدم

اره سمیرا باید واقعی متعهد باشی اگه واقعا نتیجه میخوای ،این نشانه من بود و باید بهش متعهد باشم

امروزم تولدمه ، اولین تولدی که تنهام ، تنهای تنها با خودم و سه سال پیش وارد این مسیر شدم ، یکسال و نیمه با استاد اشنا شدم و امروز روز تولدم تو این تنهایی میخوام تعهد واقعی بدم ، سمیرایی که اراده اش عالی بود تونست پزشکی و تخصص قبول بشه ، حالام همون اراده برای دادن تعهد به فایلها میده ، به حرفهای استاد

با کمک خدای مهربانم

سلام دوست خوبم

جالب بود به کامنت شما برخورد کردم ، چون دقیقا امروز یکسری ادم بیخود از اینستام پاک کردم ، چندتا دوست قدیمی ، بالای ده سال دوستی ، ارتباطمو قطع کردم ، هرچند اونا ولم نمیکنند ولی من اونارو ول کردم ، دوستای سمی و پوچی که بخاطر عزت نفس پایین نگهشون داشتم ، اجازه دادم روم کنترل گری داشته باشن

بخاطر دلسوزی ، عذاب وجدان ، شرک ترس

خدارو شکر میکنم که از بند همه اینا داره رهام میکنه ، حتی مادرم میگه گناه داره ، سنگدل شدی ، گفتم مادر من ، سنگدل مال وقتیه که رو خودم پا گذاشتم ، والا زن و شوهرم با اون همه محبت بفهمند بدرد هم نمیخورن جدا میشن ، اینکه دوسته

باور اینکه با وفا و با معرفت باش ، به هر قیمتی ، پا بزاری رو وجودت ، که طرف ازت سواستفاده کنه .

ی لقمه غذا خونش بخوری و هرجور بی احترامی بکنه

خوشحالم

خوشحالم دارم رها میشم از ترس،و عذاب وجدان و همه اینا

خط میزنم رو هرکسی که بهم بی احترامی کنه ، دیگه نگران نیستم چون وکیل من خداست

فقط به شماهم یه توصیه دوستانه دارم ، اون دوستای مثبتتون عالین که دارید ولی سعی کنید حال خوبو از اونا نگیرید چون بهشون وابسته میشید ، به خودتون تکیه کنید ، بزار شما بشید چراغ و بقیه مثل پروانه دورتون باشن

هرچند من دوست خوبو و کنارش بودن کاملا تایید میکنم ولی نمیخوام به اونم وابسته باشید

انشالله به ارزوهای قشنگتون برسید