بچه که بودم، کادوی تولد مهم‌ترین موضوع زندگی ام بود. با این حال در تمام دوران کودکی ام نه خبری از جشن تولد شد و نه کادوی تولد…
اما الان که نگاه متفاوتی نسبت به خودم و مهم ترین موضوع زندگی ام دارم، به خوبی می‌دانم که چرا هیچ خبری از کادو تولد نشد.
آن روزها نمی دانستم، وقتی با حسرت به کادو تولد دوستم نگاه می کنم، یعنی در حال دور شدن از خواسته ام هستم.
نمی دانستم وقتی بخاطر نداشتن چیزی ناراحتم، یعنی در حال دور شدن از آن هستم.
نمی دانستم وقتی درباره خواسته‌ام احساس نگرانی دارم، یعنی در حال دور شدن از آن هستم.
نمی دانستم وقتی به بچه هایی حسادت می ورزم که به راحتی همان چیزی را دریافت می کنند که تمام آروزی من است، یعنی به خواسته ام چسبیده‌ام و نمی دانستم که چسبیدن به خواسته ها مساوی است با دور شدن و فاصله گرفتن از آنها.
مسئله مهم این است که تمام اتفاقات زندگی من وقتی تغییر کرد که، در درون من همه چیز تغییر کرد… وقتی نگاه من به خودم تغییر کرد… وقتی رابطه ام با درون، قلب یا همان انرژی که او را خدا می نامیم را مهم ترین موضوع زندگی ام دانستم و آموختم هرگز به هیچ خواسته ای هر چقدر مهم، نچسبم یا وابسته نشوم.
شما چه نگاهی درباره خودت داری؟
مهم ترین رابطه‌ی زندگی‌ات چیست؟
فارغ از اینکه دیگری شما را دوست دارد یا نه، چقدر خود را دوست داری و ارزشمند می‌دانی؟
فارغ از اینکه دیگری شما را باور دارد یا نه، چقدر خودت را باور داری؟
رابطه‌ی تو با خودت، مهم ترین رابطه زندگی شماست و همه ی چیزهایی که در بیرون از خود تجربه می کنی، از دوستانی که داری، اتفاقات خوبی که تجربه می کنی، رابطهات با پول، رابطهات با عشق و مهم‌ترین ارتباطات زندگی‌ات و همه آنچه که میخواهی داشته‌باشی، نتیجه این رابطه،است. یعنی به اندازه‌ای که این ارتباط در درون خوب است، اتفاقات بیرون هم همانقدر خوب است و برعکس!
پس “به هر شیوه ای که می توانی”، خودت و چیزهای خوب اطرافت را تحسین کن و با اینکار میان ذهنت و روح هماهنگی برقرار کن… به هر شیوه ای که می توانی (با تغییر زاویه دیدتان) به احساس خوب برس و بعد همه ی چیزهایی که به دنبالش هستی، راهشان را به سوی تو پیدا می کنند…
مرتب به خودت یادآور شو که، “تنها کارِ زندگیِ من ایجاد هماهنگی میان ذهنم و روح است” به نحوی که به آرامش و شادی بیشتری برسم.
وقتی آن اطمینان قلبی را داری و آرام هستی، وقتی احساس شعف می کنی یعنی با خودت در صلح هستی. یعنی راه هدایت به سمت نعمت ها و برکت‌ها را باز گذاشته‌ای.
و یعنی تمام خواستنی‌ها به سوی زندگی‌ات در حرکت است.
پس این هدیه را از خودت و زندگی‌ات دریغ نکن
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD240MB20 دقیقه
- فایل صوتی داستان هدیه تولدم18MB20 دقیقه
خدای زیبایی
روز نهم از سفرنامه.
هر فایلی که گوش می کنم بیشتر از قبل به رفتار،اعمال،افکار خودم فکر میکنم و هر روز خودم رو بررسی می کنم ،به گذشته ها نگاه می کنم می بینم همیشه دنبال تایید دیگران بودم و الان هم هستم.
یادم میاد در دوران مدرسه همیشه دوستانی داشتم که ثروتمند بودن و دلیلش این بوده در کنار این افراد. دیده بشم و چقدر عزت نفس کمی داشتم
درس می خواندم و فکر می کردم با مدرک تحصیلی داشتن می توان پولدار شد ولی همیشه نگران بودم و استرس داشتم
و الان در آرامشی خاص هستم
مهم نیست دیگران چی فکر می کنند حتی همسرم
من فقط سعی می کنم خودم را دوست داشته باشم و بدونم که هر اتفاقی که در اطرافم رخ می دهد فقط و فقط به خاطر افکار و باورهای خودم هست ،با این طرز فکر اگر کسی با من بد رفتار کنه ناراحت نمیشم اول میگم حتما در ذهنم یا روحم افکار منفی بود و سریع میرم بررسی می کنم و دوم میگن این اتفاق قراره منو بزرگ تر کنه
از زمانی که آموزش های رو دارم گوش می کنم این اتفاقات بد خیلی کمتر شده
ولی امروز لحظه ای حالم بد شد به خاطر توجه کردن بیش از حد مادرم به یکی از خواهر هایم، اصلا به این رفتارمدر مهمانی توجه نکردم ولی .قاب این فایل رو گوش کردم دیدم هنوز برام سخته که به بقیه توجه بشه و‌من حسادت کردم
خوشحالم که کمتر از 2ساعت به این رفتارم دیدگاهم عوض شد و خودم و باورهامو بهتر شناختم و در جهت افزایش عزت نفسم خیلی دوست دارم دوره عزت نفس رو بخرم ولی مطمینم در زمان درست به بهترین شیوه این خواسته ام محقق می شود