سرفصل آگاهی های این فایل شامل:
- هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛
- وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛
- به طور مستمر اما تکاملی، از دایره محدودیت های ذهنت، فراتر برو؛
- نتیجه پشتکار و ادامه دادن؛
- چگونه مقاومت های ذهن را درباره “امکان پذیر بودن خواسته” کم کنیم تا ذهن نسبت به اجرای ایده های الهامی در راستای خواسته، دست به کار شود؛
- همیشه قدم بعدی وقتی هویدا می شود که قدم کنونی را برداری. زیرا توانایی لازم برای برداشتن قدم بعدی، “در طی اجرای این قدم” در وجود شما ساخته می شود؛
- در مسیر هدف، خودت را با دیگران مقایسه نکن. بلکه قدم کنونی را با قدم های قبلی خود مقایسه کن؛
منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:
“تغییر شخصیت” و تغییر باورها، یک مسیر تکاملی است؛ مهارت کنترل ذهن، یک مسیر تکاملی است؛ پرورش ایمان و غلبه بر ترسها، یک مسیر تکاملی است. برای همین، “رشد” یک مسیر تکاملی است.
اما آنچه ما را متعهد به پیمودن روند تکاملی رشد می کند، زنده نگه داشتن انگیزه هایی است که از دل برخورد با تضادها در وجودمان ساخته شده است. آنچه این انگیزه های درونی را مرتبا تغذیه می کند، نگاه بهبودگرایانه ای است که به ما پیشنهاد برداشتن قدم های کوچک اما مستمر را می دهد. در مقابل، آنچه انگیزه ها را نابود می کند، نگاه کمالگرایانه ای است که نهال تازه جوانه زده ی انگیزه های درونی را از ریشه می خشکاند.
در فرایند رشد تکاملی، “بهبود گرایی های مستمر”، نقش “انگیزه ساز و جاده هموار کن” را بازی می کنند و کمالگرایی نقش “راهبندان و سنگ اندازی در مسیر”.
کمالگرایی به معنای نادیده گرفتن قانون تکامل است. کمالگرای یعنی عدم درک قدرت قدمهای کوچک اما مستمری که هر بار توانایی های درونی ما را رشد می دهند. قدم هایی که هر بار به ما بازخورد می دهند تا قدم بعدی را چطور هوشمندانه تر برداریم و تصمیم هماهنگ تر با خواسته ها را اتخاد کنیم. کمالگرایی به معنای مقایسهی نتایج قدمهای اولیه خودت با نتایج صدمین و هزارمین قدمهای افرادی که از مسیر تکاملی رشد آنها اطلاعی نداری.
کمالگرایی یعنی بر علیه خودت بودن. یعنی نبردی درونی برای طی نکردن تکامل و تقلایی دائمی-اما بینتیجه- برای گرفتن تأیید دیگران و ثابت کردن خودارزشمندی ات به آنها. مسئله مهم این است که وقتی در این دام میافتی، هیچ نتیجهی قابل توجهی، تو را خوشحال و راضی نمیکند که بخواهی بوسیله آن، تأیید دیگران را بگیری. چون آن نتیجه بی نقص مدّ نظرت، هرگز از راه نمیرسد و این مسابقه بر علیه خودت هرگز تمام نمیشود زیرا کمالگرایی، همواره یک قدم از شما جلوتر است. برای همین، هرگز به اندازهی زمانهایی که بازیچه کمالگرایی شده ای، به خودت ظلم نکرده ای.
پیشنهاد کمالگرایی، همیشه این است که «سنگ بزرگ اول بردار» و به قولی، سنگ بزرگ، علامت نزدن است. قبول این پیشنهاد، نه تنها مسیر را برایت سخت و سنگلاخی می کند، نه تنها از مسیر لذت نمی بری، بلکه نتیجه دلخواه نیز، همواره دور از دسترس است. زیرا طبق قانون، یک مسیر ناهموار و نا شاد، هرگز به نتیجه ای شاد و راضی کننده ختم نمی شود.
پیشنهاد کمال گرایی، بی نقص عمل کردن است و قبول این پیشنهاد، آنقدر تو را درگیر حساب و کتاب برای اشتباه نکردن میکند، که فرصتی برای تمرکز بر اصل نمی ماند. اصل لذت بردن از مسیر رشد است. اصل، دیدنِ نشانههای هدایت و دریافت ایدههای الهام شده است. اصل، بهبود قدمهای بعدی به کمک باز خورد گرفتن از قدم های قبلی و بهره برداری از درسهای آنهاست. اما تنها وقتی قادر به تشخیص اصل می شوی که فرایند تکاملی رشد را درک کنی، کمالگرایی را کنار بگذاری و بهبود گرایی را راهنمای راه خود کنی تا به قول قرآن، بینا شوی:
قُلْ هَلْ یَسْتَوِى الْأَعْمَى وَ الْبَصِیرُ أَمْ هَلْ تَسْتَوِى الظُّلُمَاتُ وَ النُّور
بگو: «آیا نابینا و بینا برابرند، یا تاریکى و نور یکسان است؟»
آگاهی های دوره «شیوه حل مسائل زندگی» راهنمای کاملی است برای “درمان بیماری ذهنی کمالگرایی” و پرورش راهنمایی درونی به نام “بهبود گرایی مستمر” که هماهنگ با قانون تکامل است و نه تنها نتایج را پایدار می کند بلکه شما از مسیر رشد، لذت می بری.
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز209MB14 دقیقه
- فایل صوتی live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز13MB14 دقیقه
به نام خداوند هدایتگرم به مسیر ثروت و نعمت
سلام استاد عزیزم و سلام خانم شایسته زیبا
وقتی قوانین رو میفهمی میای بیشتر روی نقاط قوتت تلاش میکنیم تا نقاط ضعفمون
باورهای محدود کننده واقعا مثل علفهای هرز هست اگر جلوی رشدشان رو نگیری به همه جا صدمه میزنند
استاد عزیزمون اطراف بهشت زیباشون رو اگر علفهای هرز رو هر چند وقت نزنه تمام درختان رو از بین میبره و دور درختان میپیچه و حتی راهها رو میبندد برای پیاده روی
ولی استاد عزیزمون با تمیز کردن محوطه به ما میخواهد بگوید تا زمانی که زنده هستیم باید حواسمون به باورهای محدود کننده باشد یعنی هر روز کنترل ذهن داشته باشیم و گرنه رشد میکنند
و فضای ذهنمون رو پر میکنن و مانع رشد و پیشرفتمون میشن مانع ورود نعمت و ثروت میشن مانع خوشبختی و سلامتی میشن
باورهای محدود کننده بزرگترین مانع هستن
و با کار کردن روی خودمون و تقویت کردن باور فراوانی هر روز زندگی رو بهتر و بهتر میکنیم
علف های هرز رو باید از ریشه بزنیم
باورهای محدود کننده رو هم باید ریشه ای حلشون کنیم این بهترین راهست
چطوری ریشه ای حل کنیم؟
با بدست آوردن آگاهیهای جدید و ایده جدید و هدایتهای خداوند هر روز فایلها رو گوش کنیم و تمرینهاشو حل کنیم و عمل کنیم به اون چیزی که یاد گرفتیم زمانی که عمل میکنیم نتایج میاد راهکارها میاد و میتونیم ریشه ای از بین ببریم
ولی بازهم بعد از مدتی رشد میکنن و برای همون استاد همیشه میگن تا آخر عمر باید روی خودمون و فایلها و کنترل ذهنمون کار کنیم
من خیلی خوشحالم که سه تا ترمز اساسی رو در وجودم پیدا کردم با استفاده از دوره زیبای کشف قوانین زندگی و از کامنتهای دوستان در عقل
کل و متشکرم از همه عزیزانم
و هنوز جا داره باید بیشتر کار کنم تا ترمزهای دیگه رو هم پیدا کنم
خیلی خوشحالم الهی شکرت سپاسگزارتم
به نام خداوند بخشنده و مهربان
به نام خدای آگاه و توانا
خدایا من هر چه دارم رو تو به من دادی من هیچم در برابرت من تسلیمم
سلام و هزاران درود به استاد عزیزم و سلام به مریم بانو شایسته
باورهای محدود کننده مثل علف های هرز میمونن اگر هرس نکنیم همونطور رو به جلو پیش میرن و جلوی راه رو میگیرن استاد هم تو سریال زندگی در بهشت به ما نشان میدن که پیچکهایی که به دور درختان پیچیده بودن چطوری جلوی راه و دید رو گرفته بودن
باورهای کمبود رو هم اگر تلاش برای حذفشون نکنیم جلوی رشد و پیشرفت و جلوی رسیدن به خواسته ها رو میگیرن پس باید اونا رو هم هرس کنیم چطوری ؟
با کار کردن روی خودمون و منطق برای ذهن بیاریم روی باورهای تقویت کننده مون بیشتر کار کنیم و کنترل ذهن داشته باشیم احساس مون رو خوب نگه داریم پیش فرضهای مثبت به هر موضوعی داشته باشیم و ایمانمون رو نگه داریم و صبر کنیم و هر روز یه کار کوچیکی یا یه قدمی برای حذفشون و تقویتشون برداریم
خدایا شکرت که در این مسیر زیبا قدم برمیدارم و آگاهانه اتفاقات زندگیم رو خلق میکنم سپاسگزارتم ای خدای خوبم
اول راه قدمهای بزرگ برداشتن برای یه خواسته یا هدف شاید ناامیدکننده باشه
اما همین برداشتن قدمهای کوچیک به مرور نتایج بزرگی رو در بردارد
به قول استاد در دل مسیر هدایتها گفته میشه ما با ایمان قدم اول رو برداریم برای رشد و تغییر بنیادین قدمهای بعدی رو خداوند برامون برمیداره و جهان پاسخ این صبر و اعتماد و توکل رو میده
خدایا من حل تمام مسائل زندگیم رو به تو میسپارم
خدایا من امروز آماده دریافت نعمت و ثروت هستم
خدایا مرا امروز در زمان مناسب و در مکان مناسب ودر شرایط مناسب قرار بده
خدایا به من قدرت بده تا بتونم هر روز برای بهبود باور و افکار درست قدمی کوچک بردارم
خدایا شکرت سپاسگزارتم