سریال زندگی در بهشت | قسمت 260

این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.

پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت‌ بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.

به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟


منتظر نظرات زیبا و تأثیرگزارتان هستیم.

برای دیدن سایر قسمت‌های «سریال زندگی در بهشت»‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260
    422MB
    33 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

530 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فهيمه» در این صفحه: 1
  1. -
    فهيمه گفته:
    مدت عضویت: 1971 روز

    به نام خدای هدایتگرم

    سلام به دو قهرمان استاد عباس منش عزیز و خانم مریم شایسته عزیز

    از بازی عالی تون مثل همیشه لذت بردم …خیلی لذت میبرم وقتی میبینمتون موقع بازی انقدر جدی هستید…مثل دوتا رقیب که دارن توی زمین مسابقه میدن بازی میکنید

    به نظرم این میتونه رمز موفقیت هر زوجی باشه که هر بخشی از زندگی رو از هم جدا کنن و فیلینگ هر بخش از یکدیگر مجزا باشه

    وقت کار جدیت کار

    وقت بازی جدیت بازی

    وقت زندگی و با هم بودن به معنای واقعی از همدیگه لذت بردن

    چیزی که ما در ایران زیاد یادش نگرفتیم..و کلا به خانما یاد دادن همین که ازدواج کردی دیگه تمام وظایف با آقاست …تو بشین پاتو دراز کن

    و میریم سراغ سوالات این فایل

    مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:

    نمونه ای از لذتی که من خیلی ازش لذت میبرم گشت و گذار در طبیعت هست..حتی دیدن طبیعت من رو به ذوق میاره…حتی دوست دارم مسافرت هامون بیشتر توی طبیعت باشه …توی استیت پارک ها و نشنال پارک ها… انقدری که جز به جز خاطرات از طبیعت رو یادمه ، خاطرات شهرهای شلوغ اینجا رو خیلی یادم نیست

    مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزهای ساده، پیدا می کنی؟

    یکی از کارهایی که من دوست دارم بیشتر انجام بدم اینه که توی چمن بدون کفش راه برم…خوشبختانه اینجا میتونم این کار رو بکنم و خیلی هم ازش لذت میبرم ..ولی خوب همیشه این کار رو نمیکنم چون نمی بینم کسی رو که کفش هاش رو در آورده باشه و توی چمن راه بره….یک کار دیگه ای که به خاطر حرف مردم انجامش نمیدم اینه که هر لباسی که دوست دارم رو نمی پوشم…خیلی وقتا دوست دارم وقتایی که یه دفعه میخوام برم تا مغازه مثلا یک تخم مرغ بخرم با همون لباس خونه برم بیرون ولی هنوز توی ذهنم نتونستم هضمش کنم

    مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..

    و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟

    فعالیت ورزشی یا مثل چیزایی که سوال کردید رو من و همسرم نداریم… من باغبونی خیلی دوست دارم ، همسرم اونجوری نیست که به من جوین بشه ولی سدی هم برای من نیست..

    میتونم بگم من و همسرم از سفرهامون خیلی لذت میبریم و هر دومون عاشق سفر هستیم…همسرم خیلی دقیق پلن میچینه و تمام جاهای دیدنی یک منطقه رو پیدا میکنه و میتونیم کامل اون منطقه رو ببینیم..هر وقت سفر رفتیم میتونم بگم رابطه مون یک پله عمیق تر شده چون تجربیات سفرمون رو خیلی دوست داریم…قطعا هر چقدر دقایقی که دو نفر با هم یک لذت عمیق رو تجربه کنن، رابطه هر بار عمیق تر از قبل خواهد شد.

    در کل استاد عباس منش ، من از سایت شما و آموزش های شما یاد گرفتم خیلی با خودم در صلح باشم…قبلانا خیلی زیاد با همسرم بحثم میشد چون میشه گفت خیلی فعالیت مشترکی برای فان با هم نداشتیم…ولی از وقتی یاد گرفتم نباید حالم رو بد کنم سعی کردم بپذیرم هر چی هست رو و از اون موقعیت هایی که پیش میاد تا با هم فان داشته باشیم استقبال کنم

    این استقبال کردن از هر شرایطی رو از خانم شایسته یاد گرفتم

    خیلی توجهم جلب میشد وقتی میدیدم در هر زمینه با شما اوکیه…حتی توی قانون سلامتی…واقعا از نظر ظاهر ایشون شاید نیازی به این لایف استایل نداشتن ولی برای همراهی با شما این رو پذیرفتن و دارن مثل شما غذا میخورن و لذت هم میبرن

    من که این رفتارها رو توی ایشون دیدم به خودم گفتم من چرا شل نمی گیرم زندگی رو …چرا انقدر گیر میدم به همسرم سر موضوعات مختلف..این روزهایی که داره میگذره عمر منه…پس من راحت میگیرم که هم به خودم خوش بگذره هم به همسرم

    و مورد دیگه ای که باعث شد دست از نق زدن به همسرم برداشتم این بود که باز از شما یاد گرفتم، اگر آدم های اطرافم هنوز تغییری نکردن به این معنی هست که من هنوز تغییر نکردم …و یاد گرفتم مسولیت زندگیم رو بپذیرم…

    ممنونم به خاطر این فایل عالی

    شادی تون بی پایان

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 27 رای: