این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
به نام خدای مهربان
سلام به استاد عزیزم و مریم بانوی عزیز و دوست داشتنی و سلام به دوستان عزیزم
چند وقت بود به شدت این حس اومده بود که سریال زندگی در بهشت رو دنبال کنم از اونجا که قبلا فقط چند قسمت ابتدایی رو دیده بودم شروع کردم ادامه قسمتها رو نگاه کردم و انقدر مشتاق دیدنشون بودم که دوست داشتم هر روز ساعتها فقط پرادایس زیبا و اتفاقاتی که داخلش میفته روببینم. و همین مدت چند روز با دیدن این سریال و تمرکز بر اون انقدر آگاهی و خواسته های جدید واسم بوجود اومد که خودم باور نمیکنم و چقدر چیزهای جدید و خوب از مریم جان عزیزم یاد گرفتم. تمرکز بر زیبایی ها یعنی وقتی مریم عزیزم دستهای مهربونش زخمی میشه اصلا حرفی نمیزنه و مثل خانومایی که بخان ناز بخرن و جلب توجه کنن نمیاد با آب و تاب واسه استاد بگه ببین چقد زحمت کشیدم ببین چقد دستم زخمی شد ببین تو باید قدر منو بدونیا. انقدر با خودش در صلحه و انقدر عزت نفس بالایی داره که نه تنها توجهی نمیکنه بلکه خسته هم نمیشه و با عشق بیشتری کارهاش رو انجام میده.
توی این چند روز با دیدن قسمتهای این سریال، استاد باورتون نمیشه من تازه بعد از این همه وقت فهمیدم توجه کردن به خواسته یعنی چی؟ تا الان با خودم فکر میکردم منکه دارم اینهمه به خواسته هام تمرکز و توجه میکنم و به اصطلاح دارم روی خودم کار میکنم پس چرا نتایج نمیاد چرا اون خالق بودن که استاد میگه واسم رقم نمیخوره، نگو مشکل از اساسی ترین و ابتدایی ترین مسئله یادگیری من بوده یعنی توجه کردن ، باورم نمیشد، حالا چطور فهمیدم؟ یکی از قسمتها مریم عزیزم یک گل زیبا واسه استاد چیده بود و زمانیکه اونو به استاد داد انقدر استاد از زیبایی و مخصوصا عطر اون تعریف کرد که من با خودم گفتم یعنی این گل چه بویی داره ، چقد دلم میخاد بوی اونو استشمام کنم و جالب اینکه شب که رفتم پارک همیشگی که نزدیک کلاس دخترم بود از کنار یک درخت زیبا رد شدم و بوی گلهای اون درخت منو مدهوش کرده بود و همونجا با خودم گفتم توجه کردن یعنی این من با تمام وجودم دلم میخواست گلی به خوشبویی اونو استشمام کنم و دقیقا همون شب بوی گل منو دیوونه کرد. این اتفاق به ظاهر خییییلی ساده باعث شد بیشتر باور کنم که میشه فقط من باید درسم رو درست یاد بگیرم، اینکه استاد میگه همه چیز ساده و راحت بدست میاد دقیقا یعنی همین.
انگار خالق بودن بعد از اون اتفاق و توجه به آیه های قران واسم مفهوم پیدا کرد آیه هایی که میگه خدا کسی است که (نعمت ها) را آفرید همانا او توانا و (رحیم ، غفور، مهربان و … ) است، و توجه و توجه و توجه بیشتر به توانایی و قدرت خداوند، . اینکه چه کسی هست که اگر خدا اراده کند به او زیانی برساند بتواند از او دفع کند و یا اگر اراده کند نفعی به او رساند جلوی انرا بگیرد. قانون خداوند میگه تو به خواسته ای که داره توجه کن و دیگه بعدش رو بسپر به خدا و توکل کن به اون و لذت ببر از لحظه به لحظه زندگیت و نگران چیزی نباش، خدا از بی نهایت روش تو رو به خواسته هات میرسونه. همین مطالبی که این مدت اشناییم با سایت استاد مدام تکرار میکنه فقط روی خدا حساب کنید و قدرت رو از مردم بگیرین و من تمام این مدت فکر میکردم درست فهمیدم فکر میکردم کاملا درک کردم و متوجه شدم با دیدن زندگی توحیدی استاد و مریم عزیزم فهمیدم کاملا در اشتباه بودم و حتی توجه کردن به خواسته هم تکامل میخاد ، خدا رو بی نهایت سپاسگذارم که هدایتم کرد به دیدن این سریال و دیدن بهشت زیبای اونجا و اتفاقات پر از آگاهی اون . چقدر میخواستم مجددا این سریال شروع بشه و وقتی امروز دیدم فایل جدید، قسمت جدید سریال زندگی در بهشته خیییلی ذوق زده شدم.
خدایا بی نهایت سپاسگذارم ،این قانون چقدر دقیق و بی نقصه.
خدایا این جهان چقدر زیباست و قسمتی از اون هم در پرادایس ماست.
خدایا سپاسگذارم بخاطر این همه نعمت و زیبایی.
سپاسگذارم استاد عزیزم و مریم جان مهربانم از شما بخاطر تقسیم این زیبایی ها و آگاهی ها.