این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
به نام خداوندمهربان
سلام به استادعزیزم مریم جان ودوستان گل
چقددلم میخواست یه قسمت جدید ازاین سریال بذارید سپاسگذارم که گذاشتید
چه قشنگ ازروزی که من قانون روفهمیدم همش فایل هایی رومیذارید که درباره همون قانون اصلی هس:لذت بردن ازکوچکترین چیزهاوسپاسگذاربودن بخاطرشون ورهابودن وتمرکزبرزیبایی واعراض ازنازیبایی
تحسین میکنم عشق خانم شایسته به آشپزی که بعدورزش سنگین بی توقع وباعشق ناهاروآماده کرد
به به دلم تنگ شده بوده واسه این آشپزی کردناوآنباکسینگاورابطه ی عاشقانه
من عاشق خریدم هروقت یه چیزی میخیرید نشون میدید کلی خوشحالم میگم آخ جون انباکسینگ
تحسینتون میکنم این احساس ارزشمندی وثروت رو که برای اینکه این مدل غذاخوردنوتجربه کنین این دستگاهوکه نمیدونم چقدقیمتشه خریدین وکلی به گسترش جهان هم کمک کردین اینم موهبت ثروتوعمل کردن به قانون
تحسینتون میکنم این توانایی وعملگراییتون به قانون که اینقدرهرچیزی رو بولدمیکنید ینی با دیدن بسته بندی این دستگاهتون که چن بار گفتین عجب بسته بندی درصورتی که ازنظرمن خیلی معمولی بود،فهمیدم که هرررررچیزی دیدم باید بگم وااااووو حتی برای بارهزارم مثل اولین بار
ینی باید معمولی ترین چیزهاتوچشمم خیلی عجیبوخاص باشه وتعریف کنمو ذوق کنموسپاسگذاریو..
ماششششالا به پوست خانم شایسته که اینققققدرصاف مثل آیینه هس حتی دورچشمشون کاش توقسمت بعدی سریال میگفتن رمزش چیه
وااای من مردم واسه این رابطه ی عاااااااشقانه خدایاشکرت
لذت وموهبت ثروتمندشدن اینه که هرررررچی اراده کنی رو داشته باشی ورستورانوبرداری بیاری توخونت ،گاراژ روبرداری بیاری توخونت،دربا وجنگل خونت باشه،هرچیزی چشمت میبینه و دلت میخوادروداشته باشی بدون نگرانی وحساب کتاب کردن قیمتش اینه موهبت شکرگذاری ولذت بردن،اون احساس خوب داشتن وآرامش قلبی وسلامتی که اصن قابل قیاس نیست باهرچیزی،این رابطه ی عاشقانه،ایناهمش برای سپاسگذاربودنه از کوچکترییییییین چیزها
چه خوب کمرتون همیشه صافه حتی توی بازی
ماشالا به اینهمه وسایلی که توی گاراژتون دارین فک نکنم یه نجاراینقدوسایل داره یا یه برقکار
ماشالا به اینهمه وسیله نقلیه
اینابه کنار ماشششششالا ماشششالا واحسسسسنت به عملگراییتون به آنچه که بهتون الهام شده
ماشالابه اندام وعضلات قوی که ساختین
ماشالابه این عشششق
اینهمه خوشبختی خصوصا اون احساس خوب وسلامتی وعشق وثروت(خواستم احساس بگم دیدم بقیشونم مهم وخوبه)نوش جاااااانتون گوارای وجودتون بهشت برین نصیبتون بشه ان شاءالله
لذتهای ساده که باعث رضایت وشادی من شده:تمیزبودن سینکم وقتی ظرفهارومیشورم که به تازگی لذتبخش شده،تاکردن پتوهام بعدازبیداری که چن روزه شروعش کردم،نوشتن شکرگذاریوتمرینام،گوش کردن فایلاودیدینشون،پیاده روی،خریدکردن،دیدن ماهی هام،دیدن گل،خوردن خوراکای خوشمزه،وقتی خونموتمیزمیکنموازتمیزیش لذت میبرم،وقتی به چیزی نظم میدم،شنیدن صدای خواهرزاده ام،شکرگذاری کردن،صحبت وبه یادآوردن خواسته هایی که اجابت شده وخواسته هایی که دارم،درهمین حد به یاد دارم