این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
به نام خدای دوستداشتنی خودم….
سلام استاد بینظیرم و مریم بانوی دوستداشتنی
سلام دوستان هم فرکانسیم…
خداروهزاران بار شکر به خاطر هدایتم به این مسیر توحیدی و الهی …..ممنونم ازت خداجونم که راه راست رو بهم نشون دادی
این فایلو همون روز اول دیدمش …..و امروز نشانه روزم بود
از زمانی که وارد سایت شدم و تا حدودی با خودم به صلح رسیدم از خیلی چیزا لذت میبرم ….:
از شنیدن صدای مادرم…
از دیدن یک پروانه
از دیدن اسمون ابری
از دیدن طلوع و غروب زیبای خورشید مهربون
از دیدن یه سنجاقک
از خوندن یه کامنت پر محتوا
از همزمانی هایی که خدای قشنگم برام رقم میزنه ….درست همونجایی که میگم (الخیر فی ماوقع)
ازشنیدن صدای آب پشت خونمون که هر صبح میشه شنید
از بازی با بچه ها و حرف زدن باهاشون
از ارتباط خوبم با خدای قشنگم
از پیاده روی کردن و فایل گوش دادن….
از صدای پرنده ها
از……….
نتیجه اینکه نظر دیگران برام مهم نباشه:
پنجشنبه هفته قبل عروسی بودم……این تنها عروسی بود که تو کل عمرم با اختلاف بیشتر از همه بهم خوش گذشت….دلیلش فقط این بود که من با خودم بیشتر به صلح رسیدم(هنوزم خیلی جا داره که با خودم به صلح برسما) ….قبلا واقعا به خودم سخت میگرفتم و اصلا با خودم در صلح نبودم و هممش نظر دیگران برام مهم بود…… اینکه عروسیامون مختلط بود هم بیشتر باعت میشد بهم خوش نگذره…..
ولی این دفعه من یه ادم دیگه ای بودم :شاد، خوشحال، دنبال نکات مثبت، دائم وسط بودم و میرقصیدم(رقص محلی- ترکی) و از کوچک ترین لحظه ها برای لذت بردن استفاده میکردم….خیلی اتفاقای عالی تو عروسی برام افتاد …واقعا خدارو برای همه نعمتهایی که به من داده سپاسگزارم
تو خانواده : بازیای گروهی راه میندازیم —- سعی میکنم با بچه مسابقه دیدن زیبایی های بیشتر راه بندازم(الگوبرداری از سایت)
با دوستام که باشم چون باهام هم فرکانسن خیلی درباره قوانین و تجربه هامون از عمل به قوانین حرف میزنیم
شریک عاطفی فعلا ندارم
ولی دوست دارم که : اونم به قوانین جهان آشنا باشه و ساعت ها بشینیم درباره خداوند و قوانینش صحبت کنیم(درباره قوانین کیهان صحبت کردن برام خیلی لذت بخشه)
پینگ پنگ بازی کنیم
پیاده روی کنیم
موتورسواری کنیم
با همدیگه آشپزی کنیم
و…..
واقعا ازتون ممنونم استاد که اینقد قشنگ زندگی میکنید و کمک می کنید جهان جای بهتری برای زندگی کردن باشه
دوستای هم فرکانسیم ازتون ممنونم که اینقد قشنگ به قوانین عمل می کنید و از نتایج فوق العادتون می نویسید که الگو بگیریم و راه راست را ادامه بدیم…….
خدایاشکرت به خاط همه چیز…….