سریال زندگی در بهشت | قسمت 260

سلام به استاد عزیزم، مریم جان و دوستان گرامی

به به چقدر خوشحالم بابت ادامه سریال زندگی در بهشت.

نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:

گفت آسان گیر بر خود کارها کز رویِ طبع

سخت می‌گردد جهان بر مردمانِ سخت‌کوش

سعدی

قبلنا فکر میکردم کلی باید تدارکات ببینم تا حس خوب داشته باشم…

این اواخر از تمام فعالیتام لذت می برم. مطالعه، پیاده روی، صحبت کردن با دیگران، خوندن کامنت دوستان، از نفس کشیدنم، از اینکه نگاه کردن و قدرت دیدن چقدر جالبه، خوابیدن، حتی گاهی نگاه میکنم به اعضای بدنم و از ظاهر و کاراییش لذت میبرم‌.

دنیا مگه اهمیت میده من چه حسی دارم؟ هر چی باشه همون رو برام گسترش میده! مگه میتونم کلید احساسمو بدم دست کسی؟ میندازه تو چاه!

چه کاری مهم تر از اینکه با کیفیت ترین احساس ممکن رو ساطع کنم؟!

اخیرا بزرگترین لذتم قدرت احساسمه! حواسمو میارم به قفسه ی سینم به قلبم و چک میکنم چه حسی دارم؟ و بعد به خودم یاد آوری میکنم همه چیز همینجا رقم میخوره. این تو داری چی خلق میکنی؟ امروز روز سومه که دارم از صب تا شب آگاهانه زندگی میکنم‌ تا برسه به مرحله ی ناخودآگاهی…

اگر خواهی که گردی بنده ی خاص

مهیا شو برای صدق و اخلاص

برو خود را ز راه خویش برگیر

به هر یک لحظه ایمانی ز سر گیر

محمود شبستری

به حرفای شما فکر میکنم که گفتین وقتی فهمیدم قانون چیه گریه میکردین خدارو شکر میکردین به خاطر این آزادی:))

اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟

خود را چو یافتی همه عالم ازان توست

چشم از جهان بپوش، طلبکار خویش باش

کار جهان به مردم بیکار واگذار

فرصت غنیمت است پی کار خویش باش

گفتار را به خامه بی مغز واگذار

آیینه وار شاهد کردار خویش باش

صائب تبریزی

جدیدا بدون هیچ آرایشی میرم باشگاه و از ورزشم بیشتر لذت میبرم از اینکه هیچ کرمی روی پوستم نیست. راحت ترین لباسو می پوشم و کمتر اهمیت داره که بقیه چی می بینن و چی می گن.

علایق مشترک با همراه و همسر و ….

یارا بهشت صحبت یاران همدم است

دیدار یار نامتناسب جهنم است

هر دم که در حضور عزیزی برآوری

دریاب کز حیات جهان حاصل آن دم است

سعدی

با توجه به ویژگی های خواستگارهای اخیرم متوجه شدم یه خواسته ای هست که قبلا بهش توجه نکردم و الان دارم تصویر سازی میکنم که مثل شما و مریم جان در مورد قوانین، خدا …. با هم صحبت کنیم.

فعالیت مشترک الانم با استادمه که یه پژوهش دو نفره داریم، من آگاهانه از ثانیه هایی که کنار ایشونم لذت بردم و بر خلاف سری قبل خیلی بیشتر همو درک میکنیم. خیلی با هم راحتیم البته با حفظ احترام و اصلا با سه چهار سال گذشته قابل مقایسه نیست، قبلا هم کار مورد علاقه مشترک داشتیم اما هر جلسه میخواستم تموم بشه برم خونه الان تغییر کانون توجهم هزار برابر این جریانو با کیفیت تر کرده. با اینکه ایشون اصلا نمیدونه من دارم چیکار میکنم ناخودآگاه تمرکزش رفته رو نقاط مثبت من و هر موقعیم میخوان نقدم کنن که یه چیزی یاد بگیرم یه طور خنده داری میگن که کلی با هم میخندیم دیگه یکی باید بیاد این خنده ها رو جمش کنه … در صورتی که پارسال چند بار تا مرز گریه پیش رفتم.

در خانواده هم مامانم خیلی پایه خندس فیلمای طنز با هم می‌بینیم. یه بار حین فیلم می‌خندن یه بار بعد از تموم شدنش مرور میکنن می‌خندن بعد باز همین داستان موقع تکرار اون فیلم هست. هر بارم که دور هم جمع میشیم به من میگن یکی دو تا سوتی های اخیر منو تعریف کن دور هم بخندیم:) فکر میکنم به خاطر علاقه به بازیگرای طنز این سوتی دادنا و خندیدنا یه چیز مثبتی تو ذهنشون تعریف شده!

شاد باش و ایمن که من

آن کنم با تو که باران با چمن کند

مولانا

سلام دوست عزیزم لیلا خانم

ممنونم از تعریفتون و خوشحالم که باهاتون آشنا شدم.

منم هم رشته ی خودتون هستم ارشد تربیت بدنی.

لیلا خانم در درجه ی اول اگر براتون ممکنه دوره ی عشق و مودت رو تهیه کنین و مطمئن باشین هزینه نیست سرمایه گزاریه اگر از دیدگاه های من خوشتون اومده از همونجا نشات داره. من جواب میدم حتما اما هر چقدرم کامنتم طولانی باشه چهارده جلسه حرفای استاد یه چیز دیگس‌.

اول از همه اینکه تمام اقداماتی که گفتین حل مسئله از درون نبوده از دنیای بیرون اقدام کردین به همین دلیل هم نه جداییتون راحته نه با هم بودنتون، جدا شدن ضرر مالی داره جدا نشدن ضرر عمری و لذتی.

پس یا سه ماه طبق دوره عشق و مودت کار کنین یا چیزایی که میگم رعایت کنین.

اگر رعایت کنین یا کلا فضا تغییر میکنه با عشق ادامه میدین یا اینکه راحت جدا میشین و با رضایت.

اول از همه برید تو عقل کل عنوان زوج های عباس منشی رو پیدا کنین و کامنت آقا ابراهیم رو بخونین که از عمل به قانون چه نتیجه گرفتن.

بعد اینکه شما باید از درون با خودتون به صلح برسید تا دنیا براتون یه مسیری ردیف کنه از امروز کاری به همسرتون نداشته باشید که قانعش کنید یا دعوا کنین یا هر چی..‌

یعنی شما شروع میکنین طولانی مدت مرور میکنین رابطه ای که رو که دوس دارین و اگر با مرورش به حس خوبی هم برسید و مقاومت درونی و حس بدتون به زندگیتون و همسر از بین بره یعنی با خودتون و دنیا در صلحین و خودش قدم بعدی رو هدایتتون میکنه …

در کنار این یه الگو پیدا کنین که رابطه دلخواه شما رو دارن و درونی تحسینشون کنین.

اگر واقعا حس بد و مقاومت بهتون دست نمیده به نکات خوب همسرتون توجه کنین یا حتی روزای خوبتون رو مرور کنین حتی اگر کم باشه شما باید آلزایمر عمدی بگیرین و یادتون بره همسرتون چیا گفتن که ناراحت شدین و با احساس خوب خلع سلاحش کنین البته که حواستون باشه شما با اون طرف نیستین شما با دنیا طرف هستین و اگر حستون ناخالص باشه اونم ناخالص کارتون رو بیشتر گره میزنه.

داستان من با شما یکم فرق داره خواستگار میاد و میره من باهاش خاطره ندارم اطلاعاتی تو ذهنم ندارم اما شما سالها اطلاعات عمیق تو ذهنتونه هر خطش یه احساسی رو در شما بر انگیخته میکنه پس باید خیلی سفت و محکم و قاطعانه چند ماهی فقط و فقط و فقط تمرکز کنین بر خواسته هاتون تمرکز رو ویژگی هایی که دوست دارین ممکنه حسن آقا میوه فروش یه ویژگی داره که شما دوس دارین مهم نیست شما برای ویژگی مثبت هر کسی میتونین تور پهن کنین و شکارش کنین …

نظر شخصیه من اینکه هم ادامه زندگی و هم جداییتون دو سر باخته

یه مدت جدی و صادقانه کار کنین

حتی اگر وسط تمریناتون یه روزی حالتون جهنمی شد بازم حس بدتون رو مثلا از عدد ده بیارین روی عدد هشت و بعد تصمیم بگیرین که البته خدا خیلی واضح بهتون مسیر جدید نشون میده‌.

اگر به صلح و حس خوب برسید نشونه ی واضحش ادامه زندگی خوب و یا جدایی خوب و راحته!

یه تمرین مکمل هم اینکه باید احساس ارزشمندی رو در خودتون فعال کنین شروع کنین نوشتن بابت ویژگی های خوب خودتون، خودتون رو تحسین کردن خودتون رو لایق عشق و ثروت دونستن …

در پناه خداوند عشق و آرامش و لذت رو تجربه کنید

لایق بهترین هایید