در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
بسم الله الرحمن الرحیم
روز 40 سفرنامه
امروز من به سرویسم نرسیدم. بعد گفتم چرا اینطور شد چرا ماشین گیرم نیومد که زودتر به سرویس برسم.بعد همون موقع گفتم حتما یه نفعی برام داشته،حتما امروز من نباید سوار اون سرویس شلوغ میشدم حتما یه خیری توش هست و واقعا حسم هم خوب بود نه اینکه فقط بگم
تو راه هم با وجود اینکه کلاسم دیر شده بود اجازه دادم راننده اون پیرزن رو برسونه با اینکه مسیرم دورتر میشد،زدم به بی خیالی،بزار چن دقیقه دیر بشه مگه چی میشه
بعد چی شد؟
استاد منتظر بود من اومدم بعد درس دادن رو شروع کرد،هیچ اتفاق خاصی نیوفتاد
بعد چی شد؟
موقع برگشت یکی از همکلاسیا کفت بمون با هم بریم من با ماشین اومدم و من با یه ماشین خارحی شیک خیلی خوب و راحت برگشتم.
بله و بشر الصابرین یعنی همین
شاید خیلی چیز بزرگی نباشه اما این نشونه ها دلمو گرم میکنه، گرم میکنه به باور به وجود و حمایت خدا به قانون،به وعده های خدا،به اینکه همینطور که این شددقیقا همینطوری چیزای دیگه هم میشه امیدوار میشم که راهو دارم یاد میگیرم.
راه خونسردی و شاد بودن و لذت بردن و بی خیال بودن و سپردن به خدا
و مقصد حتما حتما ارامش و نعمت و ثروت و سلامتی و عشق و اسان تر شدن و فسنیسره للیسری است.
خدایای وهاب و ودود شکرت
این من همونم که خیلییییی سخت میگیرم و جدی میگیرم و خدا رو شکر یاد میگیرم و بهتر و بهتر و هر روز خونسردتر شادتر بیخیالتر رهاتر
اعتراف میکنم هنوز به خودم میگم یعنی واقعا این حرف خدا منظورش همین قوانینه که استاد میگه
و حقیقت اینه، اینطور به نظر میاد،جور دیگه نشون نمیده
و باز خدایا شکرت
که همیشه سپاسگزاری حالمو خوب کرده و از بن بست نجواهای منفی ذهن رها کرده
دلم میخاد بتون فقط بگم چقدر خوبید،دوستتون دارم
🌸🌸🌸🌸🌸