live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز
سرفصل آگاهی های این فایل شامل:
- هدف های بزرگ، با قدم های “کوچک اما متوالی” محقق می شوند؛
- وقتی کاری را به اتمام می رسانی که در شروع سخت به نظر می رسید، اعتماد به نفسی که از “توانستن” در وجودت ساخته می شود، از هر نتیجه ی بیرونی، سازنده تر و رشد دهنده تر است؛
- به طور مستمر اما تکاملی، از دایره محدودیت های ذهنت، فراتر برو؛
- نتیجه پشتکار و ادامه دادن؛
- چگونه مقاومت های ذهن را درباره “امکان پذیر بودن خواسته” کم کنیم تا ذهن نسبت به اجرای ایده های الهامی در راستای خواسته، دست به کار شود؛
- همیشه قدم بعدی وقتی هویدا می شود که قدم کنونی را برداری. زیرا توانایی لازم برای برداشتن قدم بعدی، “در طی اجرای این قدم” در وجود شما ساخته می شود؛
- در مسیر هدف، خودت را با دیگران مقایسه نکن. بلکه قدم کنونی را با قدم های قبلی خود مقایسه کن؛
منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:
“تغییر شخصیت” و تغییر باورها، یک مسیر تکاملی است؛ مهارت کنترل ذهن، یک مسیر تکاملی است؛ پرورش ایمان و غلبه بر ترسها، یک مسیر تکاملی است. برای همین، “رشد” یک مسیر تکاملی است.
اما آنچه ما را متعهد به پیمودن روند تکاملی رشد می کند، زنده نگه داشتن انگیزه هایی است که از دل برخورد با تضادها در وجودمان ساخته شده است. آنچه این انگیزه های درونی را مرتبا تغذیه می کند، نگاه بهبودگرایانه ای است که به ما پیشنهاد برداشتن قدم های کوچک اما مستمر را می دهد. در مقابل، آنچه انگیزه ها را نابود می کند، نگاه کمالگرایانه ای است که نهال تازه جوانه زده ی انگیزه های درونی را از ریشه می خشکاند.
در فرایند رشد تکاملی، “بهبود گرایی های مستمر”، نقش “انگیزه ساز و جاده هموار کن” را بازی می کنند و کمالگرایی نقش “راهبندان و سنگ اندازی در مسیر”.
کمالگرایی به معنای نادیده گرفتن قانون تکامل است. کمالگرای یعنی عدم درک قدرت قدمهای کوچک اما مستمری که هر بار توانایی های درونی ما را رشد می دهند. قدم هایی که هر بار به ما بازخورد می دهند تا قدم بعدی را چطور هوشمندانه تر برداریم و تصمیم هماهنگ تر با خواسته ها را اتخاد کنیم. کمالگرایی به معنای مقایسهی نتایج قدمهای اولیه خودت با نتایج صدمین و هزارمین قدمهای افرادی که از مسیر تکاملی رشد آنها اطلاعی نداری.
کمالگرایی یعنی بر علیه خودت بودن. یعنی نبردی درونی برای طی نکردن تکامل و تقلایی دائمی-اما بینتیجه- برای گرفتن تأیید دیگران و ثابت کردن خودارزشمندی ات به آنها. مسئله مهم این است که وقتی در این دام میافتی، هیچ نتیجهی قابل توجهی، تو را خوشحال و راضی نمیکند که بخواهی بوسیله آن، تأیید دیگران را بگیری. چون آن نتیجه بی نقص مدّ نظرت، هرگز از راه نمیرسد و این مسابقه بر علیه خودت هرگز تمام نمیشود زیرا کمالگرایی، همواره یک قدم از شما جلوتر است. برای همین، هرگز به اندازهی زمانهایی که بازیچه کمالگرایی شده ای، به خودت ظلم نکرده ای.
پیشنهاد کمالگرایی، همیشه این است که «سنگ بزرگ اول بردار» و به قولی، سنگ بزرگ، علامت نزدن است. قبول این پیشنهاد، نه تنها مسیر را برایت سخت و سنگلاخی می کند، نه تنها از مسیر لذت نمی بری، بلکه نتیجه دلخواه نیز، همواره دور از دسترس است. زیرا طبق قانون، یک مسیر ناهموار و نا شاد، هرگز به نتیجه ای شاد و راضی کننده ختم نمی شود.
پیشنهاد کمال گرایی، بی نقص عمل کردن است و قبول این پیشنهاد، آنقدر تو را درگیر حساب و کتاب برای اشتباه نکردن میکند، که فرصتی برای تمرکز بر اصل نمی ماند. اصل لذت بردن از مسیر رشد است. اصل، دیدنِ نشانههای هدایت و دریافت ایدههای الهام شده است. اصل، بهبود قدمهای بعدی به کمک باز خورد گرفتن از قدم های قبلی و بهره برداری از درسهای آنهاست. اما تنها وقتی قادر به تشخیص اصل می شوی که فرایند تکاملی رشد را درک کنی، کمالگرایی را کنار بگذاری و بهبود گرایی را راهنمای راه خود کنی تا به قول قرآن، بینا شوی:
قُلْ هَلْ یَسْتَوِى الْأَعْمَى وَ الْبَصِیرُ أَمْ هَلْ تَسْتَوِى الظُّلُمَاتُ وَ النُّور
بگو: «آیا نابینا و بینا برابرند، یا تاریکى و نور یکسان است؟»
آگاهی های دوره «شیوه حل مسائل زندگی» راهنمای کاملی است برای “درمان بیماری ذهنی کمالگرایی” و پرورش راهنمایی درونی به نام “بهبود گرایی مستمر” که هماهنگ با قانون تکامل است و نه تنها نتایج را پایدار می کند بلکه شما از مسیر رشد، لذت می بری.
برای دیدن سایر فایلهای این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز209MB14 دقیقه
- فایل صوتی live | شباهت باورهای محدود کننده با علف های هرز13MB14 دقیقه
سلام وصد سلام بر صورتی که متن رونگاه میکنه وبرچشمی که اینو دنبال میکنه وبرگوشی که این فایل استاد رومیشنوه وبر دستی که مینویسه وبرپایی که درمسیر خودسازی وتکامل خویش اولین قدمش روبرداشته یامی خواد برداره .
من با دیدن این فایل یادتجریه های زندگی خودم می افتم زمانی که مشکلات پیش رویم من روکلافه کرده بود وهمش تصورات ناخوشایند درذهنم میچرخید وناراحت وبی حال میشدم ناامید از نتوانستن، ندانستن، ونبود امکانات وغیره اما هربار که به خدا توکل کردم واولین قدمم رودرمسیرم می گذاشتم با ساده ترین روش ومداومتم رادر مسیر پیش روحفظ میکردم بعد ازمدت زمانی که ازشروع مسیرم می گذشت وقتی به پشت سر نگاه میکردم میدیدم که چقدرجلو رفتم وچه چیزهایی که قبلا سخت وناممکن تصور میکردم رو ازش رد شدم وچه چیزهایی یاد گرفتم که قبلا هیچ درکی ازآنها نداشتم واین راهم متوجه میشدم تمام سختی ها ومشکلات واحساسات بدی که قبلا من رواز حرکت وانجام عملکرد باز میداشت توهماتی بودند که ذهنم برای خودش مثل درختان وحشی پیچ درپیچی که براثر حرس نشدن وکنترل نکردنشون درذهن و ضمیرم رشد کرده بودند ، وحالا بعد وارد شدن به مسیر، متوجه میشدم که همش براثر بی توجهی، چنین علف های هرزی رشد کردن ومسیری که قبلا آباد بود وراه داشت برای عبور واستفاده مسدود وغیرقابل استفاده کرده بودند .
استاد این نکته ظریف وقابل تأملی است که وقتی یک درخت علف هرز روقطع میکنی وفکرمیکنی قطعش کردی متوجه میشی خودش روبه یه علف یادرخت دیگه ای وصل کرده وکندنش کمی مشکل هست پس تمرین اینکه یادبگیرم روزانه برعملکردم کنترل ونظارت داشته باشم ومواظب باشم علف هرز های ذهنم روروزانه وجین بکنم واجازه ندم بزرگ بشن وبدترازهمه با سایر علفزهای هرز کنارش درهم تنیده بشن ، اصل مداومت درکارها واهداف وکنترل ونظارت خیلی مهم هستند واینکه عمل گرابودن سبب شادابی وطراوت وآماده بودن روبه انسان میده ومن خیلی خوشالم هم برای خودم وهم تمام عزیزان جان که دراین مسیر تکامل باهم هستیم (( برو کارمیکن مگو چیست کار که سرمایه جاودانهی است کار ))
هرروز یک قدم برمیدارم واین قدمهای کوچک من رابه نتیجه های بزرگ میرساند منتظر اتفاقات فوق العاده شگفت انگیز وخارق العاده هم برای شما وهم برای خودم هستم .
استاد از الله می خوام که من هم بهترین عملگرا درمسیر اهدافم باشم شبیه به مسیری که شمادرحال طی کردن آن هستید واین یه چیز قابل دریافت ودردسترس است فقط باید بهای آنرا پرداخت برای تک تک عزیزان دل ️ بهترین های دنیا وآخرت رو آرزو میکنم نصیبتون بشه آمین یا رب العالمین .