سریال زندگی در بهشت | قسمت 260

این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.

پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت‌ بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.

به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟


منتظر نظرات زیبا و تأثیرگزارتان هستیم.

برای دیدن سایر قسمت‌های «سریال زندگی در بهشت»‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260
    422MB
    33 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

530 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سارا مرادی همت» در این صفحه: 2
  1. -
    سارا مرادی همت گفته:
    مدت عضویت: 1082 روز

    بنام تنها فرمانروای جهانیان

    ی موضوع دیگه در مورد روابط و آگاهی های دوره عشق مودت میخوام بنویسم چون قلبم میگه اینجا بنویسش

    دوستِ دوران کودکی ام که همسن هم هستیم فنلاند زندگی میکنه و باهام تماس گرفت و حرف‌هایی و زد که ایمانم 10000 برابر شد به قوانین خداوند

    الهام دوسال پیش به شدت وضعیت روحی بدی داشت طوری که حتی نمیتونست بخوابه یک روز در اوج ناامیدی مطلق در اوج سیاهی و تاریکی با تمام وجودش شروع میکنه با خدا حرف زدن و ازش کمک میخواد و به قول خودش وقتی به معنای واقعی تسلیم خداوند میشه در چشم بهم زدنی از ناامیدی به امید میرسه(خداوند در سوره نمل میگه ساعت برای من مثل برهم زدنِ چشمِ) و از اون روز به بعد در درونش به یک آرامش عمیق میرسه و اتفاقات فوق العاده شروع میشه براش که من شاهد خیلی هاش بودم

    و وقتی با خودش به صلح میرسه وقتی به خدا وصل میشه وقتی رها میکنه و به معنای واقعی میگه من نمیدونم خدایا خودت درست کن زندگی مو در همه ابعاد طی این دوسال همه چی براش بینظیر شد

    اول تسلیم شد با تسلیم شدن به آرامش رسید بعد یکی یکی اتفاقات افتاد و هدایت شد

    این آدم به طرز عجبیبی سپاسگزارِ و همیشه همه رو تحسین میکنه ،از کوچکترین چیزها لذت میبره ،برای بقیه چیزی میخواد که برای خودش میخواد

    وقتی باهاش حرف میزنم میبینم چقدر باورهای فوق العاده ایی داره که در رفتارش موج میزنه و من چون این آدم سالهاست میشناسم و راحت باهم حرف میزنیم از درونش تا حدودی با خبرم ، اما اگه کسی نشناسش و فقط ظاهر زندگیش و ببینه میگه چه آدم خوش شانسی در حالیکه شانسی وجود نداره

    دانشگاه رشته مورد علاقه اش داره درس میخونه

    و دوماه پیش یکی و بهش معرفی کردن که خودش بهم گفت اگه من میخواستم ی آدم هماهنگ با خودم بسازم نمیتونستم به این دقت و هماهنگی بسازمش

    دقیقا این آدم در همه ابعاد کسی که میخواسته

    الهام نه کار فیزیکی کرد برای هماهنگ کردن این آدم نه دنبالش گشت فقط با روحش یکی شد فقط باور توحیدی حقیقی داشت

    بخدا که اگه درونمون حقیقی تغییر کنه تمام اتفاقات بیرون خود به خود تغییر میکنه

    وقتی یاد بگیریم از نعمت هایی که داریم لذت ببریم و سپاسگزار باشیم وقتی خدا رو در هر لحظه ببینیم وقتی بهترین یار و حامی ما خداوند باشه ، خودش از بینهایت راه درهای خیر و برکت و به رومون باز میکنه

    و جالبه که طی این دو ماه حرفی در این مورد نگفته بود و دقیقا وقتی من دارم روی این موضوع کار میکنم خداوند پیامش و از طریق دوستم بهم داد

    چقدر احساس ِ بینظیریه وقتی هدایتِ خداوند و هر لحظه دریافت میکنیم و آرامش داریم که خدایی که جهان به این عظمت و داره مدیریت میکنه زندگی منم مدیریت میکنه

    حرفهای الهام تک تک قوانین و برام مرور کرد

    1- باور توحیدی و تسلیم بودن حقیقی

    2- تکامل

    3- رهایی و لذت بردن

    4- در زمان مناسب اتفاقات مناسب رخ دادن

    5- عزت نفس و رها شدن از هر عامل بیرونی

    ایشالا که همگی با عمل کردن به اصل خالق بهترین ها باشیم در زندگی مون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 36 رای:
  2. -
    سارا مرادی همت گفته:
    مدت عضویت: 1082 روز

    بنام خدای مهربونم

    به به استاد و بانو

    سلام به روی ماهتون

    چه همزمانی بینظیری ،دقیقا صبح داشتم راجع به همین موضوع فکر میکردم که احساس شادی و لذت در چیزهای خیلی ساده اس

    دیروز عصر که پا برهنه رو چمن های خیس راه رفتم در کنار اسب ها و سمفونی قورباغه ها رو گوش میدادم یا اینکه قبلش نشسته بودم کنار دریاچه و غاز ها و مرغابی ها کنارم در حال آب بازی بودن

    واقعا لذت بردن نیازی به هیچ امکانات یا تجملاتی نداره

    اینکه وقتی میرم تو تونل جیغ بزنم

    زیر پل که صدا اکو میشه آواز بخونم

    اسپیکر و بزارم تو سبد دوچرخه و برم با موزیک های قدیمی از دوچرخه سواری لذت ببرم

    وقتی در حال پیاده روی هستم ی سگ میاد و با چشمهاش عشقشو بهم ابراز میکنه منم با نوازش پاسخ بدم

    وقتی زیر دوش میرقصم و آواز میخونم

    ‌خدایا شکرت که از کارهای ساده خیلی لذت میبرم مثل بچه ها ، از تاب سواری با چشمهای بسته

    سر خوردن از ی سرسره بلند و جیغ کشیدن ، وقتی رو الاکلنگ بالا و پایین میری و بلند میخندی

    من از تک تک این کارها لذت میبرم

    وقتی شیشه ماشین پایین و سرم و بیرون میکنم تا باد موها م و با خودش ببره

    اتفاقا در قسمت لذت بردن نگاهی به دیگران ندارم بیشتر در مواقع جدی و کارهای به ظاهر مهم حواسم به تایید دیگران بوده که البته در کار اصلاحش هستم خداروشکر

    وقتی دخترم در مورد اتفاقات خنده دار مدرسه با حالت نمایش برام اجرا میکنه و کلی میخندیم باهم

    وقتی هوا خوبه و جلو خونه با هم بدبینتون بازی میکنیم و کلی بهمون خوش میگذره

    یا وقتی تو خیابون تیکی بازی میکنیم و دنبال هم میدویم

    روزهای بارونی با هم نقاشی میکنیم و بعضی وقتها مثل بچه ها با هم دعوامون میشه سر ماژیک ها ،قلمو ها یا رنگ ها

    یا موقع شطرنج دخترم جرزنی میکنه و کلی موضوعات خنده دار پیش میاد

    من کلا آدمی هستم که همه بهم میگن کودک درونت خیلی فعاله و گاهی دخترم میگه مامان فکر میکنم تو بچه یی و من مامان تو ام

    چند روز پیش با دخترم و دوستاش رفتم استخر و اینقدر باهاشون بازی کردم و لذت بردیم که دوستاش به نیکسا گفته بودن همیشه به مامانت بگو بیاد

    ی کار شاد دیگه که با دخترم انجام میدیم اینکه اون آواز میخونه و من باید تماشا چی باشم بعضی وقتها هم من میشم داور و بهش باید امتیاز بدم

    خیلی فرصت ها و کار ها هست که میشه ازشون لذت برد

    البته بگم قبلاها وقتی نمیتونستم ذهنم و کنترل کنم همین آدم شاد و خوشحال مثل جنازه میافتاد ی گوشه و حتی توان چند قدم برداشتن هم نداشت

    چقدر خوشبختم که میتونم از لحظه های بیشتری از زندگیم لذت ببرم

    چقدر خوشبختم که سپاسگزار نعمت هایی که دارم هستم

    چقدر خوشبختم که در این خانواده بینظیر حضور دارم و هر روز در حال بهبود شخصیتم هستم

    استاد عزیزم بینهایت از شما سپاسگزارم

    چقدر خوبه که تو فایل ها دارین رابطه عاشقانه رو به تصویر میکشین چقدر الگوی بینظیریه

    دو تا فایل قبلی که با هم موتورسواری کردین

    اینجا با هم پینگپنگ بازی کردین با هم غذا درست کردین و اینا همش برام باور قدرتمند کننده اس

    که میشه با یکی هم رفیق باشی هم همراه و هم همکار

    هم عشقت باشه

    استاد چقدر خوشبختم که شما رو دارم تا آسون بشم برای آسونی ها

    واقعا تمام اصول همیشه ساده و لذت بخش هستن

    مثل اصول سلامتی

    خیلی همه چی راحت و آسون شده خداروشکر

    مثل اصول احساس خوب و تجارب خوب‌تر

    مثل ساده بودن و خودت بودن

    مثل لذت بردن و با روح یکی شدن

    خدایا قطره وجودم و به اقیانوس بیکرانِ وجودت پیوند میزنم

    الهی هزاران بار شکر که مورد هدایت قرار گرفتم

    مریم جونم ،عزیزم بینهایت سپاسگزارم که از هر فرصتی استفاده میکنی تا به قانون و اصل اشاره کنی

    نوش جونت رابطه عاشقانه و زندگی دلخواهت بانوی پارادایس

    استاد ی موضوع جالب صبح که رفتم باشگاه دیدم همسایه مون Ford f150 مشکی خریده ، اینقدر ذوق زده شدم که تا باشگاه همش جلو چشمم بود

    خدایا عاشقتم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 38 رای: