این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمت‌های «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
سلام عزیزانم
چقدر عالی که درفضائی که مرتبش کردید در آرامش کامل حالا مشغول بازی مورد علاقه‌تون هستید و در خونه با وسائل عالی زندگی رو شیرین و هر‌روز رو زندگی میکنید
اوایل که سریال زندگی در بهشت رو میدیدم با خودم میگفتم مگه میشه که اینقدر نگاه افراد به داشتن وسائل متفاوت باشه و انقدر ساده باشه البته اینم بگم اون وسائلی که هست از بهترین برند‌ها و کارآمدترینشونه برای زندگی و مشخصا کلی فکر و به قول شما ارتقا در ایده هست و از بهترین وسائلی که در خدمت انسانه برای رفع نیاز‌هاش که بقول خودشون usefullشون میکنه
اوایل فکر میکردم اصلا نمیتونم اینطوری زندگی کنم خونه‌ام برام یک سری المان‌ها رو داشت که میگفتم مگه میشه بدون داشتنشون خونه کامل باشه خب خیلی وقت‌ها مهمون میاد باید خونه فلان‌طور باشه چیدمانش و وسائل اینطوری باید باشه ولی با آموزه‌هاتون که پیش رفتم و بیشتر با نوع تفکرتونو نگاهتون تو سریالها آشنا شدم دیدم من در اشتباه بودم چقدر یکسری وسائل بیهودست چرا وسیله‌ای که در اختیار من نیست و سالی یک بار شاید به کارم بیاد رو داشته باشم هر قدر‌هم فضای کمی رو اشغال کنه بازهم مثل خوره میشه برام
تازه بقول شما با وجود کارائی کم کلی وقت در خرید و حتی‌نگهداریش از من میگیره انگار نگاهم و تعریفم از داشتن وسائل فرق می‌کرد
این یکی از نشتیهای بزرگی بود برای تمرکزم چه بسا که ترمزی بود که نمیذاشت من راه خواسته‌ها و اهدافم رو ادامه بدم و سریع از پا درم میاورد یا اصلا به خوبی نیاز خودم رو نمیشناختم یا اینکه بخوام اون رو در ذهنم اولویت قرار‌بدم
حالا کم‌کم نزدیک شدم به این دیدگاه و چه بارهایی از رو دوشم برداشته شدن فکرم بازتر شده
امروز که رسیدم محل کارم گفتم کاش استاد‌و مریم جون فایل زندگی در بهشت رو گذاشته باشن
تو این فایل،هربار با شما استاد عزیز خدا رو شکر کردم چقد لذت بردم از دستگاه جدیدتون و کاربردش مبارکتون باشه
نشونه‌ای هم بود برام واسه این سبک زندگی کردن چند روز پیش داشتم با خودم فکر میکردم که اگه استیک تو اکثر وعده‌هام استفاده کنم کدوم نوعش رو ترجیح میدم یا اینکه با وجود دوره سلامتی آیا رستورانی هست که با نمک تنها سرو کنه‌ومن براحتی وعده‌ام رو داشته باشم که تو این فایل شما بهش اشاره کردید و نوع استیک‌های مورد علاقه‌تون رو گفتید و از اینکه برزیلین رستوران رو آوردید تو خونه‌تون