هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند‌»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:

“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی‌ قرار دهیم و به جز این‌، هیچ چیز را جدی نگیریم.

کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری

کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی‌، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد‌ یا یک موضوع.

کافی است‌، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی

کافی است باور کنی که هراتفاقی‌، به نفعت است.

کافی استبه یاد بیاوری که‌، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.

هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:

وقتی می‌گویی:

«اگراین اتفاق رخ دهد‌،  اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود‌، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود‌، اگر به این خواسته‌ برسم‌، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد‌ و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»‌، با سرعت تمام‌، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.

پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.

زیرا‌، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری‌» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.

«شادی»‌، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت‌‌، نعمت‌ و هر آنچه  اتفاق خوب می‌‌نامی‌، دسترسی داری.

تنها راه تجربه طبیعت خودت‌، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.

وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی‌،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را‌، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی‌، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی‌، تمام آن اتفاقات‌، موقعیت‌ها‌، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی‌، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.

ایجاد  هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که‌، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.

یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    217MB
    18 دقیقه
  • فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن
    16MB
    18 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

851 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «غزل بانو» در این صفحه: 2
  1. -
    غزل بانو گفته:
    مدت عضویت: 3108 روز

    به نام خداوند بخشنده مهربان

    سفرنامه روز چهلم – پیام نوروزی استاد عباسمنش

    سفرنامه هم تموم شد… من تو سی و خورده ای روز اول این سفر تضادهای خیلی زیادی تو زندگیم تجربه کردم. به حدی اوضاع و شرایط سخت و پیچیده شده بود که واقعا یه وقتایی شرایط غیر قابل تحمل میشد. ولی خداروشکر میکنم که تونستم ادامه بدم و تسلیم نشدم. با اینکه سخت بود ولی کم نیاوردم. انقد خدا خدا کردم انقد تلاش کردم انقد درخواست کردم که خدا بهم جداب داد اونم چه جواااااااااااابی!!! یعنی درک و اگاهی و ارامشی که من تو این چند روز بدست اوردم ارزشش به اندازه کل این دوسال بود. اصلا یه مسائلی برام حل شد یه سوالاتی برام پاسخ داده شد یه باورهای خوبی درونم شکل گرفت و اگاهی هایی کسب کردم که واقعا از نطر ارزش مادی غیر قابل قیمت گذاریه. یکی از پاشنه های اشیل زندگیمم حل شد اونم این بود که با وجود درک و فهم قانون هنوز بعضی وقتا اتفاقات زندگیم رو گردن دیگران مینداختم و میخواستم دیگران رو تغییر بدم یا قانعشون کنم یا چیزی رو بهشون اثبات کنم که خداروشکر با اگاهی های جدیدم و دیدگاه خوبی که نسبت به خودم و جهان هستی پیدا کردم تونستم این موضوع رو حل کنم.

    و یکی از بهترین اتفاقات هم درک بهتر و عمیق تر قانون بود. این سیستم به ظاهر خیلی سادس ادم اولش فکر میکنه که همه چیشو درک کرده و دیگه چیز خاصی نمونده ولی هرچی بیشتر تفکر و تامل میکنی و از خدا میخوای که بهت بینش و دانش بیشتری بده، درهای جدیدی از فهم قانون به روت باز میشه.

    و یکی دیگه از اتفاقات خوب هم پر شد فاصله بین درک کردن و عمل کردن بود. من قانون رو شنیده بودم فهمیده بودم درک کرده بودم قبولش کرده بودم و میدونستم باید انجامش بدم و بعنوان راه سعادت باورش داشتم ولی با وجود همه اینها بازم فاصله هست تا “عمل کردن” فایل امروز استاد هم درباره همین موضوع بود وقتی دیدمش واقعا خداروشکر کردم که تو این مدت یک سری از جنبه های زندگیم که نمیتونستم درست به قانون عمل کنم اصلاح شد و میدونم که به اخرش نرسیدم و هنوز خیلی راه دارم که بتونم قانون رو بهتر بفهمم و بهتر بهش عمل کنم.

    امروز داشتم به عبادت کردن فکر میکردم به این نتیجه رسیدم که تقوای الهی که خدا میگه همون کنترل افکار و احساس و تمرکز روی نقاط مثبت و لذت بردن و حال خوب داشتنه. چون ادم وقتی حالش خوبه که بتونه مطمئن باشه اعتماد کنه نگران نباشه رها باشه و همین میشه همون تقوای الهی. و عبادت کردن خدا وقتی خالص و واقعی میشه که تو بتونی در همه حال حالتو خوب نگه داری و انقدر اعتمادت و توکلت محکم باشه که خونسرد باشی و در هر شرایطی در هر وضعیتی در برابر هر مساله ای خیلی بیخیال و اروم و خونسرد برخورد کنی و این همون مفهومی میشه که استاد تو همین فایل توضیح داد با عنوان سخت نگرفتن و راحت زندگی کردن. برعکس گذشته که فکر میکردم عبادت یعنی بسینی سر سجاده هی ذکر بگی نماز بخونی قران بخونی سجده بری، الان میدونم که همین احساس خوب و ارامش و رهایی که تلاش میکنم در وجودم جاری کنم و خونسرد بمونم با تکیه بر قدرت الله یکتا، بهترین و بزرگترین عبادته.

    اصن وقتی که به این فکر میکنم من و خدا یکی هستیم و من خدا هستم که در قالب این جسم مادی اومدم جهان رو تجربه کنم و لذت ببرم و عشق و حال کنم و شاد باشم کلا همه مسائل و تضادها برام حکم یک بازی سرگرم کننده رو پیدا میکنه. بازی باحالی که قراره این مرحله شو با احساس شادی و ارامش داشتن و توجه و تمرکز بر نکات مثبت رد کنم و جایزمو بگیرم و برم مرحله بعدی. خدایا چقدر این دیدگاه ها خوووووووبه 

    خلاصه که کلی این نگرش های جدید رو دوست دارم و باهاشون زندگی میکنم و حال خودمو خوب نگه دارم. خداروشکر باعث شده هماهنگیم واقعا بیشتر بشه یعنی خیلی چیزایی که قبلا روی مخم میرفت اذیتم میکرد و باعث ناراحتیم میشد الان کوچکترین اذیت و ناراحتی برام نداره و میتونم راحت و بی تفاوت از کنارش رد بشم.

    به این نتیجه بزرگ هم رسیدم که هیچ چیزی به خودیِ خود خوب یا بد نیست بلکه دیدگاه من نسبت به اون موضوع باعث میشه من خوب ببینمش و ازش لذت ببرم یا بد ببینمش و ازش رنج بکشم. وقتی من در هماهنگی و صلح درونی باشم هیچی نمیتونه برای من اذیت کننده باشه و روی مخم بره چون همه چیز رو الهی و خداگونه میبینم همه چیز رو تجلی خدا حس میکنم همه رو دوست دارم همه موضوعات رو خیر میدونم و در کل با خودم و کل این جهان در ارامش و صلحم و میتونم نسبت به هر موضوعی جوری دیدگاهمو بسازم که برام اذیت کننده نباشه. مثلا ما نزدیک محل زندگیمون یه ساختمون دارن میسازن که باعث شده کل پیاده رو بسته بشه هر دفعه مجبوریم از خیابون شلوغ که مدام ماشین میاد و میره رد بشیم. من قبلا اینارو میدیدم هی میگفتم ای بابا ده یاله دارن ساخت و ساز میکنند لعنتی معلوم نیس کی میخواد تموم بشه راه مردمو بستن و … خلاصه کلی غر میزدم و رد میشدم. تازگیا که رد میشم بجای نق زدن همش میگم ایشالا که پول دست صاحب ساختمون بیاد زودتر بتونه اینجارو بسازه ایشالا که کارگرای خوب بناهای کاربلد معمارهای حرفه ای پیدا کنه و کاری خیلی راحت و اسون پیش بره و به اتمام برسه و … یعنی همون مساله ای که قبلا منو حرص میداد الان با تغییر نگاهم کاملا احساسم نسبت بهش عوض شده و مدام دارم سعی میکنم همین روش رو در تمام جنبه های زندگیم بکار ببرم.

    خیلی از خدا سپاسگزارم بخاطر این سفر فوق العده شگفت انگیز و زیبا و ثمربخش و پر فایده و بخاطر همه اگاهی هایی که دارم و هر روز داره بیشتر میشه و بخاطر همه نشونه های خوبی که این مدت دریافت کردم تا مهر تاییدی بر درستی مسیرم و تصمیماتم باشه

    از خانم شایسته عزیزم که لیدر بسیار خوب و کاربلد و حرفه ای و مهربونی بودن و با عشق این سفر رو پیش بردن و با نوشتن سفرنامه های زیبا و اموزنده به ما راهنمایی و کمک رسوندن که بیشتر رشد کنیم بسیار سپاسگزارم

    از استاد خوب و بزرگوارم که با باورهای قدرتمندشون این سایت فوق العاده بی نظیر و مثبت رو بنا کردن و جمع بزرگی از افراد مشتاق تغییر و اگاه رو دورهم جمع کردن و کلی فایل های رایگان و محصولات بسیار ارزشمند ارائه میدن بسیار سپاسگزارم

    از دوستان خوبی هم که در این خانواده فعالیت میکنند و برای بودنش زحمت میکشن کامنت میگذارن روی خودشون کار میکنند از نتایجشون میگن و مایه دلگرمی هستن بسیار سپاسگزارم

    در نهایت از خودم که با قدرت و جدیت دارم این مسیر رو ادامه میدم و باورهامو تغییر میدم و برای توحیدی عمل کردن تلاش میکنم و روی ارام و خونسر و رها بودن کار میکنم واقعا سپاسگزارم و به خودم از ته دل افتخار میکنم

    مطمئنم که خدا هم عاشقمه و برای شاد بودن من عاشقانه کمکم میکنه و هرچیزی که برای رسیدن به شادی بیشتر نیاز داشته باشم برام فراهم میکنه و بی نهایت بهم پاداش عطا میکنه هم در این دنیا هم در اون دنیا

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 50 رای: