بچه که بودم، کادوی تولد مهمترین موضوع زندگی ام بود. با این حال در تمام دوران کودکی ام نه خبری از جشن تولد شد و نه کادوی تولد…
اما الان که نگاه متفاوتی نسبت به خودم و مهم ترین موضوع زندگی ام دارم، به خوبی میدانم که چرا هیچ خبری از کادو تولد نشد.
آن روزها نمی دانستم، وقتی با حسرت به کادو تولد دوستم نگاه می کنم، یعنی در حال دور شدن از خواسته ام هستم.
نمی دانستم وقتی بخاطر نداشتن چیزی ناراحتم، یعنی در حال دور شدن از آن هستم.
نمی دانستم وقتی درباره خواستهام احساس نگرانی دارم، یعنی در حال دور شدن از آن هستم.
نمی دانستم وقتی به بچه هایی حسادت می ورزم که به راحتی همان چیزی را دریافت می کنند که تمام آروزی من است، یعنی به خواسته ام چسبیدهام و نمی دانستم که چسبیدن به خواسته ها مساوی است با دور شدن و فاصله گرفتن از آنها.
مسئله مهم این است که تمام اتفاقات زندگی من وقتی تغییر کرد که، در درون من همه چیز تغییر کرد… وقتی نگاه من به خودم تغییر کرد… وقتی رابطه ام با درون، قلب یا همان انرژی که او را خدا می نامیم را مهم ترین موضوع زندگی ام دانستم و آموختم هرگز به هیچ خواسته ای هر چقدر مهم، نچسبم یا وابسته نشوم.
شما چه نگاهی درباره خودت داری؟
مهم ترین رابطهی زندگیات چیست؟
فارغ از اینکه دیگری شما را دوست دارد یا نه، چقدر خود را دوست داری و ارزشمند میدانی؟
فارغ از اینکه دیگری شما را باور دارد یا نه، چقدر خودت را باور داری؟
رابطهی تو با خودت، مهم ترین رابطه زندگی شماست و همه ی چیزهایی که در بیرون از خود تجربه می کنی، از دوستانی که داری، اتفاقات خوبی که تجربه می کنی، رابطهات با پول، رابطهات با عشق و مهمترین ارتباطات زندگیات و همه آنچه که میخواهی داشتهباشی، نتیجه این رابطه،است. یعنی به اندازهای که این ارتباط در درون خوب است، اتفاقات بیرون هم همانقدر خوب است و برعکس!
پس “به هر شیوه ای که می توانی”، خودت و چیزهای خوب اطرافت را تحسین کن و با اینکار میان ذهنت و روح هماهنگی برقرار کن… به هر شیوه ای که می توانی (با تغییر زاویه دیدتان) به احساس خوب برس و بعد همه ی چیزهایی که به دنبالش هستی، راهشان را به سوی تو پیدا می کنند…
مرتب به خودت یادآور شو که، “تنها کارِ زندگیِ من ایجاد هماهنگی میان ذهنم و روح است” به نحوی که به آرامش و شادی بیشتری برسم.
وقتی آن اطمینان قلبی را داری و آرام هستی، وقتی احساس شعف می کنی یعنی با خودت در صلح هستی. یعنی راه هدایت به سمت نعمت ها و برکتها را باز گذاشتهای.
و یعنی تمام خواستنیها به سوی زندگیات در حرکت است.
پس این هدیه را از خودت و زندگیات دریغ نکن
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD240MB20 دقیقه
- فایل صوتی داستان هدیه تولدم18MB20 دقیقه
سلام به استاد جان و همه دوستانم
روز نهم از سفر من
درک من از این فایل:
✍🏻منم تو یه سری مسائل تو بچگی عقده داشتم و این کمبود با من بود ولی الان به چشم تضاد بهشون نگاه میکنم.
✍🏻از وقتی که با این مسائل آشنا شدم و دارم کم و بیش روی خودم کار میکنم ولی تازه با شروع سفرنامه یه سری تغییرات رو حس کردم.
✍🏻با شروع این سفرنامه و تعهدی که دادم حس میکنم دارم ذره ذره تو هر جنبه ای پیشرفت میکنم و نشانه میبینم:
✍🏻همین که خیلی از دوستام و حتی فامیل و کسایی که همیشه باهم در ارتباط بودیم ولی الان هیچ اثری از اون آدم ها تو زندگیم نیست چون تو یه مدار نبودیم
✍🏻همین که من قبلا معده درد و سر درد داشتم ولی الان بدون هیچ قرص و دارویی همیشه حالم خوبه
✍🏻همین که توجهم به نعمت هام و نکات مثبت اطرافمه
✍🏻همین که فهمیدم باید با خودم و خدام در صلح باشم نه هیچ کس دیگه ای چون این منم که با باورهام و افکارم دنیام رو خلق میکنم
✍🏻همین که بیشتر به خودم و ارزش های وجودم پی بردم و اینکه منشأ همه جهانم از باورهامه
✍🏻همین که خدا انرژیه و همه جا به همه شکل وجود داره و دخالتی تو خوب یا بد زندگی کردن ما نداره
✍🏻همین که فهمیدم هیچ عامل بیرونی مقصر شرایط زندگی من نیست و نباید احساس قربانی شدن داشته باشم
✍🏻همین که میدونم سلامتی و ثروت و خوشبختی به صورت طبیعی باید تو زندگی ما باشه
✍🏻همین که روز به روز بزرگ شدن خودمو با یاد گرفتن آگاهی ها میبینم و ذوق دارم برای بهتر شدن
✍🏻همین که میدونم اگه من ادامه بدم خدا بیشتر و بیشتر بهم میده و یاد اون جمله استاد میفتم که وقتی جهان تعهد شمارو میبینه
همه شرایط رو براتون فراهم میکنه و خواسته ها بهتون داده میشه
✍🏻همین که میدونم این تغییرات کوچیک تازه اول راهه و من میتونم با تکرار به هر آنچه دلم میخواد برسم، خیلی بیشتر انگیزه و ذوق و شوق دارم برای ادامه دادن و خوب زندگی کردن و رسیدن به اهدافم.
✍🏻نسبت به قبل که اصلا معنی در صلح بودن با خود رو درک نمیکردم خیلی بهتر شدم و با خودم در صلحم نمیگم زیاد ولی به همون اندازه که هر روز فایل هارو گوش میدم و بهشون فکر میکنم و مینویسم ذره ذره دارم پیش میرم و کمی بهتر شدن نتیجه ش شده،
نتیجه یعنی وابستگی عاطفیم خیلی کمتر شده
نتیجه یعنی توجه به نعمت هایی که دارم
نتیجه یعنی به مسائل سحطی فکر نمیکنم و دنبال دلیلم برای جواب درست
یعنی تازه دارم میفهمم هدف داشته باشم و براش تلاش کنم
یعنی روز به روز دارم بیشتر دنبال حضور خدا میگردم تا بنده های خدا
ولی بازم میگم خیلی کار دارم تو این مسیر تازه اول راهم ولی برای خودم این نتایج قابل فهم شده و حس خوبی دارم چون میدونم نتیجه احساس آرامشه:
حتی اگه نتیجه و سود برای من به اندازه یکبار نرفتن به داروخانه باشه
حتی اگه به اندازه جلوی ورودی غلط مثل تلویزیون و گوش دادن به آهنگ های غمگین باشه
حتی اگه به اندازه فهمیدن همین نعمت هایی که الان دارم ولی داشتنشون برام عادی شده بود باشه
حتی به اندازه دیدن پرنده ها یی که میومدن کنار پنجره و تو حیاطمون و من توجهی بهشون نمیکردم
حتی به اندازه یک روز خوب و حس کردن رابطه عاطفی سالم
و از همه مهم تر درک خدا و دراومدن از اون احساس سردرگمی و پوچی باشه
من راضیم از این نتایج و احساس کمی خوبتر.
👣ردپای نهم من
❤️عاشقتم استاد که زبان خدا شدی روی زمین و با وجودتون و دادن این آگاهی ها باعث حال خوب ما شدی.
سلام زهرای عزیز
خوشحالم که باعث احساس خوبت شدم،
واقعا با کار کردن روی خودمون میشه همه چیز رو ساخت و بهتر کرد و این کار تا ابد ادامه داره
در پناه الله مهربان