live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
سرفصل آگاهی های این فایل شامل:
- هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛
- وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛
- به طور مستمر اما تکاملی، از دایره محدودیت های ذهنت، فراتر برو؛
- نتیجه پشتکار و ادامه دادن؛
- چگونه مقاومت های ذهن را درباره “امکان پذیر بودن خواسته” کم کنیم تا ذهن نسبت به اجرای ایده های الهامی در راستای خواسته، دست به کار شود؛
- همیشه قدم بعدی وقتی هویدا می شود که قدم کنونی را برداری. زیرا توانایی لازم برای برداشتن قدم بعدی، “در طی اجرای این قدم” در وجود شما ساخته می شود؛
- در مسیر هدف، خودت را با دیگران مقایسه نکن. بلکه قدم کنونی را با قدم های قبلی خود مقایسه کن؛
منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:
“تغییر شخصیت” و تغییر باورها، یک مسیر تکاملی است؛ مهارت کنترل ذهن، یک مسیر تکاملی است؛ پرورش ایمان و غلبه بر ترسها، یک مسیر تکاملی است. برای همین، “رشد” یک مسیر تکاملی است.
اما آنچه ما را متعهد به پیمودن روند تکاملی رشد می کند، زنده نگه داشتن انگیزه هایی است که از دل برخورد با تضادها در وجودمان ساخته شده است. آنچه این انگیزه های درونی را مرتبا تغذیه می کند، نگاه بهبودگرایانه ای است که به ما پیشنهاد برداشتن قدم های کوچک اما مستمر را می دهد. در مقابل، آنچه انگیزه ها را نابود می کند، نگاه کمالگرایانه ای است که نهال تازه جوانه زده ی انگیزه های درونی را از ریشه می خشکاند.
در فرایند رشد تکاملی، “بهبود گرایی های مستمر”، نقش “انگیزه ساز و جاده هموار کن” را بازی می کنند و کمالگرایی نقش “راهبندان و سنگ اندازی در مسیر”.
کمالگرایی به معنای نادیده گرفتن قانون تکامل است. کمالگرای یعنی عدم درک قدرت قدمهای کوچک اما مستمری که هر بار توانایی های درونی ما را رشد می دهند. قدم هایی که هر بار به ما بازخورد می دهند تا قدم بعدی را چطور هوشمندانه تر برداریم و تصمیم هماهنگ تر با خواسته ها را اتخاد کنیم. کمالگرایی به معنای مقایسهی نتایج قدمهای اولیه خودت با نتایج صدمین و هزارمین قدمهای افرادی که از مسیر تکاملی رشد آنها اطلاعی نداری.
کمالگرایی یعنی بر علیه خودت بودن. یعنی نبردی درونی برای طی نکردن تکامل و تقلایی دائمی-اما بینتیجه- برای گرفتن تأیید دیگران و ثابت کردن خودارزشمندی ات به آنها. مسئله مهم این است که وقتی در این دام میافتی، هیچ نتیجهی قابل توجهی، تو را خوشحال و راضی نمیکند که بخواهی بوسیله آن، تأیید دیگران را بگیری. چون آن نتیجه بی نقص مدّ نظرت، هرگز از راه نمیرسد و این مسابقه بر علیه خودت هرگز تمام نمیشود زیرا کمالگرایی، همواره یک قدم از شما جلوتر است. برای همین، هرگز به اندازهی زمانهایی که بازیچه کمالگرایی شده ای، به خودت ظلم نکرده ای.
پیشنهاد کمالگرایی، همیشه این است که «سنگ بزرگ اول بردار» و به قولی، سنگ بزرگ، علامت نزدن است. قبول این پیشنهاد، نه تنها مسیر را برایت سخت و سنگلاخی می کند، نه تنها از مسیر لذت نمی بری، بلکه نتیجه دلخواه نیز، همواره دور از دسترس است. زیرا طبق قانون، یک مسیر ناهموار و نا شاد، هرگز به نتیجه ای شاد و راضی کننده ختم نمی شود.
پیشنهاد کمال گرایی، بی نقص عمل کردن است و قبول این پیشنهاد، آنقدر تو را درگیر حساب و کتاب برای اشتباه نکردن میکند، که فرصتی برای تمرکز بر اصل نمی ماند. اصل لذت بردن از مسیر رشد است. اصل، دیدنِ نشانههای هدایت و دریافت ایدههای الهام شده است. اصل، بهبود قدمهای بعدی به کمک باز خورد گرفتن از قدم های قبلی و بهره برداری از درسهای آنهاست. اما تنها وقتی قادر به تشخیص اصل می شوی که فرایند تکاملی رشد را درک کنی، کمالگرایی را کنار بگذاری و بهبود گرایی را راهنمای راه خود کنی تا به قول قرآن، بینا شوی:
قُلْ هَلْ یَسْتَوِى الْأَعْمَى وَ الْبَصِیرُ أَمْ هَلْ تَسْتَوِى الظُّلُمَاتُ وَ النُّور
بگو: «آیا نابینا و بینا برابرند، یا تاریکى و نور یکسان است؟»
آگاهی های دوره «شیوه حل مسائل زندگی» راهنمای کاملی است برای “درمان بیماری ذهنی کمالگرایی” و پرورش راهنمایی درونی به نام “بهبود گرایی مستمر” که هماهنگ با قانون تکامل است و نه تنها نتایج را پایدار می کند بلکه شما از مسیر رشد، لذت می بری.
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز209MB14 دقیقه
- فایل صوتی live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز13MB14 دقیقه
به نام خداوند زیبایی ها
سلام به استاد عباسمنش بزرگوار و خانم شایسه و دوستان هم مسیرم
روز سوم در 1404/7/2
وقتی داشتین صحبت میکردین من به این نتیجه رسیدم که طبیعت سریالی زیبا از افرینش هست،ن تنها طبیعت بلکه هر چیزی که خداوند افریده دارای درس هست و همه موجودات و هر چیزی که خداوند رحمان افریده یک درس رو میده اما با روش خاص خودشون؛
خداوند زندگی همه موجودات رو به بینهایت شکل و روش خلق کرده تا انسان ها زندگی خودشون رو به روایت تصویر ببین و درک کنن و قدم بردارند.
علف های هرز مثل باورها و افکار مخرب و کشنده و ضعیف کننده عزت نفس و اعتماد بنفس هستن که هر چقدر انسان به افکار و باور های مخرب پرو بال بده میزان زخمی شدنش بیشتر،استاد شما علف های هرز رو کندین و نابودشون کردین چون پذیرفتین اینا جز ضرر و اسیب سودی ندارند و اگر نابود بشن همه چیز زیبا تر میشه و با سرعت بیشتری میتونه رشد کنه و شکوفا بشه دقیقا مثل ریشه کن کردن افکار سمی و خطرناک که هر چقدر انسان ازشون کناره میگیره شادابی بیشتری ب دست میاره و انگیزه میگیره و با قدم های محکمتری ب استقبال اینده میره و همه ی ما دیدیم ادم های که افکار ازاد تری دارند زیباتر و قوی تر نشون میدن،
طبیعت به ما نشون میده که خیلی بی رحمه و بی رحمانه پیش میره و موجودات ضعیف جز نابودی چیزی نصیبشون نمیشه،
استاد نمیدونم واقعا چه حکمتیه که من هر درسی که میگیرم در طول روز مرتبط میشه با فایلی که برای دیدنش هدایت میشم
امروز یکی از معلمامون گف گوزن وقتی بچش به دنیا میاد اگر بچش مشکلی داشته باشه انقدر بهش لگ میزنه تا بمیره چون جهان هستی جای ادمای ضعیف نیست پس انسان های ضعیف جایی بر سر سفره ی طبیعت ندارند و طبیعت حکم به رفتن اونها میده و اونها بدون چون و چرا باید بپذیزند پس انسان باید لیاقت خودشو ثابت کنه،قدرت خودشو نمایان کنه، در این جهان ادم هایی موفق میشن که علف های هرز درونشون رو ریشه کن کنند و روحشون اروم باشه در اون صورت قدم های بعدی خود به خود خودشون محقق میشن.
و در مورد زندگی در طبیعت استاد من از بچگی با طبیعت بزرگ شدم از وقتی یادم میاد با بابام به ماهیگیری میرفتم،توی تونل های قطار قدم برمیداشتم تا به روستامون برسیم، میرفتم توی رودخونه شنا میکردم، خودم با بطری های کوچیک ماهی میگرفتم و…
انسان وقتی با طبیعت رو به رو میشه و درونش زندگی میکنه توقعش خیلی بالا میره احساس لیاقت بیشتری میکنه،
الان چند سالی میشه که دیگ این اتفاقا برام تکرار نمیشه اما سریال زندگی در بهشت بازم منو هدایت کرد که اره تو همون دختر بچه ای که صبح تا شب عاشق طبیعت بود هست،همونی هستی که صبح تا شب تو رودخونه شنا میکرد، تو همونی هستی که بینهایت شجاع بودی چون طبیعت قوی بودن رو نشونت داده و وقتی خونه و زندگیه شما و خانم شایسته عزیز رو دیدم یکی از ارزوهام این شد که من باید ی خونه جنگی با مرغ و خروس داشته باشم
استاد طبیعت خیلی روحیه ی جسورانه ای میخواد ادم هایی مناسب طبیعت هستند که صبور باشند چون هر کسی نمیتونه با زندگی روستایی و اتفاقاتش کنار بیاد و اگر درونش قرار بگیری اگر طبیعت رو بپذیری درونت سرشار از حس خوب میشه
بخاطر همین به نظر من و این ی نظر کاملا شخصیه انسان هایی که با طبیعت ارتباط خوبی دارند بی نهایت قوی و موفق هستند چون جسارت رو یاد میگرن،
از خداوند قدرتمندم بخاطر اینکه ی فرصت دیگه بهم داد تا حرف بزنم و قدرت نوشتن داشته باشم سپاسگذارم.
خداوندا از تو بخاطر اینکه دختر طبیعت هستم ممنونم.
خداوندا از تو برای الگو هایی که در طبیعت و محیط برای ما قرار دادی سپاسگذارم.
خداوندا از تو برای داشتن استاد که بزرگترین دست شما توی زندگیه منه سپاسپگذارم.
یا حق