live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز

به نام خدای یگانه

ما به خداوند اعتماد داریم

واقعا خدارو سپاسگزارم که میتونم تمرین کنم و در مسیرم قدم بردارم

گام نهم در روز 9 مهر 1403

پروژه خانه تکانی ذهن گام به گام

سلام میکنم به استاد عزیزم و خانم شایسته ی عزیز که واقعا از هر دو نفرتون من متشکرم بابت تک به تک زحماتی که برای اجرای الهامات و بهبود دسته بندی فایل ها و این های زیبا برای بهبود و تغییر کاربران سایت انجام دادید سپاسگزارم

بریم سر اصل مطلب و برداشت من از این فایل لایو زیبا

در ابتدا تحسین میکنم استادمو از این حس خوب و شادابی و ذوقی که داره و داره با عشق لایو میگیره و چه زیبا در پرادایس که خدارو شاکرم بابتش قدم برمیداره

نکته اول اینجاست که واقع واقعا چه تعهد خوبی داشته باشید بجای ورزش کردن که خیلی کار مهم هستش به یک کار مهمتر تغییر بدید اون هم بریدن درختان هرز

نکته اول اینه که ما بجای ورزش کردن یا گوش دادن به فایل بطور مثال کاری کنیم مشابهش که هم ورزش کنیم و هم ذهنمون رو از این درختان هرز ببریم مثل همین پروژه خانه تکانی ذهن گام به گام

چه هدفی و چه اهرم رنج و لذتی برای این کار نوشتید که برای خلق یک جاده صاف و زیبا وسط جنگل که قند خون می افتاده و حتی فشار خون افت می کرده خوب حتما یک چالش مثبت و یک نتیجه عالی پشتش دارید اون هم جاده زیبا ساختن

باورهای محدود کننده شباهت عجیب و جالبی به همین علف ها و درختان هرز میان و باید ما هر روز این جاده زیبا رو به خوشبختی به آرامش درونی و مرتب کردن ذهنمون هستش و چقدر من با این کار استاد حال میکنم.

و اینجاست که مطلب رو عمیق تر میکنه تو این نکته که استاد میگه (من که میخوام ورزش کنم این کار روز( یعنی کار سختی مثل بریدن علف های هرز رو و مرتب کردنشون رو ) میذارم جای ورزش و وقتی آدم یک کار رو تمام میکنه به حس خوب میرسه و این یعنی موفقیت)

من استاد رو تحسین میکنم که شباهت عالی داره

قدم ها رو برداری و انجام کار های متوالی و تموم کردنشون بهت احساس توانایی ، احساس خوب میده اعتماد به نفسِ ت قوی تر میشه و باورات قوی تر میشه و بهت میگه که قدم های بعدی رو محکمتر برداری واقعا عالیه

من خودم یادمه یه چالش محتوا سازی برای خودم گذاشتم که اوایل اصلا برام خوشایند و خوب نبود و اصلا حس خوبی ازش نداشتم اما هدفی بود که میدونستم اگر انجام بدم توقیت میشم و وقتی شروع کردم شده بود که من نا نداشتم ویدیو بگیرم اما انجامش دادم اما اون کار رو رها نکردم و این چالش هم هر روزه بود تعطیلی اینا نمداشتم و وقتی تموم شد واقعا حالم چنان خوب شد که روز های آخر چالش برام شده بود مثل آب خوردن و حتی کار ها برام به سرعت انجام می شد یعنی قلق کارها دستم اومده بود و حتی یک سری کار های اضافی رو انجام نمیدادم

میتونم بگم همین تمرین روی ذهن یا کنترل ذهن مثل انجام دیسیپلین یا استمرار داره و چقدر تاثیر گذار و یک ویدیو دیدم که این ویدیو بهم گفت تو اگر در استمرار و تکرار روزانه کاری رو که متناسب با هدفتِ یا رُشدتِ یا اصلا قدم اولته برداری و حسشو نداری ولی با تمام این قدم و برداری و این دیوار کمالگرایی رو بشکنی مثل بدنسازی و درد اولش ، مثل طراحی و پراکندگی اولش و مثل کنترل ذهن با تضاد هاش آرام آرام با تکرار برات قلقش دستت میاد که خوب این افکار رو افسارشون رو دستت بگیری و حالا این کار کنترل ذهن و پاکسازی ذهن که زندگیمون بهش گره خورده و چون زندگیمون بنا به باور ها و افکار و کانون توجه و ورودی های ذهنمونه بلا استثنا پس انجامش میدی من که متعهد شدم کنترل ذهنم رو فولاری تر و باور های محدود کننده مالیم رو ریشه کن کنم میدونم خسته هم میشم اما ادامه میدم و پایان ندارد

وای شباهت این درخت های هرز و این منفی هارو حالا دوهزاریم افتاد چقدر عجیبه که مثل زامبی یا چی بگم با یه سرنخی به جایی و درختی دیگه دوباره خودشونو تقویت می کنند نباید حتی اگر بریده باشی هم اما باید از زمین ذهنت حواست باشه ببریشون بیرون و نذاری تقویت بشن با توجه به نکات مثبت با تضعیف کردن تضاد و افکار منفی واقعا عجیب و جالب شد

موفقیت موفقیت میاره ، اگه یذره از دایره امن مون بیرون بیاییم اون کاری که بهمون الهام شده رو تموم کنیم باز جالب میشه عالیه!

باز داره جالب تر میشه استاد دقیقا یه حس متمرکزی و یک شخصیت دیگه میشیم حتی پس از این موفقیت های کوچک به ظاهر و رفته رفته و تکرار این کار های جدید این قدم ها میبینیم نتها کاری انجام دادیم بلکه کلا شخصیتمون تغییر کرده و تغییر از همین قدم های کوچیکه

جشن گرفتن و بلد کردن موفقیت های کوچیک به و انگیزه دادن به خود!!

آفرین استاد تحسینت میکنم درستش همینه واقعا همین اصل مطلبه ما یادمون میره اصلا نمیبینیم این موفقیت هارو و سریع فراموش میکنیم که بابا همین کارای به ظاهر کوچک و چالشی رو خیلی ها که قدم برنمیدارن دوما خیلی ها تو قدم های وسطش جا میزنن و ول میشه اما منی که تا تهش اومدم و از قدم و تمرین قبلیم قوی تر شدم چه رشدی کردم و خودمو تحسین میکنم و چه شیرینی داره حسش و خود به خود دنبال چالش بعدی میرم و زودتر دنبال چالش می گردم و انجام میدم متمرکز تر و قوی تر از قبل و باز موفقیت بزرگتر و هی بزرگ تر و این پرادایس ذهن رو مرتب تر و دایره امن یال بهتره بگم دایره قلمرو ام رو گسترش دادم و جسارت به خرج دادم

واقعا نباید ما کل راه رو بدونیم یا اگر هدفی داریم کل راهرو بلد باشیم ما فقط قدم اول رو برداریم، قدم بعدی به ما گفته میشه یا اگر هدفمون کاملا برامون واضح هستش یک دفعه ای نخوایم انجامش بدیم بلکه قطعه قطعه ای و یا قطره قطره

اینجا استاد یاد قطره های کولر گازی یادتونه توی بندرعباس!؟ که وقتی از کنار یک کولر گازی پنجره ای که یک مشکلی که داشتن قطره قطره بنا به دلایل رادیات و کاز و سرد کردن هوا قطره قطره ازشون آب می چکید به روی موزاییک توی کوچه یا حتی آسفالت یا حتی سیمان باور پذیر نیست که اون متریال سفت شده چه سیمان، چه کاشی چه آسفالت و هرچیزی در مقابل آب شکاف خورده بود ! چرا چون قطره قطره و استمرار و توالی اون حرکت انجام شده بود و یک مایع ای به نام آب ماده های سفت جهان رو با قانون استمرار شکافته و هنوزم این قانون تبدیلی نداره

پس اگر من هم این هدفم رو تبدیل کنم به کار های روتین روزانه و این قطرات مو بریزم و انجامشون بدن شکاف بزرگی و غیر قابل باوری میخوره در انتهای مسیر و چالش و نتایج بسیار عجیبی برامون رقم میخوره که همون اثر مرکب میشه واقعا عالیه

آدما میخوان کاری رو انجام بدن فکر میکنند باید روز اول همه ی کار هارو انجام بدن، اما هیچ آدم موفقی این کارو نکرده!

چقدر جالبه که همه در این ریتم و این قانون تکامل نشسته تاحالا اینجوری قانون جهان برام واضح باز نشد و باز یه سر سوزن بهتر قانون تکاملم رو درک کردم و همین قدر آگاهی چقدر بهم ایمان داده و منو از کمال گرایی دور کرده که فقط انجامش بدم ، واقعا ممنونم استاد

با برداشتن هر قدم شما آدم قدم بعدی میشد! و خود به خود الهام باید بشه !

اینو واقعا حسش کردم و چقدر بهم کمک کننده شد که این اقدام و قدم برداشتن مهم و ضروری و مهم و فوری هستش و چقدر کار راحت تر و این اعتماد به نفس و این اعتماد به درون و خدا و تقویت تمام چیز هایی که تو وجودمون باید قوی بشه قوی میشه حتی اون چیز هایی که ما فقط نشونه اش رو می بینیم مثل بیان مون مثل انگیزمون مثل انرژیمون یعنی به روایت تصویر شخصیتمون از درون تغییرات بنیادی کرده یعنی همون باور ها رو به روایت نشانه تغییر دادیم داره برام این تاریکی مطلق به چیز های مبهم تبدیل میشه یعنی دارم میبینم و حسش میکنم و این شفافیت رو حس میکنم واقعا عالیه اصلا میشه بازی و گیم تو زندگ

این طبیعت هستش که به ما درس میده واقعا درسته استاد!

از چوب های بامبو از صبر تا تاثیر قطره بر روی صخره با تکرار و استمرار و این علف های هرز حتی برای پاکسازی و کنترل ذهن و هزاران چیز که من واقعا نمیتونم این طبیعت رو با زبان توصیف کنم واقعا خدارو شاکرم

واقعا سپاسگزارم از خودم که این استمرار رو به خرج داد و پای تمرینش امروز هم موند

سپاسگزارم از خدای درونم که باز به خودش برمیگرده همه چیز که هدایتم کرد سپاسگزارم

سپاسگزارم از استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز که زحمت میکشند و این حس خوب و این آگاهی هارو باعشق با لذت انتقال می دهند

استاد عزیزم ممنونم من هم کلی درس گرفتم از این فایل و لذت بردم عاشقتونم ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید.

گام نهم

از پروژه خانه تکانی ذهن گام به گام

9 مهر 1403

علی وزیری وصال