این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/04/abasmanesh-11.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2020-04-26 09:23:122024-12-19 12:43:47سریال زندگی در بهشت | قسمت 5
429نظر
توجه
اگر میخواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، میتوانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
استاد عاشق آشپزیتون شدم، مثل همه ی کارای دیگه تون… خوشم میاد اصن قاشق استفاده نکردین برای ریختن مواد:) همه چی رو همینجوری با ظرفش خالی کردین تو دستگاه
مریم جان عزیز هم که حرف نداره کدبانوییش و مدیریتش
منم معمولا سعی میکنم کارایی رو تو چیدمانم رعایت کنم، کلا خیلی به ارگنایز کردن وسائل علاقه دارم و هرازگاهی هم ری ارگنایز میکنم تا بهترین و کارا ترین شکل چیدمان باشه
خداروشکر برای اینهمه نعمت و وسائل عالی که تو این بهشت زیبا هست
راست میگین استاد این dryer ها واقعا نعمتن، من الان که دقت میکنم میبینم انگار برام عادی شده یادم میرم هردفه که استفاده میکنم خدا رو شکر کنم
اصن وقتی لباس رو از توش درمیاری انگار اتو کردی
و خدا رو هزار مرتبه ی دیگه شکر برای توضیحاتتون در مورد روانشناسی ثروت 1 و این اشاره به جلسه ی 3 که برای منم شد یه نشانه و انشالا امروز گوشش میدم
منم موتور خیلی دوست دارم، امسال تو فکرش بودم یه دونه از همین موتور اسکوترا بگیرم، ولی فعلا امسال نشد، انشالا به زودی، در رمان مناسب
به به خوراک لوبیای استاد هم که آماده شد، چه رُخی هم داره، خیلی خوشمزه به نظر میاد
اینم یکی دیگه از ویژگی های حرفه ای بودن استاده که قشنگ هرروشی هر ایده ای رو امتحان میکنه و اونی که ازش نتیجه میگیره به ما هم آموزش میده
مثل همین امتحان کردن شیوه های مختلف تغذیه، که در نهایت منجر شد به دوره ی بی نظیر قانون سلامتی
کسانی که (به پیامبر اسلام) ایمان آوردهاند، و کسانی که به آئین یهود گرویدند و نصاری و صابئان [= پیروان یحیی] هر گاه به خدا و روز رستاخیز ایمان آورند ، و عمل صالح انجام دهند، پاداششان نزد پروردگارشان مسلم است؛ و هیچگونه ترس و اندوهی برای آنها نیست.
به نام آرام جانم ، خدای مهربانم صاحب و مالکِ تمام کیهانها این قسمت از سریال زندگی در بهشت رو شروع میکنیم ..
در اولین نگاه باز هم تمیزی و برق زدن این محیط بهشتی هوش از سرم پروند این حد از تمیزی بینهایت قابلِ تحسینه
تمیزِ تمیز خدای من..
چقدر زیبا میشه که در زندگی به صورت مشارکتی با عشق کار کنیم و این نباشه که همیشه زن باید تو خونه بشوره و بسابه و تو خونه همکاری بین اعضا باشه با عشق و محبت با روحم سازگاره انگار همکاری کردن خودجوش و از روی عشق
قابل تحسینه که شما همیشه بهترین و کارآمدترین وسیله ها رو در هرزمینه تهیه میکنید احسنت به شما
خدای من ،چقدر عالی استاد در مورد نحوه تغذیشون دارن صحبت میکنن و اشاره میکنند به نخوردن کربوهیدرات ،برنج ، نون .. و وقتی نتایج هم اکنون شما رو در زمینه سلامتی میبینم ،میگم آرزو ببین استاد یه روزی خودش هم نمیدونست به این مسیر زیبا هدایت میشه ولی هدف داشت برای هدفش قدم برداشت و نتیجه شد…
چقدر قابله تحسینه مریم جانِ شایسته ما که بدون سر و صدا با نهایتِ ارامش پشت دوربین داره به صورت حرفه ای فیلم برداری میکنه
خنده های ریز خانم شایسته رو دوست دارم من
چاقویی که پیاز رو میبره چقدر به قول شما هیولاست عینه کره میبره آفرین به شما که همیشه از ابزار مناسب استفاده میکنید مثل امکانات آشپزخونه لباسشویی و ظرفشویی که کارشون رو عالی انجام میدن و زندگی رو برای شما ساده و اسون کردن
خدای من چینش وسایل به نحوی که در عینه منظم بودن راحتترین دسترسی بهشون ممکن باشه و کارآ باشه که بی نظمی و بهم خوردگی کمتر باشه و این یعنی صرفه جویی در زمان برکت در زمان
نظم خانم شایسته قابل تحسینه اینکه دوست داره علاوه بر نظم کارآیی هم باشه بسیار قابل تحسینه
تمیزی موتور و چمدون هاش خودای من چقدر جذابه چقدر زیبا ست
سلام خدمت استاد عباس منش و خانوم شایسته و هم فرکانسی های عزیزم
چقدر خوبه ک کارها توسط ثروت راحت ترو و سریع تر و بهتر انجام میشود این یک دلیل محکم خوب برای اینکه به خودمون بارها بگیم پول نعمته پول رحمته پول محبته پول چرک نیست کثیف نیست ثروت و فراوانی وعده خداوند
خانوم شایسته عزیز ممنونم از شما بابت توضیحاتی ک راجب دسترسی دادید چون من درحال مستقر شدن تو خونه جدید هستم کلی به کارم میاد انشاالله من هم مثل شما انقدر منظم شم و وسایل رو درجای مناسب بذارم
در آخر باید بگم چیزی ک از فایل دریافت کردم اینکه ببینیم چی دوست داریم از چی لذت میبریم اون رو انجام بدیم یا گیاه خوار یا گوشت خوار مهم لذت برده
یا موتور تو خونه باشه یا تو جاده مهم اینکه ازش لذت ببریم انشاالله که درست متوجه شده باشم
همتون رو دوست دارم و بهترین هارو برای همه آرزو میکنم یا حق
انقدر من وشیرین خانم در مورد ساده تر شدن کارها باهم حرف میزنیم
که گاهی شیرین سواستفاده میکنه و یه کاری رو که بش میگم انجام بده برمیداره به یه شکل دیگه انجامش میده و در واقع سمبلش میکنه
وسریع هم میگه عباس گفته کارهاباید ساده تر بشه( به شما میگه عباس )
و منو میزاره در حالتی که دیگه هیچی نتونم بش بگم
یه سری کارها رو تونستم ساده کنم اصلا از وقتی دیدم به زندگی این شده که همه چی باید راحت تر انجام بشه به غذاهایی هدایت میشیم در طول هفته که من کار خاصی براشون نمیکنم
اکثرا غذاهایی که سر ظهر باید مواد و قاطی کنی وبپزی یا سرخ کنی وخلاصه خیلی تو پختن غذا خداروشکر من راحت تر شدم
کلا یه جور روونی و روغن کاری شدن روتو کل زتدگیم کاملا حس میکنم
استاد وقتی داشتید درمورد سبک تغذیتون میگفتید و گفتید مدتیه که بهتون الهام شده که گوشت نخورین
گفتم ببین طبق گفته های استاد
اون زمان خود ایشونم با توجه به ظرفشون و درکشون از جهان الهامات وارد زندگیشون میشده
یعنی گوشتی که الان اصلی ترین غذاشونه یه زمانی بهشون گفته شده نخور
وبعد که مصمم تر میشن و آگاهیاشون بیشتر میشه وقتی میرسن به اینکه فقط گوشت بخورن مقاومت نمیکنن که اگه اون الهام درست بوده پس این جیه؟
اگه این درسته پس جرا خدا قبلا منو گذاشته بود سرکار
نجواهایی که اغلب ما در مورد الهامات بش برمیخوریم و برا اینکه راهو گم کنیم شیطان در گوشمون زمزمه میکنه
واقعا ابنکه الهامات خداوند بسته به ظرف وجود ما و موقعیتی که توش هستیم ونوع درخواستی که داریم به ما گفته میشه یکی از مواردی است که اگه کاملا درکش کنیم رها میشیم مقاومتهامون کم میشه و شک وتردیدهامون از بین میره و میفهمیم که هرکدوم از اون الهامات قبلی قدمی بودن در مسیرما که باید برداشته میشد
دیگه خیالمون راحت میشه راحت تر توکل میکنیم وخودمون رو میسپریم به جریان هدایت
جقدر این کلمه رو دوست دارم
هدایت
راستی الان چندسالیه که تو ایرانم خشک کن اومده
البته که هنوز مثل لباسشویی همه ندارن ولی مهم اینه که اگه کسی بخواد بخره هست
مریم جون دلمون براتون تنگ شده
بابا شما که دست به فیلمبرداریتون عالیه
دوباره استارت بزنین ادامه ی این سریال رو
البته با استاد و اینکه خودتون رو هم ببینیم
اخرین باری که یه لحظه اومدین جلو دوربین اون فایلی بود که تو پرادایس برف اومده بود .
امروز یک روز بسیار مهم برای منه جایی که باید توی روز پنجم تعهد خودم هر لحظه فراوانیها رو ببینم هر لحظه با اینکه چقدر خداوند به من نعمت داده و هر لحظه که دور و برم رو نگاه میکنم میتونم بارها و بارها خدا رو شکر کنم
و امروز روز بسیار مهمی برای من هست یک بزنگاه بسیار مهم که باید توحید خودم رو نشون بدم باید نشون بدم که تمام قدرت در اختیار خداونده (چون ممکنه ذهنم بخواد دیروز رو هی برای خودش تحلیل کنه و گولم بزنه!!! باید هر موقعی که به دیروز میخوام فکر کنم بگم الخیر فی ما وقع و بعد به خودم بگم چه ویژگی اون فرد داشت که دوست دارم ازین جنس همکار رو داشته باشم؟؟ به اون ویژگی بچسبم و فکر کنم تا از همون جنس بهم بده ولی شاید در غالب آدمی متفاوت تر) و این رو باید در عمل نشون بدم ، با عمل به تعهدم که ایمان به غیب داشتنه نشونش بدم ، باید با کنترل ذهنم انجامش بدم ، باید با لذت بردن از فراوانی ها و لذت بردن از لحظه حال اون رو بصورت واقعی نشونش بدم و با همه وجودم از خداوند میخوام که بهم در این مسیر قدرت بده و توان دیدن بشه و توان دیدن بهم بده خودش چشمان من بشه خودش گوش های من بشه و من کاملا بتونم احساس کنم لمس کنم و ببینم و ببینم :) و نخوام که چیزی رو تحت کنترل قرار بدم
به خودم یادآوری کنم که هر لحظه استرس گرفتن یا هر لحظه فکر کردن زیاد به آینده یا فکر کردن به گذشته یا فکرای بیهوده داشتن منو از خوش شانسی منو از افتادن اتفاقات خوب واقعا دور میکنه ، هر بار که اینطوری بخوام فکر کنم انگار که دستای خدا رو میبندم و میخوام بهش بگم که خودم میخوام همه چیز رو مدیریت کنم ، خودم میخوام همه چیز رو ببرم جلو و این مسیر ، مسیریه که من بارها و بارها رفتم استاد ، اینکه خودمو بخوام تحت کنترل قرار بدم تهش هیچی نبوده و تهش هیچ اتفاقی نیفتاده تنها عاملی که وجود داشته این بوده که بعد از یه مدت فهمیدم که من ناتوانم یا نتایج بسیار کوچیکی رو گرفتم!!! که الکی منو دلخوش کرده ، با کلی زجر و برو و بیا برای چندرقاز درآمد بیشتر!!!!
نه این راه من نیست ؛ من به دنبال آسانیم من به دنبال اینم که اتفاقات خود به خود برای من رقم بیفته و من برای این اول و آخر و خدا قرار میدم و ازش میخوام که در این مسیر هر لحظه همراه و حمایتگر من باشه و من هم جز خودش به چیزی تمایل ندارم..(در این مسیر به تعهد خودم که هرروز گذاشتن فایل در کانال تلگرامم هست بشدت پایبند میمونم)
من میدونم سوپرایز های تو اونقدر زیباست که اگر فقط من نچسبم به اقدامات منطقی و فیزیکی خودم ، تو از طریق همون آدم هایی که شاید ذهنم بخواد به خاطر نپذیرفتن اون ها من رو ناامید کنه دری میشی که با کلی آدم مناسب و فوق العاده برای بیزینسم ملاقات کنم :) ← الَّذِینَ یُؤْمِنُونَ بِالْغَیْبِ
سپاسگزار الله خودم هستم بابت همه نعمت های بی نظیری که دارم
من امروز یک اتاقی رو دارم که به صورت شخصی در اختیار خودمه میتونم به راحتی از خواب بیدار بشم هر موقعی که خواستم ، به راحتی هر لباسی که بخوام بپوشم توی فضای خونه میتونم ، به راحتی میتونم لذت ببرم از اینکه یه کار خونگی و هوم ورک دارم ، صبحانه ای برای خوردن هست شخصی هست که به صورت رایگان به صورت حرفه ای غذایی رو برای من درست میکنه و سپاسگزار تمام نعمت هایی هستم که خداوند در اختیار من قرار داده…بسیار سپاسگزارم که اگر حتی مادر من نیست که بخواد غذایی رو درست کنه ، خواهرم این هنر و این توانایی رو داره و بسیار من سپاسگزار وجودشم ، سپاسگزارم برای اینکه مواد اولیه هست ، مواد اولیه وجود داره پدری هست که اینها رو تهیه میکنه و من اینها رو می بینم و صد برابرش رو از خدا برای خودم طلب می کنم ، سپاسگزار بیزینسم هستم که جنس راحتی و آسونیه ، سپاسگزار خداوند هستم که آدم های مناسب رو هر لحظه جلوی من قرار میده ، سپاسگزار این بیزینس هستم که به واسطه انسان های دیگه بی نهایت ثروت به زندگی من میاد و اون دیگران اون افراد ، دستی از دستان خدا هستن و اون برای من مقرر میکنه و من سپاسگزارم تمام نعمت های ریز و درشت تمام وسایل اتاقم تمام محصولاتی که دارم امروز میبینمشون ، تمام وسایلی که نام بردن از هر کدومشون میتونه ساعت ها زمان بگیره و هر کسی شاید آرزوی داشتن اینها رو داشته باشه ، من سپاسگزارم و از همه مهمتر سپاسگزار این گوشی بی نظیر هستم سپاسگزار این اینترنت فوقالعاده هستم ، سپاسگزار این برنامه بینظیر روبیکا هستم که من دارم ویس میگیرم و اونو تبدیل به متن میکنه و کار رو برای من بسیار آسون کرده بسیار کنترل ذهن برای من آسونتر شده ،
تعهد میدم که امروز توحیدی تر رفتار کنم عمل کنم و در عمل یعنی خیلی خیال راحت باشم و در عمل بسیار این حالتی رفتار کنم که همه چیز تحت کنترل خداونده ایمان داشته باشم که به موقع همه چیز اتفاق میفته ، در عمل یعنی از لحظه لذت ببرم و نشون بدم که فرد توحیدی هستم
وقتی به وجود خواهرم نگاه میکنم متوجه میشم که خدا خودش برای من همه چی رو میچینه
اون نمیزاره روزی بشه که من غذای بد بخوام بخورم
اون نمیزاره اگر کسی نیست غذایی رو درست کنه من گرسنه بمونم و خواهری هنرمند و آشپز رو برای من قرار داده
من در مدار آسانی و لذت قرار دارم _ وجودش اثبات اینکه خدا برای من کافیه بدون اینکه منتی باشه یا حتی درخواست کلامی :)
و درنهایت امروز بزنگاه بسیار مهمی برای من هست
جایی که باید روی فرکانس و باور های خودم در مورد بیزینس متمرکز تر کار کنم (رجوع به سررسید 1385)
امروز روز مهمیه که من باید تموم نشونه هایی که از دیروز در واقعیت رونمایی شدن رو قدرت و حدت بدم و با فرکانسم کاری کنم که اونا هی باکیفیت تر تکرار بشن
به خودم یادآوری کنم که چطور از غیب دستان خدا میرسه
به خودم یادآوری کنم که اکرم عاصی یک روزی چطور برای من اومد از جایی که اصلااااا گمان نمیکردم و به طرزی معجزه آسا همه چی عوض شد
به خودم بگم که آدم مناسبش تحت هر شرایطی که شده میاد مثل مهلا که روز پرزنت و آموزشش با گوشی روی خط دوساعت باهاش کار میکردم و اون هی مشتاق تر میشد!! (پس اصلا این نیست که بگیم طرف خسته میشه یا هرچیزی)
به خودم یادآوری کنم چطور آقای محمودیان برای سعیده شهریاری اومد
به خودم بگم چطور آقای ابراهیمی برای نرگس رضایی همه چی رو هماهنگ کرد
به خودم بگم که چطور برای استاد از غیب خدا جمیز رو رسوند و اون شتابدهنده wifi رو نصب کرد
به خودم بگم که چطور تو بیزینس خودم که قاعدش اینکه از غیب برای تو میرسه بارها و بارها شخصی در پایین سازمان ورودی شده که همه چی رو عوض کرده..
و خدای عزیزم با همه وجودم از تو نشانه ای رو میخوام که در مورد تماس دیروز خانوم احسانی فر عزیز در زمان بسیار عجیب و ی جورایی به موقع به من الهام شد که برم و با خط لیدرشیپم کار کنم به من راه رو نشون بده
خداروشکر که همچین زندگی زیبایی دارید خداروشکر بابت این خونه ی چوبی خداروشکر بابت این تجهیزات عالی و کاربردی که توی خونتونه و زندگی رو براتون راحت تر کرده
خداروشکر که به راحت ترین شکل ممکن دارید زندگی میکنید
خانم شایسته عزیزم شما رو به عنوان یک الگو برای خودم قرار دادم و تو سریال سفر به دور آمریکا و زندگی در بهشت دارم ازتون کلی نکات یک زن موفق بودن رو یاد میگیرم
از اینکه این قدرت رو پیدا کنی که همزمان با هم چند کار رو به بهترین شکل ممکن انجام بدی
از مرتب بودن خونه
از اینکه وسایل رو طوری بچینی که به راحتی ممکن بهشون دسترسی داشته باشی
شما فرمودید که چیدن وسایل و … یک طرف
اون کارایی وسایل مهمه
اینکه ادویه ها طوری چیده شدن که به راحتی قابل دسترسی باشن
اینکه مثلا لیوان ها باید در کابینت کنار یخچال باشه
این ها نکات ریزی هست که به شخصه تا الان از هیچ کسی نشنیدم و حقیقتا خودم هم بلد نبودم اما دارم یاد میگیرم که وسایلم رو که خواستم بچینم به این نکات دقت کنم
نکته بعدی که استاد در این قسمت اشاره کردن و من یاد گرفتم این هست که همه چی رو سعی کنید ساده بگیرید و از راحت ترین راه ممکن انجامش بدید
خیلی نکته مهمی هست و باید تمرین کنیم
در تک تک کار ها حتی راه رفتن در یک مسیر هم باید راحت ترین و آسان ترین راه رو انتخاب کرد
من خودم به یک اشتباه بزرگ خودم پی بردم که همیشه میومدم کارها رو برای خودم سخت میکردم و فکر میکردم که هرچی بیشتر سختی بکشم بهتره و بهتر به خواسته ام میرسم و خودم رو به رنج و سختی مینداختم که کاملا برعکس قانون هست و حالا علت گره های زندگیم رو دونه دونه دارم پیدا میکنم که یکیش همین موضوع بود که چقدر به خودم سخت میگرفتم
و قانون اینه که تو باید از راحت ترین راه به خواسته ات برسی (فَسَنُیَسِّرُهُ لِلْیسْرى) آسان شویم برای آسانی ها
نکته بعدی ارتباط عمیق و زیبا بین شما و استاد هست که انقدر این ارتباط زیباست که واقعا جای تحسین داره
من این نکات و یکسری نکات دیگه که در ذهنم هست رو یادداشت میکنم و روشون تمرکز میکنم و تلاش میکنم که یاد بگیرم و همچنین به لیست خواسته هام اضافه کنم
نکته اصلی این فایل :
سعی کن کار ها رو به راحت ترین شیوه ممکن انجام بدی و از آسان ترین راه ها به مقصد خودت برسی
باید این رو تمرین کرد
این نکته رو به عنوان تمرین از همین الان شروع میکنم و از درونم و خداوند میخوام که کمکم کنه که حتی قدمی هم که برمیدارم از راحت ترین مسیر ممکن و آسان ترین راه باشه
وقتی به مرور این تمرین رو انجام بدی خود به خود ذهن خلاق میشه و به دنبال راههایی میگرده که به راحت ترین و سریع ترین حالت ممکن به خواسته ها برسه و کارها رو انجام بده و به مرور قدرت خلاقیت ذهن بالا میره، حافظه تقویت میشه، اعتماد به قدرت درون و الهام گر درونی بیشتر میشه و کلی اتفاق خوب میفته
بدون سخت گیری حالا شاید بخورم ولی سعیم بر این رژیم وچقدر خوبه تعهدی تکاملی بگیری
استاد حتی رژیم شمام با تکامل رسیده به گوشت خواری فقط منم گاهی به خوراکم شک میکنم
ولی سعی میکنم هدایت بخام از خداجونی به شدت تنوع کم شده وهمینطور هجم میان وعده کم وحجم ناهار به شدت زیاد وشامم کم ودیگه حالا شاید یه چیزیم پیش بیاد بخورم ولی تمرکز بیشتر روی تعهد روی رژیمه انرژی شادیم خوبه شکمم اب شد به اسونی ورویایی ودیگه خداجونی صد هزار مرتبه شکرت کاری که انقد از سختیش ناممکنی شنیده بودم جلوی چشمم به اسونی پیش بردی هدایت کردی واقعا صد هزار مرتبه شکر
ودیگه واقعا نظم که دمت گرم خانم سایسته واقعا خونه وی که خانمش پر از عشق هس کلی اسونی تمیزی توش موج میزنه ومنم نمره خوبی به خودم میدم خیلی رشد کردم وبازم جای رشد به خودم میدم ودر حال طی کردن تکاملمم
به چه رنگو بویی داره مزشم که معلومه دیگه دیوانه کنندس شکرت
از استاد جان جانان ممنون که چنین درس ها تمرینایی خفنی برامون درس کرده منم دوس دارم با طی کردن تکامل بهشون برسم منم دوست دارم کامل درک کنم باورهای ثروت افرین توپ بسازم وزندگیه دنیایی اخروی غرق نعمت
واز خودش هدایت میخام که مهربانترین وتنها حامی منه :))))
روز 6 از 40
سلام سلام به استادای عزیز و قشنگم
خدایا شکرت برای یه روز دیگه و یه فایل دیگه
شکرت برای دیدن اینهمه زیبایی
اینهمه نظم و تمیزی و کارایی
این رابطه ی زیبا و عاشقانه و مچور و محترمانه
استاد عاشق آشپزیتون شدم، مثل همه ی کارای دیگه تون… خوشم میاد اصن قاشق استفاده نکردین برای ریختن مواد:) همه چی رو همینجوری با ظرفش خالی کردین تو دستگاه
مریم جان عزیز هم که حرف نداره کدبانوییش و مدیریتش
منم معمولا سعی میکنم کارایی رو تو چیدمانم رعایت کنم، کلا خیلی به ارگنایز کردن وسائل علاقه دارم و هرازگاهی هم ری ارگنایز میکنم تا بهترین و کارا ترین شکل چیدمان باشه
خداروشکر برای اینهمه نعمت و وسائل عالی که تو این بهشت زیبا هست
راست میگین استاد این dryer ها واقعا نعمتن، من الان که دقت میکنم میبینم انگار برام عادی شده یادم میرم هردفه که استفاده میکنم خدا رو شکر کنم
اصن وقتی لباس رو از توش درمیاری انگار اتو کردی
و خدا رو هزار مرتبه ی دیگه شکر برای توضیحاتتون در مورد روانشناسی ثروت 1 و این اشاره به جلسه ی 3 که برای منم شد یه نشانه و انشالا امروز گوشش میدم
منم موتور خیلی دوست دارم، امسال تو فکرش بودم یه دونه از همین موتور اسکوترا بگیرم، ولی فعلا امسال نشد، انشالا به زودی، در رمان مناسب
به به خوراک لوبیای استاد هم که آماده شد، چه رُخی هم داره، خیلی خوشمزه به نظر میاد
اینم یکی دیگه از ویژگی های حرفه ای بودن استاده که قشنگ هرروشی هر ایده ای رو امتحان میکنه و اونی که ازش نتیجه میگیره به ما هم آموزش میده
مثل همین امتحان کردن شیوه های مختلف تغذیه، که در نهایت منجر شد به دوره ی بی نظیر قانون سلامتی
استاد جان عاشقتونم
خدایا هزار مرتبه شکرت برای توفیق یه کامنت دیگه
إِنَّ الَّذِینَ آمَنُوا وَالَّذِینَ هَادُوا وَالنَّصَارَى وَالصَّابِئِینَ مَنْ آمَنَ بِاللَّهِ وَالْیَوْمِ الْآخِرِ وَعَمِلَ صَالِحًا فَلَهُمْ أَجْرُهُمْ عِنْدَ رَبِّهِمْ وَلَا خَوْفٌ عَلَیْهِمْ وَلَا هُمْ یَحْزَنُونَ
کسانی که (به پیامبر اسلام) ایمان آوردهاند، و کسانی که به آئین یهود گرویدند و نصاری و صابئان [= پیروان یحیی] هر گاه به خدا و روز رستاخیز ایمان آورند ، و عمل صالح انجام دهند، پاداششان نزد پروردگارشان مسلم است؛ و هیچگونه ترس و اندوهی برای آنها نیست.
به نام آرام جانم ، خدای مهربانم صاحب و مالکِ تمام کیهانها این قسمت از سریال زندگی در بهشت رو شروع میکنیم ..
در اولین نگاه باز هم تمیزی و برق زدن این محیط بهشتی هوش از سرم پروند این حد از تمیزی بینهایت قابلِ تحسینه
تمیزِ تمیز خدای من..
چقدر زیبا میشه که در زندگی به صورت مشارکتی با عشق کار کنیم و این نباشه که همیشه زن باید تو خونه بشوره و بسابه و تو خونه همکاری بین اعضا باشه با عشق و محبت با روحم سازگاره انگار همکاری کردن خودجوش و از روی عشق
قابل تحسینه که شما همیشه بهترین و کارآمدترین وسیله ها رو در هرزمینه تهیه میکنید احسنت به شما
خدای من ،چقدر عالی استاد در مورد نحوه تغذیشون دارن صحبت میکنن و اشاره میکنند به نخوردن کربوهیدرات ،برنج ، نون .. و وقتی نتایج هم اکنون شما رو در زمینه سلامتی میبینم ،میگم آرزو ببین استاد یه روزی خودش هم نمیدونست به این مسیر زیبا هدایت میشه ولی هدف داشت برای هدفش قدم برداشت و نتیجه شد…
چقدر قابله تحسینه مریم جانِ شایسته ما که بدون سر و صدا با نهایتِ ارامش پشت دوربین داره به صورت حرفه ای فیلم برداری میکنه
خنده های ریز خانم شایسته رو دوست دارم من
چاقویی که پیاز رو میبره چقدر به قول شما هیولاست عینه کره میبره آفرین به شما که همیشه از ابزار مناسب استفاده میکنید مثل امکانات آشپزخونه لباسشویی و ظرفشویی که کارشون رو عالی انجام میدن و زندگی رو برای شما ساده و اسون کردن
خدای من چینش وسایل به نحوی که در عینه منظم بودن راحتترین دسترسی بهشون ممکن باشه و کارآ باشه که بی نظمی و بهم خوردگی کمتر باشه و این یعنی صرفه جویی در زمان برکت در زمان
نظم خانم شایسته قابل تحسینه اینکه دوست داره علاوه بر نظم کارآیی هم باشه بسیار قابل تحسینه
تمیزی موتور و چمدون هاش خودای من چقدر جذابه چقدر زیبا ست
کارها باید ساده و راحت انجام بشه
ساده زیستن، زیباترین شکل زندگیه..
الهی هزاران مرتبه شکر به خاطر تموم نعمتها
الحمدالله رب العالمین
سلام خدمت استاد عباس منش و خانوم شایسته و هم فرکانسی های عزیزم
چقدر خوبه ک کارها توسط ثروت راحت ترو و سریع تر و بهتر انجام میشود این یک دلیل محکم خوب برای اینکه به خودمون بارها بگیم پول نعمته پول رحمته پول محبته پول چرک نیست کثیف نیست ثروت و فراوانی وعده خداوند
خانوم شایسته عزیز ممنونم از شما بابت توضیحاتی ک راجب دسترسی دادید چون من درحال مستقر شدن تو خونه جدید هستم کلی به کارم میاد انشاالله من هم مثل شما انقدر منظم شم و وسایل رو درجای مناسب بذارم
در آخر باید بگم چیزی ک از فایل دریافت کردم اینکه ببینیم چی دوست داریم از چی لذت میبریم اون رو انجام بدیم یا گیاه خوار یا گوشت خوار مهم لذت برده
یا موتور تو خونه باشه یا تو جاده مهم اینکه ازش لذت ببریم انشاالله که درست متوجه شده باشم
همتون رو دوست دارم و بهترین هارو برای همه آرزو میکنم یا حق
بنام خدای آسانیها
انقدر من وشیرین خانم در مورد ساده تر شدن کارها باهم حرف میزنیم
که گاهی شیرین سواستفاده میکنه و یه کاری رو که بش میگم انجام بده برمیداره به یه شکل دیگه انجامش میده و در واقع سمبلش میکنه
وسریع هم میگه عباس گفته کارهاباید ساده تر بشه( به شما میگه عباس )
و منو میزاره در حالتی که دیگه هیچی نتونم بش بگم
یه سری کارها رو تونستم ساده کنم اصلا از وقتی دیدم به زندگی این شده که همه چی باید راحت تر انجام بشه به غذاهایی هدایت میشیم در طول هفته که من کار خاصی براشون نمیکنم
اکثرا غذاهایی که سر ظهر باید مواد و قاطی کنی وبپزی یا سرخ کنی وخلاصه خیلی تو پختن غذا خداروشکر من راحت تر شدم
کلا یه جور روونی و روغن کاری شدن روتو کل زتدگیم کاملا حس میکنم
استاد وقتی داشتید درمورد سبک تغذیتون میگفتید و گفتید مدتیه که بهتون الهام شده که گوشت نخورین
گفتم ببین طبق گفته های استاد
اون زمان خود ایشونم با توجه به ظرفشون و درکشون از جهان الهامات وارد زندگیشون میشده
یعنی گوشتی که الان اصلی ترین غذاشونه یه زمانی بهشون گفته شده نخور
وبعد که مصمم تر میشن و آگاهیاشون بیشتر میشه وقتی میرسن به اینکه فقط گوشت بخورن مقاومت نمیکنن که اگه اون الهام درست بوده پس این جیه؟
اگه این درسته پس جرا خدا قبلا منو گذاشته بود سرکار
نجواهایی که اغلب ما در مورد الهامات بش برمیخوریم و برا اینکه راهو گم کنیم شیطان در گوشمون زمزمه میکنه
واقعا ابنکه الهامات خداوند بسته به ظرف وجود ما و موقعیتی که توش هستیم ونوع درخواستی که داریم به ما گفته میشه یکی از مواردی است که اگه کاملا درکش کنیم رها میشیم مقاومتهامون کم میشه و شک وتردیدهامون از بین میره و میفهمیم که هرکدوم از اون الهامات قبلی قدمی بودن در مسیرما که باید برداشته میشد
دیگه خیالمون راحت میشه راحت تر توکل میکنیم وخودمون رو میسپریم به جریان هدایت
جقدر این کلمه رو دوست دارم
هدایت
راستی الان چندسالیه که تو ایرانم خشک کن اومده
البته که هنوز مثل لباسشویی همه ندارن ولی مهم اینه که اگه کسی بخواد بخره هست
مریم جون دلمون براتون تنگ شده
بابا شما که دست به فیلمبرداریتون عالیه
دوباره استارت بزنین ادامه ی این سریال رو
البته با استاد و اینکه خودتون رو هم ببینیم
اخرین باری که یه لحظه اومدین جلو دوربین اون فایلی بود که تو پرادایس برف اومده بود .
امیدوارم بزودی شما واستادو باهم ببینیم.
خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت
بنام الله هدایتگرم
به به چه غذای خوشمزه ای لوبیا:) منم خیلی دوست دارم
امشب قراره که استاد جان اشپزی کنن اونم به ساده ترین شکل ممکن
و از همه قشنگ تر اینکه استاد جان ما برای حتی غذا درست کردن وغذا خوردنم از رب قدرتمند هدایتمیخوان ، کاری که منم دارم یاد میگیرم که انجام بدم
چه دستگاه پرکاربردی ، همه چی داخلش میپزید:)
اونم تازه اصلا اب روبخار نمیکنه چقدددددر عالیه این آپشن واقعا خدایا شکرت.
حالا تا غذا بپزه استاد جانم توضیح میدن در مورد آشپزخونه
چقدر جالب که خشککن همون لحظه خشکمیکنه لباساروودیگه اصلا نیازی به بند اینا نیست
وای خدایا این بینظیره واقعا سپاسگزارم….
مریم جان عزیرم شما چقدر با سلیقه هستید که همه چی روجمع وجورکردید وکنار هم گذاشتید مثل ادویه ها، وسایل کافی و چای و این فوق العاس
من تحسین میکنم مریم جانم این حد از سلیقه وتمیزی شما.
و در اخر استاد جان موتور هاشونو نشون دادن که یکی از یکی خفن تره .
الهی شکر برای اینهمه نعمت وثروت و برکت.
دوستوندارم و بشدن این رابطه ی قشنگتونو تحسین میکنم.
سلام و درود خدمت همه عزیزانم
به استاد عزیزم سلام میکنم
امروز یک روز بسیار مهم برای منه جایی که باید توی روز پنجم تعهد خودم هر لحظه فراوانیها رو ببینم هر لحظه با اینکه چقدر خداوند به من نعمت داده و هر لحظه که دور و برم رو نگاه میکنم میتونم بارها و بارها خدا رو شکر کنم
و امروز روز بسیار مهمی برای من هست یک بزنگاه بسیار مهم که باید توحید خودم رو نشون بدم باید نشون بدم که تمام قدرت در اختیار خداونده (چون ممکنه ذهنم بخواد دیروز رو هی برای خودش تحلیل کنه و گولم بزنه!!! باید هر موقعی که به دیروز میخوام فکر کنم بگم الخیر فی ما وقع و بعد به خودم بگم چه ویژگی اون فرد داشت که دوست دارم ازین جنس همکار رو داشته باشم؟؟ به اون ویژگی بچسبم و فکر کنم تا از همون جنس بهم بده ولی شاید در غالب آدمی متفاوت تر) و این رو باید در عمل نشون بدم ، با عمل به تعهدم که ایمان به غیب داشتنه نشونش بدم ، باید با کنترل ذهنم انجامش بدم ، باید با لذت بردن از فراوانی ها و لذت بردن از لحظه حال اون رو بصورت واقعی نشونش بدم و با همه وجودم از خداوند میخوام که بهم در این مسیر قدرت بده و توان دیدن بشه و توان دیدن بهم بده خودش چشمان من بشه خودش گوش های من بشه و من کاملا بتونم احساس کنم لمس کنم و ببینم و ببینم :) و نخوام که چیزی رو تحت کنترل قرار بدم
به خودم یادآوری کنم که هر لحظه استرس گرفتن یا هر لحظه فکر کردن زیاد به آینده یا فکر کردن به گذشته یا فکرای بیهوده داشتن منو از خوش شانسی منو از افتادن اتفاقات خوب واقعا دور میکنه ، هر بار که اینطوری بخوام فکر کنم انگار که دستای خدا رو میبندم و میخوام بهش بگم که خودم میخوام همه چیز رو مدیریت کنم ، خودم میخوام همه چیز رو ببرم جلو و این مسیر ، مسیریه که من بارها و بارها رفتم استاد ، اینکه خودمو بخوام تحت کنترل قرار بدم تهش هیچی نبوده و تهش هیچ اتفاقی نیفتاده تنها عاملی که وجود داشته این بوده که بعد از یه مدت فهمیدم که من ناتوانم یا نتایج بسیار کوچیکی رو گرفتم!!! که الکی منو دلخوش کرده ، با کلی زجر و برو و بیا برای چندرقاز درآمد بیشتر!!!!
نه این راه من نیست ؛ من به دنبال آسانیم من به دنبال اینم که اتفاقات خود به خود برای من رقم بیفته و من برای این اول و آخر و خدا قرار میدم و ازش میخوام که در این مسیر هر لحظه همراه و حمایتگر من باشه و من هم جز خودش به چیزی تمایل ندارم..(در این مسیر به تعهد خودم که هرروز گذاشتن فایل در کانال تلگرامم هست بشدت پایبند میمونم)
من میدونم سوپرایز های تو اونقدر زیباست که اگر فقط من نچسبم به اقدامات منطقی و فیزیکی خودم ، تو از طریق همون آدم هایی که شاید ذهنم بخواد به خاطر نپذیرفتن اون ها من رو ناامید کنه دری میشی که با کلی آدم مناسب و فوق العاده برای بیزینسم ملاقات کنم :) ← الَّذِینَ یُؤْمِنُونَ بِالْغَیْبِ
سپاسگزار الله خودم هستم بابت همه نعمت های بی نظیری که دارم
من امروز یک اتاقی رو دارم که به صورت شخصی در اختیار خودمه میتونم به راحتی از خواب بیدار بشم هر موقعی که خواستم ، به راحتی هر لباسی که بخوام بپوشم توی فضای خونه میتونم ، به راحتی میتونم لذت ببرم از اینکه یه کار خونگی و هوم ورک دارم ، صبحانه ای برای خوردن هست شخصی هست که به صورت رایگان به صورت حرفه ای غذایی رو برای من درست میکنه و سپاسگزار تمام نعمت هایی هستم که خداوند در اختیار من قرار داده…بسیار سپاسگزارم که اگر حتی مادر من نیست که بخواد غذایی رو درست کنه ، خواهرم این هنر و این توانایی رو داره و بسیار من سپاسگزار وجودشم ، سپاسگزارم برای اینکه مواد اولیه هست ، مواد اولیه وجود داره پدری هست که اینها رو تهیه میکنه و من اینها رو می بینم و صد برابرش رو از خدا برای خودم طلب می کنم ، سپاسگزار بیزینسم هستم که جنس راحتی و آسونیه ، سپاسگزار خداوند هستم که آدم های مناسب رو هر لحظه جلوی من قرار میده ، سپاسگزار این بیزینس هستم که به واسطه انسان های دیگه بی نهایت ثروت به زندگی من میاد و اون دیگران اون افراد ، دستی از دستان خدا هستن و اون برای من مقرر میکنه و من سپاسگزارم تمام نعمت های ریز و درشت تمام وسایل اتاقم تمام محصولاتی که دارم امروز میبینمشون ، تمام وسایلی که نام بردن از هر کدومشون میتونه ساعت ها زمان بگیره و هر کسی شاید آرزوی داشتن اینها رو داشته باشه ، من سپاسگزارم و از همه مهمتر سپاسگزار این گوشی بی نظیر هستم سپاسگزار این اینترنت فوقالعاده هستم ، سپاسگزار این برنامه بینظیر روبیکا هستم که من دارم ویس میگیرم و اونو تبدیل به متن میکنه و کار رو برای من بسیار آسون کرده بسیار کنترل ذهن برای من آسونتر شده ،
تعهد میدم که امروز توحیدی تر رفتار کنم عمل کنم و در عمل یعنی خیلی خیال راحت باشم و در عمل بسیار این حالتی رفتار کنم که همه چیز تحت کنترل خداونده ایمان داشته باشم که به موقع همه چیز اتفاق میفته ، در عمل یعنی از لحظه لذت ببرم و نشون بدم که فرد توحیدی هستم
https://abasmanesh.com/fa/cross-country-road-trip-season-01-episode-36/comment-page-33/#comment-1769726
وقتی به وجود خواهرم نگاه میکنم متوجه میشم که خدا خودش برای من همه چی رو میچینه
اون نمیزاره روزی بشه که من غذای بد بخوام بخورم
اون نمیزاره اگر کسی نیست غذایی رو درست کنه من گرسنه بمونم و خواهری هنرمند و آشپز رو برای من قرار داده
من در مدار آسانی و لذت قرار دارم _ وجودش اثبات اینکه خدا برای من کافیه بدون اینکه منتی باشه یا حتی درخواست کلامی :)
و درنهایت امروز بزنگاه بسیار مهمی برای من هست
جایی که باید روی فرکانس و باور های خودم در مورد بیزینس متمرکز تر کار کنم (رجوع به سررسید 1385)
امروز روز مهمیه که من باید تموم نشونه هایی که از دیروز در واقعیت رونمایی شدن رو قدرت و حدت بدم و با فرکانسم کاری کنم که اونا هی باکیفیت تر تکرار بشن
به خودم یادآوری کنم که چطور از غیب دستان خدا میرسه
به خودم یادآوری کنم که اکرم عاصی یک روزی چطور برای من اومد از جایی که اصلااااا گمان نمیکردم و به طرزی معجزه آسا همه چی عوض شد
به خودم بگم که آدم مناسبش تحت هر شرایطی که شده میاد مثل مهلا که روز پرزنت و آموزشش با گوشی روی خط دوساعت باهاش کار میکردم و اون هی مشتاق تر میشد!! (پس اصلا این نیست که بگیم طرف خسته میشه یا هرچیزی)
به خودم یادآوری کنم چطور آقای محمودیان برای سعیده شهریاری اومد
به خودم بگم چطور آقای ابراهیمی برای نرگس رضایی همه چی رو هماهنگ کرد
به خودم بگم که چطور برای استاد از غیب خدا جمیز رو رسوند و اون شتابدهنده wifi رو نصب کرد
به خودم بگم که چطور تو بیزینس خودم که قاعدش اینکه از غیب برای تو میرسه بارها و بارها شخصی در پایین سازمان ورودی شده که همه چی رو عوض کرده..
و خدای عزیزم با همه وجودم از تو نشانه ای رو میخوام که در مورد تماس دیروز خانوم احسانی فر عزیز در زمان بسیار عجیب و ی جورایی به موقع به من الهام شد که برم و با خط لیدرشیپم کار کنم به من راه رو نشون بده
هر لحظه به حمایت های تو محتاجم
سلااام
استاد جان
در این فایل بهمون یاد دادید ک
چطوری همه کارهارو ب راحت ترین روش انجام بدیم
بهمون یاد آوری کردی ک همه چیز آسان میشود
زمانی ک تو آسان بگییری:)
این جمله رو من قشنگ حسش کردم
منسرکارم قنادم
ویکی از کارهام
درست کردن نان تست هست
من اولاش خیلییی سختم بود
ورز دادن نون
یا چونه کردنش
استرس میگرفتم
و سعی میکردم همه کارهامو با دقت انجام بدم
اخرش نتیجه بد در میومد
ناامید میشدم
ی جا اومدم گفتم
تو درست کن
نتیجه هرچی شد شد
فقط از علمی ک داری نسبت بهش استفاده کن.
خراب هم بشه مشکلی نیس چون تو یاد میگیری
منشروع کردم ب درست کردن
استرس نداشتم
با اطمینان کامل کارمو انجام میدادم
همه کارهامو با لذت انجام میدادم
و حتی ارتباط خیلی خوبی با خمیر ها داشتم:)
ب جا شنیدم ک خمیر ها موجود زنده هستند
مثل گل ها
باهاشون بد رفتار کنید
نتیجه بدی بهت میدن
تاززززهههه فهمیدم دلیل خرابی نون تست هاموووو
ب نظرم این موضوع خیلی کمک میکنه ک
ما وقتی داریم کاری انجام میدیم
باید حس و حالمون عالی باشه ک نتیجه خوبی بده
استاد عزیز
بهتون قول میدم
این غذای ساده ای ک شما درست کردید
اگ کسی دیگ با حس و حال بد درست میکرد
ی ذره هم نمیخورد
چون نتیجه خوبی نداشت
همه اتفاق های ما ب حس و حال ما ربط داره
حتی غذا درست کردن
یا
نون پختن
یا حتی تمیز کردن
من واقعا دقت کردم
زمانی ک دارم خونه تمیز میکنم وقتی با حرص کار میکنم
همه جهان دست ب دست هم میدن تا خونه نا منظم بشه
و من حس و حالم بدتر بشه
خیلی جهان ساده هست
اگر ما ب قوانین متعهد باشیم
دوستون دارم
در پناه خدا
In God we trust
سلام چقدر خونتون رو دوست دارم ساده و چوبی
فقط با وسایلی که مورد نیاز خانواده هست نه بیشتر…
خداروشکر که همچین زندگی زیبایی دارید خداروشکر بابت این خونه ی چوبی خداروشکر بابت این تجهیزات عالی و کاربردی که توی خونتونه و زندگی رو براتون راحت تر کرده
خداروشکر که به راحت ترین شکل ممکن دارید زندگی میکنید
سلام به استاد نازنین و خانم شایسته بزرگوار
در مورد این قسمت از سریال زندگی در بهشت
میخوام خانم شایسته رو تحسین کنم
که ماشاالله چطوری به همه ی کارها میرسن
خانم شایسته عزیزم شما رو به عنوان یک الگو برای خودم قرار دادم و تو سریال سفر به دور آمریکا و زندگی در بهشت دارم ازتون کلی نکات یک زن موفق بودن رو یاد میگیرم
از اینکه این قدرت رو پیدا کنی که همزمان با هم چند کار رو به بهترین شکل ممکن انجام بدی
از مرتب بودن خونه
از اینکه وسایل رو طوری بچینی که به راحتی ممکن بهشون دسترسی داشته باشی
شما فرمودید که چیدن وسایل و … یک طرف
اون کارایی وسایل مهمه
اینکه ادویه ها طوری چیده شدن که به راحتی قابل دسترسی باشن
اینکه مثلا لیوان ها باید در کابینت کنار یخچال باشه
این ها نکات ریزی هست که به شخصه تا الان از هیچ کسی نشنیدم و حقیقتا خودم هم بلد نبودم اما دارم یاد میگیرم که وسایلم رو که خواستم بچینم به این نکات دقت کنم
نکته بعدی که استاد در این قسمت اشاره کردن و من یاد گرفتم این هست که همه چی رو سعی کنید ساده بگیرید و از راحت ترین راه ممکن انجامش بدید
خیلی نکته مهمی هست و باید تمرین کنیم
در تک تک کار ها حتی راه رفتن در یک مسیر هم باید راحت ترین و آسان ترین راه رو انتخاب کرد
من خودم به یک اشتباه بزرگ خودم پی بردم که همیشه میومدم کارها رو برای خودم سخت میکردم و فکر میکردم که هرچی بیشتر سختی بکشم بهتره و بهتر به خواسته ام میرسم و خودم رو به رنج و سختی مینداختم که کاملا برعکس قانون هست و حالا علت گره های زندگیم رو دونه دونه دارم پیدا میکنم که یکیش همین موضوع بود که چقدر به خودم سخت میگرفتم
و قانون اینه که تو باید از راحت ترین راه به خواسته ات برسی (فَسَنُیَسِّرُهُ لِلْیسْرى) آسان شویم برای آسانی ها
نکته بعدی ارتباط عمیق و زیبا بین شما و استاد هست که انقدر این ارتباط زیباست که واقعا جای تحسین داره
من این نکات و یکسری نکات دیگه که در ذهنم هست رو یادداشت میکنم و روشون تمرکز میکنم و تلاش میکنم که یاد بگیرم و همچنین به لیست خواسته هام اضافه کنم
نکته اصلی این فایل :
سعی کن کار ها رو به راحت ترین شیوه ممکن انجام بدی و از آسان ترین راه ها به مقصد خودت برسی
باید این رو تمرین کرد
این نکته رو به عنوان تمرین از همین الان شروع میکنم و از درونم و خداوند میخوام که کمکم کنه که حتی قدمی هم که برمیدارم از راحت ترین مسیر ممکن و آسان ترین راه باشه
وقتی به مرور این تمرین رو انجام بدی خود به خود ذهن خلاق میشه و به دنبال راههایی میگرده که به راحت ترین و سریع ترین حالت ممکن به خواسته ها برسه و کارها رو انجام بده و به مرور قدرت خلاقیت ذهن بالا میره، حافظه تقویت میشه، اعتماد به قدرت درون و الهام گر درونی بیشتر میشه و کلی اتفاق خوب میفته
( برم نکات این فایل رو در دفترم یادداشت کنم )
الهی شکر برای این همه آگاهی ناب و خالص و خوب
الهی شکر
به نام خدای بخشنده مهربان
درس تحسین امشب سادگی کارها
چقد قشنگ استاد صدای ربشو میشنوه ایده هاشو راحت انجام میده شکر
بدون سخت گیری حالا شاید بخورم ولی سعیم بر این رژیم وچقدر خوبه تعهدی تکاملی بگیری
استاد حتی رژیم شمام با تکامل رسیده به گوشت خواری فقط منم گاهی به خوراکم شک میکنم
ولی سعی میکنم هدایت بخام از خداجونی به شدت تنوع کم شده وهمینطور هجم میان وعده کم وحجم ناهار به شدت زیاد وشامم کم ودیگه حالا شاید یه چیزیم پیش بیاد بخورم ولی تمرکز بیشتر روی تعهد روی رژیمه انرژی شادیم خوبه شکمم اب شد به اسونی ورویایی ودیگه خداجونی صد هزار مرتبه شکرت کاری که انقد از سختیش ناممکنی شنیده بودم جلوی چشمم به اسونی پیش بردی هدایت کردی واقعا صد هزار مرتبه شکر
ودیگه واقعا نظم که دمت گرم خانم سایسته واقعا خونه وی که خانمش پر از عشق هس کلی اسونی تمیزی توش موج میزنه ومنم نمره خوبی به خودم میدم خیلی رشد کردم وبازم جای رشد به خودم میدم ودر حال طی کردن تکاملمم
واز خانم شایسته عزیز دل ممنون خونه داریش ایده هاش اسون گرفتن کار خونه وعالی پیشبردن تونه برام الگوی خفنی شدید دمتون گرم واقعا
به چه رنگو بویی داره مزشم که معلومه دیگه دیوانه کنندس شکرت
از استاد جان جانان ممنون که چنین درس ها تمرینایی خفنی برامون درس کرده منم دوس دارم با طی کردن تکامل بهشون برسم منم دوست دارم کامل درک کنم باورهای ثروت افرین توپ بسازم وزندگیه دنیایی اخروی غرق نعمت
واز خودش هدایت میخام که مهربانترین وتنها حامی منه :))))
در ارامش هدایتی