این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
خب خب خب
سلام سلام سلام
دوست داشتم بنویسم و شکر از دهانم بباره.
من خیلی حافظه ی هیولایی دارم. وقتی 13 ساله بودم مقدمه ی گلستان رو حفظ بودم.
منّت خدای رو عزوجل که طاعتش موجب قربت است و و به شکر اندرش مزید نعمت.
هر نفسی که فرو می رود، ممد حیات است و مفرح ذات
پس در هر نفسی دو نعمت موجود است و بر هر نعمت شکری واجب
از دست و زبان که برآید کز عهده ی شکرش به در آید.
اعملو آل داوود شکرا و قلیلا من عبادی الشکور
خدا جونم شکرت که بهم حافظه ای دادی که متنی که تو 13 سالگی یاد گرفتم رو هنوز به خاطر دارم. دمت گرم.
خدا جونم شکر که تسلیم بودن در برابر تو، موجب نزدیکی من به تو هست. و شکر گفتن منو زیاد می کنه.
شکر بابت فایل امروز که منو واداشت کمی بیشتر به خودم بیام.
شکر برای لذت چای خوردن…
شکر برای سمفونی بی نظیر پرنده ها … چی بگم اینو... من عادت دارم که زیر درختا تو جنگل خوابگاهمون دراز بکشم بالا رو ببینم و هم زمان سمفونی پرنده ها رو گوش بدم. به خدا بی نظیره و اگه اون موقع یه لیوان چای کنار دستم باشه نور علی نوره.
شکر که فرصت لذت بردن همین الان مهیاست. پس می خوام تا جا دارم لذتشو ببرم.
شکر
شکر
شکر.
عاشق دوچرخه سواری کنار دریاچه ی چیتگرم. شکر اینکه تو 24 سالگی اونقدر جسارت داشتم که رفتم دوچرخه سواری یاد گرفتم. شکر شکر شکر.
شکر واسه دریاچه چیتگر، شکر واسه تهران…
شکر واسه ایران…
شکر بابت اردیبهشت و هوای بی نظیرش...
عاشق صحبت کردن با خدا و دعا کردنم. شکر واسه لذت دعا کردن.
عاشق آب داغ و فشار قوی حمامم
شکر برای لذت حمام کردن.
عاشق پیشروی کردن و جلو رفتنم. شکر واسه تمام عادت هایی که برای پیشرو بودنم می سازم.
من عاشق عشق ورزیدنم و بی نهایت بی نهایت شخصیت مثبتی دارم. شکر برای خدایی که شخصیت منو اینگونه شکل داد. شکر مهربانی وجودم. شکر عشق بی نهایتی که درونم هست. شکر شخصیت بی اندازه مثبتم که نمی تونه، نمی تونه حتی اگه بخواد چیزی رو بد معنی کنه.
شکر شکر شکر برای باران … وای عاشق بوی خاک باران خورده ام.
عاشق سادگیم… لذت می برم وقتی ساده ی ساده خودمو تو آینه می بینم.
شکر برای وجودم، برای بدنم، برای صورتم، شکر برای تمام اون چیزی که هستم.
عاشق پژوهشم…
من خودمو یه پژوهنده می بینم.
عاشق مغز و عملکرد شگفت انگیزشم.
عاشق علم نوروساینسم.
عاشق یادگیری کلمات جدیدم.
اینا رو گفتم که از خدا به خاطر علایقم سپاسگزاری کنم. اینا رو گفتم که از خودم لذت ببرم. اون وقته که می تونم توانایی ها و علایقم رو شکوفا کنم و اون وقته سپاسگزار واقعی خدام. و اونو که منو به عمل میاره. منو بزرگ می کنه.
شکر، شکر، شکر برای تک تک کلمات زبان انگلیسی که یاد می گیرم و چقدر و چقدر با هر کلمه لذت می برم.
شکر، شکر، شکر برای تسلط هر روزه و هر روزه ام به لهجه ی امریکن… شکر به علایق و توانمندی هام.
…
شکر، شکر، شکر برای شکرگزاری..
شکر برای اینکه همین لحظه، همین لحظه با تغییر زاویه دیدم می تونم. خوشبخت ترین و بهترین باشم. می تونم دائم النشاط باشم.
من لایق اینم که دائم النشاط باشم.
شکر، شکر، شکر بابت پیاده روی های طولانی و قشنگی که با فهیمه جانم داشتم. فهمیدم عاشق پیاده روی هستم و لذت می برم ازش.
شکر به خاطر این لذتم.
شکر، شکر، شکر به خاطر شخصیتم که هیچ و هیچ زمان به کم قانع نبوده. برای تمام حرکت هایی که تو زندگی برای پیشرفت زدم. سپاسگزارم. بابت تمام جسارت هایی که از بچگی داشتم. شکر برای ایمانم ️
بیفزا رب من بر ایمانم.
شکر، شکر، شکر برای مهاجرتم توی 13 سالگی از روستا به بندرعباس.
برای بهترین بودن توی مدرسه.
برای بالاتر رفتن از تضاد هام
شکر شکر شکر برای همه ی تضادهام که بهم نشون دادن ذات من عاشق پیشروی کردن و کیفیته.
شکر شکر برای اینهمه رشد شخصیتی که تو کمتر از یه ماه برام اتفاق افتاد.
شکر خدام که هر روز داره منو بزرگ تر و بزرگتر می کنه.
دوست داشتم بنویسم.
دوست داشتم بنویسم.
دوست داشتم لذت ببرم.
و با لذت بردن بگم من ارزش خودمو، چیزی که بهم دادی رو می دونم و ازش به درستی استفاده می کنم و چشم و چشم و چشم به قدر ظرفم عمل می کنم.
…
.
سلام الهام عزیزم
اول از همه سپاسگزارم بابت دیدگاهی که برام گذاشتی.
آره واقعاً این فایل منو واداشت به خودم بیام که بابا این لذت های کوچیکن که روزتو می سازند و عجب قدرتی دارند.
مثلاً من عاشق چای خوردن تو هوای آزادم، پس چی میشه که لذتشو ببرم.
من عاشق کارت بازی کردنم و وقتی دارم بازم می کنم باید سپاسگزار این لذت و دورهمی باشم.
من عاشق این دایره ی آبی هستم و الان دو تا ازش داشتم و می خوام لذتشو ببرم و براش جشن بگیرم.
و قدرت لذت هامو کوچیکمو دست کم نگیرم.
الهی صد هزار مرتبه شکرت.
سپاسگزارم ازت عزیزم.
سلام فهیمه جانم
عاشقتم عزیزم
اول از همه سپاسگزارم که برام نوشتی و دستی از دستان خدا شدی تا منو با اون نقطه ی آبی خوشگل، مسرور تر از پیش کنی. چقدر قدرت و توانت توی نوشتن رو تحسین می کنم. شما بی نظیری، فوقالعاده ای تو این موضوع عزیزم.
الهی صد هزار مرتبه.
آره محبوبه باید روزی هزار مرتبه این هدایت رو به خودش یادآوری کنه. توجه کنه و سپاسگزاری کنه.
چی بشه که تو یه همایش توی خوابگاه دوستی رو ببینی که از یک خانواده اید، تازه این دوست تازه، با اون یکی دوست قدیمیت آشنایی داشته باشه.
حالا یکی شون اهل شرقه، یکی اهل غرب، تو خودتم که از جنوب اومدی. (◠‿◕)
می بینـی آخه…
ازش دوست خواستم برام دوست شد.
و همه چیز می شه برام به شرط، به شرط رهایی، به شرط شکرگزاری و لذت بردن از داشته هام. به شرط تسلیم بودن
خدا همه چیز می شود همه کس را، به شرط اعتقاد، به شرط پاکی دل، به شرط طهارت روح …
و فکر کن که قراره چه سورپرایزهای دیگه ای داشته باشیم که وقتی میشه دیگه سورپرایز نیست، طبیعی و بدیهی می شه.
و فکر کن که قراره تو این دنیا مثل خودش پادشاهی کنیم، مثل خودش فرمانروایی کنیم. و هر کدوممون فرمانروی قلمرو خودمون باشیم.
آره دوست قشنگم چه مسرورم از دوستی با شما و حسین جان.
چه مسرور و راضی و سپاسگزارم از رب محبوبم.
و منم عاشق تجربه کردن و پژوهش کردن و کند و کاو کردنم، این قلمرو ماست. قراره تو این قلمرو پادشاهی کنیم.
یه چیز جالبم بگم عزیزم، مدت عضویت شما به عدد سال تولد منه امروز. 1376
دوستت می دارم فهیمه جان
1402/02/22
سلام آقای شریفی عزیز
سپاسگزارم بابت پاسخی که برام گذاشتید و سپاسگزارم بابت تحسینتون.
این قسمت بهم یاد داد که قدر چیزایی که خوشحالم می کنه رو بدونم. و شکرگزارش باشه. آره دیدن اینکه تو این سایت از دوستی پاسخ دریافت کردم. خیلی برام لذت بخشه. پس سمت من اینه که لذتشو ببرم و به دوستم بگم سپاسگزارم. کیفم کوکه. حالم خوشه. دنیا هم بر وفق مراده.
الهی شکر.
الهی که شاد باشید دوست عزیز.
الهی که هر لحظه از داشته های هر چند کوچکتون لذت ببرید.
الهی که قلبتون همیشه لبخند بزنه.
الهی که هر لحظه انرژی معبود درون رگ هاتون جاری باشه.
من از شما بسیار سپاسگزارم.