live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز

سرفصل آگاهی های این فایل شامل:

  • هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛
  • وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛
  • به طور مستمر اما تکاملی، از دایره محدودیت های ذهنت، فراتر برو؛
  • نتیجه پشتکار و ادامه دادن؛
  • چگونه مقاومت های ذهن را درباره “امکان پذیر بودن خواسته” کم کنیم تا ذهن نسبت به اجرای ایده های الهامی در راستای خواسته، دست به کار شود؛
  • همیشه قدم بعدی وقتی هویدا می شود که قدم کنونی را برداری. زیرا توانایی لازم برای برداشتن قدم بعدی، “در طی اجرای این قدم” در وجود شما ساخته می شود؛
  • در مسیر هدف، خودت را با دیگران مقایسه نکن. بلکه قدم کنونی را با قدم های قبلی خود مقایسه کن؛

منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:

دوره «شیوه حل مسائل زندگی»

“تغییر شخصیت” و تغییر باورها، یک مسیر تکاملی است؛  مهارت کنترل ذهن‌، یک مسیر تکاملی است؛ پرورش ایمان و غلبه بر ترس‌ها، یک مسیر تکاملی است. برای همین، “رشد” یک مسیر تکاملی است.

اما آنچه ما را متعهد به پیمودن روند تکاملی رشد می کند، زنده نگه داشتن انگیزه هایی است که از دل برخورد با تضادها در وجودمان ساخته شده است. آنچه این انگیزه های درونی را مرتبا تغذیه می کند، نگاه بهبودگرایانه ای است که به ما پیشنهاد برداشتن قدم های کوچک اما مستمر را می دهد. در مقابل، آنچه انگیزه ها را نابود می کند، نگاه کمالگرایانه ای است که نهال تازه جوانه زده ی انگیزه های درونی را از ریشه می خشکاند.

در فرایند‌ رشد تکاملی، “بهبود گرایی های مستمر”، نقش “انگیزه ساز و جاده هموار کن” را بازی می کنند و کمالگرایی نقش “راهبندان و سنگ اندازی در مسیر”.

کمالگرایی به معنای نادیده گرفتن قانون تکامل است. کمالگرای یعنی عدم درک قدرت قدم‌های کوچک اما مستمری که هر بار توانایی های درونی ما را رشد می دهند. قدم هایی که هر بار به ما بازخورد می دهند تا قدم بعدی را چطور هوشمندانه تر برداریم و تصمیم هماهنگ تر با خواسته ها را اتخاد کنیم. کمالگرایی به معنای مقایسه‌ی نتایج قدم‌های اولیه خودت با نتایج صدمین و هزارمین قدم‌های افرادی که از مسیر تکاملی رشد آنها اطلاعی نداری.

کمالگرایی یعنی بر علیه‌ خودت بودن‌‌. یعنی نبردی درونی برای طی نکردن تکامل و تقلایی دائمی-اما بی‌نتیجه- برای گرفتن تأیید دیگران و ثابت کردن خودارزشمندی ات به آنها. مسئله مهم این است که وقتی در این دام می‌افتی، هیچ نتیجه‌ی قابل توجهی‌، تو را خوشحال و راضی نمی‌کند که بخواهی بوسیله آن، تأیید دیگران را بگیری. چون آن نتیجه بی نقص مدّ نظرت، هرگز از راه نمی‌رسد و این مسابقه بر علیه خودت هرگز تمام نمی‌شود زیرا کمالگرایی، همواره یک قدم از شما جلوتر است. برای همین‌، هرگز به اندازه‌ی زمانهایی که بازیچه کمالگرایی شده ای، به خودت ظلم نکرده ای.

پیشنهاد کمالگرایی‌، همیشه این است که «سنگ بزرگ اول بردار» و به قولی، سنگ بزرگ، علامت نزدن است. قبول این پیشنهاد‌، نه تنها مسیر را برایت سخت و سنگلاخی می کند، نه تنها از مسیر لذت نمی بری، بلکه نتیجه دلخواه نیز، همواره دور از دسترس است. زیرا طبق قانون، یک مسیر ناهموار و نا شاد، هرگز به نتیجه ای شاد و راضی کننده ختم نمی شود.

پیشنهاد کمال گرایی، بی نقص عمل کردن است و قبول این پیشنهاد‌، آنقدر تو را درگیر حساب و کتاب برای اشتباه نکردن می‌کند‌، که فرصتی برای تمرکز بر اصل نمی ماند. اصل لذت بردن از مسیر رشد است. اصل، دیدنِ نشانه‌های هدایت‌ و دریافت ایده‌های الهام شده‌ است. اصل، بهبود قدم‌های بعدی به کمک باز خورد گرفتن از قدم های قبلی و بهره برداری از درسهای آنهاست. اما تنها وقتی قادر به تشخیص اصل می شوی که فرایند تکاملی رشد را درک کنی، کمالگرایی را کنار بگذاری و بهبود گرایی را راهنمای راه خود کنی تا به قول قرآن، بینا شوی:

قُلْ هَلْ یَسْتَوِى الْأَعْمَى‏ وَ الْبَصِیرُ أَمْ هَلْ تَسْتَوِى الظُّلُمَاتُ وَ النُّور

بگو: «آیا نابینا و بینا برابرند، یا تاریکى و نور یکسان است؟»

آگاهی های دوره «شیوه حل مسائل زندگی» راهنمای کاملی است برای “درمان بیماری ذهنی کمالگرایی” و پرورش راهنمایی درونی به نام “بهبود گرایی مستمر” که هماهنگ با قانون تکامل است و نه تنها نتایج را پایدار می کند بلکه شما از مسیر رشد، لذت می بری.


برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    209MB
    14 دقیقه
  • فایل صوتی live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
    13MB
    14 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

627 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مرضیه رحیمی» در این صفحه: 1
  1. -
    مرضیه رحیمی گفته:
    مدت عضویت: 960 روز

    به نام خدای هدایتگر

    سلام بر استاد عشق

    سلام برفرشته پشت صحنه

    سلام بر دوستان بزرگوار باغ بهشتی

    این فایل همون درس بزرگ کنه

    وقتی خواستم مسیر شغلی عشق و علاقه ام رو بعد چهل سال پیش برم

    برای من خیلی اولش غول شد که خوب چه طوری واز کجا شروع کنم

    بعد که به فایلهای مناسب گوش کردم هر روز یه موردی توی ذهنم تیک میخوره

    هر روز علف هرز های پیچیده در وجودم رو می‌شناختیم

    مواردی رو که از من وخفی بودن واصلا نمی فهمیدم چی شده که من مسیرم دوباره تغییر می‌کنه ومنو می کشونه به سمت دیگه و بعد گوش دادن مداوم به فایل های سایت می‌رسیدم به خودم وشناخت بهتر خودم وشناخت ذهن چموشی که منو منحرف میکرد

    هر روز به شناخت بیشتری می‌رسیدم وقتی متعد شدم که من این مسیر رو ادامه میدم و گاهی خودم رو گم میکردم وبه قول استاد از فرط خستگی دیگه میافتادم وبیهوش می افتادم من هنگ میکردم چند روز بهش فکر می کردم اولش نمی فهمیدم چی شده وبعد دنبال اون ریشه میرفتم تا ببینم چم شده

    اصلا چرا مسیرم اینجا شد

    از کجا اومدم که به اینجا رسیدم

    یعنی گاهی از خودم تعجب می کردم این مسیر عشق و علاقه من چیه

    دوباره پیداش میکردم و در حین کار کردن و فت وآمد با افراد منفی وصحبت با دیگران خودم رو گم میکردم

    از یه جایی که خسته شدم از این همه علف هرز

    سر در گمی متوجه شدم بدون برنامه نمی شده

    به قول استاد قدم به قدم

    یه غولی توی ذهنم میومد ومنو گیج میکرد که

    دیر میشه الان چهل سالن گذشته زمانت می‌ره

    برو همون کارای قبلت‌روانجام بده بالاخره پول درمیا ری بعد یه فکری بکن

    خودم هم نمی فهمیدم این دام چه کاری داره باهام می‌کنه. دام عجله

    زمانش دیر میشه دیگه از سن وسالت از عمرت چیزی نمونده بخای اینقدر آروم بری نمیشه ومن

    اولش تو دام افتادم واز مسیر اومد بیرون ولی به فایلا گوش میکردم و متوجه خیلی از حقه های کثیف ذهنم نمی شدم وصبح بیدار میشدم وناراحت بودم وکلا روز برام لذتی نداشت

    با اینکه فایل گوش میدادم نمی فهمیدم چی شده

    واز راه های مختلف رفتم وبرگشتم ورفتم وبرگشتم .

    نمی‌دونم خدا ی هدایتگرم چه طوری منو آگاه کرد وهدایتم کرد به سمت سایت به سمت تمرکز بر فایلهای رایگان وبه سمت تکرار فایل های محصولات

    وکتاب بسیار فوق العاده

    چگونه فکر خدا را بخوانید

    وآرامش من هر روز بیشتر و بیشتر و بیشتر شد

    هر روز سپاسگزارتر و

    متعهد تر شدم به خودم

    متعهد به این که راهی جدیدی نیست مرضیه

    این عشق .علاقه تو یه مسیر که بهش شوق داری واز همون ابتدا فهمیدی

    راه جدیدی نیس

    مسیر تو همین مسیر بیست هکتاری هس که استاد

    میگه

    تو با برنامه برو جلو وهر روز یه قدم یه قسمت کوچیک رو که میتونی انجام بدی وبرات راحته

    تحقیق کن و ادامه بده

    یکم تمرین کن و ادامه بده

    استمرار داشته باش وادامه بده

    مرضیه فقط ادامه بده

    این علفهای هرز ذهنی خیلی ساله رشد کرده وتو از قدم اول شروع کن ونترس از بزرگی اون

    حقیقتا خدا بزرگتره وبهت کمک می‌کنه

    همین طور که فرد متعهدی رو جلو راهت قرار داده

    اصلا خود استاد از اول که شروع کرده از همون ابتدا که این سایت واین همه افراد دوستداشتنی موفق نبودن

    این کارها و استقامت استاد در روزهای متوالی بوده

    استاد خیلی روزها رو با کتاب خواندن وتوجه کردن به نکات مثبت واستمرار ورزیدن داشته

    مرضیه اگه قدم اول رو بری به قول استاد قدم بعدی بهت گفته میشه

    واین رو خودت تو کارای مختلفی که قبلاً انجام دادی دیدی ومتوجه شدی

    استاد

    لحظه به لحظه زندگی کردن رو بهتر تجربه میکنم با این دیدگاه

    خدای من ازت سپاسگزارم بابت اینجا بودنم

    استاد ازتون سپاسگزارم

    عشق الهی سرشار بر زندگیتون باشه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای: