توجه به داشته ها، راهِ رسیدن به خواسته ها

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

یکی از کارهای روزانه من، توجه به نعمت هایی است که وارد زندگی ام شده. سپاس گزاری برای نعمت های زندگی ام و ربط دادن آنها به قوانین کیهانی و توحید عملی، مهم ترین کار زندگی هر روز من است.

به نظرم تکرار این روند، مهم ترین دلیل موفقیت هایی است که کسب نموده ام.

یادم می آید، آن روزها که تازه قوانین خداوند را شناخته بودم، انجام همه این کارها را به عنوان تمریناتی برای رسیدن به خواسته هایم انجام می دادم.

اما آنقدر به تکرار این شیوه ادامه داده ام، که اکنون این موضوع، جزئی از رفتارم شده و این عادت را در من ساخته تا به راحتی با دیدن داشته های زندگی ام و تمرکز بر آنها، بتوانم هر ناخواسته ای را نادیده بگیرم.

موضوع این فایل، انجام یک تمرین برای ساختن چنین عادتی است.

این تمرین را، قانون تمرکز بر داشته ها، راه رسیدن به خواسته ها نامیده ام.

زیرا ذهن مان عادت دارد ما را به سمت تمرکز بر ناخواسته ها ببرد،

عادت دارد به راحتی هزاران اتفاق خوب در زندگی مان را نادیده بگیرد، اما اگر فقط یک اتفاق بد رخ دهد، هزاران بار آن را برایمان بازگو نماید تا باور کنیم هیچ اتفاق خوبی در زندگی مان رخ نداده و جایی برای تمرکز بر نکات مثبت در زندگی مان وجود ندارد.

به قول قرآن، شیطان قسم خورده با نجواهایش شما را گمراه نماید

به قول قرآن، نجوا فقط از سوی شیطان است برای اینکه مومنان را غمگین نماید

مهم ترین کار زندگی تو، تلاش ذهنی آگاهانه برای رفتار نمودن بر خلاف این سیستم ذهن و وعده شیطان است. یعنی آگاهانه تمرکزت را بر داشته های زندگی ات بگذار. آگاهانه به خاطرشان سپاس گزار باش و با ارسال این فرکانس ها، خود را وارد مدار خواسته های بیشتر نما.

من تمام نعمت های زندگی ام را به این شکل وارد زندگی ام نموده ام و دوست دارم افراد زیادی بتوانند اهمیت این فرمول را بشناسند و مهم تر از آن در زندگی خود به عنوان اصلی اساسی، اجرا کنند.


یک تمرین عملی برای «جهت دهی آگاهانه به کانون توجه»:

  1. در بخش اول، تمام اتفاقات خوب و تجارب عالی ای که در سال ۹۶ در زندگی ات کسب نموده ای را بنویس.

درباره نوشتن شان آنچنان سخاوتمند باش که حتی از کوچکترین شان هم نگذری!

  1. در بخش دوم، بنویس می خواهی چه تجاربی را در سال ۹۷ کسب نمایی

هدف این تمرین این است که از داشته هایی که در این یک ساله در زندگی ات کسب نموده ای قدرت گرفته و این قدرت، ایمان و عزت نفس و باور را برای خلق خواسته های سال ۹۷ به کار بگیری.

هدف این تمرین این است که با قدرت گرفتن از داشته های زندگی ات، خود را وارد مدار بالاتری نمایی که در آن مدار ،خواسته های بیشتری انتظارت را می کشد

هدف این تمرین این است که سخاوت خداوند و فروانی جهانش را باور نمایی تا بتوانی باز هم درخواست نعمت های بیشتری ازخداوند داشته باشی

این تمرین تمام کار زندگی شماست.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    414MB
    11 دقیقه
  • فایل صوتی توجه به داشته ها، راهِ رسیدن به خواسته ها
    9MB
    11 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

2649 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «معصومه» در این صفحه: 3
  1. -
    معصومه گفته:
    مدت عضویت: 2283 روز

    بهترین اتفاق زندگی من در سال 1402 چه چیزهایی بوده من امسال تونستم دو تا مسافرت فوق العاده لاکچیری یکی خارج از کشور و دیگری داخل ایران برم هوای دلچسب ، آشنایی با فرهنگ های مختلف و تجربه های جدید

    توی همین سفرم هم یکی از باگ های شخصیی من پر شد به لطف خدا

    یکی از کسانی که با من خوب نبود از محل کارم رفت

    من امسال برای خودم کلی لباس قشنگ خریدم

    روابطم رو خیلی گسترده تر کردم با دو تا آدم فوقالعاده آشنا شدم که خیلی روزهای منو قشنگ تر کردن و شادی منو بیشتر کردن امسال تواناییم توی آرام کردن خودم خیلی خیلی قدرتمند شد من تونستم تغییرات زیادی توی محیط کارم و نحوه کار کردنم به وجود بیارم و امسال پول خیلی زیادی به دستم رسید در حالیکه لحظاتی ناامید شده بودم و میخاستم به خرید خونه با کیفیت پائین تر بسنده کنم اومدم شرکت و همین که سیستمم رو روشن کردم دیدم که قراره بهمون وام بدن و الان هم دنبال خرید خونه دلخواهم هستم امسال من تونستم خیلی خوش اخلاق تر وخوش برخورد تر از سالهای گذشته باشم

    یکی از آدم هایی که مثبت نبود از زندگی من بیرون رفت و هر از چندگاهی باهاش در ارتباط هستم در حد سلام و احوالپرسی

    من امسال خودمو برای یک امتحانی آماده کردم و اطلاعاتم راجع به اون امتحان بالارفته و میخام برم واسه قبولی

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  2. -
    معصومه گفته:
    مدت عضویت: 2283 روز

    سلام به همه دوستان خانواده صمیمی عباس منش

    خیلی خوشحال هستم که نظرات شما عزیزان رو میخونم و از توجه به زیبایی هایی که در زندگی داشتین استفاده میکنم و روزم رو خوب شروع میکنم و حالم رو بهتر از هر لحظه میکنم.

    من در سال 98 خیلی کارها کردم و از این بابت خدارو شاکرم که کمکم کرد با انتخابهای خودم زندگیم رو بهتر از قبل بسازم .آگاهانه تر زندگی کنم و از مسیر زندگی لذت ببرم .سال 98 من با خواندن کتاب قلمرو سکوت در یک سفر تفریحی یک روزه در هوای بهاری روستاهای اطراف تهران شروع کردم . و همون جا بود که به اثر مراقبه و سکوت پی بردم . بعد از اون کتاب چشم دل بگشا اثر راندا برن روی من تاثیر خیلی زیادی گذاشت و ذهنم رو باز تر کرد و من رو با قوانین زندگی بیشتر اشنا کرد . همون موقع ها بود که تصمیم گرفتم با جهان پیرامونم در صلح باشم

    .تصمیم گرفتم در کارم بهتر و منظم تر عمل کنم و در این راه با مسائل زیادی روبرو شدم و اتفاقاتی در پیرامون من در حال رخ دادن بودن که من منتظرشون نبودم اما با کارهایی که می کردم باور ها و عادت هایی که داشتم دچار مسائل فراوانی شدم .توجه من روی مسائل خوب نبود ،بیشتر روی نقاط ضعف خودم و رفتارهای اشتباه اطرافیانم توجه میکردم

    حجم مشکلات کاری و روابطم بدتر از گذشته شد . آنقدری که فکر می کردم هیچ راه حل دیگری ندارم . به دنبال حل مشکلاتم بودم تا اینکه یکهو یاد گروه تحقیقاتی عباس منش افتادم . کم کاری از من بود .طبق همون تضاد ها فهیمدم که در شغلی که دوست ندارم مشغول به کار هستم این تضاد به من کمک کرد تا بفهمم باید تغییراتی ایجاد کنم و خواسته ام رو شفاف تر به جهان اعلام کنم.

    من مسئولیت زندگیم رو برعهده نمی گرفتم و دنبال مقصر میگشتم تا اوضاعم تغییر کنه،وقتی فهمیدم همه مسائل زندگیم در گروه تصمیمات ،باور ها و نوع نگاهم به خودم و جهان پیرامونم هست، شروع به تغییر کردم .

    به یاد آوردم در شغلم باید تغییراتی ایجاد کنم و در اون مسیری که به من الهام شده و بهش علاقه دارم حرکت کنم. تصمیم خودم رو گرفتم .برنامه هایی که به من الهام شد رو دنبال کردم ، مهارت ها جدیدی رو یاد گرفتم . من باید تمرکزم رو روی یادگیری و بهبود مهارت هایم میزاشتم می بایست گواهینامه هایی رو می گرفتم و می بایست پویا تر و فعال تر از گذشته عمل میکردم و برنامه جامعی برای همه جنبه های زندگیم میریختم و اجرا می کردم .

    نامه استعفام رو به مدیر عامل دادم و با خودم گفتم با پس انداز اندکی که دارم روزهام رو میگذرونم و یک سرمایه گذاری بزرگ روی یادگیری مهارت ها و کلاس هایی که باید برم می کنم .

    من در حال تغییر اساسی و بنیادی بودم . حالا آبان ماه 98 شده بود و من در حال کلاس رفتن و گذروندم روز های تنهایی و تمرکز روی کار خودم بودم . در این روزها نمیدونستم در آینده چه اتفاق هایی قراره بیفته .اما میدونستم این مسیری که دارم توش حرکت میکنم مسیری هست که باید طی کنم تا تغییرات روزی خودشون رو نشون بدن .

    خانواده و اطرافیانم من رو به خاطر استعفایی که دادم مدام سرزنش می کردن

    دائم حرف های ناامید کننده میشنیدم .اما اعراض میکردم و به آنچه که بر قلبم الهام شده بود ادامه میدادم و دست از تلاش و هدفم بر نمیداشتم .

    بهمن ماه 98 ، یک مدرک حرفه ای دیگر دریافت کردم و برای گرفتن مدرکدیگری آماده می شدم .

    سال جدید از راه رسید . همزمان با بهار 99 ،بهار زندگی من هم شروع شد من با انرژی و قوای بیشتری فعالیت میکردم .و کلاس های جدید تری رو شروع کردم.

    اینبار با رزومه ای قوی تر ،اینبار با هوش بیشتر اینبار با الهامات بیشتری که بر قلبم جاری می شد .

    این بار با رهایی و آرامش خاطر بیشتر و نترسیدن از عمل کردن و اشتباه کردن

    به هر شرکتی که رزومه می فرستادم برای مصاحبه دعوت میشدم و در نهایت در جایی که الان دوست دارم در حال کار کردن ، یادگیری و لذت بیشتر از زندگی روزانه ام هستم

    قصد دارم در این روزهای باقیمانده سال 99 روی زیباتر نگاه کردن به زندگی و لذت بیشتر بردن از مسیر زندگیم تمرکز کنم

    همچنین دوره عزت نفس استاد رو خریداری کردم و میخام عزت نفسم و اعتماد به نفسم رو به حد عالی برسونم تا جایی که سرعت من در موفقیت و فتح قله های مختلف زندگیم بیشتر از قبل بشه

    همچنین قصد دارم با کمک این دوره روابطم رو بهبود ببخشم و از زندگیم و تواناییم برای حل چالش های زندگی لذت ببرم.

    من پازل زندگی رو اونجور که درست هست طی میکنم و قطعات این پازل رو با آرامش و حوصله و صبر کنار هم قرار میدم و تکاملم رو طی خواهم کرد

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 20 رای:
  3. -
    معصومه گفته:
    مدت عضویت: 2283 روز

    لیلا جان کامنتت رو چند بار خوندم و بی نهایت لذت بردم و انرژی گرفتم

    مطمئنم بعد از این هم طبق قانون تکامل زندگیتون بهتر از قبل هم میشه و به زیبایی های بیشتری تو زندگیتون میرسین

    براتون بهترین ها رو ارزو می کنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: