این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
سلام به استاد توحیدی خودم و مریم جانم که هر روز در انرژی تر و زیباتر میشه
وای چقدر بازیتون بینظیر بود بینظیر چقدر حرفه ای تر سدیند،وقدر تمرکزتون زیبا هست تو بازی وباخودتون در صلح هستند که من عاشق این در صلح بودنتون هستم و داریم این و تو ذهن خودم قویتر میکنم که با آموزشهای خودم با خودم در صلح باشم و هر کاری که انجام میدم خودم و تحسین کنم که من هم توانایی انجام هر کاری را دارم
اینا از شما آموزش دیدم خیلی حسن خوبه خیلی احساس خوشبختی میکنم و خدارا هزاران هزار مرتبه شکر میکنم بابت این آرامشی که دارم
من هر روز با دیدن خودم و تحسین کردن خودم لذت میبرم
شکر گزاری از سلامتی که دارم و هر روز هم بیشتر و بیشتر میشه این سلام
پیاده روی که میرم دیدن این آسون ابری ،گلهای زیبا که بوش میاد مستم میکنه،درختهای زیبا و تازه که چقدر رویایی و شگفت انگیز،کنارش میایستم و صدای پرندگان و میشنوم و از شدت خوشحال بغض گلوم و میگیره که چقدر زیبا هست این طبیعت زیبا و دوست داشتنی و موقع پیاده روی از خدای مهربان میخوام هدایتم کنه به زسبایهای بیشتر و نعمتهای بیشتر هر روز به جای زیبا هدایت میشم که اصلا خودم فکرشم نمی کردم اینجا که من چندین بار اومده بودم چرا ندیده بودنش و همش بخاطر هدایت خدای مهربونم خدا را هزاران هزار بار شکر بخاطر این هدایتهای زیباش خدایا شکر که تسلیمش شدم و اجازه میدم من و هدایت کنه به اسانسهای بیشتر و لذتهای بیشتر،و این جمله که خدای من من میخوام لذت تجربه کنم،شادبی تجربه کنم اون من و به بهترین جاها هدایت میکنه و این یعنی خوشبختی
خدایا من و تو این مسیر هدایت کن که قانون جهان هستی و بهتر بفهمم و بهتر عمل کنم
هزاران هزار مرتبه شکر بخاطر این فراوانی و ثروت که در زندگی استاد عزیزم و مریم جان هست و من و دوستان عزیزم به این باور میرسیم که میشود ماهم داشته باشم کافیه باورهای اشتباه مون و بشناسیم و جاشون و با باورهای درست عوض کنم به راحت ترین راه و آسان ترین راه ماه هم به نعمت و ثروت فراوان میرسیم
خداوند از بینهایت بینهایت راه به ما ثروت و نعمت میدهد
ما هم میتونیم زندگی رویایی مثل استاد داشته باشیم
که این حس خوبی که دارم نشونش اتفاقات خوبی که داره برام رخ میده و آرامش آرامشی که دارم
خدایا هزاران هزار مرتبه شکر شکر
سلام به استاد توحیدی خودم و مریم جانم که هر روز در انرژی تر و زیباتر میشه
وای چقدر بازیتون بینظیر بود بینظیر چقدر حرفه ای تر شدیند،وقدر تمرکزتون بالاهست تو بازی وباخودتون در صلح هستند که من عاشق این در صلح بودنتون هستم و دارم این و تو ذهن خودم قویتر میکنم که با آموزشهای شما با خودم در صلح باشم و هر کاری که انجام میدم خودم و تحسین کنم که من هم توانایی انجام هر کاری را دارم
اینا از شما آموزش دیدم خیلی حسن خوبه خیلی احساس خوشبختی میکنم و خدارا هزاران هزار مرتبه شکر میکنم بابت این آرامشی که دارم
من هر روز با دیدن خودم و تحسین کردن خودم لذت میبرم
شکر گزاری از سلامتی که دارم و هر روز هم بیشتر و بیشتر میشه
پیاده روی که میرم دیدن این آسون ابری ،گلهای زیبا که بوش مستم میکنه
،درختهای زیبا و تازه که چقدر رویایی و شگفت انگیز،کنارش میایستم و صدای پرندگان و میشنوم و از شدت خوشحال بغض گلوم و میگیره که چقدر زیبا هست این طبیعت زیبا و دوست داشتنی و موقع پیاده روی از خدای مهربان میخوام هدایتم کنه به زیبایهای بیشتر و نعمتهای بیشتر هر روز به جای زیبا هدایت میشم که اصلا خودم فکرشم نمی کردم اینجا که من چندین بار اومده بودم چرا ندیده بودمش و همش بخاطر هدایت خدای مهربونم خدا را هزاران هزار بار شکر بخاطر این هدایتهای زیباش
خدایا شکر که تسلیمش شدم و اجازه میدم من و هدایت کنه به اسانیهای بیشتر و لذتهای بیشتر،
و این جمله که خدایا من میخوام لذت تجربه کنم،شای تجربه کنم اون من و به بهترین جاها هدایت میکنه و این یعنی خوشبختی
خدایا من و تو این مسیر هدایت کن که قانون جهان هستی و بهتر بفهمم و بهتر عمل کنم
هزاران هزار مرتبه شکر بخاطر این فراوانی و ثروت که در زندگی استاد عزیزم و مریم جان هست و من و دوستان عزیزم به این باور میرسیم که میشود ماهم داشته باشم کافیه باورهای اشتباه مون و بشناسیم و جاشون و با باورهای درست عوض کنم به راحت ترین راه و آسان ترین راه ماه هم به نعمت و ثروت فراوان میرسیم
خداوند از بینهایت بینهایت راه به ما ثروت و نعمت میدهد
ما هم میتونیم زندگی رویایی مثل استاد داشته باشیم
که این حس خوبی که دارم نشانش اتفاقات خوبی که داره برام رخ میده و آرامش ،آرامشی که دارم
خدایا هزاران هزار مرتبه شکر شکر
سلامت و شاد ،ثروتمند و سعادتمند در این دنیا و اون دنیا باشیند
سلام سعیده جان تو بینظیری
چه کانت زیبایی پر از نور و عشق خدایی چقدر قلبم و باز کرد و چه آرامشی داشت تک تک جمله هات
مگه میشه نوررر خدا تویخونمون باشه وما عاشق نباشیم ؟
مگه میشهنوووور خدا باشه و ما آراااامش نداشته باشیم ؟
مگه میشه نور خدا توی خونه باشه و ثرروت نباااااشه؟
مگه میشششه نور الله باشه و عشق و رابطه ی عاطفی نباااشه؟
مگه میشه سلااامت نبااااشششیم؟؟
وای خدای من نور و بی پایان من که در هر لحظه چطوری داری خدایان میکنی و بهم نعمت و ثروت میدی شکر شکر شکر
سپاس گزارم ازت سعیده جان بخاطر این آگاهی نابت
سپاس گزارم از استاد عزیزم و مریم جان
سپاس گزارم از تک تک دوستان عزیزم