یکی از کارهای روزانه من، توجه به نعمت هایی است که وارد زندگی ام شده. سپاس گزاری برای نعمت های زندگی ام و ربط دادن آنها به قوانین کیهانی و توحید عملی، مهم ترین کار زندگی هر روز من است.
به نظرم تکرار این روند، مهم ترین دلیل موفقیت هایی است که کسب نموده ام.
یادم می آید، آن روزها که تازه قوانین خداوند را شناخته بودم، انجام همه این کارها را به عنوان تمریناتی برای رسیدن به خواسته هایم انجام می دادم.
اما آنقدر به تکرار این شیوه ادامه داده ام، که اکنون این موضوع، جزئی از رفتارم شده و این عادت را در من ساخته تا به راحتی با دیدن داشته های زندگی ام و تمرکز بر آنها، بتوانم هر ناخواسته ای را نادیده بگیرم.
موضوع این فایل، انجام یک تمرین برای ساختن چنین عادتی است.
این تمرین را، قانون تمرکز بر داشته ها، راه رسیدن به خواسته ها نامیده ام.
زیرا ذهن مان عادت دارد ما را به سمت تمرکز بر ناخواسته ها ببرد،
عادت دارد به راحتی هزاران اتفاق خوب در زندگی مان را نادیده بگیرد، اما اگر فقط یک اتفاق بد رخ دهد، هزاران بار آن را برایمان بازگو نماید تا باور کنیم هیچ اتفاق خوبی در زندگی مان رخ نداده و جایی برای تمرکز بر نکات مثبت در زندگی مان وجود ندارد.
به قول قرآن، شیطان قسم خورده با نجواهایش شما را گمراه نماید
به قول قرآن، نجوا فقط از سوی شیطان است برای اینکه مومنان را غمگین نماید
مهم ترین کار زندگی تو، تلاش ذهنی آگاهانه برای رفتار نمودن بر خلاف این سیستم ذهن و وعده شیطان است. یعنی آگاهانه تمرکزت را بر داشته های زندگی ات بگذار. آگاهانه به خاطرشان سپاس گزار باش و با ارسال این فرکانس ها، خود را وارد مدار خواسته های بیشتر نما.
من تمام نعمت های زندگی ام را به این شکل وارد زندگی ام نموده ام و دوست دارم افراد زیادی بتوانند اهمیت این فرمول را بشناسند و مهم تر از آن در زندگی خود به عنوان اصلی اساسی، اجرا کنند.
یک تمرین عملی برای «جهت دهی آگاهانه به کانون توجه»:
- در بخش اول، تمام اتفاقات خوب و تجارب عالی ای که در سال ۹۶ در زندگی ات کسب نموده ای را بنویس.
درباره نوشتن شان آنچنان سخاوتمند باش که حتی از کوچکترین شان هم نگذری!
- در بخش دوم، بنویس می خواهی چه تجاربی را در سال ۹۷ کسب نمایی
هدف این تمرین این است که از داشته هایی که در این یک ساله در زندگی ات کسب نموده ای قدرت گرفته و این قدرت، ایمان و عزت نفس و باور را برای خلق خواسته های سال ۹۷ به کار بگیری.
هدف این تمرین این است که با قدرت گرفتن از داشته های زندگی ات، خود را وارد مدار بالاتری نمایی که در آن مدار ،خواسته های بیشتری انتظارت را می کشد
هدف این تمرین این است که سخاوت خداوند و فروانی جهانش را باور نمایی تا بتوانی باز هم درخواست نعمت های بیشتری ازخداوند داشته باشی
این تمرین تمام کار زندگی شماست.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD414MB11 دقیقه
- فایل صوتی توجه به داشته ها، راهِ رسیدن به خواسته ها9MB11 دقیقه
دروووووووووووووووود فراواااان ب خانواددددده عزیــــــــــــــــــــزتر از جانممممم….
من خوووووشبخترین دختر روی زمینم ک خانواده ای صمیمی چون شما دارممممم ک هر لحظه میتونم از خوندن تجربیات و اتفاقات بینظیرشوووون اشک شوق بریزم و هر بار مصممتر از قبل و با انگیزه بیشتر برای اهدافم این مسیر الهی رو کنارشون ادامه بدم….
سپاااس فراوان از خانم شایسته دوست داشتنی و خانم فرهادی پر انرژی و استاددددد عشــــــــــــــــــقق، عباس منش عزیزم
استااااااد شما فرستاده خدایین اره دقیقااااا شما رسول زمان مایید
(بچه ک بودم با دیدن فیلمهای پیامبران دوست داشتم ک منم توی اون زمان ها زندگی میکردم ک ی فرستاده ای میومد و مردم رو ب خداپرستی دعوت میکرد و فک میکردم چقد ادمهای اون زمان ک رهرو فرستاده خدا بودن خوشبخت و پاکدل هستن و بعدش از خودم میپرسیدم سارا تویی ک انقد دوست داری توی اون زمان ب دنیا میومدی ایا جزو اون دسته ای ک پیرو پیامبرا بودن میشدی یا راه دیگه ای رو انتخاب میکردی؟؟؟ و قطعــــا جوابم راه پیامبر خدا بود ???????
چقد جاهل بودم ک فک میکردم فرستاده خدا فقط،مختص ب زمانهای قدیمه و چقدرررر خوشبختم الان ک رسول زمانم رو پیدا کردم و پیرو مسیرش شدم دوستت دارم استاد عزیزممم??????
اگه بخوام از اتفاقات سال 96 براتون بگم و معجزاتی ک تو زندگیم رخ داده خیلی زیاد میشه پس،منم اوناییش که برا خودم جذابتر بوده رو میگم
1)مهمترین دستاورد سال 96 من البته بهتره بگم اواخر سال 96 کنترل خیلی زیادتر خودم بر مسایل و مشکلات زندگیه انقد حسم خوب شده ک هر اتفاق ب ظاهر بدی ک برام میوفته نمیتونه من رو برای مدت طولانی ناراحت نگه داره و خیلی راحتر از قبل میتونم با عوض کردن کانون توجهم حس و حالم رو عوض کنم و ب خودم بگم سارا این وضعیت اینجور نمیمونه و هر لحظه با تغییر باورها و بالاتر رفتن مدار این شرایط تغییز میکنه و قطعا توی هر?? اتفاقی ی خیریتی وجود داره?? این برای منی ک ی فرد افسرده بودم و قرص اعصاب مصرف میکردم و هر جا مینشستم از بدبختیام و شرایط،بد زندگیم میگفتم بزرگترین اتفاقه سارایی ک الان همه ب عنوان ی فرد موفق و ورزشکار و خوشبخت و خوش شانس با شخصیت کاریزماتیک میبیننش ?????????
2)از اونجایی ک ادمی هستم ک دوست دارم هر چیز جدید و تازه و هیجان انگیزی رو امتحان کنم و قدرت ریسک پذیریم توی ورزشهای هیجانی خیلی بالاس مثل دره نوردی و پارکور و سنگنوردی و سوارکاری و هر ورزشی ک ادرنالینم رو بالا ببره ? و خدا رو هزار بار سپاااس ک استعداد فوق العاده ای رو توی یادگیری هر ورزشی بهم داده….
تونستمممم ب یاری الله یکتاااااا ب ورزش لاکچرررری سواارکاری ک یکی از ارزوهام بووووود برسمممم و ب صووورت پیشرفته یاد بگیرمم بدون اینکه هزار تومن برای این ورزش پرداخت کنم….????
بلهههه دیگه وقتی فرکانس مالی بالا بره از جاهایی ک فکرش رو نمیکنی خدا دستاش رو میفرسته تا ما ب هدفهامون برسیم فقط باید باورش کنیم….دوستاااااان باورتون نمیشه من چن ماه قبل از اینکه ب این هدفم برسم توی یکی از شهرهایی ک نزذیک ب شهرمون بود دو سه جلسه ای با یکی از دوستانم رفتم سوار کاری ولی نه از محیطش خوشم اومد و نه هزینه رفتن ب کلاسهارو داشتم اولش خیلی ناراحت شدم و تو دل خودم گفتم لعنت ب بی پولی و خلاصه اینکه رهاش کردم ولی شوقش رو داشتم تا اینکه از طریق ی دوستی ک تو کوهنوردی اشنا شده بودم و یکی دو بار همسفر هم بودیم ب این ارزوم رسیدم و خودش گفت فقط بیا باهام ک تنها نباشم و من هزینتو میدم اولش برام سخت بود ک قبول کنم و وقتی برا ثبت نام رفتیم بهش گفتم سمیرا جان شماره کارت بده هر وقت پول اومد دستم من کم کم ب حسابت میریزم ک اصلا قبول ک نکرد هیچ وسایل سوارکاری رو هم برام تهیه کرد و اینگونه شد ک من با سمیرا صمیمی شدم و این دست خدا تا ب الان خیلی ب من محبت داشته و چن تیکه از وسایل کوهنوردی رو هم ک مکتوب کرده بودم ک بگیرم برام تهیه کرد و خیلی چیزهاااااای دیگه ک بهم داد و من فاکتور گرفتم از گفتنش بخاطر طولانی شدن ???????
3)اینککککککههههه هر ماه ی مبلغی کمی رو مامانم بهم میده ک اینم خودش خیلی طولانی میشه ک اگه بخوام بگمممم چ شرایطی پیش اومد ک مامانم میتونه این پول رو بهم بده و
ی مقداری هم برا خودش پس انداز کنه… خداااا رو هزاااار باررر سپااااااس سپااااس سپااااااس???????
4)چن ماه پیش از طریق شوهردختر خالم وارد ی شرکتی شدم و ب مدت دو ماه اونجا کار کردم ک بدلیل تایم زیاد و مسیر سخت رفت و امد بیرون اومدم ولی تونستم با حقوق اون دو ماهمم ب هدفمم ک گرفتن فایلهای افرینش و دستیابی عملی ب رویاها بود بود برسم و اینگونه شد ک الان این محصولات رو دارم ????
و جالبتر از این کار این بود ک یکی از کارمندای اون شرکت یک ماه بعد از بیرون اومدن من ب شوهر دختر خالم گفته بود میشه ب اون خانمه ک میومد اینجا کار میکرد بگید ببینید برای نمایشگاه من ک چهار روز زمانشه میاد و برای این چهار روز هزینه 300 بهشون میدم و جالب اینجاست من واقعا ب پول نیاز داشتم ک دختر خالم باهام تماس گرفت و گفت میتونی بری برا چهار روز و منم قبول کردم و رفتم و اون اقا علاوه بر اینکه 400 بهم داد برای اون چهار شب شام هم بهم میداد و کلی هم ازم تشکر کرد و این در صورتی بود ک من از ساعت 5 عصر میرفتم و تا 10:30 شب و هیچ کار خاصی انجام نمیدادم و تمام توضیحات رو خودش راجب وسایلش میداد(وسایل هوشمند خانگی و اداری) ??????
5)پاس کردن تمام درسهاممم با نمره عالی و اماده شدن پروپزالم بدون اینکه کوچکترین کاری براش بکنم وااااای خدااااای منننننن عالی بوووووود وقتی ب دوستام و دختر عمم میگفتم همه میگفتن تو خیلی خوش شانسی…..
انقد پروپوزالم عالی بود ک مدیر گروه گفت هم موضوعت خیلی جدیده هم عالی نوشتی پروپوزال رو
الانم نزدیک ب 70 صفحه از پایان نامم ب لطف خدای مهربوووووون از طریق یکی از دستان خدا امادس و یعنی من ب راحتی این مراحل رو دارم پشت سر میگذرونمم و از همون اول هم ک شروع کردم ب خوندن ارشد ب خدا میگفتم خدا تو ک میدونی من حوصله درس خوندن ندارم خودت برام ردیفش کن زودتر مدرکم رو بگیرم ک همه چیز داره عالی پیش میره ????
6)اضافه کردن وزن و نزدیک شدن ب وزن ایده الم ????????
و کلللللی اتفاقاااالت عاااالی دیگگه و چندین سفر ک دوست داشتم برم برای دره نوردی که محقق شدن و خیلی خیلی اتفاقات بینظیر دیگهههه
همه اینا در صورتی بود ک من به طورکلی روی خودم کار میکردم و روی جنبه خاصی کار نکردممم ولی هدفممممم براااای سال 97 ک اسمش رو سال جهش و ثروت برا خودم در نظر گرفتم اینه ک ب خیلی از اهدافم برسمممم و با اراده و تمرکز بیشتر روی ی جنبه خاص کار کنم و وقتی ب نتیجه مطلوب رسیدم رو ابعاد دیگه هم کار کنم
اهدافم برای سال 97:
1)تهیه کردن محصول عزت نفس ، عشق و مودت ، روانشناسی ثروت 1،شیوه حل مسایل
2)ب استقلاااااال کامل مالی رسیدددددن و داشتنننن آزادی کاملللل???
3) رفتن ب تهران برای سکوونت توی خونه رویاییم ????????
4)برنده شدنمم در مسابقات کشوری سنگنوردی و یاد گرفتن حرکات مورد نظرم در ژیمناستیک و بالا بردن انعطاف بدنیم ??????????
5)خریدن گوووشی ایفون 8 و ماشین 206 البالوویی رنگ دنده اتوماتیکم ????????
6)پیدا کردن نیمه گمشدم ??????????
7)بالاتر بردن عزت نفسم و هماهنگی هر چ بیشتر با خدای دروووووونمممممم و اینکه در تمام لحظهههه ها ب یادشششش باشمممم و اینکه این متن رو توی گوشیم سیو کنم و هزاران بار بخونمش تا ب خودم بگم سارا انقد کم کار کردی اون نتیجه ها رو دیدی پس باید برای رسیدن ب اهدافت با تمام وجوووودت کار کنی و در هر احظه قانون رو ب خودت یاداوری کنی تا با شور و شوق انگیزه بیشتررررر برا رسیدن ب هدفهات گامهای محکمتری برداری تااا رد پااااای بزرگتر و بهتررررری رو بجا بزاری تا باز هم انگیزه ای باشه برای اهداف بزرگتر…..???
و در آخر از تمامی دوستانم سپاااسگزارم بخااااطر خوندن متنم و برای همتون ارزووووووی سلامتی و ثروت و ارامش و خوشبختی و سعادت در دنیا و آخرت رو دارم
دوستووووووون دارم ی دنیاااااا
دریا خانم عزیز متنتون عالی و سرشار از انرژی بود براتون ارزو میکنم به تمام اهدافتون در سال جدید برسید به ویژه ببعی نازتون :)))))))))
اقای حیدری بهتون تبریک میگم و براتون ارزو میکنم که به تمام ارزوها و خواسته هاتون در سال جدید برسید همیشه موفقتر و پر انرژیتر از روز قبلتون باشید ????
مرسسسسسسسسسسسسسی زهرای عززیز و مهربون ممنونم بابت ارزوی خوبت منم متقابلا برای شما ارزوی بهترینها رو دارم
سلااااااام مهربووووونم منم اروز میکنم که به تمام ارزوهای قشنگت برسی و شاهد موفقیتهای همدیگه باشیم خدا رو سپاس به خاطر داشتنت حتمااااا میرسیم امسال سال ماست
سپاسگزارم آقای کشوری عزیز خدا رو شکر که متنم تاثیر گزار بوده من هم براتون اروزی موفقت و سلامتی و ثروت و سعادت در دنیا و اخرت رو دارم???????????
ممنونم اقای شیرازی عزیز همچنین شما و تمامی دوستان عزیزم ????
سلام دوست عزیزم
خیلی ممنونم انشاالله شما هم به تمام ارزوهاتون برسید
نازنین عزیزم وقتی روی باورهامون کار کنیم و بتونیم احساسمون رو خوب نگه داریم حتی در شرایط به ظاهر بد هر اتفاقی که بیوفته به نفعمون خواهد بود
در رابطه با امتحانات باید بگم قبلش شکرگزاری میکردم و دقیق حس میگردم که امتحانم رو خوب میدم با اینکه خیلی هم خوب نخونده بودم ولی اتفاقات جالبی که میوفتاد این بود که یا کسی مینشست کنارم که بهم میرسوند و یا اینکه مراقب خیلی راحت میگفت راحت باشید… :)))) و یا از جاهایی سوال میومد که من خونده بودم :)
مهمترین عامل اینه که احساستون رو خوب نگه دارید و باورهای قدرتمند رو برای خودتون بسازید من یکی از جمله هایی که خیللی تکرار میکنم اینه که من هر چیزی رو که بخوام به راحتی بدست میارم و من ادم خیلی خوش شانسی هستم
در رابطه با پروپوزالم هم خیلی راحت با یه استادی اشنا شدم که همکار داداشم بود و اون تمام زحمت پروپزال بنده رو تقبل کرد…وقتی روی باورها کار بشه از جاهایی که فکر نمیکنیم کارامون درست میشه تا جایی که خیلی بدیهی به نظر میرسه ولی اگه بخوایم بگیم خب قراره چجوری درس بشه ذهن مقاومت میکنه و میگه امکان نداره ولی وقتی کارا درست پیش میره مبینیم همون چیزی که فک میکردیم اگه انجام بشه معجزس چقد راحت و از راه معقول درست شد یه نکته دیگه ای که باید خیلی دقت کنید اینه که به خواسته ای که دارین وابسته نباشید و من واقعا برای این مورد خیلی بیخیال بودم
موفق باشید دوست عزیز
خواهش میکنم عزیزم خوشحال میشم بتونم کمکی بهت بکنم
قطعا همینجوره همیشه و در همه حال شکرگزاری کن اگه کتاب معجزه شگرگزاری رو نداری تهیش کن خیلی خیلی بهت کمک میکنه که معنی دقیق شکر گزاری رو درک کنی…
اره عزیزم باید انقد تکرارش کنی این جمله رو که برات بدیهی بشه که هر اتفاقی برات میوفته در نهایت به نفع توهه و برای اینکه هم بفهمی که باورت تغییر کرده یا نه باید ببینی واقعا در شرایطی که به ظاهر برات بده چجوری عمل میکنی؟؟؟ آرامشت رو نگه میداری یا اینکه با نجواهای ذهنیت خودت رو تخریب میکنی؟؟؟
نشونش احساسته…. که تمام قانونم هم همینه و نشونه ی : احساس خوب = اتفاقات خوب
احساس بد =اتفاقات بد
برای ساختن باورهای قدرتمند با هر روشی که حال میکنی همون کار رو انجام بده میتونی از تمرین تسبیح استفاده کنی که من خودم این کار رو انجام میدم صبحها وقتی بیدار میشم چن تا جمله ای رو که بهم حس خوب میدن رو با صدای بلند با تسبیح تکرار میکنم و هر وقت مهره های تسبیحم تموم شد جمله ی بعدیم رو میگم ولی تاکید میکنم باید احساس خوبی رو در وجودت ایجاد کنه تا نتیجه به دنبال داشته باشه….
یه روش دیگه اینه که صدای خودم رو ضبط کردم و هر روز گوش میدم و در کنار صدای خودم که مرتب به فایلهای استاد هم در زمینه های مورد نظر گوش میدم …..
با خودتم میتونی حرف بزنی میتونی بنویسی میتونی برای کسایی که باهات هم فرکانسن از اتفاقات خوب زندگیت و از موفقیتهات بگی که من خودم این کار رو هم میکنم….
اره چرا که نه به خودت افتخار کن خودت رو تحویل بگیر اصن برو جلوی ایینه لپ خودت رو بکش و بگو که تو بینظیری و من عاشقتم و موفقیتهات رو بگو و خودت رو لایق بهترین اتفاقات بدون
نازنین عزیزم امیدوارم که تونسته باشم کمکت کرده باشم برات ارزوی بهترینها رو دارم و از خدا میخوام که به تمام ارزوهای قشنگت برسی