سرفصل آگاهی های این فایل شامل:
- هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛
- وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛
- به طور مستمر اما تکاملی، از دایره محدودیت های ذهنت، فراتر برو؛
- نتیجه پشتکار و ادامه دادن؛
- چگونه مقاومت های ذهن را درباره “امکان پذیر بودن خواسته” کم کنیم تا ذهن نسبت به اجرای ایده های الهامی در راستای خواسته، دست به کار شود؛
- همیشه قدم بعدی وقتی هویدا می شود که قدم کنونی را برداری. زیرا توانایی لازم برای برداشتن قدم بعدی، “در طی اجرای این قدم” در وجود شما ساخته می شود؛
- در مسیر هدف، خودت را با دیگران مقایسه نکن. بلکه قدم کنونی را با قدم های قبلی خود مقایسه کن؛
منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:
“تغییر شخصیت” و تغییر باورها، یک مسیر تکاملی است؛ مهارت کنترل ذهن، یک مسیر تکاملی است؛ پرورش ایمان و غلبه بر ترس‌ها، یک مسیر تکاملی است. برای همین، “رشد” یک مسیر تکاملی است.
اما آنچه ما را متعهد به پیمودن روند تکاملی رشد می کند، زنده نگه داشتن انگیزه هایی است که از دل برخورد با تضادها در وجودمان ساخته شده است. آنچه این انگیزه های درونی را مرتبا تغذیه می کند، نگاه بهبودگرایانه ای است که به ما پیشنهاد برداشتن قدم های کوچک اما مستمر را می دهد. در مقابل، آنچه انگیزه ها را نابود می کند، نگاه کمالگرایانه ای است که نهال تازه جوانه زده ی انگیزه های درونی را از ریشه می خشکاند.
در فرایند رشد تکاملی، “بهبود گرایی های مستمر”، نقش “انگیزه ساز و جاده هموار کن” را بازی می کنند و کمالگرایی نقش “راهبندان و سنگ اندازی در مسیر”.
کمالگرایی به معنای نادیده گرفتن قانون تکامل است. کمالگرای یعنی عدم درک قدرت قدمهای کوچک اما مستمری که هر بار توانایی های درونی ما را رشد می دهند. قدم هایی که هر بار به ما بازخورد می دهند تا قدم بعدی را چطور هوشمندانه تر برداریم و تصمیم هماهنگ تر با خواسته ها را اتخاد کنیم. کمالگرایی به معنای مقایسه‌ی نتایج قدمهای اولیه خودت با نتایج صدمین و هزارمین قدمهای افرادی که از مسیر تکاملی رشد آنها اطلاعی نداری.
کمالگرایی یعنی بر علیه خودت بودن. یعنی نبردی درونی برای طی نکردن تکامل و تقلایی دائمی-اما بی‌نتیجه- برای گرفتن تأیید دیگران و ثابت کردن خودارزشمندی ات به آنها. مسئله مهم این است که وقتی در این دام می‌افتی، هیچ نتیجه‌ی قابل توجهی، تو را خوشحال و راضی نمی‌کند که بخواهی بوسیله آن، تأیید دیگران را بگیری. چون آن نتیجه بی نقص مدّ نظرت، هرگز از راه نمی‌رسد و این مسابقه بر علیه خودت هرگز تمام نمی‌شود زیرا کمالگرایی، همواره یک قدم از شما جلوتر است. برای همین، هرگز به اندازه‌ی زمانهایی که بازیچه کمالگرایی شده ای، به خودت ظلم نکرده ای.
پیشنهاد کمالگرایی، همیشه این است که «سنگ بزرگ اول بردار» و به قولی، سنگ بزرگ، علامت نزدن است. قبول این پیشنهاد، نه تنها مسیر را برایت سخت و سنگلاخی می کند، نه تنها از مسیر لذت نمی بری، بلکه نتیجه دلخواه نیز، همواره دور از دسترس است. زیرا طبق قانون، یک مسیر ناهموار و نا شاد، هرگز به نتیجه ای شاد و راضی کننده ختم نمی شود.
پیشنهاد کمال گرایی، بی نقص عمل کردن است و قبول این پیشنهاد، آنقدر تو را درگیر حساب و کتاب برای اشتباه نکردن می‌کند، که فرصتی برای تمرکز بر اصل نمی ماند. اصل لذت بردن از مسیر رشد است. اصل، دیدنِ نشانه‌های هدایت و دریافت ایده‌های الهام شده است. اصل، بهبود قدمهای بعدی به کمک باز خورد گرفتن از قدم های قبلی و بهره برداری از درسهای آنهاست. اما تنها وقتی قادر به تشخیص اصل می شوی که فرایند تکاملی رشد را درک کنی، کمالگرایی را کنار بگذاری و بهبود گرایی را راهنمای راه خود کنی تا به قول قرآن، بینا شوی:
قُلْ هَلْ یَسْتَوِى الْأَعْمَى وَ الْبَصِیرُ أَمْ هَلْ تَسْتَوِى الظُّلُمَاتُ وَ النُّور
بگو: «آیا نابینا و بینا برابرند، یا تاریکى و نور یکسان است؟»
آگاهی های دوره «شیوه حل مسائل زندگی» راهنمای کاملی است برای “درمان بیماری ذهنی کمالگرایی” و پرورش راهنمایی درونی به نام “بهبود گرایی مستمر” که هماهنگ با قانون تکامل است و نه تنها نتایج را پایدار می کند بلکه شما از مسیر رشد، لذت می بری.
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز209MB14 دقیقه
- فایل صوتی live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز13MB14 دقیقه
بنام خدای مهربان
سلام استاد عزیزم ومریم عزیز
سلام به دوستان گلم که دوازده قدم رو کار کردن که من هرچی از معجزاتش بگم کم گفتم بدون اقراغ
این سری فایلها واین پروژه خییلی داره روی من تاثیر مثبت میزاره چون من دوازده قدم رو کار کردم
الان داشتم قدم نهم گوش میدادم که استاد راجب کندن علفهای هرز ذهن صحبت میکرد
وبعد که اومدم ادامه خونه تکونی ذهن ببینم دیدم موضوع صحبت امروز هم همینه
خداروشکر که همه چیز داره هدایتی وعالی پیش میره
هربار میخوام درون ذهنمو ببینم مدام این فایل جلوی چشممه توی قدم دهم استاد به طور خیلی مفصل راجب این ذهن وباورها وعلفهای هرز صحبت میکنه پیشنهاد میکنم حتما قدم هارو تهیه کنید بی نظیره
برای من پروژه خونه تکونی ذهن مثل همین پاکسازی میمونه
دارم دونه دونه راه رو باز میکنم به سمت نعمت وآگاهی من فکر میکنم اگر این علفهای هرزو ازمسیر ذهنم بردارم که اصلأ کار راحتی نیست دارم مسیرنعمت وبرکت واگاهی رو به روی خودم باز میکنم
تک تک مثالهای استاد به عینه شبیه همین جنگل زیباست وقتی راه بازشده چقدر راحت میشه قدم زد ولذت برد
من یاد قدم یک افتادم که استاد توی جلسه دوم توی تمرین ستاره قطبی داره ازیک مسیر زیبا که تودل جنگل میری ولذت میبری این همون مسیر که از اولین قدم تا آخر قدمها میتونم به صورت زنده تمرینات رو توی زندگی عادی استاد ببینیم ،
چقدر لذت بخش که یک کار به این سختی رو بااهرم رنج ولذت انجام بدی استاد تونست ازاین کار بزرگ لذت ببره چون انگیزه داشت ورنج اور نبود
چیزی که اگر یک ادم عادی حتی بشنوه که باید اینکار و انجام بده واقعا اذیت بشه
استاد توی روان شناسی ثروت یک راجب باورهای ذهن فقیر میگه که اگه فکر کنی زندگی بخوروبخواب خوبه یعنی ذهنت فقیره ومثال میزنه از مردم امریکا که حتی بعد سن باز نشستگی هم کارهای عام المنفعه انجام میدن بدون دریافت هیچ پولی
دیدگاه ها وباورهای هرانسانی اونو موفق ویا عقب میندازه باور اینکه من یه پولی میدم کارامو یه سری ادم انجام بدن یا با طبیعت یکی میشم وتوی دل این کار کلی پیام هدایت دریافت میکنم با اهرم رنج ولذت که توی روان شناسی ثروت یک استاد راجبش صحبت میکنه میشه رنج آور ترین مساله رو به لذت بخش ترین موضوع تبدیل کرد
برای ادمهای موفق که دنبال حرکت وزندگی اکتیو هستند هیچ کاری رنج اور نیست
خداروشکربرای اگاهی امروز
خونه تکونی کلمه چالش برانگیزی برای من بود که حتی ازاسمش هم بدم میومد
ولی وقتی مریم عزیزم توی یه فایلی داشت یه خونه تکونی حسابی همراه باابزار مناسب واصول انجام میداد لذت بردم
وقتی توی اولین گام خودش از خونه تکونی ذهن که قراره گام به گام انجام بشه صحبت کرد به شدت استقبال کردم وخوشحال شدم تاامروز که گام نهم هرروز برداشتم واقعاً بدون رنج باتعهد دارم لذت میبرم فقط کافیه باورهای گذشته مونو باباورهای جدید عوض کنیم اون وقت زندگی دربهشت رو هرجا که هستی میتونیم تجربه کنیم ،
من ممنونم ازمریم جان که این پروژه رو استارت زد ،ازخودم هم تشکر میکنم که تاالان باتعهد این مسیرو ادامه دادم وخداروشکر دارم روی خودم کار میکنم واین لذت بخش تر ین کار دنیاست درگیر خودمم درگیر ساختن دنیام برای شش ماه اینده تاسال جدید ،
استاد عاشقتم دوستان گلم که داریم این مسیر باهم میریم وگاهی با نظرات پراز محبت منو خوشحال میکنن عاشقتونم وبرای همه شما از خدا عشق سعادت سلامتی ثروت میخام که اگه این مسیر ادامه بدیم لاجرم همه اینا وارد زندگیمون میشه چون in God we trust
سلام استاد عزیزم
به به ، به این همه زیبایی به این کار بزرگ وعالی که چه نتیجه خوبی حاصل شده کاملآ احساس خوبتونو دارم حس میکنم
کندن علف های هرز وباز کردن جاده جنگلی تحسین میکنم وخدا قوت که این کار بزرگ انجام دادین
انجام کارهای سخت باعث اعتماد به نفس میشه این نکته کلیدیه که نوشتم تا بشه سرمشقم
این نکته که اولش میری جلو بعد که نتیجه گرفتی بازهم دوست داری ادامه بدی اینکه قدم اول بردار باقیش خودش پیش میاد
استاد توی قدمها کاملآ عالی راجب علفهای هرز وافکار توضیح دادن که من بادیدن این فایل برام قابل فهم شد
استاد عاشقتم که فوق العاده هستی توانا
اینکه استاد از تکاملش دراین مسیر حرف میزنه لذت بخشه
وقتی ادم نتیجه کارشو میبینه خستگیش درمیره همون حسی که الان استاد داره
باز کردن راه جنگلی باهمه سختی که برای استاد لذت بخش بود
استاد برای ماهم حکم جاده باز کن داره توذهنمون که باراه کاراش مارو ازشر افکار منفی نجات میده وکمک میکنه ذهنمون پاکسازی بشه
چقدر باید ذهنت اروم باشه وباحودت درصلح باشی تا بتونی کار بزرگی مثل اینکارو انجام بدی
من امروز بیشتر ازقبل دارم توسایت وقت میزارم چون خدا بواسطه قدم ها ودوره روان شناسی ثروت یک ظرف منو بزرگ کرده تا بیشتر به حرفهای استاد گوش کنم لذت ببرم
قبلاً وقت کمی میذاشتم خداروشکر اینجام کنار شما دوستان گلم
خدایا شکرت
من الان توی باغچه خونمون هستم حس میکنم توی پرادایس کنار شمام
واینکه توذهنم یه سوال بود ونگران بودم دخترم چیزی نمیخوره وگوشت ومرغ واین چیزا وشما گفتید بدنمون نیاز نداره واین نگرانی رو ازدوشم برداشت عاشقتم استاد