این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمت‌های «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام خدمت خانم شایسته جان همچنین استاد عباس منش ،که هرچند من دیگه الان چند وقته هروز و هروز داخل سایت نمیام ولییییی همش دارم جمله های کامنت ها و جمله هایی که قبلا از فایلاتون نوشتم و همش میخونم و باخودم تکرار میکنم ، که چقدر میفهمم که روی من اثر گذاشته خداروشکر .
خوب حالا بگم از لذت های ساده همین که تازگیا متوجه شدم سخت نگیرم و آروم تر و با کیفیت تر روی شغلم کار کنم و این نباشم که همش بخوام پشت هم عکس و مطلب بذارم داخل اینستاگرام یا هرجایی و اینو متوجه شدم که من باید زندگی خودم و به نحو احسن انجام بدم گوشه هایی و به تصویر بکشم و متوجه بشم که از زندگیم چی میخوام و هرلحظه با آرامش کامل خدای خودم و شکر کنم این کار باعث شده از لحظه هام لذت ببرم ،
این کار واقعا داره بهم لذت میده .
اگر حرف مردم و‌کنار بگذارم ؟؟؟
لباس های شاد تری میپوشم این کار هنوز درونم قفل داره باید بازش کنم که لباس های رنگ شاد تر راحت بپوشم و راحت تر داخل جامعه قدم بگذارم .
و مورد آخر اینکه من به راحتی میتونم با پدرم باغبانی کنم و این کار علاقه هر دو طرفمون هست و باعث میشه رابطمون روز به روز محکم تر و محکم تر بشه که در حال حاضر ابن کارو انجام میدم و خدارو برای این کار شاکرم ، خدایا شکرت شکرت شکرت .