بچه که بودم، کادوی تولد مهمترین موضوع زندگی ام بود. با این حال در تمام دوران کودکی ام نه خبری از جشن تولد شد و نه کادوی تولد…
اما الان که نگاه متفاوتی نسبت به خودم و مهم ترین موضوع زندگی ام دارم، به خوبی می‌دانم که چرا هیچ خبری از کادو تولد نشد.
آن روزها نمی دانستم، وقتی با حسرت به کادو تولد دوستم نگاه می کنم، یعنی در حال دور شدن از خواسته ام هستم.
نمی دانستم وقتی بخاطر نداشتن چیزی ناراحتم، یعنی در حال دور شدن از آن هستم.
نمی دانستم وقتی درباره خواسته‌ام احساس نگرانی دارم، یعنی در حال دور شدن از آن هستم.
نمی دانستم وقتی به بچه هایی حسادت می ورزم که به راحتی همان چیزی را دریافت می کنند که تمام آروزی من است، یعنی به خواسته ام چسبیده‌ام و نمی دانستم که چسبیدن به خواسته ها مساوی است با دور شدن و فاصله گرفتن از آنها.
مسئله مهم این است که تمام اتفاقات زندگی من وقتی تغییر کرد که، در درون من همه چیز تغییر کرد… وقتی نگاه من به خودم تغییر کرد… وقتی رابطه ام با درون، قلب یا همان انرژی که او را خدا می نامیم را مهم ترین موضوع زندگی ام دانستم و آموختم هرگز به هیچ خواسته ای هر چقدر مهم، نچسبم یا وابسته نشوم.
شما چه نگاهی درباره خودت داری؟
مهم ترین رابطه‌ی زندگی‌ات چیست؟
فارغ از اینکه دیگری شما را دوست دارد یا نه، چقدر خود را دوست داری و ارزشمند می‌دانی؟
فارغ از اینکه دیگری شما را باور دارد یا نه، چقدر خودت را باور داری؟
رابطه‌ی تو با خودت، مهم ترین رابطه زندگی شماست و همه ی چیزهایی که در بیرون از خود تجربه می کنی، از دوستانی که داری، اتفاقات خوبی که تجربه می کنی، رابطهات با پول، رابطهات با عشق و مهمترین ارتباطات زندگی‌ات و همه آنچه که میخواهی داشته‌باشی، نتیجه این رابطه،است. یعنی به اندازه‌ای که این ارتباط در درون خوب است، اتفاقات بیرون هم همانقدر خوب است و برعکس!
پس “به هر شیوه ای که می توانی”، خودت و چیزهای خوب اطرافت را تحسین کن و با اینکار میان ذهنت و روح هماهنگی برقرار کن… به هر شیوه ای که می توانی (با تغییر زاویه دیدتان) به احساس خوب برس و بعد همه ی چیزهایی که به دنبالش هستی، راهشان را به سوی تو پیدا می کنند…
مرتب به خودت یادآور شو که، “تنها کارِ زندگیِ من ایجاد هماهنگی میان ذهنم و روح است” به نحوی که به آرامش و شادی بیشتری برسم.
وقتی آن اطمینان قلبی را داری و آرام هستی، وقتی احساس شعف می کنی یعنی با خودت در صلح هستی. یعنی راه هدایت به سمت نعمت ها و برکت‌ها را باز گذاشته‌ای.
و یعنی تمام خواستنی‌ها به سوی زندگی‌ات در حرکت است.
پس این هدیه را از خودت و زندگی‌ات دریغ نکن
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD240MB20 دقیقه
- فایل صوتی داستان هدیه تولدم18MB20 دقیقه
به نام خدا
سلام
نکته ها و تمرین روز نهم
تمرین
خودم و توانمندی هام رو باور داشته باشم فارغ از این که دیگران منو باور دارند یا ندارند
خودمو دوست داشته باشم فارغ از این که دیگران منو دوست دارند یا ندارند
روی خودم و خلا های درونیم کار کنم. اعتماد به نفس رو درون خودم پیدا کنم
-رها بشم از انسانها و خدا رو باور کنم و با خدا عشق کنم و ایمانمو هر روز و هر روز قوی تر کنم و محتاج توجه دیگران نباشم
-روی خودم کارکنم و توجه کنم به خواسته هام ، روی باورهام کار کنم، خودمو تغییر بدم و ایمانمو تقویت کنم، خدا رو تو زندگیم اصل بدونم و مهمترین رابطه رو رابطه با خداوند بدونم و رابطه ام با بقیه نتیجه رابطه من با خداست
-رها بشم و به چیزی نجسبم و برام مهم نباشه. هیچ خواسته ای واسم مهم نباشه
-خدای خودمو باور کنم و با درون خودم رفیق باشم. خوشحال باشم شاد باشم و با خدای خودم عاشقانه زندگی کنم تا اتفاقات به صورت طبیعی تا خواسته ها به طور طبیعی تو زندگی من رخ بده
–تنها کاری که من باید بکنم تا همه چیز در زندگی من عالی باشه با قلبم دوست بشم و شادی رو تو قلبم پیدا کنم و جوری به مسائل نگاه کنم که احساسم خوب بشه و با خدای خودم رفیق باشم و محتاج هیچ چیز و هیچ کس نباشیم. از اینی که هستم راضی باشم و به همین چیزی که هستم افتخار کنم و بقیه رو دوست داشته باشم.چون اونها تکیه ای از خداوند هستند و نتیجه طبیعی این رفتارها باعث میشه که خواسته های من خود به خود رخ بده.
– به هیچ خواسته ای نچسبم
-از زندگی لذت ببرم تا خواسته هام رخ بده
-برای دیگران زندگی نکنم
– رابطه ام رو با خدا درست کنم و اجابت کنم خدا رو . با خدا رابطه عاشقانه داشته باشم و احساس فوق العاده داشته باشم و همه رو دوست داشته باشم و همیشه حالم عالی باشه و نگران هیچ چیز نباشم و خودمو دوست داشته باشم.
-همه چیز سر جای درستش قرار داره
-به موقعش همه خواسته ها اجابت میشه. وقتی که در هماهنگی قرار میگیرم وقتی که حسرت نمی خورم وقتی که از موفقیت بقیه خوشحال میشم. وقتی که این کارها رو می کنم یعنی با خودم در صلحم و یعنی این که از زاویه خداوند به مسائل نگاه می کنم.
-برای این که بتونم راحت به خواسته هام برسم باید روی خودم کار کنم روی باورهام کار کنم و رابطه ام رو با خدا درست کنم و به هماهنگ کردن ذهن و روحم بپردازم و توی دنیای خودم باشم و دنیای درونم رو درست کنم. دنیای بیرون خود به خود درست میشه
-آرام باشم و هیچ چیزی رو سخت نگیرم
-اگه نگران به دست آوردن چیزی هستم یعنی باور ندارم که به اون خواسته می رسم.
–
سلام
استاد ممنونم که راه درست رو بهم نشون دادی
تازه امروز فهمیدم که چرا به خواسته هام نمی رسم
چون نگران خواسته هام هستم.
چون ناراحتم از این که چرا به خواسته ام نرسیدم.
همش خودم رو با دیگران مقایسه می کنم که به راحتی به خواستشون رسیدن و ناراحت تر میشم.
چون خیلی واسم مهمه که به خواسته ام برسم.
چون زندگیم رو استپ کردم تا وقتی که به خواسته ام رسیدم بعد دوباره پلی کنم و زندگی کنم
چون دیگران رو مقصر نرسیدن به خواسته ام می دونم
چون همش به خودم سخت می گیرم و میگم باید همه چیز سر جای خودش باشه. باید همه چیز منظم و مرتب اونجوری که من میگم باشه و هر وقت اونجوری که من می خوام نیست خیلی بهم میریزم.
خیلی قشنگ گفتید( جوری به اتفاقات و مسائل زندگیت نگاه کنه که کمی به احساس بهتر برسی)
بی خیال باشم.
راحت تر بگیرم زندگی رو
بهترین جمله( وقتی به خواسته ات بچسبی و نگران رسیدن به خواسته ات بشی . به خواسته ات نمیرسی. چون باور نداری که به خواسته ات میرسی . چون خودت و خدای قادرت رو باور نداری.)
من یاد گرفتم که باید باور کنم خدایی که تا حالا هر چیزی که خواستم و واسم مهم نبوده رو بهم داده از این به بعد هر چیزی که می خوام رو بهم میده تنها باید به خواسته هام نچسبم. و نگران نباشم چون خیلی راحت و خود به خود رخ میده.
با خودم در صلح باشم و خودم رو همین جوری که هستم بپذیرم. با تمام نقص ها .
دیگران رو هم بپذیرم.
به جای اینکه دیگران منو باور کنند باید خودم و توانمندی هام رو باور کنم.
سلام سلام سلام
چقدر این فایل خوب بود. هرچی میریم جلوتر فایل های بهتر. امروز تو فرکانس دوست داشتن خود بودم هر مطلبی که شنیدم و خواندم درباره ی این موضوع بود. امروز تونستم با راهنمایی هام حال خواهرمو خوب کنم و خودم بیشتر از اون خوشحال بودم و احساس ارزشمندی کردم و این یعنی در صلح بودن با خودت. امروز وقتی برای پیاده روی رفته بودم بیرون همش کلمه ی سپاسگزارم رو بر زبان آوردم و حالم بسیار خوب بود . و این یعنی در صلح بودن با خودم . امروز که یکم با خدا حرف زدم و حالم خوب شد احساس ارزشمندی کردم.
خدایا خودت کمکم کن که به صلح کامل با خودم برسم.