live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز

سرفصل آگاهی های این فایل شامل:

  • هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛
  • وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛
  • به طور مستمر اما تکاملی، از دایره محدودیت های ذهنت، فراتر برو؛
  • نتیجه پشتکار و ادامه دادن؛
  • چگونه مقاومت های ذهن را درباره “امکان پذیر بودن خواسته” کم کنیم تا ذهن نسبت به اجرای ایده های الهامی در راستای خواسته، دست به کار شود؛
  • همیشه قدم بعدی وقتی هویدا می شود که قدم کنونی را برداری. زیرا توانایی لازم برای برداشتن قدم بعدی، “در طی اجرای این قدم” در وجود شما ساخته می شود؛
  • در مسیر هدف، خودت را با دیگران مقایسه نکن. بلکه قدم کنونی را با قدم های قبلی خود مقایسه کن؛

منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:

دوره «شیوه حل مسائل زندگی»

“تغییر شخصیت” و تغییر باورها، یک مسیر تکاملی است؛  مهارت کنترل ذهن‌، یک مسیر تکاملی است؛ پرورش ایمان و غلبه بر ترس‌ها، یک مسیر تکاملی است. برای همین، “رشد” یک مسیر تکاملی است.

اما آنچه ما را متعهد به پیمودن روند تکاملی رشد می کند، زنده نگه داشتن انگیزه هایی است که از دل برخورد با تضادها در وجودمان ساخته شده است. آنچه این انگیزه های درونی را مرتبا تغذیه می کند، نگاه بهبودگرایانه ای است که به ما پیشنهاد برداشتن قدم های کوچک اما مستمر را می دهد. در مقابل، آنچه انگیزه ها را نابود می کند، نگاه کمالگرایانه ای است که نهال تازه جوانه زده ی انگیزه های درونی را از ریشه می خشکاند.

در فرایند‌ رشد تکاملی، “بهبود گرایی های مستمر”، نقش “انگیزه ساز و جاده هموار کن” را بازی می کنند و کمالگرایی نقش “راهبندان و سنگ اندازی در مسیر”.

کمالگرایی به معنای نادیده گرفتن قانون تکامل است. کمالگرای یعنی عدم درک قدرت قدم‌های کوچک اما مستمری که هر بار توانایی های درونی ما را رشد می دهند. قدم هایی که هر بار به ما بازخورد می دهند تا قدم بعدی را چطور هوشمندانه تر برداریم و تصمیم هماهنگ تر با خواسته ها را اتخاد کنیم. کمالگرایی به معنای مقایسه‌ی نتایج قدم‌های اولیه خودت با نتایج صدمین و هزارمین قدم‌های افرادی که از مسیر تکاملی رشد آنها اطلاعی نداری.

کمالگرایی یعنی بر علیه‌ خودت بودن‌‌. یعنی نبردی درونی برای طی نکردن تکامل و تقلایی دائمی-اما بی‌نتیجه- برای گرفتن تأیید دیگران و ثابت کردن خودارزشمندی ات به آنها. مسئله مهم این است که وقتی در این دام می‌افتی، هیچ نتیجه‌ی قابل توجهی‌، تو را خوشحال و راضی نمی‌کند که بخواهی بوسیله آن، تأیید دیگران را بگیری. چون آن نتیجه بی نقص مدّ نظرت، هرگز از راه نمی‌رسد و این مسابقه بر علیه خودت هرگز تمام نمی‌شود زیرا کمالگرایی، همواره یک قدم از شما جلوتر است. برای همین‌، هرگز به اندازه‌ی زمانهایی که بازیچه کمالگرایی شده ای، به خودت ظلم نکرده ای.

پیشنهاد کمالگرایی‌، همیشه این است که «سنگ بزرگ اول بردار» و به قولی، سنگ بزرگ، علامت نزدن است. قبول این پیشنهاد‌، نه تنها مسیر را برایت سخت و سنگلاخی می کند، نه تنها از مسیر لذت نمی بری، بلکه نتیجه دلخواه نیز، همواره دور از دسترس است. زیرا طبق قانون، یک مسیر ناهموار و نا شاد، هرگز به نتیجه ای شاد و راضی کننده ختم نمی شود.

پیشنهاد کمال گرایی، بی نقص عمل کردن است و قبول این پیشنهاد‌، آنقدر تو را درگیر حساب و کتاب برای اشتباه نکردن می‌کند‌، که فرصتی برای تمرکز بر اصل نمی ماند. اصل لذت بردن از مسیر رشد است. اصل، دیدنِ نشانه‌های هدایت‌ و دریافت ایده‌های الهام شده‌ است. اصل، بهبود قدم‌های بعدی به کمک باز خورد گرفتن از قدم های قبلی و بهره برداری از درسهای آنهاست. اما تنها وقتی قادر به تشخیص اصل می شوی که فرایند تکاملی رشد را درک کنی، کمالگرایی را کنار بگذاری و بهبود گرایی را راهنمای راه خود کنی تا به قول قرآن، بینا شوی:

قُلْ هَلْ یَسْتَوِى الْأَعْمَى‏ وَ الْبَصِیرُ أَمْ هَلْ تَسْتَوِى الظُّلُمَاتُ وَ النُّور

بگو: «آیا نابینا و بینا برابرند، یا تاریکى و نور یکسان است؟»

آگاهی های دوره «شیوه حل مسائل زندگی» راهنمای کاملی است برای “درمان بیماری ذهنی کمالگرایی” و پرورش راهنمایی درونی به نام “بهبود گرایی مستمر” که هماهنگ با قانون تکامل است و نه تنها نتایج را پایدار می کند بلکه شما از مسیر رشد، لذت می بری.


برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    209MB
    14 دقیقه
  • فایل صوتی live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    13MB
    14 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

627 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مریم رضوی» در این صفحه: 1
  1. -
    مریم رضوی گفته:
    مدت عضویت: 3518 روز

    سلام استاد خوبم…

    چقدررررر تصویر اصلی فایل زیباست خدای من..

    چقدر پرادایس زیباست واز اون زیباتر برداشت و دیدگاه زیبای شما به اتفاقاته اطرافتونه…

    شما همه چیز رو در ذهنتون با قانون تحیلل میکنید یعنی شکل فکر کردن شما اینجوری شده که همه چیز برای شما درس داره..

    همه چیز در این جهان هستی نیاز به تکامل داره حتی درک کردنه این موضوع که همه چیز نیاز به تکامل داره خودش تکامل میخواد..

    خیلی از ماها و البته خودم بارها و بارها بخاطره فراموش کردن این قانون مهم فرصت هارو از دست دادیم و به قولی سنگ بزرگ علامت نزدنه…

    همیشه خواستیم سنگ بزرگ برداریم..

    همیشه خواستیم قانون رو دور بزنیم..

    همیشه دلمون خواست راه صد ساله رو یک شبه بریم.همونطور که خداوند در قران می فرماید انسان عجول است…

    کمالکرایی فکر میکنم پاشنه آشیل خیلی از ماها باشه و اینکه استاد چقدر زیبا تو دوره عزت نفس کمک کردید افسار ذهن رو بکشیم و بهش یاداوری کنیم که هر کی که الان اون بالاهاست یه روزی از یه قدم اولی شروع کرده..

    برداشتن قدم اول یه جورایی نتیجه باورهای ساخته شده ی جدیده…یعنی اگه قدم برنمیداریم و فکر میکنیم با توخونه نشستن باور ساخته میشه سخت در اشتباهیم …

    نشونه باور ساخته شده ..عمل کردنه …عمل اندازه همون باور..

    تو قدم و برمیداری و در طول مسیر باورهای جدید ساخته میشه مثل استاد که قدم اول و برداشت و در طول مسیر هدایت شد و فهمید که نیاز به ابزار داره نیاز به دستکش داره ..

    و چقدر تجربه کسب کرد و چقدر آگاهی بدست اورد…

    چند وقت پیش ایده ای بهم الهام شد…

    از استاد یاد گرفتم برای عمل به ایده م تو اینترنت سرچ نکنم چون اطلاعات غلط بهم میده..

    با توکل بخدا شروع کردم و کلاس آموزشی اون دوره رو ۳ ماه کامل رفتم …هوا بشدت گرم بود و مسیر رفت و آمد یکساعت فاصله داشت با شهرم‌.

    اما انجامش دادم..

    چند وقتی گذشت ومن اون آموزشها رو کامل یاد گرفته بودم ولی وقتی وارد این حوزه شدم دیرم علاقه ندارم بهش..

    و یکمی برام سوال شد پس چرا این ایده داده شد..

    این حوزه رو رها کردم…

    و خدا برام ایده جدیدی شد..

    اونم بدون اینکه دو دو تا چهار تا کنم عملی کردم بدون سرمایه ..

    و اینکه اصلا بعدش از کجا باید شروع کنم..

    و الان میفهمم عملی کردن اون ایده اول برای چی بهم الهام شد..

    خدا منو آماده کرده بود برای این روزها..

    این روزها من در همون حدی که بلدم از اون ایده اول به شکل آنلاین دارم پول میسازم برای سرمایه اولیه ایده دوم..

    خیلی برام مسیرو نوع هدایتم واضح شد و اینکه من با عمل به اون ایده برای این شرایط آماده شدم..

    و اینجاست که میفهمم تمام ایده های خداوند آماده کردنه ما برای آیندست..

    خدایا شکرت..

    و من که سالها تو کمالگرایی خودم غرق شده بودم و در جا زده بودم از مدتها قبل قدم های اول رو شروع کردم و میبینم که خداوند چقدرمشتاق تر از من منتظره نتایج من و گسترش جهان هستیِ…

    کمالگرایی و درک نکردن قانون تکامل مارو سالها از خواسته هامون دور میکنه و یا شاید بدتر از اون اجازه نده هیچ وقت به خواسته هات برسی…

    به قول استاد به اولین ایده عمل کن..

    جریان هدایت الهی تورو حمایت و هدایت میکنه..

    خدایا شکرت🌷🌷🌷🌷

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: