سریال زندگی در بهشت | قسمت 260

این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.

پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت‌ بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.

به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟


منتظر نظرات زیبا و تأثیرگزارتان هستیم.

برای دیدن سایر قسمت‌های «سریال زندگی در بهشت»‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260
    422MB
    33 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

530 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «محمد فتحی» در این صفحه: 2
  1. -
    محمد فتحی گفته:
    مدت عضویت: 3850 روز

    به نام خدای بخشنده مهربانِ هدایتگر

    سلام، سلام که سلامتی میاره.

    یکبار نوشتم دیروز پاک شد، امروز و حالا دوباره می‌نویسم.

    اولین نکته + که به محض اومدن این قسمت دیدم، عدد 260 بود! ( اموجی ذوق و شوق ) یعنی 259 قسمت هم قبلش اومده روی سایت، این یعنی استمرار، به خودم میگم چطور میشه که اینجوری ادامه بدی توی مسیر عشق و علاقه‌ات؟ تنها یک پاسخ هست که میدونم، « از هر نتیجه‌ی کوچیکی که میگیری توی مسیرت از انجام کاری که میکنی که عاشقشی تایید کنی و به خودت بگی باید ادامه بدی به خودت بگی کی هستی به خودت بگی که چرا اینجایی و چرا باید این کارو انجام بدی اینجور انگیزه‌ی بیشتری میگیری برای ادامه دادن برای حرکت کردن برای مستمر و متعهد بودن ».

    درس دوم، من دارم توجه میکنم از بعد فایل‌های انگلیسی استاد جان و مریم جان، روی فایل‌های فارسی « سوال‌های هدفمندتر و بیشتری می‌پرسین و ذهن‌های هر کسی که به دنبال تغییر به چالش می‌کشونید. و این قشنگ و تحسین برانگیز، خداروشکر برای دیدن این نکته مثبت و خداروشکر برای فرصت دوباره نوشتن، اره این یک لذت واقعیه و بینظیر برای من، الهی به اندازه‌ی ثانیه‌های زنده بودنم روی این دنیا شکرت، زبان و دلی و حسی …

    نکته مثبت بعد، این کارگاه و بازی پینگ پونگ هست، دقیقا چه تکاملی طی کردید استاد جان و مریمی گل، و چقدر بازیتون بهتر شده و فضای بازی بزرگتر شده و چقدرم خلاقانه که دورتادورتون را توری و وسیله گذاشتید که با توپ‌های فراوان، تمرکز بیشتر روی بازی داشته باشید.

    نکته بعد، این ازادی مالی شماست استاد که هر چقدر میخواید را خب به راحتی تهیه میکنید این ازادی مکانی این ازادی زمانی خب اینجوری توی این شرایط نبودید و حالا هستید و این داره به من محمد میگه که میشه تغییر داد زندگی و چیزی که هستی را واقعا نتیجه‌ی زندگی شما اینو میرسونه که ما انسان‌ها خالق و نقاش و معمار تمام عیار زندگیمون هستیم. الهی شکر برای قوانین ثابت الهی

    نکته مثبت بعد تولید محتوا با دو دوربین همزمان هست واقعا عالیه چقدر خوبه این اهرم که بگی من اگر ثروت بیشتری خلق کنم میتونم وسایل بهتر و با کیفیت تری برای انجام کار مورد علاقم تهیه کنم اینجوری هم تجربه های بیشتر و بزرگتری داشته باشم هم خیر بیشتری به جهان برسونم. یوهووو

    نکته مثبت بعد این رابطه ی عاشقانه شماست بدون وابستگی و دل بستگی قشنگه اقااا قشنگ … من تحسینش میکنم چقدر قشنگ اقا جان از هم تشکر میکنید سپاس گزاری میکنید تحسین میکنید و البته که هم کری هم میخوانید ( اموجی خنده )

    تغییر بدن قشنگتون به فرم دلخواه با ورزش و قانون سلامتی تبریک میگم عاشقانه و صادقانه، مریم عزیز و استاد جوون. من هم باشگاه را مرتب میرم ( یک روز در میان ) و تغذیه‌ام رعایت میکنم خداروشکر برای تن سالمم و نعمت ورزش و باشگاه.

    نکته مثبت بعد، خداروشکر برای این پارادیس زیبا و خونه ی روی اب خداروشکررر، خیلی از چیزهایی که شما دارید رویای خیلی‌هاست و چیزهایی که من دارم همینطور .. پس بیایم قدر دان داشته‌هامون باشیم و امیدوار و پرانگیزه و هدفمند برای خواسته‌های ارزشمند و مقدسمون .

    چقدر قشنگ که این خواسته شکل گرفت با رفتن به رستوران‌های برزیلی و حالا خلق این خواسته که اقا اینجااا را رستوران برزیلی کنیم واوو الهی شکر برای نعمت اینترنت، موبایل، امازون و سایت‌های این چنینی ( سفارش انلاین) که کار را این چنین راحت کردند زندگی را ساده تر کردند، و من عاشق این سادگی‌ام …

    درس بعد، ببین شما سازوکار این دستگاه را نمیدونید ولی سختش نکردید هم گفتید اقا جان ما حرکت میکنیم ما قدم در ره می نماییم خود راه بگویدت که چون باید کرد ( خنده ) اومدید تست کردید گوشت مریمی برید و گذاشت، زمان گذشت، تست کردید و دیدید و کلی درس‌ها گرفتید دقیقا برخلاف کمال گرایی و درک درست تکامل .

    یک حسی که نسبت به مریم بانو الان دارم میگیرم متفاوت تر از گذشته‌است، احساس میکنم مستقل‌تر و خوداکتفاتر شده.

    درس بعدی از تیکه های کوچیک گوشت که دارم میگیرم اینه که، اگر تو گوشت بزرگی برداری و بخوای بپزیش اولا خوب نمی پزه دوم زمان خیلی خیلی بیشتری را میطلبه انرژی خیلی بیشتری هم میخواد صبر بیشتری هم میخواد پس در نتیجه هدفتو تیکه تیکه کن تا لذت‌های بیشتری ببری از قدم های متوالی .

    درس بعدی، گشنم شد ( خخخ ) انقدرر این گوشت و مزه اش وای وای رسید به مشامم …

    درس بعدی مو بروم وقت نظافت خونه اس ( خنده )

    تا قیمت بعد شمارو به خدای من حیث لایحتسب می‌سپارم.

    عاشقتونمممممم بدجورر … مارکو

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 65 رای:
  2. -
    محمد فتحی گفته:
    مدت عضویت: 3850 روز

    ای مریم جوان، جوان و سرزنده باشی همیشه‌ی خدااا … ( هیجان )

    در مورد کامنت نوشتن برای این قسمت، دو روز پیش صبح به محض دیدنش با وضوح حسم گفت که بیا بنویسیم اقا ما شروع کردیم نوشتیم یکم فاصله افتاد بین ادامه در نوشتنم و فایل، برگشتم بنویسم به همین راحتی صفحه هنگ کرد و کامنت پرید ..

    سوال خوب اینه چرا فاصله ؟ به خاطر نشتی‌های انرژی (social media) به خاطر اهمیت ندادن به اولویت برتر برنامه‌ی اون روزم تا اون لحظه.

    خودم فهمیدم چرا پرید .. و سعی کردم تو بهترین فرصت بشینم و گوش کنم حرف دل رو، که دارم می‌بینم چرا گفت.

    به خاطر شما، به خاطر مرتضی‌ای که دیشب بهم پیام داد خیلی وقته کامنتی از مارکو نخواندم همون لحظه ایمیل میاد که من کامنت گذاشتم و میره میخوانه و بهم این جریان را میگه. خب اینا همون تایید کردنه هست وقتی به حرف دلت گوش بدی می‌بینی چرا بایستی این کارو میکردی، غیر از اینکه خودت با انجام این کار بزرگتر میشی، رشد میکنی.

    من اینا را دارم به خودم اول میگم اخرم به خودم میگم خدا بامون داره صحبت میکنه حرف میزنه یک چیزایی میگه و میدونی هیچی نمیدونی! چه کنیم جز تسلیم بودن!

    ان شاا.. که شاد و خندون باشی همیشه و مسیر عشق و علاقتو ادامه بدی مریم گلی جوون، من خیلی دوست دارم مثل همه‌ی اعضای گرم و صمیمی بینظیر خانواده‌ام همینطوره اینجا مثل یک خانواده است اما متفاوت و بسیار بزرگ، خداروشکر برای این خونه، خداروشکر برای این شادی خداروشکر برای بودن، لحظه‌ها سپاس گزاری این لحظه این نفس که ممد حیات است … الهی شکر

    ممنونم که نوشتی)

    دوست دارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 9 رای: