سریال زندگی در بهشت | قسمت 260
این فایل با زبان تصاویر، پیامی ارزشمند و سازنده برای ما دارد . پیامی که شاید تا الان آن را جدی نگرفته ایم و عاملی برای خوشبختی نمی دانیم.
پیام این است که: قدرت لذت های ساده را دست کم نگیریم.
لذت بردن از همین موضوعات ساده است که درهای زندگی را به روی برکت ها و نعمت ها باز نگه می دارد.
و در نهایت وقتی به مسیر زندگی خود نگاه می کنیم، متوجه می شویم بیشترین شادی و رضایت ما از زندگی، به همین موضوعات ساده اختصاص داشته است.
یکی از لذت های ساده زندگی ما این است که هر روز پینگ پونگ بازی کنیم و از همراهی یکدیگر لذت ببریم.
در شروع کار، هیچ کدام از ما این بازی را بلد نبودیم اما نگاه ما این بود که پینگ پونگ برای ما هم بازی فیزیکی است، هم بازی فکری و راهی برای تقویت ذهن و قدرت تمرکز.
ما در این بازی روی پیشرفت های کوچک تمرکز گذاشتیم و نگران بی نقص عمل کردن نبودیم. اما با ادامه ی این روند و گذشت زمان متوجه شدیم همین فعالیت ساده، چقدر برکت و کیفیت وارد زندگی مان کرده است.
تا همین حالا چقدر در این بازی بهتر شده ایم. مهم تر اینکه یک بازی ساده چقدر برای ما شادی به ارمغان آورده است. این بازی به ما فرصت داده تا دوستی و ارتباط را در سطحی عمیق تری تجربه کنیم و از معاشرت با یکدیگر بیشتر لذت ببریم.
قدرت لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی ات دست کم نگیر. از همین حالا، لذت بردن از چیزهای ساده را در زندگی خود شروع کن.
به پیام این فایل فکر کن و در بخش نظرات این جلسه، نگاه خود را درباره موضوعات زیر بنویس:
مورد اول: نمونه ای از لذت های ساده ای را ذکر کن که موجب شادی و رضایت شما از زندگی ات شده است:
مورد دوم: اگر حرف مردم را کنار بگذاری و به داشته های زندگی ات منصفانه تر نگاه کنی، چه فرصت های دیگری را برای لذت بردن از چیزیهای ساده، پیدا می کنی؟
مورد سوم: چه فعالیت لذت بخشی هست که هم مورد علاقه شماست و هم مورد علاقه شریک عاطفی شما (دوست یا عضو خانواده)؟ مثل یک ورزش مشترک یا یک هنر مورد علاقه یا کاری مثل باغبانی و گلکاری و ..
و چطور می توانید از طریق این علائق مشترک، سطح عمیق تری از ارتباط با یگدیگر را تجربه کنید؟
برای دیدن سایر قسمتهای «سریال زندگی در بهشت»، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال زندگی در بهشت | قسمت 260422MB33 دقیقه
با عرض سلامی گرم خدمت استاد عزیزتر از جانم و بانو شایسته ی عزیز و تمام دوستان سایت با حال و الهی.
نمونه هایی از کارهای ساده که باعث شادی من میشود.
1.توجه به زیباییها و نکات مثبت و تحسین و تمجید آنها.
2.خواندن قرآن با معنی اش و تفکر و تعقل در آن.
3.نوشیدن چای بعد از ظهر با عزیز دلم و فرزند عزیزم.
4.آشپزی کردن.
5.پیاده روی و طبیعت گردی.
6.نظافت منزل.
7.تدریس ریاضی سر کلاس درس.
8.باغبانی سر باغ کوچک و نقلی که داریم به همراه عزیز دلم و دخترم و صحبت از آرزوها و اهداف زندگی و بحث راجب قوانین ثابت خداوند و گفتن از فراوانی های زندگیمون و داشته هایمان و شکرگزاری خداوند در آن محیط زیبا و آرام و توجه به رشد درختان زیبای میوه و لذت بردن از هوای دلنشین طبیعت و زیبایی های باغ با حالمون.تماما حال و احساس خوب و آرامشی وصف ناپذیر و رابطه ایی گرم و با حال با عزیز دلم و دختر دوست داشتنی ام.
9.گوش کردن فایل های آموزشی استاد و نت برداری و تعمل و تفکر در آگاهی های ناب گفته های استاد عزیز و نوشته های ناب خانم شایسته ی عزیز.