این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمت‌های «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
به نام خدای هدایتگرم به سمت خواسته هایم به سادگی و زیبایی و عزتمندانه و به‌صورت کاملا طبیعی و بدیهی
سلام به استاد و مریم عزیزم دوستان عزیزم
تحسین میکنم این همه زیبایی و تمیزی و نظم و فراوونی که تو این کارگاه هست این اندام رویایی شما دو عزیز دل رو این بازی حرفه ای و این انباکسینگ عالی برای این خرید زیبا برای لذت بردن از طبخ غذایی بهشتی با منطقی شدن برای ذهن بدون هیچ افزودنی طعم واقعی گوشت و مرغ رو در این دوره کاملا درک میکنم و چه کیفیتی از طبخ این گوشتهای عالی با این گریل رو داشتید نوش جونتون تحسین میکنم پارادایس پر برکت و رویایی رو که روز به روز رویایی تر میشه غذا دادن به این ماهی ها هرلحظه از زندگی شما غرق لذتهای ساده ای هست که راه ورود نعمتهای بینهایت خداوند تو زندگیتون شده
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
غذا پختن تو حیاط نشستن زیر سایه درختها و رو زمین فرش انداختن و غذا رو با عشق خوردن
پیاده روی کردن در اول صبح و در غروب با نسیم خنکی که میوزه و من لذت میبرم
بیدار شدن در صبح خیلی زود و دیدن روشن شدن آسمون آروم و زیبا از سیاهی شب به رنگ آبی و بعد سفید شدن و بعد تابش نور رخشان آفتاب عالم تاب و روشن شدن جهانم وباز و وسیع شدن قلبم .
گوش دادن به فایلها با صدای بلند تو خونه دیدن فایل ها و خوندن کامنتها و نوشتن برای فایلهای عالی که میزارید
صحبت کردن در مورد قوانین و درک بهتر قوانین با خواهرم که هم فرکانس هستیم .
نوشیدن قهوه و چای تو حیاط زیر سایه درختان و دیدن زیباییهای فراوانی که داریم.
خرید کردن مواد غذایی،لباس و….
حیاط رو هر روز شستن و دیدن و لذت بردن از این آب جاری و زلالی که خداوند انقدر بیدریغ و طبیعی در اختیار من و همه گذاشته و تصدیق فراوونی در وجودم و شکرگزاری کردن .
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
موتور سواری کردن تو خیابون و لذت بردن از مسیر و زیباییها .
لباس راحتری و ازادتری پوشیدن در همه جا و لذت رهایی و آزادی بیشتر رو در جسمم و روحم درک کردن .
اگاهانه ازافرادی که انرژی منفی میدند خودم رو دور کنم حتی اگر از اقوام و خانوادم باشند و تنهایی رو انتخاب کردن و لذت بردن از اتصال بیشتر با خدا
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
من با خواهرم با هم از تمیز کردن بهبود دادن و تغییر ایجاد کردن تو خونه و کارمون خداروشکر خیلی لذت میبریم با هم ورزش میکنیم و باهم به باغچه خونه می رسیم پایه انجام دادن هر کاری که بهش هدایت میشیم هستیم و لذت میبریم که ایده ها رو اجرا میکنیم
چقدررررررر فایل عالی بود علاوه بر آگاهی های فراوونی که داشت چقدر باور لیاقت و ارزشمندی رو در من ایجاد کرد که خودم رو لایق لذت بردن و شادی کردن از انجام هر کاری هر چند ساده بدونم و الویت رو از انجام هرکاری لذت بردن قرار بدم عاااااشقتونم خدایا عاشقتم که عاشقمی