در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
سلام به بی نظیرترین استاد دنیا
و گروه بسیار عالی که دارن!
وای که چقدر خانم فرهادی مهربون هستن واقعا شایستگی خودشو به طور عالی نمایان میکنه؛؛؛ خانم فرهادی شما خیلی لطف دارید با محبت هستید واقعا متشکرم…
استادم میشه یه فایل انگیزشی عالی مثل همیشه بگذارید واقعا مثل همیشه عالی باشه ها…! انگاری یه آدم دیگه میشم وقتی فایل های انگیزشی رو گوش میدم پر از انرژی… لبریز از قدرت توانستن…
امروز اومدم بگم استاد وقتی نیستی دل همه اعضای سایت براتون تنگ میشه! مطمئنم بقیه هم منتظرن باز با چهره قشنگت و پر از لبخندت برامون فایل بذاری استاد یه گله هم دارم فکر نمیکنین” کتاب رویا های که رویا نیستند” باید فصل پنجم اش بذاری رو سایت بابا چشامون خشک شد رفتیم نگاه کردن چیزی ندیدن راسیتش کاسه صبرمون لبریز شده استادم خیلی دیر شده ها خواهش میکنم در کنار کارهاتون اینم آماده کنید “””شما که زحمت میکشی میشه بیشتربکشی????”””بسیار لطف دارید استاد عزیزم و واقعا من به شخصا مدیون شما هستم و تا ابد سپاسگزار شما????????????????????????????????????
سلام سلام هزارو سیصد تا سلام
به تک تک خانواده صمیمی خون گرم استاد بزرگ عباس منش
استاد عزیزم خیلی متشکرم خیلی خیلی سپاسگزارتم مدیونم به خدای یکتا بعد به استاد بی نظیرم
دو ست دا رم!!! منه خوش احساس…
وای که چقدر حال من عالیه
استاد میخوام فریاد بزنم که من خوشحالم خوش حال خوشحالم اینقدر خوبم که حرف نداره!
هر کجا هستی خدا به همرات باشه استاد خوبی ها…