این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمت‌های «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
سلام به استاد عباس منش عزیزم و خانوم شایسته عزیز و دوست داشتنی
هنوز فایل رو ندیدم و گزاشتم دانلود شه تا ببینم ولی میخوام کامنت رو زودتر بزارم، حالا چرا ؟ چون اول از همه کلی ذوووووق کردم که دیدم سریال زندگی در بهشت بعد از مدت ها قسمت جدیدش بر روی سایت آپلود شده و میخوام بشینم با دقت بارها و بارها نگاه کنم و لذت ببرم ( سریال زندگی در بهشت با اختلاف بهترین سریاله واسه من که در زندگیم دیدم و بارها و بارها تکرارش کردم و هر سری ذوق میکنم با دیدن این سریال جذاب )
و دوم اینکه سوالات رو زودتر جواب بدم.
جواب سوال اول:
آتیش روشن کردن و گزاشتن چای کوهی آتیشی و گوش کردن به فایل های آرامش در پرتو آگاهی.
ایستادن در زیر باران و سپاسگذاری از پروردگار مهربان بابت این نعمت بی نهایت زیبایش و هر بار که باران می‌بارد به من حس پاکی میده ، پاکی روح و جسم و محیطی که حضور دارم.
رانندگی در جاده ها و گوش کردن به فایل های استاد جانم خصوصا رانندگی در برف و باران.
درست کردن غذا با دستورهای پخت جدید و متفاوت
راحت خوابیدن در شب
پیاده روی کردن
( در مورد پیاده روی باید این موضوع رو بگم که من قبلا خیلی تنبل بودم و حوصله پیاده روی اصلا نداشتم و همیشه بهانه اضافه وزن را داشتم ولی بعد از دیدن سریال سفر به دور آمریکا این خواسته در درون من شکل گرفت و گفتم اگه استاد در اون زمان حتی با داشتن وزن بیشتر به نسبت الان تونسته ساعت ها و ساعت ها پیاده روی کنه پس من هم میتونم و این فقط یه بهانه س و موارد انرژی خوار را حذف کردم و الان انرژی فوق العاده ای برای پیاده روی دارم و بسیار لذت میبرم از پیاده روی و این است تاثیر فایل های سایت استاد عباس منش عزیز )
در مورد جواب سوال دوم باید بگم که من یه مدتیه که با کار کردن بر روی فایل های استاد به لطف الله اعتماد به نفسم بیشتر شده و خیلی خیلی کمتر اهمیت میدم به حرف مردم و مثل قبل حساس نیستم و خیلی راحت تر آدم های نامناسب زندگی ام را حدف میکنم و دارم یاد میگیرم که برای خودم زندگی کنم نه برای بقیه.
جواب سوال سوم هم اینه که در حال حاضر خودم، با وجود خودم و خداوند دوتایی با هم لذت میبریم و این رو هم از سایت استاد جان یاد گرفتم که حتی اگر تنها هم بودم بازم از لحظات زندگی ام لذت ببرم و سپاسگذار خداوند هستم که من را در این مسیر الهی قرار داد.
در پناه الله یکتا شاد و پیروز و ثروتمند باشید.