این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
به نام خداوند مهربان
سلام و صد سلام خدمت استاد نازنینم
مریم بانوی عزیز
و تک،تک دوستهای عزیزم در این فضایی بهشتی
هزاران مرتبه سپاسگزار الله مهربانم هستم که دوباره فرصتی بر عطا کرد که در این جمع الهی باشم،فایل جدید ببینم و یک رد پا از خودم به جا بزارم
خدایا شکرت که هستی کنارم
خدایا شکرت که هر لحظه هدایتم میکنی
خدایا شکرت بابت این قوانین زیبا و ثابتت
خدایا شکرت بابت وجود استاد جان و مریم جان
خدایا شکرت بابت اعضای خانواده عزیزم که با حضورشون و کامنت های فوق العاده شون انرژی و انگیزه میگیرم
خدایا شکرت بابت این همه نعمت های فوق العاده یی که در اختیارم گذاشتی
خدایا شکرت بابت نعمت گوشی و اینترنت
خدایا شکرت بابت تن سالمم
خدایا شکرت بابت وجود تک،تک آدمهای زندگیم
خداوندا خیلی،خیلی تا اون بی نهایت ها ازت سپاسگزارم
دیگه نمیدونم چجوری شکر نعمت های که پروردگارم در اختیارم گذاشته رو به جا بیارم
فک میکنم میبینم چقدر من آدم خوشبختیم که خداوند مهربانم منو با قوانینش آشنا کرد
بازهم خدایا شکررررت
عزیزای دلم با تموم وجودم تحسین میکنم این رابطه عاطفی فوق العاده شما رو
واقعا یک نمونه بارز جلوی چشم های ما هستید برای اینکه باور کنیم که میشود همچین رابطه عاشقانه یی داشت
واقعا میشود مثل دو تا دوست کنار هم بود
تو این تصاویری که اول فایل از بازی پینگ،پونگ تون دیدم قشنگ با تمام وجود حس کردم اون صلح درونی جفت تونو،قشنگ دیدم که چجوری باهم جورید
هر کاری رو باهم دیگه انجام میدید
هر کاری میگم یعنی هر کاااااری
مثلاً من تو روابط زناشویی هایی که دور و ورم میبینم مرده میخواد یه کاری انجام بده به خانمش میگه تو نیا جلو این کار تو نیست جور کل کار رو خودش میکشه و اگرم نتونست دنبال یه همجنسش میگرده که با اون کار کنه
چون متعقده که خانمش نمیتونه کمکش کنه و کلا اونو دخالت نمیده و بالعکس خانمه هم همینجوری
برمیگرده به شوهرش میگه برای چی تو کار زنا دخالت میکنی
خلاصه که من خیلی لذت میبرم وقتی میبینم برای انجام هر کاری کمک دست هم هستید و در عین حال وابسته بهم نیستید و اگه یکی تون نباشه اون یکی اوکیه
تحسین میکنم اندام شما دو عزیز رو واقعا محشررره
و سپاسگزار خداوندم هستم که استاد عزیزم رو به سمت روش درست تغذیه هدایت کرد و بسیار مچکرم از استاد جانم که این الهامات و آگاهی ها رو در اختیار ما گذاشتن
لذت بردن از چیز های ساده
امروز از یک عزیزی شنیدم که میگفت من یه رفیق دارم وقتی داره غذا میخوره خیلی آروم میخوره بهش میگم چرا آروم میخوری طرف جواب میده دارم عشق میکنم
این یعنی حتی باید از جزیی ترین چیزهای زندگیت لذت ببری حتی همین غذا خوردن که بیشتر ما آدمها صرفا جهت اینکه سیر بشیم غذا میخوریم و هیچ لذتی ازش نمیبریم
بیاید یاد بگیریم و تمرین کنیم از کوچیک ترین چیزها شروع کنیم ازشون لذت ببریم و صد در صد هدایت میشیم به سمت لذت های بزرگتر
خدایا شکرت
ممنونم که این قسمت زیبا رو برای ما تهیه دیدید واقعا از دیدنش کلی لذت بردم و خنده رو لبم اومد
آخر فایل هم که آب دهن مون راه افتاد با اون گوشت های فوق العاده
واقعا دم استاد گرم که همیشه دنبال راحتی کار و لذت بیشتر هستند تحسین برانگیزه این خصوصیات های استاد جانم
و سپاس فراوان از مریم عزیزم که در هر لحظه سر هر موضوع قانون و آموزه های استاد رو برامون یاد آور میشن
تو این فایل دو تا نکته طلایی گفتن
اولی؛قبل از انجام هر کاری تیز کردن اره مون خیلی مهمه
دومی؛هر چیزی رو برای ذهنت منطقی کن وقتی براش منطقی کنی اون مقاومت هاشو کنار میزاره و دست از سرت بر میداره
خدایا شکرت اگه بخوام به مورد های که گفتید جواب بدم باید بگم؛
مورد اولی:نمونه ساده یی که در حال حاضر میتونم اینجا ذکرش کنم و از انجامش لذت میبرم همین کامنت نوشتنه و وقتی کامنت مینویسم نگم براتون که چه حس بیظیری چه ذوق وصف ناپذیری در درونم شکل میگیره که ساعتها یا به جرأت میتونم بگم تا چند روز درونمه
مورد دومی:موارد بی شماری در حال حاضر تو زندگیم هست که بهم فرصت لذت بردن رو میده مثل ؛ وجود پر مهر پدر و مادرم ،یا ویوی پنجره خونه مون که محشره ،مثل این سکوت و آرامشی که الان تو خونه مونه
مورد سومی؛فعالیتی که مشترکا بخواهیم انجام که نه تماشا گر باشیم فوتباله
کل خانواده نه فقط بعضیا مثل برادرهام یا برادر زادهام
کل کامنتم مواردی بود که بعد از دیدن این فایل حضور ذهن پیدا کردم و براتون نوشتم
در پناه رب شاد،سالم،ثروتمند و سعادتمند در دنیا و آخرت باشید
یا حق