الگوبرداری از افراد موفق | قسمت 3 - صفحه 21 (به ترتیب امتیاز)

سلام به شما استاد عزیز و دوستانی که این کامنت رو می‌خونن

خدارو شکر بابت این فایل عالی که این فایل رو 2 بار در بازه زمانی کمتر از یک هفته دیدم و چقدر لذت بخش بود و بعد از اینکه خواهرم برای این فایل کامنت نوشت تصمیم گرفتم درباره چیزی بنویسم که یکم تو کامنت خواهرم کم بهش توجه شد

واقعیتش من ایمان صد در صد به “قانون تکامل” دارم

از وقتی که شروع کردم رو خودم کار کنم به وضوح قانون تکامل رو دیدم، پذیرفتم،و تمام سعیم رو کردم که به خودم یادآوری کنم تو هر کاری ، تو رشد هرچیزی ما به تکامل احتیاج داریم

و چقدر آنتونی جاشوآ این قانون تکامل رو عالی درک کرده بود و من چقدر لذت می‌بردم و هی یادآوری میکردن به خودم قانون تکامل رو

و از اون طرف امروز فهمیدم و بهم ثابت شد که 99درصد آدما قانون تکامل رو درک نکردن و نمی‌فهمن تکامل رو طی کردن یعنی چی

قضیه از اینجا شروع میشه که منو خواهرم به مدت 2 سال کراسفیت کار می‌کردیم و چون امسال کنکور داشتیم 4 ماه نزدیک به کنکور ما از ورزش کردن فاصله گرفتیم و تمرکزمون رو رو درس خوندن گذاشتیم

( و خب اینجا اضافه کنم که قانون تکامل رو زیاد به خوبی درک نکرده بودم )

و بعد از کنکور که می‌شد ما 4 ماه از ورزش کردن دور بودیم برگشتیم به باشگاه و تصمیم گرفتیم که خیلی بهتر رو بدنمون کار کنیم چون نمودار پیشرفت تو ورزشمون یک خط صاف رو نشون میداد نه یک خط سعودی

وقتی که برگشتیم حرکات تو تنمون بود اما از لحاظ وزنی ضعیف تر شده بودیم یعنی آخرین بار حرکت فرانت رو تا 25 کیلو رفته بودیم اما اینبار تا 12٫5 به زور زدیم

خلاصه ما تصمیم گرفتیم که روی حرکت پلانک‌( که مخصوص شکمه) کار بکنیم و چون دیدم خیلی ضعیف شدیم تصمیم گرفتیم به صورت تکاملی پلانک‌ رو بزنیم

قبل اون 4 ماه خواهرم آخرین بار پلانگ‌ رو یه‌ظرب( بدون تکامل) 5 دیقه زده بود و من 4 دیقه

اما این دفعه حتی نمی‌تونسیم 1 دیقه وایسیم انقد که بدنمون می‌لرزید

و ما با قانون تکامل و تکرار مداوم بعد از 2 ماه به 8 دیقه پِلانک رسیدیم

و این تداوم ما و تعهد داشتنمون تو باشگاه زبون زد شد

یکی از هم تمرینی‌هام که خیلی هم دوسش دارم و بسیار بدن قدرتمند و خوش تراشی داره اونم مث ما به اندازه که غیبت داشتیم تو ورزش برای پیشرفت کارش غیبت داشت

و امروز خواست اونم‌ پلانک‌ بزنه و بیشتر از 2 دیقه نتونست و هی خودش رو سرزنش می‌کرد که وای من چقد ظریف شدم چقد فلان من قبلا 4 دیقه زده بود و…

و طوری با خودش صحبت می‌کرد که از خودش ناراضی‌عه و خودخوری می‌کنه

و منو خواهرم از جلسات قبل می‌گفنیم بابا رها تکامل، یواش یواش ماهم نمی‌تونسیم همون 1دیقه رو بزنیم چه برسه به 2 دیقه و 4 دیقه

و دیدم همچنان ساز خودش رو میزنه و اونجا با خودم گفتم وای بر کسانی که قانون تکامل رو درک نکردن

که وقتی که درکش کنی نه دیگه تو کارات ، تو رسیدن به اهدافت عجله داری و اینکه تو آرامشی چون قانون قانون تکامل

خداوند متعال این جهان رو مارو با قانون تکامل خلق و ایجاد کرده

من رشتم هنره و خب تاریخ هنر هم میخونم و تو دانشگاه هم واحدش رو داریم و این یکشنبه استاد داشت درباره تکامل مغز و روند انسان و هنرش صحبت می‌کرد که اگه چیزی هم خلق شده در 3ملیون 500سال پیش انسان هومینینی (hominini) ( انسان های اولیه که شبیه به میمون هستند) درکی از سازه ها و چیز هایی که ما بهش میگیم هنر رو نداشتن اما از رو غریضه انجام دادن و چیزی هم پشتش نبوده اما الان تکامل ایجاد شده و الان انسان های Homo sapiens(همین انسان های امروزی که ما میشیم) با روند تکامل رشد کردن مغزشان رشد کرد فکرشون عقلشون رشد کرد و حالا جهان هنر و تکنولوژی و آدم‌ها در این نقطه قرار گرفتن

این بحث شیرین تکامل هیچوقت تموم نمیشه و هرروز قابل کشف تر و لذت بخش تر میشه برام و باعث میشه در آرامش روحی و فکری قرار بگیرم وقتی زندگیم رو با تکامل پیش ببرم

خدایا شکرت

عاشقتم

ممنون از شما استاد عزیز بابت این فایل عالی