live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز

سرفصل آگاهی های این فایل شامل:

  • هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛
  • وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛
  • به طور مستمر اما تکاملی، از دایره محدودیت های ذهنت، فراتر برو؛
  • نتیجه پشتکار و ادامه دادن؛
  • چگونه مقاومت های ذهن را درباره “امکان پذیر بودن خواسته” کم کنیم تا ذهن نسبت به اجرای ایده های الهامی در راستای خواسته، دست به کار شود؛
  • همیشه قدم بعدی وقتی هویدا می شود که قدم کنونی را برداری. زیرا توانایی لازم برای برداشتن قدم بعدی، “در طی اجرای این قدم” در وجود شما ساخته می شود؛
  • در مسیر هدف، خودت را با دیگران مقایسه نکن. بلکه قدم کنونی را با قدم های قبلی خود مقایسه کن؛

منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:

دوره «شیوه حل مسائل زندگی»

“تغییر شخصیت” و تغییر باورها، یک مسیر تکاملی است؛  مهارت کنترل ذهن‌، یک مسیر تکاملی است؛ پرورش ایمان و غلبه بر ترس‌ها، یک مسیر تکاملی است. برای همین، “رشد” یک مسیر تکاملی است.

اما آنچه ما را متعهد به پیمودن روند تکاملی رشد می کند، زنده نگه داشتن انگیزه هایی است که از دل برخورد با تضادها در وجودمان ساخته شده است. آنچه این انگیزه های درونی را مرتبا تغذیه می کند، نگاه بهبودگرایانه ای است که به ما پیشنهاد برداشتن قدم های کوچک اما مستمر را می دهد. در مقابل، آنچه انگیزه ها را نابود می کند، نگاه کمالگرایانه ای است که نهال تازه جوانه زده ی انگیزه های درونی را از ریشه می خشکاند.

در فرایند‌ رشد تکاملی، “بهبود گرایی های مستمر”، نقش “انگیزه ساز و جاده هموار کن” را بازی می کنند و کمالگرایی نقش “راهبندان و سنگ اندازی در مسیر”.

کمالگرایی به معنای نادیده گرفتن قانون تکامل است. کمالگرای یعنی عدم درک قدرت قدم‌های کوچک اما مستمری که هر بار توانایی های درونی ما را رشد می دهند. قدم هایی که هر بار به ما بازخورد می دهند تا قدم بعدی را چطور هوشمندانه تر برداریم و تصمیم هماهنگ تر با خواسته ها را اتخاد کنیم. کمالگرایی به معنای مقایسه‌ی نتایج قدم‌های اولیه خودت با نتایج صدمین و هزارمین قدم‌های افرادی که از مسیر تکاملی رشد آنها اطلاعی نداری.

کمالگرایی یعنی بر علیه‌ خودت بودن‌‌. یعنی نبردی درونی برای طی نکردن تکامل و تقلایی دائمی-اما بی‌نتیجه- برای گرفتن تأیید دیگران و ثابت کردن خودارزشمندی ات به آنها. مسئله مهم این است که وقتی در این دام می‌افتی، هیچ نتیجه‌ی قابل توجهی‌، تو را خوشحال و راضی نمی‌کند که بخواهی بوسیله آن، تأیید دیگران را بگیری. چون آن نتیجه بی نقص مدّ نظرت، هرگز از راه نمی‌رسد و این مسابقه بر علیه خودت هرگز تمام نمی‌شود زیرا کمالگرایی، همواره یک قدم از شما جلوتر است. برای همین‌، هرگز به اندازه‌ی زمانهایی که بازیچه کمالگرایی شده ای، به خودت ظلم نکرده ای.

پیشنهاد کمالگرایی‌، همیشه این است که «سنگ بزرگ اول بردار» و به قولی، سنگ بزرگ، علامت نزدن است. قبول این پیشنهاد‌، نه تنها مسیر را برایت سخت و سنگلاخی می کند، نه تنها از مسیر لذت نمی بری، بلکه نتیجه دلخواه نیز، همواره دور از دسترس است. زیرا طبق قانون، یک مسیر ناهموار و نا شاد، هرگز به نتیجه ای شاد و راضی کننده ختم نمی شود.

پیشنهاد کمال گرایی، بی نقص عمل کردن است و قبول این پیشنهاد‌، آنقدر تو را درگیر حساب و کتاب برای اشتباه نکردن می‌کند‌، که فرصتی برای تمرکز بر اصل نمی ماند. اصل لذت بردن از مسیر رشد است. اصل، دیدنِ نشانه‌های هدایت‌ و دریافت ایده‌های الهام شده‌ است. اصل، بهبود قدم‌های بعدی به کمک باز خورد گرفتن از قدم های قبلی و بهره برداری از درسهای آنهاست. اما تنها وقتی قادر به تشخیص اصل می شوی که فرایند تکاملی رشد را درک کنی، کمالگرایی را کنار بگذاری و بهبود گرایی را راهنمای راه خود کنی تا به قول قرآن، بینا شوی:

قُلْ هَلْ یَسْتَوِى الْأَعْمَى‏ وَ الْبَصِیرُ أَمْ هَلْ تَسْتَوِى الظُّلُمَاتُ وَ النُّور

بگو: «آیا نابینا و بینا برابرند، یا تاریکى و نور یکسان است؟»

آگاهی های دوره «شیوه حل مسائل زندگی» راهنمای کاملی است برای “درمان بیماری ذهنی کمالگرایی” و پرورش راهنمایی درونی به نام “بهبود گرایی مستمر” که هماهنگ با قانون تکامل است و نه تنها نتایج را پایدار می کند بلکه شما از مسیر رشد، لذت می بری.


برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    209MB
    14 دقیقه
  • فایل صوتی live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    13MB
    14 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

627 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «محبوبه» در این صفحه: 1
  1. -
    محبوبه گفته:
    مدت عضویت: 1501 روز

    با سلام به استاد بزرگوار

    ستایش مخصوص پرودگار است که آفریننده ی آسمان و زمین است و تنها منبع قدرت و ثروت وشادی و زیبایی و تمام هر آنچه هستی نام دارد

    استاد عزیز فایل لایو شماره ۱۴

    نشانه ی امروز من بود و پیام هاو هدایت های گوارا از سمت پرودگار من بود بعد از یه سختی و یه تجربه تلخ…

    من یکسال و خورده ای هست که با شما و آگاهی های شما آشنا و همراه شدم

    اوایل قوانین رو درک نمیکردم و فقط گوش کردن به فایل ها برام مثل یک مسکن بود هر چند قبلا که قانون تکامل رو نمیدونستم تصورم چیز دیگه ای بود و فک میکردم که خیلی دیگه آدم آگاهی هستم و خیلی خوب قانون رو میدونم و شرک هم داشتم و گاهی خیلی سعی می‌کردم که دیگران رو هم نصیحت کنم و بیشتر احساس عدم نیاز میکردم و آگاهی هارو برای گفتن به بقیه دنبالش بودم چون فک میکردم خودم دیگه فهمیدم و تموم شده 🙈🙈

    تا الان اقدام عملی زیادی نداشتم البته تصمیمات زیادی گرفتم یا بهتر بگم الهامات ولی کار زیادی انجام ندادم👈 (یکی از نکاتی که باعث شد تجربه تلخ رو داشته باشم که در ادامه توضیح میدم همین که نتونستم کار زیادی انجام بدم و تغییری که قابل مشاهده باشه نداشتم و فک میکردم تنبلم و خیلی احساس های دیگه که خیلی حالمو بد کرده بود واز خودم بدم میومد )

    به دلیل اینکه من توی همین یکسال گذشته یک تجربه شکست خیلی بدی داشتم..

    طی یک ماه گذشته بعد از اون شکست که گفتم سعی کردم با آگاهی های سایت خودمو توی فرکانس خوب نگه دارم و نزارم اون اتفاق حالمو بد بکنه و از فایل ها استفاده میکردم..

    ( البته فایل های دانلودی چون هنوز تکامل خودمو طی نکردم و نتونستم هیچکدوم از دوره هاتون رو بخرم و الان دارم تمرکزی پولمو پس انداز میکنم تا دوره عزت نفس رو بخرم ان شاءالله..)

    ولی چون اون شکست که گفتم توی چند جنبه بود هم مالی هم روابط و هم روحی با اینکه من خیلی سعی میکردم ظاهرمو حفظ کنم و مثبت باشم ولی چند روزی خیلی خوب فرکانس خودم رو می بردم بالا و حالم عالی بود و باز دوباره حالم بد میشد تا این چند روز گذشته که به معنای واقعی حالم بد شده بود و احساس پوچی و شکست و خیلی حس‌های بد نسبت به خودم پیدا کرده بودم و خیلی وقتها گریه میکردم

    مخصوصا که هر تصمیمی که میگرفتم تا یک کاری انجام بدم تا بتونم روحیه خودمو حفظ کنم به خاطر محدودیت هام انجامش نمی‌دادم و این خیلی حالمو بد کرده بود ..

    مثلا تصمیم گرفتم برم باشگاه چون از وزنم خیلی ناراضی هستم ولی هزینه برام سخت بود و از همه بدتر تنبلی و سنگینی و بی انگیزه گی عجیبی رو احساس می‌کردم..(انرژی صفر )

    خیلی از لحاظ احساسی داغون بودم و این آخری ها دیگه فک میکردم فایل ها هم فایده نداره برای من ،یه عالمه فکر و نجواهای منفی و عاجز کننده توی ذهنم بود که اصلا نمی‌تونستم کنترلش کنم

    با اینکه متوجه بودم دارم چه صدمه ای به خودم میزنم با کلامم و احساسم ولی انگار اختیار از کف داده باشم و شکست رو پذیرفته باشم و تسلیم اون انرژی های منفی باشم ..

    انگار از جنگیدن خسته بودم و هیچ رمقی برای ادامه دادن نداشتم …

    دیگه حتی فایل ها بهم نمی‌چسبید همش کلافه بودم دنبال یه فایل که حالمو بهتر کنه مثل قبل هر جایی میگشتم توی سایت ،توی تلگرام، توی حافظه ی گوشی 🥺😩 ولی هر چی فایل ها رو گوش میکردم اصلا حالم عوض نمیشد هیچی هیچی انگار کر شده بودم 😔😔😔

    الان بعد این فایل که حالم بهتر شد یکم فکرم آروم شد …تیک ذهنی من خورد من از فرکانس دریافت الهامات خارج شده بودم 😱😱

    معلومه که نمیشنیدم برام عجیب بود همون فایل هایی که قبلا لذت می‌بردم و هر دفعه برام تازگی داشت و کلی حرف تازه ولی الان هر چی گوش میکردم هیچ حسی نداشتم ،نصفه نصفه گوش میکردم، بعدی ،بعدی ،بعدی 😰😰😰😰😰

    فایل نشانه رو میزدم ولی فایل ها هیچی نداشتن

    گریه کردم از خدا خاستم نجاتم بده…

    از خدا عصبانی بودم چرا هیچ کاری برام نمیکنه

    👈(باور اینکه خدا بیشتر از من دوست داره من ثروتمند بشم نداشتم خداروشکر توی این حال بد این ترمز رو پیدا کردم 😃همیشه پیش خودم فک میکردم چجوری بقیه متوجه میشن و میتونین باورهای منفی شون رو تشخیص بدن 🧐🤔خیلی خوشحالم که منم یاد گرفتم تا الان فک میکردم این باور منفی رو ندارم )

    خلاصه همش با خودم فکر میکردم چرا هیچ اتفاقی نمیفته چرا من حالم بد شده ،داره همه چی از دستم در میره ، کلی ترس تو وجودم زنده شدن یه نمونه ی کوچیکش ترسی که توی این چند شب گذشته بعد از مدت خیلی زیادی دوباره تجربه کردم ترس از تاریکی بود 😰چیزی که خیلی وقت بود با گوش کردن فایل های توحیدی استاد دیگه نداشتم چون خدارو تنها منبع قدرت میدونستم و هیچ قدرتی ،هیچی نیروی شری برام معنی نداشت دیگه ولی انگار با اون حال بد ، که انگار من از مدار درست خارج شده بودم دوباره داشتم تمام اون تجربه هارو دوباره تجربه میکردم..

    فایل امروز بهم نشون داد که باورهای منفی مثل اون درخت های هرز هست وقتی یکیشو میبری و میخای جدا کنی میبینی به چندتا درخت هرز دیگه وصله و به سختی جدا میشه

    به قول استاد

    من توی دام کمال‌گرایی افتاده بودم به جای تمرکز بر قدم های کوچکی که برداشتم و نتیجه های هر چند کوچک ولی عالی گرفته بودم و استفاده ازنتایج قبلی وبه قول قرآن بینا شدن

    قُلْ هَلْ یَسْتَوِى الْأَعْمَى‏ وَ الْبَصِیرُ أَمْ هَلْ تَسْتَوِى الظُّلُمَاتُ وَ النُّور

    بگو: «آیا نابینا و بینا برابرند، یا تاریکى و نور یکسان است؟»

    داشتم خودم رو سرزنش میکردم به خاطر اشتباهاتم و این احساس که خیلی خوب عمل نمیکنی و تو هیچوقت تغییر نمیکنی وووو

    استاد عزیز وقتی شروع کردین از باور های منفی و تشابه آنها با درخت های هرز گفتین و اینکه گاهی اینقدر فشارتون افت می‌کرد که می‌افتادین تا بتونین یکم نفستون راست بشه و برگردین خونه…

    وقتی گفتین هر قدم که برمیداری و انجامش میدی باعث‌میشه برای قدم بعدی قویتر بشی ..

    قدم به قدم ..عدم مقایسه خودت با اونایی که خیلی بیشتر از تو تکاملشون رو طی کردن…

    تک تک این جمله ها مثل آب زلال برای یک تشنه گوارا بود ..

    آرام شدم و دوباره خودم را دوست داشتم ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    تمام سعی خودمو کردم تا یه کامنت عالی بنویسم و اون چیزی که باید رو منتقل کنم

    امیدوارم اینطور باشه 🌷🌷🌷

    خدایا سپاسگزارم بابت آگاهی های این لحظه ام

    استاد نازنین بی نهایت ممنونم

    دوستان عزیز هم فرکانسی دوستون دارم

    با عشق محبوبه 🌷🌷🌷❤️❤️❤️

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای: