این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
سلام وصد سلام به استاد عباس عزیز و خانم مریم شایسته که بدور از هیاهوی زندگی خیلی از ادمها دارن از زندگی نهایت لذت رو میبرن و ذهن و روح وجسم خودشون رو تقویت میکنن و این خودش یه سرمایه گذاریه من از بچگی سرو کارم با طبیعت وجک وجونور بوده ازخاک بازی نهایت لذت رو مبردم و فصل بهار از صبح به طبیعت میرفتم وتا ظهر اینقد دنبال حشرات از کرم وخاکی وکفش دوزک وملخ و دنبال کردن پروانه ها و بازی با بچه غورباقه ها تازه متولد شده تو ی آب همه اینها الان بعد 30 سال هنوز دو باره یا انجام میدم و اون احساس خوب ولذت بخش رو هنوز حس میکنم یادمه یه ماهی قرمز گرفتم وانداختمش توی یه چاه عمیق ومن بعضی وقتها ساعتها اونو تماشا میکردم و وواقعا لذت میبردم یا جوجه گنجشک را از لونه شون در میوردم و اونارو غذا میدادم وبزرگ میکردم تا بستون ساعتها توی گرما با پای برهنه با توپ پلاستیکی فوتبال بازی میکردم تو مدرسه هم که درس میخوندم از علوم زیست واقعا برام لذت بخش بود ودوست داشتم هیچوقت زنگ نخوره حتی وقتی کارگری کار میکردم هم از تماس داشتن با گل و سنگ لذت میبردم وهنوز دارم از کاشته گلها و غذا دادن به مرغ وخروسها وجوجه ها لذت میبرم و از بسته بندی اجناس تو کارتون پستی و صدای خش خش چسب زدن روشون و وقتی اداه پست میرم این بارکدهارو خودم را با لذت روی بسته ها میچسبونم حتی از آب خوردن لذت میبرم از نگاه کردن به عکسهای رو جلد کبریتها یه موتور معمولی داشتم مصفتهای طولانی میرفتم واز لحظه حرکت لذت میبردم تا وقتی دوباره برگردم خونه امروز صبح آشغلهای توی ماشین پرایدم رو جمع میکردم و با دستمال تمیز میکردم که یه لحظه به خودم گفتم چقدر لذت بخشه چقدر من بعضی وقتها ای لحظات رو حروم میکنیم بخاطر حالا اهدافی که هنوز بهشون نرسیدیم واگر حرف مردم روبزرام کنار دوباره میرم موتورمو ردیف میکنم دل سیر لذتشو میبرم چند روز پیش یکی از دوستان گفت باید این پرایدو عوض کنی دیگه ولی من بهش گفتم شهر ما ماشین زیاد داره و خیابونهای تنگ وباریک و من این برا کارم خیلی راحتره وواقعا تا دارمش لذت میبرم ازش اگه حرف مردم رو بزرام کنار پیراهنی رو که دارم ولی بخاطر حرف مردم فقط تو خونه میپوشم استفاده میکنم از فعالیتهای مورد علاقه ولذت بخش من پخش لوازم ورزشی که مورد علاقه داداششم هم هست مثلا باهم در مورد جنس لوازم و کیفیت و رنگها شون صحبت میکنیم و باهم اونار میچینیم تو ی کارتونهای پستی یا باهم از دیدن فوتبال لذت میبریم وارطبات ما فراتر از همکار وبرادر مثل دوتا دوست واقعا احترام و درک حرفها ی هم الان چندساله یه بار به بدون کوچکترین ناراحتی کنار هم کار میکنیم اصلا چیزی بنام کارگر وصاحب کسب وکار بین ما نیست. به امید خداوند بزرگ