این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
بسمالله الرحمن الرحیم
سلام به استاد عزیزم اقای عباسمنش و خانم شایسته عزیز
مورد اول :
نمونه ساده ای از کار هایی که باعث لذت بیشتر من از زندگی شده این که خودم پیشنهاد بازی هایی را بدم که هم سنی های من انگار کسر شان میدونن
حداقل هم روستای ها یا همسایه ها
من با دو تا دختر های عزیزم پنجمی و اولی میریم تو حیاط خونمون که جون میده واسه بازی گل در وسط یا تو تو له بازی .انجام میدهیم
ساعت ها با هم بازی میکنیم البته موقعی که دختر ها تکلیف کمی داشته باشن
کلی میخندیم. کلی لذت میبریم.کلی بدن مون ورزیده میشه
تو این تعطیلات نوروزی حتی با زبان روزه هم من بچه ها را تشویق میکردم برا بازی توی هوای عالی بهاری در حیاط
حتی موقعی که حریفم بچه باشه من بیشترین لذت رو میبرم چون هدفم اینه که بچه ها لذت ببرن نه اینکه مسابقه ای در کار باشه
دخترا مخصوصاً کلاس اولی فاطمه زهرا اگه باخت بده، بازی رو خراب میکنه من و سوگل بیشتر هواشو داریم .
اما اگه ببینیم بیش از حد داره ترحم جلب میکنه بدون اینکه بازیش بدهیم والیبال هم بازی میکنیم.
اون وقت دفعه بعد فاطمه زهرا بیشتر سعی میکنه که درست و جدی بازی کنه چون اون هم دوست داره با ما بازی کنه .
حتی همسایه ها به من میگن عجب حوصله داری
این بچه بازی ها چیه ولی من دوست دارم لذت ببرم و توجه هی به صحبت های دیگران نکنم .
مورد دوم :
من واقعاً سعی میکنم حرف مردم را کمتر اهمیت بدهم چون لذت بردن از کار های ساده بیشتر کیف میده تا اینکه بریم هم بازی پایه بیاریم
تا اینکه منتظر ابزار ورزشی ان چنانی باشیم…نه !!میدونید ما از چه ابزارورزشی استفاده کردیم برای این همه لذت ؟؟
ما فقط با چند تکه کاغذ که گلوله کرده بودیم داشتیم اون همه لذت میبردیم .
یک توپ والیبال سفارش دادم اما هنوز دستم رو نگرفته
گفتم دخترا مهم نیست که کی توپ دستمون میاد مهم اینکه ما از هر وسیله ساده هم لذت ببریم
چون خیلی ها منتظر فرصت ان که بیرون برن
ابزار مناسب داشته باشن
ادم های مهم وقوی تر یا کار بلد داشته باشن .
استاد عزیزم در س هاییی که از شما یاد می گیرم را دوست دارم واقعاً تا حد ممکن عمل کنم
نه اینکه من از وسایل عالی گریزانم یا با ادمای حرفه ای بازی نمیکنم نه … من همون لحظه ای که حتی کمترین امکانات را داشته باشم هم سعی میکنم واقعا خجالت نکشم و لذت ببرم .
حرف مردم رو اهمیت ندهم ،