live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز

سرفصل آگاهی های این فایل شامل:

  • هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛
  • وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛
  • به طور مستمر اما تکاملی، از دایره محدودیت های ذهنت، فراتر برو؛
  • نتیجه پشتکار و ادامه دادن؛
  • چگونه مقاومت های ذهن را درباره “امکان پذیر بودن خواسته” کم کنیم تا ذهن نسبت به اجرای ایده های الهامی در راستای خواسته، دست به کار شود؛
  • همیشه قدم بعدی وقتی هویدا می شود که قدم کنونی را برداری. زیرا توانایی لازم برای برداشتن قدم بعدی، “در طی اجرای این قدم” در وجود شما ساخته می شود؛
  • در مسیر هدف، خودت را با دیگران مقایسه نکن. بلکه قدم کنونی را با قدم های قبلی خود مقایسه کن؛

منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:

دوره «شیوه حل مسائل زندگی»

“تغییر شخصیت” و تغییر باورها، یک مسیر تکاملی است؛  مهارت کنترل ذهن‌، یک مسیر تکاملی است؛ پرورش ایمان و غلبه بر ترس‌ها، یک مسیر تکاملی است. برای همین، “رشد” یک مسیر تکاملی است.

اما آنچه ما را متعهد به پیمودن روند تکاملی رشد می کند، زنده نگه داشتن انگیزه هایی است که از دل برخورد با تضادها در وجودمان ساخته شده است. آنچه این انگیزه های درونی را مرتبا تغذیه می کند، نگاه بهبودگرایانه ای است که به ما پیشنهاد برداشتن قدم های کوچک اما مستمر را می دهد. در مقابل، آنچه انگیزه ها را نابود می کند، نگاه کمالگرایانه ای است که نهال تازه جوانه زده ی انگیزه های درونی را از ریشه می خشکاند.

در فرایند‌ رشد تکاملی، “بهبود گرایی های مستمر”، نقش “انگیزه ساز و جاده هموار کن” را بازی می کنند و کمالگرایی نقش “راهبندان و سنگ اندازی در مسیر”.

کمالگرایی به معنای نادیده گرفتن قانون تکامل است. کمالگرای یعنی عدم درک قدرت قدم‌های کوچک اما مستمری که هر بار توانایی های درونی ما را رشد می دهند. قدم هایی که هر بار به ما بازخورد می دهند تا قدم بعدی را چطور هوشمندانه تر برداریم و تصمیم هماهنگ تر با خواسته ها را اتخاد کنیم. کمالگرایی به معنای مقایسه‌ی نتایج قدم‌های اولیه خودت با نتایج صدمین و هزارمین قدم‌های افرادی که از مسیر تکاملی رشد آنها اطلاعی نداری.

کمالگرایی یعنی بر علیه‌ خودت بودن‌‌. یعنی نبردی درونی برای طی نکردن تکامل و تقلایی دائمی-اما بی‌نتیجه- برای گرفتن تأیید دیگران و ثابت کردن خودارزشمندی ات به آنها. مسئله مهم این است که وقتی در این دام می‌افتی، هیچ نتیجه‌ی قابل توجهی‌، تو را خوشحال و راضی نمی‌کند که بخواهی بوسیله آن، تأیید دیگران را بگیری. چون آن نتیجه بی نقص مدّ نظرت، هرگز از راه نمی‌رسد و این مسابقه بر علیه خودت هرگز تمام نمی‌شود زیرا کمالگرایی، همواره یک قدم از شما جلوتر است. برای همین‌، هرگز به اندازه‌ی زمانهایی که بازیچه کمالگرایی شده ای، به خودت ظلم نکرده ای.

پیشنهاد کمالگرایی‌، همیشه این است که «سنگ بزرگ اول بردار» و به قولی، سنگ بزرگ، علامت نزدن است. قبول این پیشنهاد‌، نه تنها مسیر را برایت سخت و سنگلاخی می کند، نه تنها از مسیر لذت نمی بری، بلکه نتیجه دلخواه نیز، همواره دور از دسترس است. زیرا طبق قانون، یک مسیر ناهموار و نا شاد، هرگز به نتیجه ای شاد و راضی کننده ختم نمی شود.

پیشنهاد کمال گرایی، بی نقص عمل کردن است و قبول این پیشنهاد‌، آنقدر تو را درگیر حساب و کتاب برای اشتباه نکردن می‌کند‌، که فرصتی برای تمرکز بر اصل نمی ماند. اصل لذت بردن از مسیر رشد است. اصل، دیدنِ نشانه‌های هدایت‌ و دریافت ایده‌های الهام شده‌ است. اصل، بهبود قدم‌های بعدی به کمک باز خورد گرفتن از قدم های قبلی و بهره برداری از درسهای آنهاست. اما تنها وقتی قادر به تشخیص اصل می شوی که فرایند تکاملی رشد را درک کنی، کمالگرایی را کنار بگذاری و بهبود گرایی را راهنمای راه خود کنی تا به قول قرآن، بینا شوی:

قُلْ هَلْ یَسْتَوِى الْأَعْمَى‏ وَ الْبَصِیرُ أَمْ هَلْ تَسْتَوِى الظُّلُمَاتُ وَ النُّور

بگو: «آیا نابینا و بینا برابرند، یا تاریکى و نور یکسان است؟»

آگاهی های دوره «شیوه حل مسائل زندگی» راهنمای کاملی است برای “درمان بیماری ذهنی کمالگرایی” و پرورش راهنمایی درونی به نام “بهبود گرایی مستمر” که هماهنگ با قانون تکامل است و نه تنها نتایج را پایدار می کند بلکه شما از مسیر رشد، لذت می بری.


برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    209MB
    14 دقیقه
  • فایل صوتی live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    13MB
    14 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

627 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «محمدرضا رئیس آبادی» در این صفحه: 2
  1. -
    محمدرضا رئیس آبادی گفته:
    مدت عضویت: 2119 روز

    ★وایییییییییییییییییی اُستادِ عزیییییییییزززم.

    سلام.

    💖نظامِ باور هام رُ دگر گون کردید؛مخصوصاً با این لایوتون.

    فکر نمی کردم اُستادِ عزیزم یه روز با عِشق تو جنگل درخت هرس کنه و از سرِ راه برداره.

    واقعاً لذت داره. می فهمید چی میگم؟! لذَّت.

    واقعاً که هر حرف،نگاه و رفتارتون نتیجه ی باورهاتونه.

    ⭐می خواهید بگم با این تیرتون چند تا نشونه رُ زدید؟؟؟؟؟؟

    باشه میگم؛

    ★ ورزش کردید.

    ★ راهی ساختید برای موتور سواری،پیاده روی و شاید ماشین سواری.

    ★ با شاگرداتون قدم قدم گام برداشتند رُ آموختید(عملی)

    ★ آموختید که باورها چگونه در هم گره خورده اند .

    ★حیوانات وگیاهانِ بیشتری را شناختید.

    ★ خیلی از گیاهانِ مفید را از شَرِّ درختان و علفهای هرز آزاد کردید.

    ★ برای روزهای دونفره ی آینده کباب هیزُم فراهم کردید😄

    ★ فکری هم برای عبور از عرضِ مسیرِ خروجی آبِ دریاچه کردید؟

    ★ ارزشِ یا قدرتِ ابزار را یاد آوری کردید.

    ★ تکامُلِ تحمَلِ بدنتون در مقابلِ کارِ فیزیکی رُ طِی کردید.

    ★ به مَنِ روستایی ثابت کردید که وقتی می خواهی به هرسِ درختان بپردازی با همه ی کار را یکجا دیدن چِشمِت رُ نترسون.

    ★ بازهم باورِ “خواستَن توانستن است” رُ در وجودِ اعضای خانواده ی صمیمیتون تقویت کردید.

    ★و چندین نشانه ی دیگر که من در اون فرکانس و اون مرحله از تکامُل ندیدمشون.

    اُستاد من چند بار برام پیس اومده که خواستم همچنین کارهایی رُ تو روستامون انجام بده اما هر زمان که نگاهَم به اون وضعیت اُفتاده ، منصرِف شدم و اصلا اقدام نکردم.اما از این به بعد؛ علفچه به علفچه، درختچه به درختچه، شاخه به شاخه، درخت به درخت و متر به متر پیش برم.

    شاد، سلامت،ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 196 رای:
    • -
      محمدرضا رئیس آبادی گفته:
      مدت عضویت: 2119 روز

      💖سلام .

      💞وقتِ همگی بخیر.

      👍ممنونم؛ هم از مسئولینِ سایت که با نظرِ لُطفشون؛۱. نوشته ی من رُ رنگِ اُمید بخشیدند

      ۲.کمک کردند تا باورِ من نسبت به بی نقص عمل کردنِ قانونِ جذب تقویت شِه.

      ۳.اولِ صُبحی در افزایشِ احساسِ عالیِ درونِ من سهام دار شدند.

      👍و هم از دوستان و اعضای سایت که با امتیازاتشون به بنده این اُمید رُ دادند که :آره، کامنت های من هم یه روزی جز کامنتهای لایک شده حساب میشه.

      و اما؛

      جا داره عُذر خواهی هم بکنم از این بابت که اشتباهاتِ تایپی ام متاسفانه چشم گیر بود و دلیلش هم این بود که چون سرِ پُست بودم وقت نشد باز بینیش کنم و مجبور شدم سریع بفرستمش.

      برای مثال و اصلاح👇

      شاید هم بعضی از دوستان بگویند که نیاز نبود اشاره کُنی چون تمرکز بر نکاتِ منفی حساب میشه.

      اما اگه رعایت می کردم هم منظورم رُ بهتر می رسوندم و هم از تندخوانیِ دوستان نمی کاستَم

      ✏”با شاگرداتون…” نَه، به شاگرداتون.✎

      ✏★ برای روزهای دونفره ی آینده کباب هیزُم فراهم کردید😄 نَه ، برای روزهای دونفره ی کبابیِ آیندتون (شاید هم چند نفره ی آیندمون) ، هیزُم فراهم کردید.✎

      ✏★ فکری هم برای عبور از عرضِ مسیرِ خروجی آبِ دریاچه کردید؟ نَه ، فکری هم برای عبورِ” موتور” از عرضِ مسیرِ خروجیِ آبِ دریاچه کردید✎

      و چند موردِ دیگر که سعی می کنم در کامنتهای بعدی تکرار نشود.

      همگی؛ شاد،سلامت، ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشیم.

      میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای: