در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته بی نظیرم
روز ۴۰وم از سفرنامه
چقدر زیبا گفتی شایسته جان٫٫٫٫ اگاهی داریم و هر روز بر اگاهی هامون افزوده میشه ولی وقتی کارتمون موجودیش کم میشه مَنِ فقیر بر میگرده و وجود و داشته های ارزشمندمون رو به فنا میبره٫٫٫
مَنِ نگران بر میگرده و و هر بار تلاش میکنه بهمون یاداوری کنه که دیدی جواب نمیده؟!
مَنِ سرزنشگری که هر بار وحوده خدایی مون رو از یاده ما میبره٫٫٫
امان از این مَنی که همیشه تیشه به ریشه ی اگاهی ها میزنه و قانعت میکنه که همینه که هست٫٫٫٫٫
وقتی کنترل این مَنِ نجواگر رو تو دستامون بگیریم جهنم هم برامون بهشت میشه ٫٫٫
وانقدر باید ادامه بدیم که دور و دور و دورتر بشه و دیگه صداش رو هم به زود بشنویم٫
ولی این یه تلاش ذهنی مستمر و همیشگی میخواد که در هر لحظه باید مواظب ورودی های ذهنمون باشیم٫
اون تمام تلاشش ربودنه احساس خوبه ماست٫٫٫چون مومنان واقعی در هر لحظه احساس خوب دائمی دارند
چقدر خوبه که خونسرد بودن و شاد بودن بشه برامون عادت٫٫٫
از امروز به لطف خدا تلاش میکنم خونسرد تر باشم چون وقتی آرامم اجازه میدم که خداوند پاسخ دهد و از سر راه خدا کنار میریم٫
???
سلام استاد خوبم و خانم شایسته بی نظیرم…?????
به قول استاد در جواب سوالی در دوره روابط..
نگران نبودن جز سخت ترین کارهاس..
نگرانی یعنی نداشتن توکل و ناتوانی در دیدن نکات مثبت زندگی و پیرو نجواها شدن
نگرانی یعنی در لحظه نبودن و غرق شدن در آینده
نگرانی یعنی قسمت مهمی از باور توحیدی که ساخته نشده..
درسته استاد…ما اگه شاد باشیم،خونسرد باشیم،همه چیز درست پیش میره ..
چون باوری که باعث شادی ،آرامش و خونسردی میشه ایمانه…و خوده ایمان همون باوره توحیدای هستش که اگه بسازیم در وجودمون قطعا هیچ چیز نمی تونه نگرانمون کنه.
وقتی تلاش میکنیم به نکات مثبت زندکی به داشته هامون به نعمت هامون توجه کنیم عمیقا احساسمون خوب میشه و این احساس خوب بهمون ارامش میده ،و این ارامش همون خونسردی ای که برامون خوش شانسی رو به همراه داره..
همون خوش شانسی ای که میگن فلانی انقدر خونسرده و خیلیم خوش شانسیه..
ریشه خوش شانسی از ایمان و توکلی آب میخوره که شاید اون ریشه در وجوده خیلی از ماها خشکیده..
ولی به لطف این اگاهی ها و این سایت تو مسیر درست قرار گرفتیم و داریم تلاش میکنیم مثل یه جوانه از نو شروع کنیم و ایمان داشته باشیم که این بذر تازه کاشته شده یه روزی تبدیل به تنومندترین درخت میشه و شاخه هاش پر میشع از میوه و نعمت..
وقتی شادی…وقتی دنبال بهانه هستی برای شاد بودن…جهان بهانه دستت میده که شادتر باشی…
وقتی شاد تری خدا رو قشنگ تر و بهتر لمس میکنی..
و میافتی تو یه سیکل مثبت و اونجاس که زمین و زمان تلاش میکنه این حاله خوبه تو هر روز و هر لحظه بیشتر و بیشتر بشه.
و وقتی ظرفمون اماده میشه و باور کنیم که الهاماتی هست و میشه دریافتش کرد …دریافت میکنیم ..به همین سادگی…
فقط کافیه باور کنیم.
خدایا نور یقین الهی ات رو بر قلب مون بتابمون.