live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز

سرفصل آگاهی های این فایل شامل:

  • هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛
  • وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛
  • به طور مستمر اما تکاملی، از دایره محدودیت های ذهنت، فراتر برو؛
  • نتیجه پشتکار و ادامه دادن؛
  • چگونه مقاومت های ذهن را درباره “امکان پذیر بودن خواسته” کم کنیم تا ذهن نسبت به اجرای ایده های الهامی در راستای خواسته، دست به کار شود؛
  • همیشه قدم بعدی وقتی هویدا می شود که قدم کنونی را برداری. زیرا توانایی لازم برای برداشتن قدم بعدی، “در طی اجرای این قدم” در وجود شما ساخته می شود؛
  • در مسیر هدف، خودت را با دیگران مقایسه نکن. بلکه قدم کنونی را با قدم های قبلی خود مقایسه کن؛

منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:

دوره «شیوه حل مسائل زندگی»

“تغییر شخصیت” و تغییر باورها، یک مسیر تکاملی است؛  مهارت کنترل ذهن‌، یک مسیر تکاملی است؛ پرورش ایمان و غلبه بر ترس‌ها، یک مسیر تکاملی است. برای همین، “رشد” یک مسیر تکاملی است.

اما آنچه ما را متعهد به پیمودن روند تکاملی رشد می کند، زنده نگه داشتن انگیزه هایی است که از دل برخورد با تضادها در وجودمان ساخته شده است. آنچه این انگیزه های درونی را مرتبا تغذیه می کند، نگاه بهبودگرایانه ای است که به ما پیشنهاد برداشتن قدم های کوچک اما مستمر را می دهد. در مقابل، آنچه انگیزه ها را نابود می کند، نگاه کمالگرایانه ای است که نهال تازه جوانه زده ی انگیزه های درونی را از ریشه می خشکاند.

در فرایند‌ رشد تکاملی، “بهبود گرایی های مستمر”، نقش “انگیزه ساز و جاده هموار کن” را بازی می کنند و کمالگرایی نقش “راهبندان و سنگ اندازی در مسیر”.

کمالگرایی به معنای نادیده گرفتن قانون تکامل است. کمالگرای یعنی عدم درک قدرت قدم‌های کوچک اما مستمری که هر بار توانایی های درونی ما را رشد می دهند. قدم هایی که هر بار به ما بازخورد می دهند تا قدم بعدی را چطور هوشمندانه تر برداریم و تصمیم هماهنگ تر با خواسته ها را اتخاد کنیم. کمالگرایی به معنای مقایسه‌ی نتایج قدم‌های اولیه خودت با نتایج صدمین و هزارمین قدم‌های افرادی که از مسیر تکاملی رشد آنها اطلاعی نداری.

کمالگرایی یعنی بر علیه‌ خودت بودن‌‌. یعنی نبردی درونی برای طی نکردن تکامل و تقلایی دائمی-اما بی‌نتیجه- برای گرفتن تأیید دیگران و ثابت کردن خودارزشمندی ات به آنها. مسئله مهم این است که وقتی در این دام می‌افتی، هیچ نتیجه‌ی قابل توجهی‌، تو را خوشحال و راضی نمی‌کند که بخواهی بوسیله آن، تأیید دیگران را بگیری. چون آن نتیجه بی نقص مدّ نظرت، هرگز از راه نمی‌رسد و این مسابقه بر علیه خودت هرگز تمام نمی‌شود زیرا کمالگرایی، همواره یک قدم از شما جلوتر است. برای همین‌، هرگز به اندازه‌ی زمانهایی که بازیچه کمالگرایی شده ای، به خودت ظلم نکرده ای.

پیشنهاد کمالگرایی‌، همیشه این است که «سنگ بزرگ اول بردار» و به قولی، سنگ بزرگ، علامت نزدن است. قبول این پیشنهاد‌، نه تنها مسیر را برایت سخت و سنگلاخی می کند، نه تنها از مسیر لذت نمی بری، بلکه نتیجه دلخواه نیز، همواره دور از دسترس است. زیرا طبق قانون، یک مسیر ناهموار و نا شاد، هرگز به نتیجه ای شاد و راضی کننده ختم نمی شود.

پیشنهاد کمال گرایی، بی نقص عمل کردن است و قبول این پیشنهاد‌، آنقدر تو را درگیر حساب و کتاب برای اشتباه نکردن می‌کند‌، که فرصتی برای تمرکز بر اصل نمی ماند. اصل لذت بردن از مسیر رشد است. اصل، دیدنِ نشانه‌های هدایت‌ و دریافت ایده‌های الهام شده‌ است. اصل، بهبود قدم‌های بعدی به کمک باز خورد گرفتن از قدم های قبلی و بهره برداری از درسهای آنهاست. اما تنها وقتی قادر به تشخیص اصل می شوی که فرایند تکاملی رشد را درک کنی، کمالگرایی را کنار بگذاری و بهبود گرایی را راهنمای راه خود کنی تا به قول قرآن، بینا شوی:

قُلْ هَلْ یَسْتَوِى الْأَعْمَى‏ وَ الْبَصِیرُ أَمْ هَلْ تَسْتَوِى الظُّلُمَاتُ وَ النُّور

بگو: «آیا نابینا و بینا برابرند، یا تاریکى و نور یکسان است؟»

آگاهی های دوره «شیوه حل مسائل زندگی» راهنمای کاملی است برای “درمان بیماری ذهنی کمالگرایی” و پرورش راهنمایی درونی به نام “بهبود گرایی مستمر” که هماهنگ با قانون تکامل است و نه تنها نتایج را پایدار می کند بلکه شما از مسیر رشد، لذت می بری.


برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    209MB
    14 دقیقه
  • فایل صوتی live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    13MB
    14 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

627 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «حسین عبادی» در این صفحه: 1
  1. -
    حسین عبادی گفته:
    مدت عضویت: 1855 روز

    بنام خداونده بخشنده و مهربانم…

    کَلَّا وَالْقَمَرِ ﴿32﴾

    نه چنین است [که مى ‏پندارند] سوگند به ماه (32)

    وَاللَّیْلِ إِذْ أَدْبَرَ ﴿33﴾

    و سوگند به شامگاه چون پشت کند (33)

    وَالصُّبْحِ إِذَا أَسْفَرَ ﴿34﴾

    و سوگند به بامداد چون آشکار شود (34)

    إِنَّهَا لَإِحْدَى الْکُبَرِ ﴿35﴾

    که آیات [قرآن] از پدیده ‏هاى بزرگ است (35)

    نَذِیرًا لِلْبَشَرِ ﴿36﴾

    بشر را هشداردهنده است (36)

    لِمَنْ شَاءَ مِنْکُمْ أَنْ یَتَقَدَّمَ أَوْ یَتَأَخَّرَ ﴿37﴾

    هر که از شما را که بخواهد پیشى جوید یا بازایستد (37)

    کُلُّ نَفْسٍ بِمَا کَسَبَتْ رَهِینَهٌ ﴿38﴾

    هر کسى در گرو دستاورد خویش است (38)

    (سوره مدثر ایه 32 تا38)

    سلام به استاد عباسمنش عزیزم و استاد مریم بانو بزرگ قلب..

    از خداوند طلب هدایت و نور رخمت میکنم که این اگاهیارو به قلبم بباره تا در عمل ازشون استفاده کنم

    خدایا صد هزار بار شکرت بینهایت شکرت….

    جاده جنگلی ذهنت رو درست علفهای هرزش رو حرص کن..

    باور باور باور باور…

    اون باورهای محدود کننده ای که در روز

    از اول صب که شروع میشه احتمال با هاشون برخورد داریم که مثل یه کود شمیایی میمون برای علفهای هرز ذهنت که تازه حرصشون کردی

    یه ان به خودت میای مبیننی چقدر این علفها بلند شدن دوباره باید تلاش کنی و حرص کنی…

    چقدر خوب به باورهامون کود ضد آفت بدیم و تا هر کود قوی کننده ای که از بیرون روشون پاشیده میشه رو نابود کنه…

    این کود ضد آفت همین سایت استاد عباسمنش استاد عزیزم مریم بانو و بچه های این سایت است

    که همه کودهایی هستن که نمیزارن علفهای هرز باورهااا رشت کنن و نابود کننده ای این علفها هستن…

    من یه موضوعی رو در مورد خودم بگم در مورد اعتماد به نفس خودم..

    من شروع کردم و تصمیم گرفتم ازمون نظام مهندسی شرکت کنم …

    رفتم بدون هیچ اگاهی بار اول و رد شدم..

    بار دوم رفتم با کمی اگاهی رد شدم..

    بار سوم رفتم..

    بار چهارم رفتم…

    و بار پنجم قبول شدم…

    هر بار که رد میشدم یه چیز مهم میفهمیدم هر بار که رد میشدم متوجه میشدم مشکل چیه…

    بعد از قبولی خیلی ها تبریک گفتن و گفتن اخر قبول شدی بعد از این همه تلاش و این همه فلان و خستگی و اینا….

    من جوابی نمیدام و میگفتم اره

    ولی پیش خودم همیشه سپاسگزار الله بودم که بهم قدرت داد که هر دفع که تویه این مسیرم میرم نگران نتیجه نباشم نگران نباشم چی میخواد بشه و فقد برم…

    و هر بار هم این اتفاق به ظاهر نامناسب رخ میداد میگفتم الخیر فی ما وقع…

    و دورباره شروع میکردم و میخوندم نه مثل قبل با قلبی اگاهاتر با تی کردن تکامل که باید اینکارو کنم و برم جلووو

    خدارو صد هزار بار شکر بینهایت شکر هدایت های الله میومد و من میرفتم جلو هر جا که باگی داشت از خودم بود که به الهامتم توجه نمیکردم و حرص میخوردم و میترسیدم و میگفتم نه اینرو هم بزرنم و و و…

    بعد که نگاه میکردم حسرت میخوردم که چرا به الهاماتم گوش ندادم و این تست رو زدم…

    و بار اخر بینهایت متوجه شدم که باید تسلیم باشم و از خدا هدایت خواستم و به سادگی تمام تستهایرو که بهم الهام میکرد میزدم…

    و مرداد ماه امسال قبول شدم به لطف رب

    خدایا صد هزار بار شکرت برای این پاداشی که به هر کسی که به تو ایمان داشت باشه میدی بدون هیچ چشم داشتی خدایا شکرت بینهایت سپاس از تو رب من…

    ما رمیت اذ رمیت و لکن الله رمی…

    به قول استاد ادم دوست داره حرکت کنه دوست داره مولد باشه دوست داره خلق کن چیزرو

    اینا باعث رشت ادم میشه این باعث زنده بودن ادم میشه…

    منم اینرومیخوام از خدا مولد بودن رشت خالق بودن …

    موفقیت موفقیت میاره ما باید همیشه یه ذره از دایره محدودیتهامون بریم بالاتر یه قدم…

    منم به لطف رب نازنیم یه قدم رفتم و میرم برای قدم بعدی و ازمون بعدی به امید الله که ابان ماه است به امید خدااا و هدایت الله موفق و سر بلند میام

    (به قول لیلا خانوم بشارتی)

    با هر اقدامی که نتیجه میاد اعتماد به نفس میاد و ریشه های این اقدامات از اینجاست که اینقدر حس لیاقت و خود ارزشمندی و عزت نفس داری که میگی شروع میکنم حالا نتیجه هر چیزی که میخواد بشه از ارزش های من کم نمیکنه بدون نتیجه هم ارزشمندم…

    خدایا صد هزار بار شکرت برای این اگاهیااا ناب طلای صد هزار بار شکرت رب من…

    در پناه جان جانان رب العاالمین شاد سلامت و ثروتمند باشید

    با عشق حسین عبادی بنده خوب خدا

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای: