این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمت‌های «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام به استاد عزیزم ، مریم مهربانم و دوستان گلم که کامنت های بسیار عالی نوشتن .
استاد داشتم کامنت میخوندم و لذت میبردم که یه حسی بهم گفت خب بیا تو هم بنویس که چقدر لذت میبری از کارهایی که امروز انجام دادی
استاد امروز از قضا من توی باغ پدرم تنها هستم . و کلی لذت بردم . پدر و مادرم مسافرت هستن و برادرم هم کار داشت و رفت بیرون و این شد که من تنها شدم و این تنهایی توی یه باغ برام لذت بخش بود . امروز صبح زود لیدار شدم قبل طلوع آفتاب و صدای پرندگان که خبر از دراومدن خورشید رو میدادن خیلی زیبا بود . آسمون کم کم شروع به روشن شدن کرد و این حس و حال منو ترغیب کرد که بیام روی ایوون بشینم و طلوع رو تماشا کنم . لحظه خیلی قشنگیه وقتی از پشت کوهها خورشید بیرون میاد و از لابه لای شاخه درختان خودشو متجلی میکنه و رنگ طلاییش رو توی خیاط پخش میکنه . و سرود خوندن پرندگان بسیار برام جذابه . امروز چون تنها بودم رفتم سراغ درختان و میوه هاشون رو باز کردم و با یک موزیک سنتی بسیار بسیار لذت بردم . استاد کندن میوه از درخت خیلی انرژی خالصی داره برام و تمام وقت داشتم لذت میبردم از این جنس انرژی که حالمو عالی میکرد . با درختا صحبت میکردم . موزیک سنتی در وصف خدا انرژی اون لحظه و محیط رو بیشتر میکرد .
. لذت آب دادن به گلها . لذت گریل کردن ماهی رو آتیشی که خودت با چوبهای باغ درست کردی . لذت خورد کردن اون چوبها با تبر تیز و برنده و به قول مریم جون عین کره چوبها رو تبکه میکنه .
استاد کلا بودن در طبیعت بسیار لذت بخشه . منم روحیه ام یه جوریه که زندگی درطبیعت رو بسیار دوست دارم و حتی شغل ام هم جوری پایه ریزی کردم که بتونم به زودی به یکی از طبیعت های اطرافم برم و اونجا زندگی کنم . من لذت میبرم از اینکه شما توی پرادایس زندگی میکنین و هر لحظه تون رو با طبیعت گره زدین . چیزی که منو خیلی مشتاق کرد که بیام و براتون بنویسم این تجربه امروزم بود که با شما به اشتراک گذاشتم.
خب دیگه من باید برم ماهی کبابی خوشمزه رو به بدن بزنم . براتون آرزوی زیبای های بیشتر رو دارم
دوستون دارم ……