با هر چه بجنگی، آن را ماندگارتر می کنی - صفحه 28
https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2020/08/abasmanesh-23.gif
800
1020
گروه تحقیقاتی عباسمنش
/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.png
گروه تحقیقاتی عباسمنش2015-11-15 23:00:502020-08-22 02:20:30با هر چه بجنگی، آن را ماندگارتر می کنیشاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد
به نام خدای مهربان
برگ چهل و هفتم از سفرنامه
سلام به استاد جانم مریم بانو مهربانم و خانم فرهادی و آقا ابراهیم عزیز و تمام بچه های خانواده بزرگ عباسمنش
استاد جان اتفاقاً این موضوع که درباره ناخواسته ها به شدت و با شور و شوق صحبت می کردم ریشه قدیمی دارد که هنوز هم نتوانستم آن را رفع کنم.به جای اینکه به موضوعات دلخواه توجه کنم و درباره آنها صحبت کنم درباره موضوعات منفی صحبت می کنم و اتفاقاً همان اتفاقات منفی در زندگی من رخ می دهد و آن را گردن مشیت الهی می اندازم.امیدوارم که بتوانم خیلی درست این پاشنه آشیل خودم را رفع کنم.با تشکر از همه علی
به نام خداوند هدایتگر
سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته عزیز و همه ی همسفرهای عزیزم
روز چهل و هفتم سفرنامه
اعراض از ناخواسته ها
از هر آنچه که احساس ناخوشایندی بهت میده اعراض کن ، بی توجهی کن بهش و نادیده اش بگیر
حتی به افکار منفی و نادلخواهت هم بی توجه باش
و این اعراض کردن و بی توجهی کردن یکی از آرامش بخش ترین کارهایی که میتونیم در طول روز انجام بدیم
هر زمان که به خودم یادآوری میکنم من باید از ناخواسته هام اعراض کنم و بی توجه باشم بهشون یعنی راجع بهش فکر نکنم ، در موردش ننویسم، راجع بهش حرف نزنم و …آرامش عجیبی تمام وجودم رو دربرمی‌گیره
قبلا فکر میکردم که پیامبر اومده که تمام انسانها رو هدایت کنه و این وظیفه ی طبیعی و مسلم پیامبر هست ولی وقتی از استاد شنیدم که خداوند به پیامبر میگه اعراض کن از مشرکان و کافران و هرآنکس که آیات ما رو انکار میکنن … خیلی تعجب کردم! رفتم سراغ قرآن و دیدم بله خداوند میگه اونهایی که ایمان نمیارن رو به حال خودشون بذار و یا اینکه ای محمد تو نمی تونی کسی رو به اجبار هدایت کنی یا کاری کنی که ایمان بیاره! فقط خداونده که میتونه هرکس رو که بخواهد هدایت کنه و… اینها رو با خودم تکرار میکردم ولی درکش نمیکردم ولی الان دید متفاوتی دارم هیچکس نمیتونه دیگری رو به راه بیاره یا گمراه کنه هیچکس نمیتونه کوچکترین تاثیری چه در جهت مثبت چه در جهت منفی در زندگی دیگران داشته باشه ما فقط میتونیم خودمو خوشبخت یا بدبخت کنیم همین!
و همیشه به خودم میگم خداوند به پیامبرش گفته از ناخواسته هات اعراض کن تو نمیتوی کسی رو تغییر بدی پس من هم باید تابع این قانون باشم و به لطف خداوند تا بحال به خوبی از اینکار دوری کردم.
من قبلا با هر چیزی می جنگیدم! با عقیده ایی که باهاش مخالف بودم ، با شخصی که ازش متنفر بودم و آدم درستی نمیدیدمش ، با شرایط حاکم بر خونمون، با رفتارهای اجتماعی یا سنت ها خرافاتی که باهاش برخورد میکردم و… و با اطمینان صددرصد میگم که فقط به خودم ضربه زدم و فقط خودمو روحم رو عذاب دادم هیچ‌چیزی هیچ تغییری نکرد و تنها بازنده این جنگ فرسایشی من بودم !
وقتی تونستم تمرکزم رو روی خودم بذارم و فقط خودمو آروم کنم و از عصبانیت ، پرخاشگری، دعوا و …دوری کردم آگاهانه، حالم بهتر شد ، انرژی و توانم بیشتر شد ، حتی شب ها راحتتر میخوابیدم و …
هر چیزی که حالتو بد میکنه مال تو نیست بذارش کنار و فراموشش کن اینطوری شادتر هستی و آرامش بیشتری داری و انرژی و تمرکز زیادی داری برای تمرکز روی خودت و خواسته هات ، روی کارهایی که بهت احساس خوبی میده و بهشون علاقه داری .
مسیر جهان ، مسیر جامعه و ۹۹٪ مردم مسیر نادرستی هست برای نتیجه ی متفاوت باید متفاوت نگاه کرد ، فکر کرد و عمل کرد.
مادر ترزا گفته ایی با این مضمون داره که من در راهپیمایی ضد جنگ شرکت نمیکنم اما اگر راهپیمایی برای صلح دارید مرا خبر کنید.
تصمیم با شماست چه چیزهایی را میخواهید تجربه کنید؟ پس به آن توجه کنید.
خدایا شکرت
به نام خداوند عادل که سرنوشت هر کسی در اختیار خودش گذاشته
برگ ۴۷ سفرنامه خودشناسی
” جنگ با هر چیزی باعث می شود اساس آن چیز را بیشتر تجربه کنیم ”
وقتی به زیبایی ها و خوبی ها توجه داریم اساس زیبای و خوبی را بیشتر تجربه خواهیم کرد
وقتی به نگرانی و ترس و مشکلات توجه کنیم اساس نگرانی و ترس و مشکل را بیشتر تجربه خواهیم کرد
اگر تفکر خودمون رو عوض کنیم در هر لحظه در جایی قرار میگیریم که اتفاقات خوب و قشنگ را تجربه کنیم و این یعنی عدالت خداوند که وقتی میخوای خودتو ار روال عادی جامعه جدا کنی، خودتو از توجهات عادی جامعه جدا کنی ، ترس و نگرانی های مردم رو نداشته باشی و سعی کنی متفاوت فکر کنی و متفاوت عمل کنی در این صورت نتابج متفاوتی خواهی داست
اگر حتی یک نفر هم سعی کنه جهان را زیباتر ببینه و توجه کنه به چیزهای که احساس خوبی بهش میدن این انرژی در جهان گسترش پیدا میکنه و در نهایت میتونه جهان را فرا بگیره.
بنام خدای بخشنده ی مهربان
سلام استاد عزیزم و همسفرای خوبم
استاد عزیزم خیلی ممنونم بابت این فایل عالیتون. درسته، این یه قانونه که به هر چی توجه کنی اونو گسترش میدی تو زندگی، اگه بخوای با چیزی بجنگی و مدام فکرتو مشغول کرده و توجهتو به خودش جلب کرده، پس هم جنس با اون رو بیشتر تو زندگی تجربه میکنی. استاد از اینطور اتفاقا تو زندگی زیاد پیش میاد. وقتی من یه ایرادی دارم مثلا فراموشکار هستم، وقتی چیزی رو فراموش میکنم که کجا گذاشتم، و به زبون میارم و غصه و حرص میخورم و و خودمو سرزنش میکنم به خاطر این ایرادم، بیشتر و بیشتر این جنس اتفاق رو تجربه میکنم. یا وقتی کارا رو خراب میکنم همش به خودم میگم دست و پا چلفتی و.. این اتفاق بیشتر برام میافته و بدتر اینکه دیگه من خودم رو به عنوان ادم بی عرضه میشناسم و ناخودآگاه با این طرز دیدگاه تخریبی خودم، به اعتماد به نفسم و سایر ابعاد زندگیم آسیب شدید میزنم. استاد این جمله که با هر چیزی بجنگی، قویترش میکنی، خیلی قابل تامله، چون من خودم تو طول شبانه روز خیلی پیش میاد که با خودم یا اطرافیانم میجنگم و همش میخوام که همه چیز و سر و سامان بدم و همش مغزم درگیر مشکلات خودم یا خانوادمه. ولی با این روش جنگیدن خیلی زمان میبره که چیزی درست بشه و کلی اعصاب خرد کنی داره، اما اگه روش برخورد با مشکلات و مسایل رو تغییر بدم و مدام به چیزهایی که نمیخوام توجه نکنم و نجنگم و به اون چیزی که میخوام توجه کنم و بنویسم و صحبت کنم، تو همون اولین لحظه اولین نتیجه شو که احساس خوب و آرامش هست رو میبینم، دیگه از عصبی شدن و نگران شدن و غصه خوردن فاصله میگیرم، و اگه همین مسیر رو ادامه بدم و هر روز فقط به خواسته هام توجه کنم، خود به خود اون مسایا و مشکلات ناخواسته کمرنگ تر میشن و قدرت خودشونو از دست میدن و یه روزی کاملا ناپدید میشن. الان من بشینم به مشکلاتم فکر کنم، مثلا اینکه داره سنم همش بالا میره و درامدی خوبی ندارم و کلی بدهی دارم و صبح تا شب بجنگم با خودم، با توجه کردنم به این مسایل، با خود خوری هام، چی درست میشه؟.. کدوم یک از این مشکلاتم حل میشه؟.. همه چی بدترم میشه. ولی اگه با وجود داشتن این مشکلات، بشینم فقط به خواسته هام، که درامد بیشتر، ماشین خوب، زندگی راحت، دوستان خوب و رابطه خوب با خدا فکر کنم و نگرشم رو مثبت کنم و حتی به این مشکلات فعلیم بگم که حتما یه خیریتی بوده که برام اتفاق افتاده و ازش بگذرم و تو ذهنم بزرگش نکنم، میتونم راههای تازه تر و بهتری رو ببینم، میتونم با احساس خوبم، بهتر فکر کنم و ایده های بهتری رو امتحان کنم و با امیدواری و توکل و نگاه مثبت جلو برم و صبر و حوصله کنم تا نتایج خوبی رو بدست بیارم، چون میدونم که تو مسیر درستی هستم. من امروز با این فایل تصمیم گرفتم که با هیچی نجنگم، نه با مشکلات درونی و شخصیتیم، نه با مشکلات بیرونی. چون با این کارم توجمو برمیدارم ازشون و میزارم روی خواسته هام. و قدتشونو کم میکنم. استاد جانم خیلی ممنونم که با بیان شیوا و واضح و ساده این مسایل رو برای ما باز میکنین و به ما کمک میکنین که خودمون رو تغییر بدیم تا زندگی بهتری داشته باشیم، خدا رو میلیاردها برابر شکر میکنم بابت حضور تون تو زندگیم. از خداوند بزرگ براتون سلامتی و موفقیت و سربلندی روزافزون در دنیا و آخرت رو میخوام.
سلام استاد جانم
میخوام این موضوع توجه و این نکاتی که فرمودین رو با مثالی که توی زندگی خودم هست توضیح بدم شاید برای دوستان درسی بشه
چون من بیشتر عمرم رو صرف جنگیدن با این توجه و با این باور مخرب داشتم
من همواره سعی میکنم که یک کاری انجام بدم و توجهم رو توانایی های خودمه
این توانایی نیستا این فقط شرکه
خب شاید بگین که یعنی چی شرک چه ربطی داره استاد که گفته توانایی هاتون رو یاداور بشین برای عزت نفس بیشتر ولی میخوام بگه برای من این توانایی هم برعکس بوده
استاد گفتند که بعضی ها این قانون رو جوری میشنوند که خودشون دوست دارند اونجوری که میخوان باشه
منم چپکی شنیدم
من از کامنت خانوم اندیشه که از همین جا اگر زمانی خدا خواست و کامنت من رو خوندن و من هم هزاران بار ازشون متشکرم و سپاسگزارم که به من با اشتراک گزاشتن کامنتشون بزرگترین ترمزم رو گوشزد کردند
من از ایشون و از خدای خودم که باز هم منو فراموش نکرد و باز هم هدایتم کرد از طریق بنده خوبشون بنده مهربونشون خانم اندیشه هزاران بار سپاسگزارم
ایشون فرمودند که فرموده استاد که ایمانی که عمل نیاورد حرف مفت است رو چپکی متوجه شدند
و تمام تمرکزشون رو همین کلمه عمل بوده
در حالی که این ایمان بوده که بعد از به وجود امدنش باید عمل رخ بده
یعنی اول ایمان
یعنی اول ایمان ایمان ایمان
ایا من ایمانو دارم که میخوام عمل کنم؟
ایا من ایمان رو در خودم دیدم و تقویت کردم که میخوام عمل کنم؟؟؟؟؟؟
ایا دست از سر ذهن محدودم برداشتم؟
ایا فهمیدم که ذهن من در مقابل عظمت خداوند ارزنی هم قدرت نداره؟؟؟
ایا فهمیدم اینو که ایمان برای من تکیه کردن روی باورهای قبلیم بوده و نتیجش فقط درجا زدن بوده؟
ایا این همه که استاد عزیزم به من فرمودند که اقاااا ایمانییییی که عمل نیاورد حرف مفت است ایا اصن من کلمه ایمان رو شنیدم
یا باز هم تمرکز کردم رو عمل و خواستم با فکر خودم با مغز محدود خودم بخوام مسائلو حل کنم
اخه چقدررررر چپکی
چقدر اخه
واقعا اشکم در اومده از این که استاد این همه گوشزد میکنند ولی باز هم من چپکی میفهمم
ای خدا ای خدای مهربانم
منو ببخش
منو ببخش برای این همه شرک
برای این همه شرک خفی شرکی که همش روش پافشاری دارم و میخوام بگمممم علییییی تو خیلی فهمیدیا بلدیااااا خیلییییی قانونو یاد گرفتییااااا
باباااااا کجای کاری پسر
هنوز این همه گفته استاد رو درست متوجه نشدی
همش رو ذهن خودت متکی بودی همش در پی این بودی که به خود قبلیت فخر بفروشی
خدای من نمیدونم چجوری بگم ولی به قدری این چند روزه اعتماد به نفسم پایین اومده که انگار نه انگار من هر روز ۹۰ درصد تایمم رو صرف قوانین و فایل های استاد و سایت و قران میکنم
اصن انگاااار ترمزم ترمز پورشه هستش ولی در حد پیکان گاز میدم در حالی که دنده هنوز جا نرفته
خدای من خودت کمکم کن
تو برای من کافی
من نمیدونم من نمیدونم هیچی نمیدونم
تو کمکم کن
تو درارو باز کن
من توانایی درک عظمت تورو ندارم تو منو هدایت کن
تو برام جورش کن
من نمیدونم نمیدونم خدای من
استاد عزیزم استاد مهربونم ازت عذر میخوام که این همه گفتیو من چپ بودم
این همه زحمت کشیدیو من نشنیدم
این همه خواستیو من نخواستم
ببخش استاد عزیزم
خدایا شکرت هنوز حواست بهم هست
هنوز میبینی
هنوز بنده هاتو سر راه من قرار میدی ازشون یاد میگیرم
خدایا من عاشق تو ام
عاشق بنده هات عاشق تک تک مخلوقاتت
عاشق استادم استاد مهربان استادی که این همه برای ما میخواد برای ما تلاش میکنه و تورو فریاد میزنه
برای بنده های خوبت مثل خانم اندیشه که انقدرررررر با فهم و عاشقن این قدر خوب کار میکنند این قدر رعوف و مهربانند انقدرررررررررر قلب بزرگی دارند
خدای من عاشقتم
تو هدایتم کن
من نمیدونم
به جون خودم که بهم دادی من نمیدونم
هدایتم کن
تو بگو من نمیدونم
خدایا سپاسگزارتم
سپاسگزار وجودت در زندگیم
سپاسگزار این همه نعمت و برکت و عشق و صمیمیت
سپاسگزار این همه سخاوت
این همه خوبی
خدایا شکرت
سلام دوست عزیز
باز هم یک تیکه پازل دیگه
دقیقا درک کردم منظورتون رو و من هم مثل شما همین تجارب رو ماه ها داشتم و هنوزم کمی دارم.
این جمله : ایمانی که عمل نیاورد حرف مفت است
من هم دقیقا کلمه عمل رو میشنیدم و بعدش میگفتم خب الان با ذهن منطقیم وارد عمل میشم و چند بار هم شدم و کلی اذیت شدم.
برام سوال بود که چرا وقتی این جمله رو از استاد یا دوستان می شنیدم بشدت استرس میگرفتم و حالم بد میشد و خدا خدا میکردم اینو دیگه نشنوم اخ که چقدر کج فهمییییی
یاد ایه قرآنی افتادم که خدا با ذکر یک مثال گروهی رو هدایت میکنه و گروهی رو گمراه
آره دقیقا من بارها گمراه شدم چون به خودم و عقل خودم و توانایی های خودم تکیه کرده بودم.
قرآن مستکبران رو همون کافران خطاب میکنه و مستکبر یعنی کسی که روی خودش و عقلش حساب میکنه و به قول قرآن اونا زیانکارانند
وای خدای من چه آگاهی چه درکی
خدا کمک کنه که به قدرت و ربوبیتش ایمان بیارم و دست از عقلم بکشم
سپاسگذارم از شما دوست عزیزم
در پناه الله یکتا باشید
سپاس برای خداوند بخشاینده موهبتها
سلام خدمت استاد گرامی و خانم شایسته عزیز و اعضای سایت عقل کل
ردپای ۴۷
خدایا سپاسگذارم
۱)به هر چیزی که توجه کنی به زندگیت جذب میکنی
یکی از قانونهای بیتغییر خداوند
خدایا شکرت که ما میتوانیم به وسیله کانون توجه مان زندگی خود را خلق کنیم.
به زیبایی ها توجه کنیم زیبایی و به زشتی ها توجه کنیم نازیبایی به زندگیمان وارد می‌شود.
۲)خشک و تر باهم نمیسوزند
باور غلط که از بچگی در ذهن ما وارد شده.من تا به امروز این باور غلط را داشتم و در زندگیم بکار میبردم تا اینکه در این فایل متوجه شدم که خشک و تر باهم نمیسوزند.
خدایا شکرت که جهان را قانونمند آفریدی
امیدوارم همیشه در زندگی موفق و پیروز باشید
تمام
خدانگهدار
سلام بنام رب بینهایت بنام هدایتگری که روز به روز منو هدایت میکنه وهواسش بهم هست خداجونم عشقم عزیزم به قلبم الهام کن تا من بنویسم بهترینهایت را سلام استاد عزیزم دوست دارم عاشقتم میبوسمت سلام مریم جونم عزیز دلم دوست دارم خیلییی سپاسگزارم از شما دودست باارزش خدای عزیزم که پیامهای رب جلیل رو بما میدید می نویسم برگی از سفرنامعه ۴۷ بنام باهرچه بجنگی آن رو دریافت میکنی بله واقعا همینه واقعا حقیقت داره به هرچی فکر کنی همون میشه به هرچه قدرت بدی همون میشه این یه حقیقت واقعی هست استادعزیزم درست میگن حالا که این قانون این سیستم جهان هستی ای قدر دقیق وبدون کوچکترین خطایی هست چرا ما استفاده عالی نکنیم حالا که این رب جلیل این گونه جهان رو با نظم وترتیب و منظم و دقیق بدون کوچکترین خطایی آفریده پس ماهم به زیبا ترینها بیا فکر کنیم به خوبیها به ثروت به روابط عالی به باورهای زیبا به افکار ی قشنگ بیایم تمام طول روز فقط وفقط به آنچه حس ما رو عالی میکنه و باعث میشه ما به بهترینهای رب که بینهایت هست و تمام نشدنی و لحظه به لحظه به بینهایت میرسه و اصلا تموم نشدنی هست فکر کنیم تا زندگی عالی خلق کنیم وقتی اون لحضه ای که فرامیرسه وزندگی ما رو پرده سینماقرارمیگیره خودمون داریم تماشا میکنیم چنان لذتی ببریم میگیم ای ول واقعا ای ول داری آفرین برتوکه این چنین فیلم زیبایی از زندگی تو ساختی ایول دیدی شد دیدی موفق شدی ببین چقدرخدادوست داشت که به بهترین مسیر و راه هدایت شدی ببین چه چیزهایی رو تونستی با افکارت وتوجهت دلاورها ت خلق کنی ببین و لذت ببرومهمترازاین سعادتمند ومعنوی شدی ببین اون دنیا ت هم عالی ساختی با قانونی که از جهان هستی فهمیدی اون موقع ذخیره آخرتت رو هم درست کردی با یکتا پرستی با توحیدی بودنت با ابراهیم به ربت بودن با سپاسگزاری کرد نت به لحظه به لحظه اون آرامشی که تو زندگیت داشتی و واقعا لذت بردی موفق بودی شاد پیروز سالم وصعادتمند بودی مثل استادعزیزم که بارها و بارها توفایلهاشون میگن من به همه چیز رسیدم به همه چیز به هر آنچه که دلم میخواست رسیدم و الان هیچی نیست که بهش نرسیده باشم ای ول استاد ایول امیدوارم و آرزو دارم همه ما بچهای یکتا پرستی و خانواده توحیدی روز به روز درتمام مراحل زندگیمون پیشرفت کنیم وفقط روخودمون کارکنیم وبه قول استاد هرچی تنها باشیم ودرخلوت تمرین کنیم وباورهایی عالی بسازیم بهتره و زودتر نتیجه میگیریم استاد اللهی همیشه از هر نظر عالی باشید و موفق پیروز همه شما عزیزانم رو دوست دارم وعاشقتونم وازرب جلیل بهترینهای معبودم برای شما عزیزانم خواستارم💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💞💞💞💞💞💞💞
سلام استاد عزیزم
👣 47(آموخته ها به زیبایی وچیزهایی که میخواهی توجه کن وبا این شیوه احساستو خوب نگهدار اونوقت نتایج به صورت عادی به بهترین شکل ممکن رقم میخوره)
خدای من استاد چقدرررررر خوب جنس جهان رو شناخته الهی قربونت برم من
دقیقا درست گفتی الان چندسالی هست که حرف داعش دیگه نیست ازطرفی داعش هم تقریبا ازبین رفته
خدای من استاد چقدر زیبا بیان کردین که چه افرادی به داعش معلق میشن
استاد وقتی اینقدر قوانین جهان برامون ثابت میشه قدمهای عملی وذهنیمون قوی تر میشه ممنونم ازتون عالی بود عالی
🙏💓🙏💓🙏
سلام درود فراوان به استاد عزیز و دوستان
کلام های که استاد بیان میکنه بعد گذشت زمان بیشتر رو آدم اثر می‌ذاره و حقیقت نمایان شد و حرف استاد رو تایید میکنه مثال جنگل و آتش رو آوردن حالا من نمیخواهم درباره ناخواسته ها و تروریست ها صحبت کنم ولی مثال این بیماری دو سال پیش اومده بود اولش تو ایران و جهان مورد توجه قرار گرفت و آدم ها ازبین میرفتم ولی الان رفتنشون عادی شده! یا مثال توجه کردن دنیا به اتفاقات بد و قدرت گرفتن طالبان.
در پناه پروردگار شاد پیروز باشید
به نام خدا
خدایا شکرت
استاد جان ممنونم
من تعجبم این فایل رو ندیده بودم ولی الان خوشحالم که دیدم و لذت بردم
خدایا شکرت خدایا سپاسگزارم
می تونیم خبرهای بد و ناگوار رو از دیدگاه خوبی ببینیم
مثلا این داستان بیماری که یه دفعه ای بود چه صدایی در تمام دنیا کرد اول همه توی شک بودن ولی بعدا من از چند نفر که بسیار آدمای منفی هستن شنیدم گفتن حالا درسته خیلی بد بوده ولی حسن هایی هم داشته یکیش جشن و عروسی هایی که جوان هایی که نمی تونستن به راحتی سر خونه ی خودشون رفتن … که واقعا هم همین طوره
چقدر باعث شد مرهایی که دیرتر به خونه میان زودتر تعطیل کنن و پیش زن و بچشون باشن
من الان داشتم به این فکر می کردم که دکترا چطور می تونن توجه به زیبایی ها کنن ؟؟؟؟/………که ذهنم بهم گفت با توجه به زیبایی ها ……..گفتم چطور…..؟؟؟ گفت با نسخه دادن به بیمار و خوب شدن اون………. به اینکه امروز هم از علم خودش استفاده کرد
به اینکه اون بیمار بهره امیدی اومده بود و با دادن یه نسخه به اون حالش خوب شد و رفت و امیدش به زندگیش بیشتر شد
آره… الان می فهمم به هر چیزی به دید مثبت باید نگاه کنی تا زیبای هایی بیشتری وارد زندگیم بشه
خدایا شکرت
همه را از دید مثبت و عالی ببنیم دنیا گلستان می شود