دیدگاه زیبا و تأثیرگزار سودا عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت:
به نام خدای هدایتگرم به سمت خواسته هایم به سادگی و زیبایی و عزتمندانه وبه صورت کاملا طبیعی و بدیهی
سلام به استاد عزیزم
الگو برداری از افراد موفق: آنتونی جاشوا برنده سه دوره قهرمانی بوکس در جهان قهرمانی موفق با دیدگاه های فوقالعاده منطبق با قوانین ثابت الهی
مصاحبه بعد از شکستش مقابل حریفی که از جاشوا کم وزنتر و سبکتر و قهرمانی کمتری داشته بازی که قاعدتا باید جاشوا میبرد
کنترل ذهن و داشتن آرامش و پاسخگویی درست و صادقانه جاشوا به مصاحبه گرانی که حتی گاها سوالات نیش داری هم پرسیدند
تو لحظات سخت هست که خداوند داره غربال میکنه کسانی که میتونند تو اون لحظات ذهنشون رو کنترل کنند پاداش میگیرند افراد بسیار زیادی تو شرایط خوب از لحاظ خانوادگی ،مالی ،سلامتی حالشون خوب نیست بسیار ناسپاس هستند بسیار غر میزنند اما افرادی هستند که تو مسایل و مشکلات خانوادگی تو شکست مالی تو شکست ورزشی تو دوران بیماری ذهنشون رو کنترل میکنند کار خیلی سختی هست اما اگر باور قلبی داشته باشیم که کنترل ذهن کنترل زندگی هست میتونیم با کنترل ذهن خلق کنی اونوقت هست که نتایج متفاوتی میگیری «افراد بسیارموفق افرادی هستند که میتونند تو شرایط سخت ذهنشون رو کنترل کنند »
نکته مهم :وقتی داری رو خودت کار میکنی اوضاع از هر لحاظ بهتر میشه اما ممکنه تو مسیر تو با شرایط ناجالبی برخورد کنی به میزانی که میتونی ذهنتو کنترل کنی و به مسائل از زاویه ای نگاه کنی که به احساس خوب برسیم تو میری به سمت بالا رشد میکنی باز اونجا هم ممکنه با یه شرایط نادلخواه مواجه بشی اگر ذهنت رو کنترل کنی می ری به مدارهای بالاتر رشد میکنی و اگر نتونی ذهنت رو کنترل کنی تو سقوط میکنی
جاشوا از حریفش که کم وزنتر و سبکتر هست شکست خورده تو مصاحبه نظرش رو راجع به مسابقه میپرسند جواب جاشوا در همون ابتدا تبریک میگه به حریفش «انسانهای موفق میتونند تجربه ناگوار رو بپذیرند و فرافکنی نمیکنند انسانی میتونه موفق بشه که تجربه ها رو بپذیره و پله کنه برای پیروزی » و جاشوا یه روح بزرگی داره که میگه من تو این رقابت شکست خوردم فرافکنی نمیکنه تقصیر رو گردن عوامل بیرونی نمیندازه نمیگه دستکش ،داور ،مربی، ایراد داشت میگه من تجربه به دست آوردم تمرین میکنم رو خودم کار میکنم مسابقه بعدی جبران میکنم
کاری که اکثریت افراد تو مواقع شکست که البته بهتره اسمش رو بزاریم تجربه چون هیچ شکستی در کار نیست تجربه هست که میتونه تو مراحل بعدی کمک کنه ایرادت رو برطرف کنی و کلی درس یاد بگیری کاملا برعکس هست «ما تو زندگی مون باید شهامت داشته باشیم اگر ایده هامون جواب نداد قبول کنیم که من اشتباه کردم درسش رو بگیری تو مراحل بعدی استفاده کنی نه اینکه عامل بیرونی رو مقصر قلمداد کنی اگر بپذیری که اشتباه از خودت میتونی تغییرش بدی واگر نپذیری تغییری در درون خودت ایجاد نکنی رشد و پیشرفتی هم نداری چون عوامل بیرونی رو که نمیتونی تغییر بدی پس رشد هم نمیکنی»
تو بازی فوتبال رم و یوونتوس تیم یوونتوس برنده بازی شد و سرمربی رم خوزه مورینیو باخت رو پذیرفت و از داوری هیچ ایرادی نگرفت و گفت تیم من خیلی خوب کار کرد از بچه ها سپاسگزارم ما تجربه به بدست آوردیم این نگاه نگاه درستی هست «ما باید در مواقعی که نتیجه ناجالب میگیریم باید برگردیم به خودمون و ببینیم چی رو باید درست کنیم و از تجربه مون استفاده کنیم و ادامه بدیم »
روزهایی که اوضاع خوب پیش نمی ره کسی که باور داره که خودش میتونه زندگیش رو خلق کنه امید و انگیزه داره برای حرکت کسی که باور داره بما قدمت ایدیهم ، بما کانو یعلمون، دیگه دنبال عوامل بیرونی نمی گرده اصلا کاری به هیچ چیز بیرون از خودش نداره میاد رو خودش کار میکنه کسی مثل جاشوا مثال استاد عباس منش هست که میدونه که میتونه شرایط دلخواهش رو خلق کنه میتونه شرایط بد رو به خوب تغییر بده «چون میدونه که میتونه »
سوال بعدی که از جاشوا پرسیده شد این بود که چی تو این مسابقه اشتباه پیش رفت ؟ هیچی اشتباه پیش نرفت من راند نهم چشمام هیچی رو ندید و اولین بار بود که این مسئله برام پیش اومد و این کلی برای من درس و تجربه فوقالعاده داشت اینکه چجوری تو اینجور مواقع باید ذهنم رو کنترل کنم و ادامه بدم این نگاه متفاوت کسیه که تو دوران ورزشی خودش بهترین نتایج رو گرفته کمربند سه دوره قهرمانی جهان رو گرفته چون این نگاه رو داشته توانسته به این قهرمانی ها برسه
اون فوتبالیستهایی که در سطح فوتبال جهانی بازی میکنند از نظر فیزیکی و جسمی با دیگر فوتبالیستها فرقی ندارند اونهایی که تو فوتبال نخبه می شند مثل رونالدو مسی زیدان بنزما اینها از نظر جسمی با دیگر فوتبالیستها فرقی ندارند اینها از نظر ذهنی تفاوت دارند که تو اون سطح انقدر عالی عمل میکنند تو بوکس همه خوب تمرین میکنند چون نیاره که از نظر جسمی قوی باشی و تمرینات عالی انجام بدی اما نتیجه عالی تو تفاوت در ذهن هست تو کنترل ذهن که میتونه استرس و نگرانی رو کم کنه تو بازی نهایی تو پنالتی زدن دقیقه اخر بهترین بازیکنان که تمرین عالی دارند تو تمرین بارها پنالتی رو گل کردند اما تو بازی نهایی تو دقیقه اخر هست که به خاطر نداشتن کنترل ذهن توپ رو به اوت میزنند نه اینکه زورشون نمیرسه نتونستند ذهنشون رو کنترل کنند
سوال بعدی از جاشوا اینه که اگر چشمت تو راند نهم به مشکل نمیخورد برای ادامه راند چه پلنی داشتی میخواستی چیکار کنی ؟ جواب صادقانه جاشوا من به این روند ادامه میدادم اگر کس دیگه ای بود میگفت من اگر به مشکل نمیخوردم فلان برنامه رو داشتم فلان تکنیک رو داشتم چیزی که خیلی از افراد تو اینجور مواقع میکند مثلا مربی میگه اون بازیکن که اخراج شد همه برنامه ریزی ها رو اون کرده بودم
«صداقت چیزی که تو دنیای امروز خیلی کمرنگ شده تو فضای مجازی از عکس و اسم فیک استفاده میشه از بهترین عکسش که با کلی فتو شاپ و زاویه خاص دوربین گرفته شده استفاده میکنند چون نظر دیگران براشون مهمه آدمها خیلی فیلم بازی میکنند ادا در میارن خودشون نیستند موضوعی که استاد براشون خیلی الویت داره و تو تمام مستندها دیدیم چقدر خودشون هستندو چقدر بی ریا و واقعی هستند و نظر دیگران پشیزی براشون اهمیت نداره و خود واقعیشون هستندو گفتند که چقدر الویت هست این موضوع و اگر فردی دروغگو باشه یک ثانیه هم اون فرد رو تحمل نمیکنند و چون خودشون صادق هستند با افرادی صادق هم روبرو میشند
«اگر من متعهد بشم که صداقت داشته باشم اونوقت اگر تو محل کار از ساعت کاری من بپرسند صادقانه میگم که از هشت ساعت کار چقدر من کار مفید داشتم چقدر استراحت کردم چقدر بازی با گوشی و سرگرم گوشی شدم این تعهد به من کمک میکنه که درستکار باشم تو هر شرایطی و میزان خطا و اشتباه من کمتر میشه تو رانندگی من اگر پلیس به خاطر سرعت غیر مجاز جلوم رو بگیره صادقانه میگم صدای موزاییک بالا بود من هیجان زده شدم و سرعتم رفت بالا من درستکارتر میشم چون نمیخوام دروغ بگم چون میخوام کار درست رو انجام بدم این تعهد کمک میکنه خود به خود من کارنادرست رو انجام ندم این نگاه متفاوت کمک میکنه ما نتایج متفاوتی بگیریم یه اصولی رو ما باید تو زندگی مون بزاریم و بهش پایبند باشیم اونوقت کم کم بیایم دروغ گفتن رو حذف کنیم اگر قبلا ده تا دروغ میگفتیم بکنیم پنج تا بعد دو تا بعد کمتر و کمتر آنوقت اگر ما متعهد باشیم حتی اگر اون صداقت به ضررمون باشه باز هم صادقانه میگیم این تعهد کمک میکنه ما ناآگاهانه کار درست رو انجام بدیم تا. شرمنده خودمون نشیم ما باید صداقت رو تو خودمون و دیگران تحسین کنیم این خیلی ارزشمند هست
جاشوا صادقانه در پاسخ اون مصاحبه گر که پرسید.شما اگر خلاقتر بودید الان غافلگیر نمیشدید میگه من ضربات زیادی بهش زدم ولی اون سبکتر بود و سرعت بالایی داشت من تجربه به دست آوردم رو خودم کار میکنم من اشتباهاتی داشتم ولی توانایش رو داشتم من فقط اشتباه کردم
خبرنگار پرسید شما نباید وزنتر رو کمتر میکردی برای مبارزه با این حریف جواب جاشوا اینه من می رم تمرین میکنم به الهاماتم عمل میکنم بهم الهام میشه که چجوری باید پیش بروم اگر نیازداشت وزنم رو بیشتر یا کمتر کنم بهم گفته میشه اینها چیزی هست که تو تمرین و باشگاه بهش میرسم اون وزن مناسب برای بالاتر بردن مهارت خودش در میاد
تشخیص اصل و درگیر جزییات نشدن اگر من تو مسیر درست رو خودم کار کنم رو اصل کار.کنم من درگیر جزییات نشم این چیز هایی هست که من هدایت میشم بهش اگر قانون اصلی و اساسی مثل کنترل ذهن ،سپاسگزاری ،تغییر زاویه نگاه در مسائل ناجالب به شیوه ای که من بتونم به احساس خوب برسوم،افزایش مهارتهام، بالا بردن استانداردهام کار کنم این جزییات خودش حل میشه من تو مسیر درست باشم جزییات خودش پیش میاد اتفاق نیافته « انیشتن میگه من میخوام فکر خدا رو بخونم مابقی جزییاته» نود ونه درصد از مردم درگیر جزییات هستند و از اصل دور می شند مثلا میخوای یه فایل ضبط کنی به این فکر میکنی چه لباسی جه دوربینی چه پشت صحنه ای درست کنیم اینها جزییات هست و به اصل که مهم هست توجه نمیکنند «وقتی تو به اصل توجه میکنی چنان جزییات خودش درست از آب درمیاد که دیگران فکر میکنند تو به جزییات هم فکر کردی جزئیات وقتی تو مسیر درست هستی خودش پیش میاد هدایت میشی اصل توجه به نگاه توحیدی به بالا بردن استاندارها و مهارتها هست کنترل ذهن احساس خوب هست اونوقت تو هدایت میشی به زمان و مکان مناسب به آدمهای مناسب
منتظر نظرات زیبا و تأثیرگزارتان هستیم.
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD766MB47 دقیقه
- فایل صوتی الگوبرداری از افراد موفق | قسمت 243MB47 دقیقه
سلام استاد عزیز امیدوارم کامنت دیشبم که توقدم اول جلسه دوم گذاشتم روخونده باشید.
میدونید چرا؟
یعنی چی بگم
استاد شما به قرآن ماهی گیری رویادما دارید میدید
وقبل اینکه بیاید وشماتوضیح بدید به قرآن میدونستم چی میخاید بگید.
یعنی هرتکه ای ازفیلم پخش نمیشد ومیخاستید توضیحش بدید من قبلن چون خودم هم ورزش رودوست دارم ومیخام هم واردش بشم وامروز هدایت شدم اولین تمرین برم برای بزرگسالان انجام بدم منی که هیچ گاه مدرسه فوتبال نرفتم وتوچمن فقط یک بار رفتم دارم میرم تمرین فوتبال بزرگسالان.
فقط کافیه کامنت اونجا روبخونید که قبل اینکه شما اینو بزارید من توعمل تو همین ورزش(والیبال دیشب بابچه ها) عملی کردم
ازتبریک به برنده،
ازادامه دادن
عوامل بیرونی:ازدرمورد تمرکز روی داور وپول وهم تیمی نگذاشتن که فقط دیشب فهمیدم چه نتیجه ای میده که عمل کردم خیلی سخته بازی های گروهی وتمرکزت نزاری روی هم تیمی هات که بهشون گیر بدی.
مصاحبه های بیرانوند وبرانکو هم استاد عالیه گوش دادم
یادمه خیابانی درمورد بازی با استقلال ازبرانکو سوال کرد گفت ما الان کاربه اون نداریم وبازی امروز روش تمرکز داریم تازه چقدر ازمربی جدید استقلال تعریف کرد.
وصحبت های عالی از بیرانوند که درمورد گرفتن پلانتی رونالدو بود
که دلایلش رومن میفهمم ولی اون خودش خیال میکنه به خاطر چیزهای دیگه هستش مصاحبه عالی
میخام فقط بنویسم به خدا
دیگه از اینکه من خلق میکنم با افکارم گفتم توکامنت دوازده قدمم که اینو بخودمم میگفتم وتجسم میکردم
توحین بازی وازا ونجایی که بازی ام خوبه
همراه بااون کنترل ذهن من بردم نه تیم
یعنی من باعث شدم که تیم ببره
همون جوری که رونالدو بازی با اسپانیا یک تنه سه گل زد وبا اسپانیا بازی کرد به خدا فقط اگر تو به تنهایی بخای میشه.
چقدر آروم توضیح میداد تازه شکست هم خورده بود تازه چیزی هم میخورد وحرف افراد براش مهم نیست که حالا داری صحبت میکنی مثلا چی داری میخوری
این قدر باخودت okباشی.
اره شکست دربازی یعنی تجربه ممنون استاد این خیلی مهم بود.
آهان تجربه کسب کردم که چطور بایک چشم بازی رواداره کنم.
مثلا درمورد من چطور دروازه بانم مثلا دفاع داره عکس العمل بدی نشون میده طبیعتا من گل میخورم
خب اون منم که باید دراین شرایط ها ارنج خوبی بچینم در هرلحظه مدافعان که کجا وایسن که به نفع من وتیم بشه.
تمرینات جسمی =تمرینات ذهنی
این دو در ورزش مکمل ورابطه دوسویه باهم دارند
(سعی کنم هرلحظه به گونه ای نگاه کنم که احساس بهتری داشته باشم)جمله طلایی
صادق بودن باخود وماسک نزنی بعضی ها درتنهایی هم ماسک میزنندوشناختی بر روی خودشون ندارن واصن گم شدند وخودشون روپیدانمیکنند.
چقدر عالی بود:
که اره قرار بود این کار روبکنم یا اون کار ولی من اون موقعی که تیمم درمدرسه اول شد تمام این دیدگاه رو داشته به صورت ناخودآگاه
وسال قبلش که شکست خوردیم ودوم شدیم میپذیرفتم که پتانسیلش رو نداشتیم برای اون برد وبهونه هم نیوردیم ونتیجه اش شد سال بعدکه اول شدیم.
تازه چقدر تمام تماشا چیان همه طرف دار اون تیم بودند میگفتند تیم حکومتی از تیم مردمی باخت😉
به قرآن استاد منم همین جنس صداقت رو دارم بعضی موقع ها خیلی ضربه هم خوردم وپیش خودم میگفتم بابا خب یه دقیقه دروغ میگفتی وبحثی هم پیش نمیومدولی نمیتونستم دورغ بگم، در۹۰درصد اینم بگم.
آقا من من من اتفاقات رورقم میزنم،مسئولیت زندگی برعهده منه،وکار به بیرون ندارم که تمرکز کنم روی رقیبم
که چه طورهست یا نیست ،تیم روآنالیز میکنم به مقداریو با بازیکن هاش رو، ولی اینکه بیام خودمو ول کنم وفقط بگم اوه اون این کار میکنه پس باید این کار روکرد این اشتباهه وتوباید ازهرلحاظی شبانه روز تمرین کنی تادرهرموقعیت وشرایطی
عالی عملکردت رو نشون بدی .
(اون غول نیست من باید تمرین کنم) چه جلمه طلایی
هم شکست ها وهم موفقیت هام رو مطالعه میکنم
میبینمش ودرس میگیرم.چقدرعالی
استاد درمورد وزن گفتید
به خدا منم ذهنم میگفت چطور میخای دروازه بانی کنی با این وزن باید کمش کنی
یعنی این قدر جلساتتون روپیگیری کردم مثل این بکسورعمل کردم گفتم هدایت میشم
یا مثلا نوع تمریناتت چی تمرین کنی نکنی مربی خوب نداری وچقدر چیز های دیگه
اوناش دیگه میسپرم دست خدا
اینا جزئه که اونم به قول استاد خودش درست میشه که بچه هامیگن چطور چقدر خوب عمل کردین
وشما میگین من نمیدونستم که این مثلا موضوع مهم بوده خودش درست انجام میشه.
یعنی به خدا من پسرجوون که میخام تو ورزش بازیکن مطرح دنیا بشوم
با این آگاهی هایی که دارم واستاد هی تکرار میکنن حالا به طور های مختلف
میشه بهترین بازیکن دنیا بشی
فقط اگر بتونم عمل کنم وذهنمو کنترل کنم.
ممنون استاد🌹🌹🌹🙏🙏